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很多糖尿病是吃出来的!8个饮食习惯让血糖飙升,最后一个真没想到
...患者,与每天食盐≤6克与6~8克的糖尿病患者相比,平均空腹血糖、餐后两小时血糖和糖化血红蛋白均明显更高。4. 总是暴饮暴食饮食无规律,经常一次性吃下大量食物,尤其是高热量食物。不仅会导致血糖急剧升高,还会加重...……更多
高血糖患者可多吃的3种高钾菜
...检查项目。在家属的陪伴下,检查很快就完成了,其中,空腹血糖值10.4mmol/L,高于正常值;血钾水平3.0mmol/L,低于正常值;尿糖阳性,属于异常。以上检查结果均表明高先生可能患有高血糖,并且目前血钾较低,于是医生首先...……更多
12类人要多关注自己的血糖
...次体检时,家住石家庄长安区的程斌(化名),发现自己空腹的血糖值为7.6mmol/L,体检报告显示异常,在医生的提示下,他到医院进一步检查后,确诊为2型糖尿病。30岁就得了糖尿病,是程斌没有想到的。医生除了为他开口服药...……更多
查空腹血糖前,这4件事不能做,要不就不准了
...的糖友会在测血糖前一天故意少吃,所以有些糖友误以为空腹血糖其实就是\"饥饿\"血糖。其实这样测出来的血糖并不真实,也不准确。今天糖糖与大家一起来说说测空腹血糖有哪些讲究?测空腹血糖前的准备测空腹血糖前,保...……更多
生吃洋葱降“三高”还减肥?医生:避免空腹生吃,均衡饮食才健康
...,建议选择白洋葱和黄洋葱,每天控制在50克左右,避免空腹食用,并注意搭配其他食物以减少对肠胃的刺激。 ……更多
糖友测准空腹血糖必知的6件事,缺一不可!
经常有糖友抱怨,自己测的空腹血糖不准确,是不是血糖仪坏了?有时候去医院测空腹血糖数据也不对劲。比如,明明头天晚上晚饭吃的很少,第二天空腹血糖却很高。其实,测准空腹血糖并不是一件简单的事,可以看看自己...……更多
二型糖尿病患者必看!血糖监测的正确方法与时机
...管理的效果至关重要。以下是一些常见的血糖监测时机:空腹血糖:在早餐前8小时内未进食,即空腹状态下进行监测,以评估胰岛素的基础分泌和胰岛素抵抗程度。餐后血糖:在进餐后1至2小时进行监测,以评估饮食对血糖的影...……更多
血糖“加速剂”找到了?并非肥肉,望知晓
...指血液中的葡萄糖含量超过正常范围,这个正常范围是指空腹血糖水平在3.9-6.1mmol/L之间。高血糖有很多原因,比如食物摄入过多,缺乏运动,胰岛素分泌不足,胰岛素功能障碍,应激反应等等。糖尿病是一种以高血糖为主要病...……更多
只知道测餐后血糖?错了,这两个时间也要进行监测
...在治疗的时候胰岛素已经达到标准量,但是在早上起床后空腹血糖还是很高就要注意检测一下夜间的血糖,也就是凌晨1点到3点之间的血糖,如果这个时间段的血糖还是处于上升的状态,患者就要考虑药物的效果不佳而进行更换...……更多
认识血糖和糖化血红蛋白的价值与检测方法
...测的“金标准”。在进行这项检测时,一般要求患者处于空腹状态。医护人员会使用专业的采血器具,从患者的静脉中抽取一定量的血液样本。这些血液会被迅速送往实验室,通过先进的生化分析仪进行精确的检测和分析,得出...……更多
一周测几次血糖最好?什么时候要加测?一文说清楚!
...汗淋漓等),加测夜间血糖。6.胰岛素治疗已接近达标,但空腹血糖仍高者,加测夜间血糖。03这2个时间点,千万别搞错了空腹血糖:最好空腹8~12小时。至少是8小时之内不吃任何食物(少量饮水除外),一般选择早晨6~8点检测。...……更多
引起高血糖的原因有哪些?你们应该知道
...出现血糖升高的情况,这类人的身体比较年轻健康,所以空腹血糖应该维持在4.4~6.1,餐后血糖不超过8.0都是正常的。2.中年 到了中年阶段,正处于上有老下有小的阶段,这时候的压力是比较大的,很多人控制不好就容易增加患...……更多
告诫:血糖高的人谨记,睡前两不宜,晨起两不要,日常两坚持
...分的修复和恢复。晨起2不要:开启血糖平稳的一天1.不要空腹运动晨起运动,对于许多人来说,是一天中充满活力的开始。然而,对于血糖高的人来说,空腹运动却可能带来血糖过低的风险。空腹时,体内血糖水平较低,运动会...……更多
提醒:定期体检前避免哪些事,以免让你白交钱
...检效果大打折扣。体检前要避免做哪些事情呢?1、避免空腹时间过长所有做体检的人都会被提前告知,体检当天必须要空腹。这是因为空腹状态才能够反映人体的基础代谢状态,这时候测出来的血糖指数才具备参考价值。很多...……更多
56岁大妈,坚持“过午不食”,8个月过去了,血糖血脂变了个样儿
...们需要在8小时内完成一天当中的进食并保证16小时的持续空腹。而适当提前用餐时间,恰恰是在8小时之内完成三餐的关键。比如早晨9点前后吃早餐,12点吃午餐,下午5点前吃完晚餐,这样既满足了一日三餐的需求,同时又保证...……更多
没有糖尿病就不需要控血糖了吗?这4个误区,还有很多人不知道
...上糖尿病了医学上诊断糖尿病的标准是什么?医生介绍在空腹血糖、随机血糖、糖化血红蛋白中只要有一个数据高出正常范围即可诊断糖尿病若没有相关症状则需要满足两个条件↓↓↓那么,没有糖尿病就不用控血糖了吗?医生...……更多
饭前还是饭后吃水果——实际上蕴含着深奥的健康智慧
...可能的胃部不适与血糖波动胃部不适:对于某些人来说,空腹吃水果可能会导致胃酸过多,尤其是那些本身就有胃酸过多或胃部敏感的人。某些水果,如柑橘类,其酸性可能会加剧这一问题。血糖波动:水果中的天然糖分(果糖...……更多
餐前频发低血糖,小心得了糖尿病
...姬翔接诊了李阿姨,仔细询问病史,了解到李阿姨多次查空腹血糖正常,但超重多年,一直有高脂血症的情况,认为李阿姨可能是糖尿病早期出现的反应性低血糖。李阿姨更困惑了,她不是低血糖么,怎么又成了糖尿病早期。为...……更多
进行性激素检查是不是一定需要空腹?
