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...部，也就是大拇指的下方，有一块隆起的肌肉，我们叫它大鱼际，在大鱼际的边缘（赤白交界处），按压有酸胀的地方就是鱼际穴。 按揉鱼际穴有几种方法：首先，按揉法，将拇指的指腹按压在鱼际穴穴位上，这个部位肌肉比...……更多
2023-10-13 15:02:00穴位,食物,两个,健康,鱼际,大鱼际
...常按摩可疏通全身气血，通经活络，提高身体抗病能力。大鱼际是手阳明大肠经的循行之处，中医认为，肺与大肠相表里，搓擦大鱼际可预防春季呼吸道疾病。操作时两手指交握，两拇指外侧贴合互搓，以搓得局部发热为度。如...……更多
2024-02-19 10:22:00雨水,养生,攻略,雨水,阳气,大鱼际
...发热症状时，可用大拇指或食指指腹按揉风池穴，掌根或大鱼际按揉大椎穴，可以起到疏风解表的作用。当出现鼻塞流涕症状时，可用手指指腹按揉迎香穴，直至局部微微发热，可以达到通畅鼻窍的目的。当出现反复咳嗽症状时...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...部300次。功效：消食、理气、降气。揉板门板门位于手掌大鱼际平面。操作方法：施治时，操作者以一手持小儿手部以固定，另一手拇指端揉小儿大鱼际平面，揉50~100次。功效：健脾和胃、消食化积。注意事项推拿时需注意给小...……更多
2023-10-18 06:56:00推拿,小儿,孩子,小儿,脾胃,推拿
...个穴位
鱼际穴——鱼际穴位于人体的第一掌骨桡侧缘，大鱼际的中点，赤白肉际处。用另外一只手的拇指推揉该穴位20至30次，推揉时稍用力，对侧相同操作。可有效改善咽痛及失音。少商穴——少商穴在大拇指的桡侧，指甲根...……更多
2023-01-04 22:02:00一文,喉咙,原因,喉咙,嗓子,扁桃
...的募穴，是奇经八脉中任脉的的重要穴道。按揉手法：用大鱼际（手掌正面拇指根部）摁住中脘穴，通过腕部婉转回旋揉搓穴位，顺时针和逆时针均可，每天3分钟。此法具有促进胃消化的功效，对胃脘痛、嗳气、吞酸、慢性胃...……更多
2023-10-25 06:54:00外治法,脾胃,中医,穴位,脾胃,艾灸
...主要有以下几种。①鱼际络脉诊察法 本法主要观察手掌大鱼际部位所显现的络脉形色动态。《灵枢·经脉》曰：“胃中寒，手鱼之络多青矣；胃中有热，鱼际络赤；其鱼黑者，留久痹也；其有赤有黑有青者，寒热气也；其青短者...……更多
2023-12-29 10:00:00黄帝内经,内经,黄帝,原理,手掌,黄帝内经
...整个上肢的麻木或感觉异常。随着病情加重，患者可出现大鱼际桡侧肌肉萎缩，拇指不灵活，与其他手指对捏的力量下降，甚至不能完成对捏动作。如有上述症状，应尽早到正规医院检查明确诊断。“鼠标手”怎么预防腕管综合...……更多
2024-02-10 10:00:00鼠标,鼠标,手腕,长时,手部,患者
...总结出来的、临床证明非常有效的手法：首先把一只手的大鱼际放在患者的脊柱正中，然后另一只手的肘尖卡在食指、拇指的窝中进行点拨、点按、拨揉。这时候可以加上点自身的力量，如果施治者瘦弱，可以头部向前，把重心...……更多
2023-11-26 00:44:00长寿,华佗夹脊穴,华佗,手法,健康法,力量
...作1至3分钟，频率为200至300次每分钟。揉板门：位于手掌大鱼际平面。一手持小儿手部以固定，另一手拇指端揉大鱼际平面。一般操作1至3分钟，频率为120至160次每分钟。 ……更多
2024-02-19 00:07:00推拿,火气,作息,规律,饮食,孩子
...不安。今天，我们要为大家介绍一个缓解咽喉肿痛的神奇穴位——鱼际穴。鱼际穴位于手外侧，第1掌骨烧侧中点赤白肉际处。鱼际穴是手太阴肺经的荥穴，具有清热解毒、利咽止痛的功效。对于咽喉肿痛等症状，鱼际穴具有显...……更多
2023-11-05 16:14:00鱼际,掌骨,白肉,中点,穴位,鱼际
...晕。（2）大拇指根部有青筋，代表心脏动脉硬化。（3）大鱼际外侧有青筋，代表心律不齐，有时会出现早搏心悸心慌的现象。（4）大鱼际底部有青筋，代表体内寒湿重，并且伴有腰酸背痛、关节疼的症状。（5）食指外侧有青...……更多
2023-01-06 20:38:00青筋,参考,情况,建议,青筋,血管
...缓肾功能衰退，保持健康活力！第1穴点：足三里足三里穴位于小腿前侧突出的骨头下方，距胫骨前缘指三寸的地方。按摩足三里能够促进肾脏的血液循环，强化肾功能，改善疲劳和乏力感。按摩方法：呈坐姿或者仰卧位，用大...……更多
2023-10-10 06:56:00肾功能,活力,帮助,朋友,健康,按摩
...查，不能把它当作一件小事来看待。4、肝掌
拇指根部的大鱼际皮肤和手掌的小拇指有片状充血，或红色斑点和斑块，按压成苍白色。肝掌说明肝脏有不同程度的损伤，也是中医认为有慢性肝炎肝硬化的标志之一，有些人脚底也...……更多
