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医生建议晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂
...刻,再慢慢坐起,然后等待一段时间后再下床活动。不要空腹运动早上运动对身体有好处,但是空腹运动可能会导致血糖波动和心血管事件的风险增加。因此,在早上运动之前,最好先吃一些简单的食物,如一杯温开水、一片面...……更多
喝水还有助于稀释血液黏度,降低心血管疾病的风险
...法真的健康吗?最近,有一种说法引起了广泛关注:早上空腹喝水,比不吃早饭危害还大。那么,这种说法是否科学?医生给出了答案。一、早上空腹喝水的好处首先,让我们了解一下早上空腹喝水的好处。在睡眠过程中,我们...……更多
糖尿病患者经常吃多,餐后血糖肯定控制不好
...脑血管事件发生的独立危险因素,餐后高血糖的危害性比空腹血糖升高更大。在空腹血糖和糖化血红蛋白都正常的情况下,单纯的餐后高血糖导致心血管疾病死亡的危险性比空腹高血糖增加2倍。有效控制餐后高血糖,不仅可以...……更多
小心“低温烫伤”!热水袋取暖,他差点失去半只脚,看看吧
...医生询问老范是否有糖尿病病史,老范说每年单位体检,空腹血糖指标偶尔会超出正常值一丁点,自己也没有任何不适症状,所以觉得血糖应该没问题。在医生的建议下,老范查了随机血糖,不查不知道,一查吓一跳,其随机血...……更多
维生素C可以帮助我们抗氧化,抗衰老,提高身体的免疫力
...以我们不能依靠红薯来抗癌。04安心吃红薯,注意4点避免空腹在吃红薯之前最好先垫点其他的食物,因为红薯吃太多会刺激胃酸大量分泌,刺激胃黏膜,出现反酸、烧心等不适。结合主食根据《中国居民膳食指南》建议,一天的...……更多
抽血不是胳膊一伸就完事,还要注意这些问题
...这些指标明显增高,可能提示肾功能不全。血糖正常人的空腹血糖通常低于6.0mmol/L,如果空腹血糖超过7.0mmol/L,需要进一步做糖耐量检测,以排除糖尿病可能。血脂血脂检查主要是看血清低密度脂蛋白、总胆固醇以及甘油三酯的...……更多
39岁女教师因糖尿病离世,生前不吃甜食,医生:这3物或是元凶
...尿病,大家几乎都能说上几句,普通老百姓也知道,正常空腹血糖不能高于6.1mmol/l,得了糖尿病不能吃含糖量高的食物,可是关于糖尿病的知识就仅限于此吗?糖尿病主要分为一型糖尿病和二型糖尿病,2型糖尿病的人数占90%以...……更多
这几种人是糖尿病的高危人群,一定要注意
...何诊断?一般情况下,糖尿病可以通过出现的临床症状、空腹及随机血糖水平测量或者葡萄糖耐量试验等方面进行诊断。糖尿病的典型症状包括多饮、多食、多尿和体重减轻,如果患者出现这些症状,且空腹血糖超过7mmol/L或随...……更多
...部B超(肝、胆、胰、脾)、血常规、肝功能、肾功能、空腹血糖、血脂、尿常规等检查,对65周岁以上老年人进行中医体质辨识。医务人员对每一位患者开展耐心细致的服务,嘱咐老人按时服药、适当运动、实时监测血压血糖,...……更多
如何应对狡猾的“神经病变”?做好10个预防,远离糖尿病神经病变
...。 - 血常规、尿常规、肾功能检查结果均在正常范围。- 空腹血糖9.2 mmol/L,餐后2小时血糖17.5 mmol/L。- 糖化血红蛋白(HbA1c)8.9%。- 足部动脉多普勒超声显示下肢动脉血流正常。- 神经传导速度检查显示下肢神经轴突损伤迹象。- ...……更多
2型糖尿病年轻化 15岁女孩成科室最年轻糖尿病人
...,一个月前,小林因为头昏心悸入院,经过检查,小林的空腹血糖已经接近30.0mmol/L,而正常人的空腹血糖在不超过6.1mol/L,小林已经出现了严重的酸中毒,最终被诊断为2型糖尿病,林先生体重200斤左右,已经严重肥胖,“我白...……更多
...骨科入院治疗。住院期间,意外发现倪女士的血糖很高,空腹血糖超过11mmol/L,再结合其他检查结果,被明确诊断为2型糖尿病。“我知道自己确实是胖,食欲比较难控制,也不喜欢运动,但根本没想到血糖会这么高……”倪女士...……更多
空腹不能喝牛奶、吃香蕉?空腹真正不能吃的应该是这3种食物!
