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...蛋蔬菜汤之类的食物，简单又营养。春天多吃点主要是有好处的，尤其是家里的孩子。建议时不时给孩子多吃点，因为春天孩子需要补充大量的钙和维生素。鹅蛋中的维生素D比较高，有助于消化和生长。钙和维生素D也是黄金搭...……更多
2023-03-14 15:51:00补钙,维生素,含量,食物,孩子,维生素
...康地食用辣椒？1、适量食用：虽然辣椒对人体有一定的好处，但过量食用可能会导致胃肠道不适、口腔溃疡等问题。因此，建议每天食用辣椒的量控制在一定范围内。2、搭配食用：辣椒的辣味和香气与其他食材搭配时，可以产...……更多
2024-03-08 09:07:00长时,胃癌,解答,身体,变化,医生
...能保持生蚝的鲜美和嫩滑，又能让男性享受到滋补肾经的好处。
男人的肾经健康对于身体的整体健康至关重要。通过适当的饮食调理，选择一些有益肾经的食物，男性可以增强体力，提高精力，维持健康的肾经功能。泥鳅、海...……更多
2023-11-28 12:11:00海参,口感,食用,香味,男性,朋友
...很多人还喜欢吃冰镇的，这可都得小心，吃了对身体可没好处，还可能让你更不舒服呢。
天儿一热啊，咱们就得管住自己的嘴。像那种刚从冰箱里拿出来的冰西瓜，特别是运动完了以后，最好还是别急着吃。这时候吃太冰的，...……更多
2024-05-17 13:51:00安康,酷暑,身体,湿气,海鲜,食物
大家都知道辣椒是一种很开胃的食物，在生活中辣椒是人们经常会吃到一种调味品，有很多人在没有胃口不想吃饭的时候，就会选择给饭菜中加点辣椒，来增加人的食欲。那么打完疫苗可以吃辣的食物吗？一起来了解一下吧。...……更多
2024-04-15 20:33:00疫苗,食物,疫苗,食物,饮食,辣椒
想必很多人都听说过“冬吃萝卜夏吃姜”这句话，因为夏天温度较高，为了达到散热的目的，毛孔处于张开状态，所以体内阳气较少，如果食用生冷的食物则容易损伤脾胃，而生姜具有暖身体的效果，适量的吃些便可以驱寒保...……更多
2023-12-08 15:45:00一文,白萝卜,科普,萝卜,好处,白萝卜
...工组织开展以“了解风险，了解应对”为主题的糖尿病日科普讲座。在讲座现场，医师张小玉通过互动式讲课方式开始了本次的专题讲座，针对糖尿病形成原理、诊断依据、临床表现、易患人群以及危害性做了详细介绍，并对日...……更多
2023-11-18 17:33:00宛城,宛城区,南阳市,糖尿,南阳,卫生院
...成了。莲藕莲藕是一种非常养人的食材，尤其对女性来说好处多多。莲藕可凉拌，可炖汤，亦可生吃。它可以补气养血，健脾养胃，并具有凉血生津的功效。莲藕营养丰富、全面，多吃莲藕可以提高身体的免疫力。此外，莲藕中...……更多
2024-01-09 10:13:00干燥,白色,食物,百合,银耳,莲藕
...制成的具有一定酸味和香气的蔬菜制品。常吃酸菜会收获好处吗？1.促进消化酸菜中含有大量的乳酸菌等物质，而乳酸菌可以促进肠胃蠕动。因此，适量食用酸菜可以促进消化，防止便秘等不良症状出现。2.开胃健食酸菜主要能...……更多
2023-05-01 23:35:00酸菜,好处,酸菜,骨骼,乳酸菌,乳酸
...气炸锅推荐给大家，并附上详细的空气炸锅测评过程以及科普知识，帮助大家选择到专业安全的产品。一、空气炸锅的好处有哪些？因为不了解空气炸锅的好处，有许多人至今为止还没有入手，为此我给大家介绍一下空气炸锅的...……更多
2023-11-21 11:14:00空气,空气,均匀度,加热,产品,容量
随着社会的飞速发展，大家的物质生活也有了质的飞跃。现如今，人们在饮食上不仅追求“吃得饱”，更追求“吃得好”。虽然人们餐桌上的食物越来越丰富，但越来越多的人开始追求营养均衡。鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等家禽蛋，...……更多
2023-04-23 13:10:00蛋类,科普,食物,营养,常见,价值
...味又营养的佳肴。希望大家能够尝试制作并享受它带来的好处！记得分享给身边的人，让更多人了解这个黄金搭档的好处。 ……更多
2023-12-05 06:35:00猪肚,心血管,洋葱,心血,食用,保护
...同时使其口感更加清爽。
多吃清炒佛手瓜对身体有很多好处。首先，它的高纤维内容有助于改善消化系统的功能，促进肠道健康。维生素C的丰富含量有助于增强免疫系统，保护身体免受疾病侵害。同时，佛手瓜中的微量元素如...……更多
