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每天两升水:每天喝5杯水的女性比喝2杯及以下者,患结肠癌的风险降低45%。每天喝两升水(相当于4瓶500毫升的瓶装水),得肾病的几率降低80%。爱吃橘子:每天吃1个橘子可降低口腔癌、喉癌和胃癌的风险,每天吃4个橘子的人...……更多
预防癌症有秘诀!日常多做4件事,远离大小疾病
...预防,鼻咽癌、肺癌、喉癌患者应该多吃梨。预防癌症有秘诀!日常多做4件事,远离大小疾病1.接种疫苗有些癌症的发生与病毒感染有关,可以通过接种疫苗来预防癌症的发生,例如HPV疫苗的接种可以预防宫颈癌的发生。肝炎疫...……更多
山东人爱生吃大葱、大蒜,到底是养生,还是伤身?听听医生的回答
...饮食习惯,已深深植根于当地文化中,被视为健康长寿的秘诀。但是,这种习以为常的饮食方式真的对健康有利吗?还是潜藏着某些我们未曾察觉的风险?您可能已经听说过大葱和大蒜的各种神奇功效:它们不仅能增强食欲,还...……更多
血压高,不能吃大蒜?医生坦言:若想血压稳定,尽量远离4种素食
...严重的并发症。因此,高血压患者控制血压,保持健康的生活方式尤为重要。在众多的饮食禁忌中,流传甚广的说法是:高血压患者不能吃大蒜。那么,这种说法真的靠谱吗?医生会给什么建议为什么年轻人会患高血压?这四个...……更多
本文转自:农民日报农民日报·中国农网记者胡燕俊“眉县猕猴桃,酸甜刚刚好。”作为陕西眉县著名地标产品,全县猕猴桃种植面积30.2万亩,年产量53.5万吨,综合产值60亿元。2023年,猕猴桃果品及加工品远销泰国、马来西亚...……更多
种养结合好模式 构建致富新前景
...办合作社猕猴桃种植基地内,猕猴桃树下,一行行翠绿的大蒜正在着装成长,成群的鸡鸭悠闲的散步。“我们采用猕猴桃与林下种植、养殖相结合的模式,解决林下土地空闲的问题,利用一部分土地冬天种植大蒜,大蒜收获后再...……更多
天然“降压王”找到了,中老年人隔三岔五要多吃
高血压作为生活中常见的一种慢性疾病,也是严重影响了人们的健康生活,所以在平时,也要注重适当的调理,这样才有助于保护身体健康。而且,当血压升高时,也会导致多种并发症的产生,在平时一定要注重及时的改善。...……更多
建议中老年多吃“4菜2果1菇”,天然叶酸高,常吃身体棒
...:“饮食有节,起居有常,不妄作劳。”这不仅是对健康生活方式的推崇,也是对维持身体平衡与和谐的指南。在现代营养科学中,叶酸作为维生素B族成员之一,其重要性经常被忽视。叶酸对人体健康的影响深远,尤其对中老...……更多
草莓营养价格极高,素来有“水果皇后”之称
...更要每天吃适量草莓。6.花生对于花生这个食物在我们的生活中可以说是非常常见了,经常吃花生的人,可能都会发现自己的胃特别好。因为花生中含有丰富的活性酶类物质,每天吃一点,可以对自己的胃起到一个保养作用,有...……更多
吃够这些增强抗病力
...括呼吸道、皮肤,从而抵御感染,降低感冒、流感的患病风险。水还是机体的“运输者”,可辅助营养物质到达机体的各区域,最后变身尿液“顺带”着将代谢废物排出体外。如果不喜欢没味的白开水,可尝试喝绿茶,其中含有...……更多
意面的做法:轻松掌握家常意大利面的制作秘诀,美味与健康并存!
意面的做法意面,这一源自意大利的美食,早已在全球范围内赢得了无数食客的心。它独特的口感和丰富的口味,使得它成为许多美食爱好者的首选。今天,我将为您介绍两种简单却地道的意面做法,并融入一些个人的思考和...……更多
血栓形成前的蛛丝马迹,早了解早预防
...“阿司匹林”,可以有效的清除血管,防止血栓形成。在生活中其实也有很多食物可以称之为“天然阿司匹林”,每天坚持吃一点就可以有效的清洁血液,软化血管。014个坏习惯容易堵塞血管,引发血栓1.长期酗酒经常酗酒很容...……更多
奶奶用了30年的腊八蒜秘诀,2天颜色就翠绿,又香又脆还不烧心
亲爱的小朋友,别着急盼望,一旦过了腊八,新年就在眼前了。常言道,腊月一到,新春的脚步就紧随其后。今年的腊月似乎比往年更早一些,就在2022年的1月3日,腊月初一就将到来。而一进入腊月,我们首先要迎接的就是腊...……更多
给蔬菜盖被子,带香蕉进冷藏车间防冻,淘菜菜开启蔬菜防冻模式保障消费者春节收到新鲜菜
...温度也能达到15-20度,完全满足蒜黄的生长条件,保暖的秘诀是大棚盖上了毛毡。隔壁种植蒜苗的大棚温度也比室外高3-5度,到了夜晚,农户们还会根据气温情况适度给大棚加盖棉被。秦红霞还提到,收割后的蒜黄蒜苗需要全程...……更多
味道满分!蒜香排骨做法的秘诀原来在这里!