2023-01-05 22:42:00肝脏,人体,奶茶,苦瓜,苦味,糖分
...通过按压鱼际穴来简单判断下自己是否需要补气血。如果大鱼际颜色不均匀、呈现出红白相间的点；用力压一下，回弹较慢，一压一个坑，那就说明是气血不足了。另一方面，还可以观察自己的状态。
是否长期会处于嘴唇苍白...……更多
2023-11-01 12:00:00路人,还是,姨妈,气血,铁剂,张元
...高不用怕！身体自带1个“降糖穴”，常按帮你降糖这个穴位就是——鱼际穴。鱼际穴位于手掌大拇指下方的一块肌肉隆起处，按摩这个穴位可以刺激胰岛素的分泌，从而降低血糖水平。按摩时，可以用拇指在鱼际穴上轻轻按揉...……更多
2023-10-07 15:23:00血糖,不用,身体,糖尿,血糖,糖尿病
...微闭，然后眼球顺向旋转六圈，逆向旋转六圈后，两手用大鱼际旋转按摩两眼眶，先逆后顺各转六圈。此法能保肝气、明目、补肾，让人精神好。第五步，摩鼻翼。两手拇指指侧相擦至热后，上下摩擦两侧鼻翼至热，再用食指点...……更多
2023-01-05 21:13:00风府穴,风府,外耳,外耳道,食指,鼻翼
...纷纷闻讯而来，现场也排起了长队。“要用拇指端、手掌大鱼际、掌根或全掌着力于皮肤，做直线或者弧线推动。”颜诚成向腰腿疼痛的老人演示了基本的推拿手法，老人腿部疼痛的症状立刻得到了缓解。“非常欢迎大家来听我...……更多
2024-03-06 11:41:00雷锋,使命,精神,民警,先生,生日
...肿现象。而对于正中神经受到严重压迫，并且已经出现了大鱼际肌肉萎缩、伸展不力等现象的患者来说，可以根据实际情况接受开放性腕管减压术，或者是内镜下腕管松解减压术进行治疗。二、手腕处于中立位对于采取保守治疗...……更多
2024-03-11 09:55:00手腕,鼠标,医生,影响,生活,腕部
...燥发生，除了保暖防寒、心情愉悦、加强锻炼之外，按摩穴位也是一种简便可行的办法。少商穴，肺经井穴位于大拇指末节桡侧，距离指甲角0.1寸，按摩少商可缓解咳嗽、咽喉肿痛，促进肺气运行，保护人体不被燥邪侵袭。鱼际...……更多
2023-10-30 18:44:00秋燥,穴位,名医,穴位,秋燥,鱼际
...压。①两手交叉叠在一起，手指和手掌心抬起，用手部的大鱼际发力，贴紧患者两乳头连线中点的位置；②手臂伸直，肘关节不可以弯曲，双肩垂直于患者胸骨的上方，用自身的重量集中到手掌，用力向下，每次按压4-5cm，手掌...……更多
2023-10-25 01:05:00心肺,步骤,患者,心肺,胸外,手把
...这种情况较多存在于慢性肝炎患者当中，指的是手掌上的大鱼际和小鱼际等地方出现红色的斑点、斑块，当用手指按压的时候，会变成白色，但是松开手指后，又会变成红色，也可以说，出现肝掌是慢性肝炎、肝硬化患者的一个...……更多
2024-02-06 17:40:00先知,乐吧,好不,肝脏,指甲,功能
...症状；也可以用生姜煮水泡脚，改善手脚冰冷的情况。3.穴位缓解感冒症状这段时间，稍不注意就会患上感冒，鼻塞、咳嗽、流鼻涕各种症状惹人愁。推荐6个穴位，按一按就能有效缓解感冒引发的各种症状。以流鼻涕、打喷嚏为...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
...等。方法：取坐位或卧位，均匀呼吸。用一手手掌大鱼际沿经络循行方向紧贴皮肤施力作直线往返快速摩擦，可两手掌交替进行，100～120次/分钟(每手摩擦 50～60次/分钟) ，每条经络摩擦1分钟为宜。（3）耳穴压豆...……更多
2022-12-15 18:12冠状,山西,肺炎,中医药,防治,中医
...：“手热阴虚有火，手干气血不畅。”人手上共有300多个穴位，集中着大量人体信息，是人体健康的“显示器”，从手的细节、颜色便可以了解身体的健康状况。今天，浙江省中医院中医内科医生万锡钢就教您解读那些藏在手中...……更多
2024-01-06 09:45:00手掌,代表,手掌,老范,医生,颜色
...四根手指把手机夹住，大拇指操作点按手机，而拇指包括大鱼际的肌肉长期处于紧张状态，就会出现拇指肌腱炎。”
从门诊接诊情况看，颈椎病、腰椎病的发病呈年轻化趋势。看似舒服惬意的“葛优躺”，其实对身体是有伤害...……更多
2023-11-26 07:06:00健康,手机,手机,颈椎,长时,腰椎
...持久的麻木和灼烧。在一些严重和慢性CTS的病例中，手掌大鱼际处的肌肉会永久性萎缩，导致手部功能不可逆性损害。每日几分钟，缓解手麻1、毛巾热敷如果出现了手麻的问题，可以用热毛巾敷在患处也可以，用热水袋通过热...……更多
2023-01-06 20:17:00疾病,问题,麻木,神经,神经炎,症状
...例如肝掌和蜘蛛痣。肝掌的一个显著特征是手掌两侧，即大鱼际和小鱼际区域的红润。而蜘蛛痣则表现为蜘蛛网状的小红点，通常呈现在前臂或胸部。
