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...三里（小腿外侧，外膝眼下3寸）、神阙（肚脐窝处）等穴位健脾和胃。上热下寒。上热下寒引起的口干，表现为口干舌燥、怕热出汗、下身畏寒、小便不利、大便溏、水肿。治疗应寒热并用、上下同治，临床常用方有栝楼瞿麦...……更多
2024-04-12 10:36:00不仅仅,茶饮,津液,临床,常用,乌梅
...伤害。在熬夜后可以用按摩的方式来消除疲劳，通过按摩穴位来促进新陈代谢，促进淋巴循环。”此外，专家强调，在熬夜后身体会缺乏水分，一定要适当补水。熬夜的人很容易缺乏维生素，营养科专家建议，多吃新鲜的蔬果，...……更多
2024-02-09 00:42:00健康指南,指南,健康,药酒,健康,饮食
...用于慢性支气管炎出现咳嗽痰白、气短乏力的患者。按摩穴位保健养生极泉 极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处，举臂开腋取穴。主治心痛、目黄、胸胁痛、腋下肿、肩臂不举等。经常按摩或艾灸本穴。委中 委中穴是足太阳膀...……更多
2024-03-18 05:02:00春寒,阳气,阳气,正气,陈皮,黄芪
...而褪黑素才是夜间变美的秘密武器！2.泡泡脚
脚是人体穴位相对密集的部位，我国中医研究认为，脚丫子连接全身6条经脉，涉及66处穴位，直接关系到肝脾胃肾等重要器官，也被称为“第二心脏”。用一定办法刺激这些穴位，...……更多
2023-04-16 06:49:00身体,建议,女性,朋友,美貌,女性
...常用于防治各类寒邪侵袭的颈肩腰腿痛。在身体某些特定穴位上施灸，可达到和气血、调经络、养脏腑，提高免疫力的目的。艾灸主要靠对人体局部的温热刺激，通过增强局部血液循环和淋巴循环起到作用。艾灸产生的温度或者...……更多
2023-12-15 11:06:00免疫,免疫力,艾灸,人体,中医,饮食
...于有“游泳圈”的成年人，我们平时可以通过针灸或按摩穴位、定期艾灸的方式来保健。足三里穴是健脾的要穴。它可以帮助你把吃进去的食物转为营养物质，不至于以脂肪的形式停留在体内。对于因为脾气虚而发胖的人，这个...……更多
2023-04-25 14:26:00游泳,肌肉,脂肪,线粒体,带脉,减肥
...针灸和推拿也是中医补脾胃的常用方法。通过刺激相应的穴位和经络，可以调和气血，增强脾胃功能。针灸治疗可以选择中脘、足三里、脾俞、胃俞等穴位进行补法治疗，或者通过艾灸这些穴位达到温补脾胃的效果。拔火罐在背...……更多
2024-05-09 10:38:00脾胃,升阳,方法,脾胃,阳气,气血
...疗手段备受关注。一、针灸治疗乳腺增生的具体方法(一)穴位选择针灸治疗乳腺增生是一种传统的中医疗法，穴位选择在整个治疗过程中起着至关重要的作用。常用的穴位包括中府、太溪、关元、天突、曲泽等，它们分布于乳房...……更多
2024-02-02 04:35:00乳腺增生,针灸,乳腺,注意事项,事项,治疗
...受益。 艾灸艾灸是中医外治疗法之一，在身体某些特定穴位上施灸，可达到和气血、调经络、养脏腑、提高免疫力的目的。《扁鹊心书》中指出：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可得百余岁矣。...……更多
2023-11-29 09:48:00中医,穴位,艾灸,免疫力,免疫,中医
...于中医理论的治疗方法，它通过按摩和刺激经络上的特定穴位来促进气血流通，达到调节身体功能的目的。这种方法具有简单、安全、无副作用等优点，适合男女老少各种人群。接下来，我们将深入了解十四经络疗法，探讨如何...……更多
2024-03-01 12:49:00经络,疗法,不用,经络,按摩,疗法
...阳。足浴疗法，利用温水和中药浸泡双足，可以刺激足部穴位，促进血液循环，降低血压。高血压茶疗法，使用具有降压作用的中草药或食物泡茶饮用，可以清热利尿，平肝潜阳。头部按摩法，通过梳头、推发等手法按摩头部穴...……更多
2024-05-30 18:00:00脑出血,忠告,高血压,医生,东西,胆固醇
...弛有度，空闲的时候就休息，注意一个“平衡”3、按摩穴位(1)、点按中脘穴中湾穴位于人体前中线，肚脐4英寸，是足阳明胃经络，是胃经络气结聚的地方；按中湾穴位可促进经络气的运行，调节胃的功能；用手指按压或揉中湾...……更多