2024-04-01 13:51:00保护伞,中老年人,免疫力,免疫,血管,心脏
...让他被紧急送往医院。医生告诉他，除了辣椒，还有其他食物同样“辛辣”，也可能对健康构成威胁。超越辣椒：辛辣食物的种类与影响辛辣，常被简化为辣椒的热辣，实则涵盖了多种食物，每种对健康的影响各不相同。辛辣不...……更多
2023-12-12 11:28:00辣椒,医生,最好,食物,健康,辣椒
...品，富含植物性蛋白质和钙质，对于保持骨骼健康特别有好处。而且呢，豆腐低脂肪低热量，是那些想要控制体重的朋友的理想选择。推荐做法：麻婆豆腐准备食材：豆腐、猪肉末、豆瓣酱、葱、姜、蒜、花椒、辣椒粉。
1、豆...……更多
2024-03-22 14:25:00保健品,保健,美食,燕窝,海参,洋葱
地瓜叶的营养与好处地瓜叶作为一种被广泛忽视的食材，其营养价值却是非常丰富的。它含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等营养物质，有助于清肝、明目、排毒通便、降压控血糖等好处。而地瓜的口感粉糯香甜，不仅适...……更多
2024-03-17 15:21:00长寿菜,长寿,老年人,血压,地瓜,窝窝头
...的一种食材，因为他吃了之后，对我们的身体有着很大的好处，能够益气补血，口感不仅非常香甜，营养也是很高的，本身红枣在卖的时候比较便宜，但是在加上一个包装之后，给人一种吃不起的感觉，一个盒子里面只放了几个...……更多
2024-02-22 20:32:00辣椒,盒子,葡萄,食物,辣椒,葡萄
生活中经常听到这样的话，“少吃点刺激性食物，对胃不好。”我们已经习以为常，但仔细想一下，刺激性食物包括什么？我们却不是很了解，下面我们就来看看。刺激性食物包括什么刺激性食物包括烟、酒、咖啡、浓茶等含...……更多
2024-04-15 20:32:00刺激性,食物,刺激性,食物,克伐,辣椒
...外卖每天都是那几个菜，吃起来很不健康，对身体也没有好处。我家就是再忙，也都是自己动手做饭吃，提升厨艺的同时，还可以给自己加餐，犒劳辛苦工作家人们。深秋天气已冷，饮食要作出调整，多吃一些可以祛湿散寒的食...……更多
2023-10-17 16:40:00食欲,家人,基础,青椒,胃肠,食用
...水。是的，自从考了健康管理师和公共营养师之后，我对食物除了好吃之外，有了更多营养的考量。趁着假期有空，我总结了40个实用营养学小知识，包括：怎样选择更营养的食物？怎样烹饪能保留更多营养？怎样兼顾减肥和营...……更多
2023-12-07 15:46:00越好,红枣,辣椒,真相,食物,营养
...苗的预防接种等健康知识，为大家带来了一堂生动的健康科普课，引导广大师生做自己健康的第一责任人。同时，还围绕学生的饮食和健康、合理膳食等内容进行讲解，用富有童趣的食物图片为大家讲解如何健康饮食、搭配营养...……更多
2023-03-09 06:29:00开区,赣州,科普知识,科普,宣传,知识
...如何理性看待肺结节”……打开东营市第五人民医院健康科普宣讲“菜单”，可选择宣讲主题和宣讲人一目了然。选择心仪的课程，提交预约申请，就会有专人联系，为您预约健康科普专家免费上门授课。这是东营市第五人民医...……更多
2023-10-25 18:05:00东营市,五人,东营,民医院,订单,东营
...性肿瘤，与个人的饮食习惯密切相关。在深入探讨辣椒等食物对这类癌症影响之前，首先了解饮食和胃肠道癌之间的联系至关重要。多年的科学研究揭示了饮食习惯与胃肠道癌发病风险之间的深刻联系。例如，高脂肪、低纤维的...……更多
2023-12-17 15:19:00胃肠道,胃肠,威胁,胃肠道,胃肠,辣椒
肝脏是人体的五脏之一，它是最大的实质性器官和腺体，可以帮助人体起着代谢、去氧化、生成和储藏血液、制造消化系统里面的胆汁之类的作用。如果人们平时不注意保护好肝脏，患上肝病之后就会使肝细胞受损，无法发挥...……更多
2024-05-16 13:38:00一文,肝病,科普,病情,患者,饮食
对于大部分人来说，裸睡最大的好处，自然是----爽！毕竟作为人生大事之一，比起穿睡衣入睡，不穿衣服更加自由，而且人们也会更加放松，身心也能放松下来，可以更好进入睡眠状态，同时提高自己睡眠质量。每一个不曾“...……更多
2023-05-23 07:02:00科普,好处,衣服,知识,睡眠,人体
...风险，控制血压水平。适量食用茄子可以给身体带来很多好处，但是如果有人指出常吃茄子容易促使肺结节问题增大，那就需要进一步探讨了，实际上，这种说法并没有科学依据。肺结节是指肺部的局部组织病变，其形成与多种...……更多