...活中,许多关于饮食的谣言和误解不胜枚举。特别是关于空腹时应该避免食用的食物,流传着各种版本的说法。例如,有观点认为空腹不能喝牛奶或吃香蕉,但这真的是事实吗?实际上,这些观点可能并不全面或准确。当谈论空...……更多
老年糖尿病如何护理?
...早发生,老年糖尿病患者可以在医生的指导下,定期检测空腹血糖以及餐后两小时血糖,按照标准进行控糖。2.用药护理对于老年糖尿病患者来说,需要遵医嘱用药,按时按剂量用药,不可随意增加或者减少药量。对于口服降糖...……更多
糖尿病人群适合喝牛奶,不过要注意选择饮用的牛奶类型
...工体检,老万在检查时发现自己胰岛素抵抗,血糖偏高,空腹血糖达到了6.9mmol/L,医生建议老万减肥,并且注意饮食,控制血糖水平。老万心想,自己同事也是肥胖,为什么血糖正常呢?是不是自己喝牛奶太多了,造成自己血糖...……更多
出现这3个症状,这是身体发出的信号,说明糖尿病微血管病变来了
...已经出现多饮、多食、体重减轻等症状,去医院一查发现空腹血糖已经有12.8mmol/L,经过住院系统治疗,张大爷的血糖才控制下来,症状得以缓解。在出院前,医生跟张大爷说了很多糖尿病患者应该注意的事项,特别是药物治疗...……更多
大妈半年血糖从16降到5.5!她的3个降糖习惯,值得糖友学习
...。直到有一天,子女带她和老伴去做体检,结果显示她的空腹血糖为8.0mmol/L,餐后两小时血糖为15.6mmol/L,医生告诉她已经患上了糖尿病。听到这个结果的李大妈感到十分震惊,她始终无法相信这个事实。尽管医生开了降糖药并...……更多
“降糖冠军”公布,糖尿病患者常吃3种蔬菜,对调节血糖有帮助
...断标准糖尿病的诊断标准主要根据以下几个方面来确定:空腹血糖:空腹是指最近至少8小时没有进食,如果此时的血糖浓度超过或等于7.0毫摩尔/升,即可能诊断为糖尿病;餐后2小时血糖:这是指餐后两小时内的血糖浓度,如果...……更多
告别“甜蜜”负担!远离糖尿病,这几点你得知道
...无关的任何时间点的随机血糖≥11.1mmol/L(毫摩尔每升)空腹血糖≥7.0mmol/L(毫摩尔每升)餐后2小时血糖≥11.1mmol/L(毫摩尔每升)糖化血红蛋白≥6.5%成年人中,2型糖尿病的危险因素包括年龄大于等于40岁、肥胖、高血压、心血...……更多
血糖高了就是糖尿病吗
...糖浓度并不能很好反映机体的血糖调节功能,因此一般以空腹状态作为衡量血糖高低的标准。正常人空腹血糖浓度为3.9~6.1mmol/L,血糖浓度在6.1~7.0mmol/L时称为糖调节受损,也就是机体调节血糖的能力出现了下降,而血糖浓度大于7...……更多
4种食物是“升糖王”,爱吃也要管住嘴
...患者而言,每日吃50~200克,小米使用时间超过三个月,与空腹血糖降低25%以及餐后血糖水平降低15%有关。糖尿病前期患者长时间去吃小米,糖化血红蛋白水平大约下降了0.9%。而小米的升糖指数大约是52.7,升糖指数越低,其食物...……更多
“老年病”盯上年轻人 专家提醒:糖尿病不止发于中老年人
...之间食用,因此时胃肠较空,水果中的维生素、矿物质在空腹时能很快被吸收,且能避免肠胃胀气。3、水果应该怎么选?推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、...……更多
在运动前和运动后适量加餐,以避免低血糖