指甲变化提醒肝脏安康从中医视角看，指甲的安康情况被视为肝脏安康的一...……更多
2024-02-10 10:39:00警报,早点,不好,肝脏,安康,肝功
...饮食密切相关。维持均衡的饮食，限制高脂肪和高糖分的食物，增加膳食纤维的摄入，对预防肝病至关重要。深海鱼、坚果、新鲜蔬菜和水果都是优质的选择。特别需要注意的是，过度饮酒是引发肝病的主要原因之一，因此控制...……更多
2024-03-11 10:12:00肝病,鱼际,手掌,肌肉,恶心,大小
...可见拇指伸屈肌腱由左前臂肌腹处抽出，掌骨断端外露，大鱼际肌部分失活并缺损，残端可见多根神经由近端抽出，左手中指指背可见大面积皮肤撕脱，创面污染严重，部分血管、神经由近端抽出断裂。擅长手足治疗的朱长春随...……更多
2023-12-12 02:23:00患者,水平,医疗,技术,康达,岳阳
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俗话说，宁可三日无盐,不可一日无茶，可见不少国人对茶的喜爱，在吃完一顿油腻的午饭之后，来上一杯清香的绿茶，可解腻，可消食
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黄芪是生活中常见的东西，既能食用也能入药，是中医比较常用的药材，黄芪味甘、性温，归脾经、肺经，最常见的食用方式还是将其泡水喝
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早餐在一天之中是比较重要的一餐，如果一个人早餐吃得好，那么，一天的精神也会很好，但是，现在因为种种原因，很多人都没有好好吃早餐的习惯
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夏天到了，很多人都喜欢在傍晚凉风习习时，约上三五好友，一起撸串吃烧烤，或者来份夜宵，享受夜晚的快乐。但单纯疱疹患者需要注意了
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俗话说得好，"好吃的长胖，不长胖的不好吃..."很多看上去很美味，让人欲罢不能的美食，它们不仅让人发胖，对身体健康也是很大的危害
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在人的腰子两边各有一个肾脏，身体的各个系统都需要肾脏，人的生殖系统，泌尿系统，神经系统等等，都要依靠肾脏。肾脏是人的根本
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多囊是一种常见的内分泌疾病，主要表现为卵巢内多个小卵泡的发育异常，这些小卵泡可能无法正常成熟，导致不孕、月经不规律、肥胖等问题
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减肥已经成为时下最流行的事情了，特别是比较爱美的女性，不管身体是不是真的胖，都跟随着大众一起去减肥。确实，现在肥胖的人群日益增多
2024-07-12 13:57:00
减肥，你看重的是体重还是体脂率？减肥过来人会告诉你，体脂率才是身材胖瘦的关键。很多减肥小白会被体重影响了心情，而忽略了体脂率这一关键指标
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对于女性来说每个月来一次月经是比较麻烦的事情，但是与私密处发炎比起来，女性更希望是来月经。私密处发炎给女性带了身体和心理上的双重困扰
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据了解，痔疮是肛门疾病的一种，有多种类型，可以分为内痔、外痔以及混合痔，在发生痔疮时可能会有排便困难、便血、局部疼痛、肛门部位潮湿等情况
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在怀疑有健康问题时不能马虎，部分人自行判断，应对方法不恰当，有越发严重的可能。最明智的做法是到医院咨询医生意见，医生会根据患者表现以及怀疑的疾病类型提供合适检查手段
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有部分人被单纯疱疹病毒入侵，可能会引发生殖器疱疹，作为性传播疾病，没有做好预防措施，会在病毒感染后威胁健康，该疾病可能会反复
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现代社会无论是生活节奏还是工作节奏变得越来越快。虽然节奏变快，但是压力并没有变小，压力反而越来越大。人们开始不断地熬夜
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