...自己身体的一些指标是否异常,但在检查时,是不是需要空腹呢,相信很多朋友不清楚,下面我们就一起来看看不孕做性激素六项检查是否需要空腹:对于大部分性激素六项检查来说,并不要求空腹,因为这些检查的目的是为了...……更多
提醒糖友:查血糖需注意避开这5个“坑”,不然白测了!
...不要停用降糖药物,正常服用药物就可以了。 2、只检查空腹血糖,不查餐后血糖餐后血糖是监测血糖变化的指标之一,在糖尿病的早期,一般血糖升高都是表现为餐后血糖升高,而不是空腹血糖升高,如果只检查空腹的血糖,...……更多
想要更准确的监测血糖情况,需把握住4个“黄金”时段
...的监测血糖情况,最好在以下这个时间段测血糖。1.早晨空腹测血糖早晨起床后,在没有摄入任何东西的情况下测一次血糖,因为经过了一晚上的新陈代谢,食物被消耗殆尽,空腹测量血糖一方面可以了解血糖值的高低,同时还...……更多
餐后血糖20多严重吗
...还要改善不良饮食结构,也要密切监测血糖的变化情况。空腹血糖的检测值通常是在3.9毫摩尔升到6.1毫摩尔升之间,餐后两小时的血糖通常是不超过11.1毫摩尔升,如果餐后血糖20多毫摩尔升有可能是在进餐时糖分摄入过多所引发...……更多
哪些患者需要重点关注血糖忽高忽低?建议了解下
...量血糖时刘奶奶还发现,她的血糖总是忽高忽低的,有时空腹时正常,但餐后高;有时昨天还正常,今天就高了。百思不得其解的刘奶奶再一次来到了医院,并将自己的状况告知了大夫。医生告诉她,她的这种血糖忽高忽低的不...……更多
有糖尿病的人,夏天血糖控制目标需要调整,提醒:有一个范围
...高。夏季血糖控制到多少才好?夏季应适当的放宽限度,空腹血糖和餐后2小时血糖分别控制在6.0~7.0毫摩尔、8.0~10.0毫摩尔,不能过度控制血糖水平,以免导致低血糖。糖尿病患者夏季应注意什么?1、多喝水夏季热量消耗大,出...……更多
【天眼问医】糖尿病药物可以“躺瘦”?关于糖尿病,你想了解的都在这里
...院内分泌科主任医师张淼教授做客“天眼问医”访谈节目空腹8小时及以上 才算“空腹血糖”张淼介绍,很多患者在确诊糖尿病时没有任何症状。“大部分人是在体检的时候发现的,这个时候血糖可能只是轻度增高,所以没有任...……更多
糖尿病友早起不做这三件事,早餐这样吃,血糖平稳一天
...上班族生活,都应时刻警惕,以免追悔莫及。其一,切忌空腹不吃早餐:对于忙碌的上班族糖尿病人而言,这一点尤为常见。或许对于血糖正常的人来说,偶尔不吃早餐并不会造成太大的影响,但糖尿病人却必须格外小心。不吃...……更多
研究已经表明,绿豆可以作为糖尿病饮食推荐的一部分
...量血压、测量体重等。医生还要求刘先生进行了一个叫做空腹血糖测试的检查。这个测试要求刘先生在饭后不进食至少8个小时,然后抽取一小滴血液进行血糖测量。结果显示,刘先生的空腹血糖水平为9.82mmol/L。结合刘先生的一...……更多
孕期糖尿病的相关知识
...支持,及时调整用药方案。一般来说,患者需要每天检测空腹血糖以及每一餐之后两小时的血糖指标。血糖达标之后便能够适当调整监测的频率,若是不需要胰岛素治疗且血糖控制效果较好的患者,每周监测一天的空腹血糖以及...……更多
胡吃海喝,血糖飙升,如何应对?
...?对于大多数2型糖尿病病友而言,血糖的控制目标为:空腹血糖4.4-7.0mmol/L非空腹血糖<10.0mmol/L糖化血红蛋白<7.0%如果超过上述标准,说明血糖已经飙升,预示着糖尿病并发症正在向你靠近。02糖尿病会有什么临床表现呢?糖...……更多
糖尿病人一天中血糖可能升高的三个时间点
...点,在平时也要重点监测这三个时间点的血糖。一、早晨空腹时一般来讲,空腹血糖较餐后血糖要低,但两者的控制目标是不同的。对于糖尿病人来说,空腹血糖要调整至7mmol/L以下,而餐后血糖能控制到10mmol/L以内就行。糖尿病...……更多
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