...运动前和运动后适量加餐,以避免低血糖。同时,避免在空腹时进行剧烈运动。三、心理调适保持乐观心态:糖尿病是一种需要长期管理的疾病,保持乐观心态对疾病的控制至关重要。寻求社会支持:与家人和朋友分享自己的困...……更多
2岁幼童被确诊糖尿病 医生:日常生活需警惕“隐藏糖”
...胰岛敏感性下降。经常饮酒对血糖的影响非常大,特别是空腹饮酒,容易出现低血糖。”“精神压力和工作压力大也是糖尿病的诱因之一。”魏平说,长期应激状态会导致身体内分泌失调,促进糖尿病的发生。并且,睡眠不足也...……更多
荔枝对血糖的影响?糖尿病患者是否可以食用?
...者需要在血糖控制稳定的情况下才能食用水果,一般要求空腹血糖在7.8mmol/L以下,餐后血糖在10mmol/L以下,糖化血红蛋白在7.5%一下。如果血糖控制不佳,建议暂时避免食用水果,可以选用蔬菜代替,如西红柿、黄瓜等[2]。2)选...……更多
才29岁!宁波小伙突然被确诊!有人喝饮料后昏迷!
...明琛给小凯开了血糖和小便的化验单。结果令小凯意外,空腹血糖数值超过17mmol/L,正常值应不超过6.1mmol/L;尿酮体呈阳性,有两个“+”。医生认为,小凯可能患糖尿病酮症,建议立即入院治疗。入院后,小凯又接受了血气检查...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...护胰岛的健康,我们需要从生活的方方面面入手。02早上空腹血糖高的原因是什么? 早上空腹血糖高的原因可能有多种,其中最常见的是糖尿病和黎明现象。首先,糖尿病是一种常见的慢性疾病,会导致血糖升高,糖尿病患者...……更多
眼睛若出现这4个症状,要警惕糖尿病眼病
...括眼压、验光、视力等眼科检查,后续又给黄先生进行了空腹血糖、尿糖检测,检查的结果显示黄先生的空腹血糖值>12mmol/L,超过正常血糖标准,根据糖尿病诊断和分型标准确诊为2型糖尿病患者。黄先生和他的家人在知道是糖...……更多
若想稳定血糖,日常注意这3件事
...规律进食保持规律的饮食时间和进食频率,避免长时间的空腹或过度进食,这有助于维持血糖水平的稳定,建议分多次进食,避免暴饮暴食,将食物摄入量分散到每餐和零食中。锻炼和控制体重体育锻炼对于改善胰岛素敏感性、...……更多
两个科室共管共治打破患者就诊“时差”
...任刘堃提到的患者正是张女士。手术迫在眉睫,可入院前空腹血糖却提示,她的血糖达到17.8毫摩尔/升,接近正常值的三倍,不符合手术条件。先到内分泌科住院控糖再到眼科手术?诊疗时间延长会不会加重视力减退?正在张女...……更多
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每个人都渴望拥有健康的生活方式,而养生茶作为一种传统的养生方式,受到了越来越多人的关注和喜爱。然而,面对市面上琳琅满目的养生茶品种
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有这3个表现,即为强迫症,自查一下是否中招了
心理上的疾病相比于身体上的疾病,一般很难被发现,很多人其实心理上都存在有一定的障碍,等到积存的时间一久,就会严重的伤害到人的身心健康
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