💯味道满分!揭秘蒜香排骨的绝美秘诀!你是否已经厌倦了平淡无奇的餐桌菜肴?今天,我要为你揭开一道能够让你味蕾瞬间爆发的秘密——蒜香排骨!它不仅是一道美味的家常菜,更是你朋友聚会、节日聚餐的绝佳选择。接...……更多
日本人不爱运动,却普遍长寿,4个饮食好习惯大有益处,值得学习
...要因素。二:“饮食清淡、少油少盐”也是日本人长寿的秘诀之一。传统的日本饮食注重食材的原汁原味,强调清新淡雅的口感。相较于过于油腻和高盐分的食物,清淡的饮食更有利于健康。少油少盐的摄入不仅可以减少心血管...……更多
要让凉拌莴笋更加美味,有几个小秘诀需要注意
...笋倒入盘中,即可享用这道健康又美味的凉拌莴笋。三、秘诀揭秘要让凉拌莴笋更加美味,有几个小秘诀需要注意:选用新鲜的莴笋:新鲜的莴笋颜色鲜艳,口感爽脆,是制作凉拌莴笋的最佳选择。掌握好焯水的时间:焯水的时...……更多
孕妇贫血服用什么药治疗好
...、右旋糖酐铁片、二维亚铁颗粒、乳酸亚铁片等,同时在生活中在避免喝茶、咖啡,以免影响到铁的吸收。除了铁剂之外,还可以补充适量的叶酸,叶酸有预防贫血的作用,还可以预防胎儿先天性心脏病和先天性神经管缺陷,但...……更多
为何大蒜在超市不发芽,回家放几天就发芽?原来门道这么多!
...白和紧实的身躯,难道它们真的拥有什么不为人知的保鲜秘诀吗?而更关键的是,那些发了芽的大蒜,我们还能否继续享受它们的美味呢?首先,让我们揭开大蒜容易发芽的神秘面纱。原来,这背后是植物生长激素——生长素在...……更多
商酒务镇“一村一品”强农富民
...贝贝瓜200余亩,水牛里村种植辣椒300余亩,赵官营村种植大蒜200余亩,黄洼村种小杂粮300余亩,郜辛庄村种植红薯300余亩,古城村种植石榴100余亩等,为群众增收致富奠定了坚实基础,增强了乡村振兴发展的后劲。“我镇将以‘...……更多
给大家推荐5种食物,让你吃出健康!
...身体。当然,除了吃这些食物,我们还要注意保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动、减少压力等,才能让我们的免疫系统更加健康和强大。希望大家都能吃得健康,活得快乐! ……更多
隐藏的升尿酸元凶:五类日常食物揭秘
...食的小改变,痛风患者可以有效控制尿酸水平,享受健康生活。记住,均衡的饮食结合适量的运动,是长期维持健康的关键。智选餐桌:痛风患者的饮食智慧痛风管理,关键在于日常饮食的精心选择。一个科学、合理的饮食计划...……更多
只要掌握这四种独门调味配方,任何凉拌菜都能变得美味可口
...制作过程中提前调味,使得凉菜更加美味。凉拌菜的美味秘诀,其实都隐藏在那一碗“凉拌汁”中,这可是每家凉菜摊的独门绝技,不论何种样式,都离不开这神秘的调味汁。在调制家常凉菜时,我们往往随意混合各种调料,如...……更多
看莒县这家企业的“逐鹿”秘诀
...3万吨食品, 90%产品销往国外看莒县这家企业的“逐鹿”秘诀全媒体记者 王霞时下,正是绿芦笋采收旺季,走进莒县山东方新食品有限公司的筛选初加工车间里,工人们正对从生产基地采收的绿芦笋进行进行挑选分级、裁切、打...……更多
寒凝食滞调理指南:温暖身体,促进消化的秘诀
...症状。在本文中,我们将分享一些调理寒凝食滞的方法和秘诀,帮助您温暖身体,促进消化,度过一个健康舒适的冬季。首先,合理饮食是调理寒凝食滞的关键。在冬季,我们应该选择温热的食物来增加体内的阳气,促进血液循...……更多
日常饮食选择,健康生活不难:这4种超级食物营养丰富,助力长寿
...七旬的老人,充满活力,每天都在自家花园里忙碌。他的秘诀?简单而又常常被忽视的日常饮食选择。是的,您没有听错,我们常说“你吃什么,你就是什么”,这不仅仅是一句老生常谈的话。实际上,科学已经多次证明,合理...……更多
感冒可以喝鸡汤吗
...充身体所需要的维生素c,才能够达到抗感冒的效果。4、大蒜,大蒜有杀菌消炎的作用,感冒发烧咳嗽适当吃一些大蒜,能够驱走体内的毒素,有一定的防治感冒的作用。5、尽量多休息,提高自身的抵抗力。 ……更多
自制辣椒酱的家常做法:秘制辣味飘香,让味蕾舞动的独门秘诀!
辣椒酱,这一调味品,早已成为中华美食中不可或缺的一部分。它不仅为菜肴增添了鲜明的辣味,更成为了许多家庭餐桌上的独特风味。今天,就让我们一起走进自制辣椒酱的世界,探索那些家常却又不失独特魅力的做法。做...……更多
奇异果与猕猴桃的起源
...饮食,以确保获得各种不同的营养物质,从而维持健康的生活方式。在选择奇异果或猕猴桃时,考虑您的个人偏好和饮食需求,以确保您在享受美味的同时,也获得了身体所需的营养。无论您选择哪种水果,都可以为您的健康带...……更多
2023年湖北广水厨祖詹王美食节启幕,全城来品广水味道
...罗鑫说:没想到和那么多大酒店厨师PK还能胜出,做菜的秘诀只有两个字:用心!詹王美食节开幕式上的表演据悉,2023年随州市文化旅游产业发展大会主体活动也将举行,来自全国的嘉宾将观摩炎帝故里景区、高贵三潭风景区、...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00