2023-10-05 10:32:00结节,蔬菜,医生,结节,西兰,病变
...，推进营养标准体系建设。与此同时，大力开展营养健康科普宣教活动，提升居民营养健康素养水平。例如，积极推进营养健康食堂、营养健康餐厅和营养与健康学校试点建设，鼓励餐饮服务经营者和单位食堂对餐饮食品进行能...……更多
2023-02-15 09:34:00卫健,进一,蛋白,食物,应用,国家
男人把自己的前列腺称为“生命腺”，它的存在具有内、外分泌、控制排尿、运输精液的功能。正因有了前列腺分泌的前列腺液，精子的活力可以变得更好，成活率更高，还能提高性生活质量。可是，在日常生活中，男性若是...……更多
2023-05-21 23:04:00前列腺,前列,科普,生命,男人,知识
...近日，睢县孙聚寨乡卫生院联合医学专家组建了医疗健康科普宣讲小分队，走进该乡第一初级中学，为广大学生带来了一场医学科普盛宴。来自睢县人民医院的科普志愿者、健康科普专家张腾飞给广大学生开展了题为“青少年健...……更多
2024-05-16 03:08:00医学科普,科普,医学,校园,健康,学生
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中医上讲，葛根在药理上的作用是提高肝细胞的再生能力，能够迅速恢复正常肝脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积，起到很好的养肝作用
2024-05-25 15:48:00
肾病治疗选择中医还是选择西医，恐怕是困扰很多患者的问题，今天我们讨论一下，在肾病治疗中，中医和西医各自的优劣。西医治疗肾病的优劣目前西医是治疗肾病的主流方案
2024-05-25 16:17:00
在日常生活中，总是听人说感冒了，不要随便乱吃药，也不要随便乱打针，让身体自行痊愈就好。但是也有的人说感冒了就一定要吃药打针
2024-05-25 16:18:00
白发！白发！又长白发了！我才20来头就被白发纠缠，陆续的长白头发，瞬间感觉老了好几岁，想不被催婚都不行，那么也是大部分上班族面临的
2024-05-25 16:22:00
正气存内，邪不可干一养生先固本大自然对所有的生命都是一视同仁的，不论是细菌，还是病毒，抑或是人和动物，都给予生存的权利
2024-05-25 16:23:00
月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。生活中有很多的女性出现月经量少的情况
2024-05-25 16:23:00
饼干主要是一种面粉制品，很多人都喜欢用饼干来当早餐，或者当一些充饥的小零食。饼干携带方便，而且随时都可以吃，很多人都喜欢在家里自购一些
2024-05-25 16:24:00
现在的生活节奏是越来越快，大家的生活饮食方面也发生了很大的变化，加上年底亲戚朋友聚会也比较多，油腻的东西必然会导致便秘的情况呢
2024-05-25 16:30:00
现在的社会压力越来越大，很多人的身体也越来越差，但是因为工作所以也无暇顾及。特别是我们的肝脏，因为现在社会好多食物上都有或多或少的毒素
2024-05-25 16:32:00
1、黑木耳黑木耳里面有丰富的铁元素，有着非常好的补血功效，另外他里面含有的纤维可以促进肠胃蠕动，润肠通便，排出肠道垃圾
2024-05-25 16:34:00
当今社会，慢病高发，四高：高血压、高脂血症、糖尿病、痛风已成为常见病，甚至呈现家族性，很多人认为四高是胖子的专利，特别是高脂血症
2024-05-25 16:36:00
1、海带海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生
2024-05-25 16:38:00
据了解，心血管病已成为我国城乡居民第一位死亡原因，严重消耗医疗和社会资源，给家庭和社会造成沉重的疾病负担。近30年来，中国人群的血脂水平逐步升高
2024-05-25 16:41:00
冬瓜荷叶茶具有美体瘦身，消除全身多余脂肪的功效。常喝不仅能够帮助你甩掉大肚腩。还能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外
2024-05-25 16:41:00
复溜穴——敲敲打打保证肾脏安康很多人都有肾虚腰痛的现象，这种现象多因长期操劳过度；久坐久立；房劳伤肾；年老体弱导致肾精亏虚等引起的
2024-05-25 16:42:00