2023-12-25 11:34:00脾胃,中医,建议,孩子,问题,脾胃
...：人体五脏六腑在脚上都有相应的投影。脚上的六十余个穴位与五脏六腑有着密切的联络，用热水洗脚。如同用艾条灸这些穴位，可起到促进气血运转，舒筋活络，使人体阴阳恢复平衡的作用，因此具有催眠和祛病健身的功效。...……更多
2024-06-05 14:58:00时间,问题,长时,身体,运动,血液
...平衡体内的气血和阴阳，从而调整血压。例如，一些针灸穴位和中药方剂可以帮助降低血压。第六，推拿和按摩治疗法。推拿按摩是一种按摩疗法，通过特定的手法按摩身体的穴位和经络，以促进气血流通，减轻紧张和疼痛，有...……更多
2023-11-14 15:33:00中西医,高血压,治疗,高血压,患者,治疗
...胃不好的朋友来说，若是食用太多水煮玉米，就会影响到身体的正常消化与吸收。除了养胃外，平时适量吃玉米对身体还有以下3个好处。1.控制血糖玉米中含有一种名为不饱和脂肪酸的物质，这种物质能够起到预防动脉粥样硬化...……更多
2024-03-13 11:36:00玉米,好处,身体,玉米,食用,元素
...疏肝明目之功效，加上蜂蜜味道香甜可口。
秘诀四——穴位养生 敲敲肝经谷雨时节，很多人都会出现偏头痛、眩晕、咽痛、眼红、血压升高等不适。这些问题多集中于肝胆，可以通过按摩或敲打肝经和胆经来缓解。可先敲胆经...……更多
2023-04-19 00:18:00柔和,养生,时节,香椿,阳气,湿气
...之一，对于帕金森病也有一定的疗效。针灸可以通过刺激穴位，调节气血运行，改善症状。常用的针灸穴位有风池、百会、足三里等，可以选择专业的中医针灸师进行治疗。3.推拿按摩：推拿按摩是一种传统的中医疗法，可以通...……更多
2023-10-11 01:31:00帕金,帕金森,中医,帕金,帕金森,中医
...坚持揉肚子，因为王大叔认为在人们的肚子附近有很多的穴位，经常揉它的话，会让穴位周围的血液循环更加顺畅，而且，王大叔还发现自己自从坚持揉肚子半年之后，再也没有发生过便秘，那么王大叔的这种做法有科学依据吗...……更多
2023-01-04 20:46:00一文,方法,学习,腹部,肚脐,穴位
...极、瑜伽等，有助于促进血液循环，改善脑部供血；按摩穴位：中医有很多穴位与头晕头昏有关，如太阳穴、风池穴等，可以通过按摩这些穴位来缓解症状；中药调理：在中医师的指导下，可以使用一些中药来调理，如当归、黄...……更多
2024-05-02 09:19:00供血,预防方法,医生,方法,供血,中医
...手掌快速拍打吴瑜的百会穴——这是一个位于头顶中部的穴位，成书于清代的《医宗金鉴》介绍百会穴可治疗中风、癫痫以及脱肛等疾病；一边传授吴瑜拍打要诀，“五指并拢，掌心向下，掌背微微拱起，以掌心之风震动百会穴...……更多
2024-04-06 02:33:00常客,身心,湿气,百会穴,对方,小组
...体质，提高免疫力，从而促进肝脏和脾脏的功能。4.按摩穴位：中医认为，“经络所过，主治所及”。因此，我们可以通过按摩一些疏肝解郁、健脾养血的穴位，比如太冲穴、行间穴、足三里穴、脾俞穴、肝俞穴等，来调理肝脾...……更多
2024-06-02 12:29:00腹部,不好,身体,心情,健康,逍遥散
...，对于脑卒中后遗症也有一定的疗效。针灸可以通过刺激穴位，调节气血运行，改善症状。常用的针灸穴位有足三里、合谷、风池等，可以选择专业的中医针灸师进行治疗。3.推拿按摩：推拿按摩是一种传统的中医疗法，可以通...……更多
2023-10-11 01:31:00卒中,后遗症,中医,治疗,卒中,中医
...都是不错的选择。②促进血液循环：在中医里可采用按摩穴位的方式，腿部作为代谢通道之一，通过对腿部的特定穴位进行按摩，促进血液循环，高效排出潜在的代谢毒素。比如足三阳穴，足三阴穴等，每天用指腹轻轻按摩，产...……更多
2022-12-18 11:00双腿,潜在,疾病,建议
...和按摩，能够起到调理身体的作用。通过针灸刺激相关的穴位，可以调和阴阳平衡和气血运行；通过按摩可以加速身体的血液循环和新陈代谢，缓解疲劳和不适症状。不过需要注意的是，针灸和按摩应该在专业的中医指导下进行...……更多
2024-04-27 13:20:00方面,男人,身体,男人,运动,作息
...颈部连接了我们的头部与背部，此处分布着比较多的重要穴位以及血管，在平时穿衣的时候容易裸露在外。而颈部如果着凉受寒，不仅容易引起颈椎不适，还会引起感冒，咳嗽等。所以天冷了，不妨换上高领的衣服，或是给自己...……更多
2023-10-17 06:15:00三不,身体,节气,三不,时候,脾胃
...继续活力满满地投入到一天的生活中！1、猫牛式：温柔按摩腹部源自瑜伽的“猫牛式”，不仅有助于舒缓紧张的背部肌肉，还有利于促进肠胃蠕动，缓解胃部不适。具体操作如下：①步骤手脚着地，手腕位于肩部下方，膝盖位...……更多
2024-06-01 06:02:00动作,腹部,气体,动作,背部,肠道
...。今天，我们要为大家介绍一个缓解更年期综合征的神奇穴位——神门穴。神门穴位于腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腿的挠侧凹陷处。神门穴是手少阴心经的原穴，具有宁心安神、调节心血的功效。对于心烦、失...……更多
2023-11-05 16:18:00手少阴心经,心血,功效,调节,综合征,综合
...3.沈阳市中医院针灸门诊副主任中医师 吴爽——常按三个穴位 可有效疏肝理气大敦穴：大敦穴位于大脚趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约二毫米处。按摩这个穴位能够清肝明目，可使人头脑清晰，神清气爽。行间穴：行间穴位于大脚...……更多
2023-02-09 03:42:00肝病,误区,治疗,黄金,肝脏,老张
...注意：经期、妊娠期不建议这样做。耳穴疗法。耳朵上的穴位连接人体的五脏六腑、四肢百骸。用手指沿着耳轮脚周围，由下往上按摩，力度适中；有条件者也可涂上润滑油，用刮痧板刮拭耳轮脚周围穴位，可促进消化，调节胃...……更多
2023-01-28 07:44:00综合征,妙招,假日,中医,综合,脾胃
...需要的人可以试试看！1、帮助放松身心使用风油精进行按摩可在一定程度上帮助整个身体放松。风油精是大家都很熟悉的药品，含有多种天然成分和精油，如薰衣草、薄荷、桉树等，而这些成分对身体具有镇静、舒缓的效果。...……更多
2024-04-28 12:46:00风油,风油精,肚脐,好处,风油,风油精
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本文转自：中国组织人事报本报广州讯 （通讯员 黄琛 杨秋子）去年以来，广东省广州市海珠区把党建引领城中村治理作为贯彻落实“百千万工程”
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本文转自：中国新闻网中新网南宁6月26日电(记者 黄艳梅)广西壮族自治区卫生健康委员会25日介绍，广西扎实推进“健康广西行动”
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近日，郑州市中心医院高新院区收治了一名烟雾病患者，什么是烟雾病？烟雾病又有哪些症状？如何判断自己是否患有烟雾病？患者小刘因在路边晕倒被好心人送往医院
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医生简介：赵勇，东城中医医院特聘专家（周一下午出诊），主任医师，从事骨伤科临床工作40年，师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
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医生简介：李晓君，主任医师，北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。专家擅长：治疗月经不调
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医生简介：赵勇，东城中医医院特聘专家（周一下午出诊），主任医师，从事骨伤科临床工作40年，师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
本文转自：人民网运河之美不只在景，更在热气腾腾的烟火气。来自扬子江文旅集团的花园国际大酒店厨师长朱焘、西园饭店行政总厨张晓锋
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