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劝人戒烟,如断人手足?戒烟的4大“好处”,却没人提
...肺疾病等有关。03100个烟民中,最终会有多少人得肺癌?科学研究给出答案在世界卫生组织的一项研究中,针对100个烟民进行了长达数十年的追踪调查,调查结果显示,这些烟民中大约有70%最终会因为肺癌而死亡。在我国,肺癌...……更多
戒不了烟就是意志力差?别误会,这个方法帮你戒烟无忧!
...仅是一种习惯,而是深植于吸烟者大脑的一种化学依赖。尼古丁,作为烟草中的主要成瘾物质,能够迅速进入大脑,释放多巴胺,这种“快乐激素”的暂时增加给吸烟者带来短暂的愉悦感和放松感。然而,随着时间的推移,大脑...……更多
帮助用户戒烟,数字疗法企业「Click」已获数亿美元融资
...特恩商学院和哥伦比亚商学院生物技术课程客座教师。在尼古丁成瘾领域,Click并不是第一个帮助成瘾者戒烟的数字疗法。2020年8月,日本CureApp SC的尼古丁成瘾治疗应用程序暨一氧化碳探测仪(CureApp SC)获得日本厚生劳动省批准可...……更多
烟瘾、酒瘾、色瘾,哪个最“折寿”?医生:50岁以后,别太贪心
...以恢复一半的寿命损失。 戒烟的方法有很多,比如使用尼古丁替代品、药物、心理咨询、行为疗法等,吸烟者可以根据自己的情况,选择合适的方式,坚持下去,不要轻易放弃。二、每天喝一杯,寿命缩短1年喝酒是另一种非常...……更多
肺癌“不痛不痒”?身体若出现这3种症状,莫大意
...量有关。有研究表明,烟雾中有3000多种有害物质,其中尼古丁有致癌作用,每天吸10支烟的患者,肺癌发病率是不吸烟患者的10倍以上,每天吸20支烟以上的患者,其肺癌发病率可增加20倍,吸40支烟以上的患者,肺癌发病率是不...……更多
这两种戒烟方法同样也属于戒烟方法黑名单,建议了解下
...的感觉却并不为人所知道。对于老烟民而言,香烟当中的尼古丁和焦油已经在我们的身体内为非作歹数年时间。要想短时间拔出这个毒瘤显然有些天荒夜谈的意味,这时候它开始想尽办法报复我们,内心深处传来一个声音:去吸...……更多
头部若有这三个迹象,可能暗示肺部已受尼古丁损伤?来深入了解下
吸烟对身体的危害是众所周知的,而尼古丁作为烟草中的主要成分,对肺部和身体其他器官的损害尤为严重。当肺部受损时,头部可能会出现一些迹象。本文将通过介绍这些迹象,帮助吸烟者更好地了解自己身体的状况,从而...……更多
戒烟需要多大狠心!戒烟酒后有什么反应?真的这么难吗?
...身习惯和身体反应的较量。想象一下,长期烟民在没有了尼古丁的日子里,会经历怎样的身心变化?这不仅是对肉体的挑战,更是心理意志的考验。当烟雾不再缭绕,那些平日不曾察觉的小变化开始浮现:或是嗓子的干渴,或是...……更多
为什么有的人长期吸烟,依然能够长寿?或许看完后你就知道了
...容易,但身体力行后才会知道有多难。这是因为香烟中的尼古丁是一种精神类药物,其具有结合神经突触产生愉悦兴奋感的功效,并且会在不断的吸烟过程中增加大脑的感知阈值,从而让人们越陷越深。因此,目前临床医学已经...……更多
531世界无烟日:珍惜健康远离电子烟
...殊溶液蒸发为气雾供使用者吸入的电子产品,溶液中多含尼古丁,又称电子尼古丁传送系统,主要由烟油、加热系统、电源和过滤嘴四部分组成。因电子烟厂商家打着时尚口号的营销、宣称为所谓“安全产品”以及可作为“戒烟...……更多
烟瘾、酒瘾、色瘾,谁才是“折寿”最狠的?这次医生说出实话
...的主要危险因素之一。烟草烟气中的化学物质包括有害的尼古丁、一氧化碳、焦油等,对人体产生极大危害。数据显示,吸烟与多种疾病密切相关,其中最为严重的莫过于肺癌。肺癌是全球范围内的主要致命疾病,而吸烟被确认...……更多
最晚多少岁戒烟,肺还能恢复正常?医生建议最好别超过这个年纪
...癌物,所以长期吸烟的人,罹患肺癌的风险是很高的,《科学》杂志曾有一项研究显示,每天吸烟一包,持续一年,会导致原本正常的肺部细胞发生150个突变。吸烟长期刺激正常细胞,可以使正常细胞出现异常增殖,进一步发展...……更多
烟草里的尼古丁或不致癌,抽烟有害健康骗人的?一文揭开真相
...是会伤害身体健康,甚至是会致癌的事情,尤其是里面的尼古丁,更是让很多人又爱又恨,因为让老烟民们欲罢不能的就是它,伤害身体健康,增加人体患癌风险的也是它。那尼古丁真的是“致癌物”吗?抽烟对身体健康存在伤...……更多
此物是尼古丁的克星,经常用来炒菜吃,能清肠胃,去结石,戒烟瘾
...材,有着清肺、通络的作用,多吃南瓜藤能够减少我们对尼古丁的成瘾性,从而减少对香烟的依赖,当地人戒烟的时候,夏天都会找一些新鲜的南瓜藤来炒菜吃,南瓜藤的口感鲜嫩,可以洗干净直接吃,或者用它来炒鸡蛋,是一...……更多
戒烟之后没有烟瘾,还可以偶尔再吸一支烟吗?一文解开疑惑
...什么变化:戒烟后两小时:此时身体刚刚离开香烟,体内尼古丁逐渐排出体外,身体可能会有些不舒服容易烦躁,表面看起来这是一个非常糟糕的表现,但会慢慢发现自身血压和心率开始逐渐恢复正常。戒烟后一到三天:戒烟一...……更多
研究表明,突然戒烟的成功率比逐渐戒烟更高
...称为“替代品”的东西代替烟草。然而,这种疗法并没有科学证据证明其有效性。事实上,一些研究表明,使用口香糖或糖作为替代品的戒烟者,最终戒烟成功的可能性比那些没有使用替代品的人还要低。第二种是“逐渐减少法...……更多
痰是肺部健康“晴雨表”,“红黄绿灰白”5种痰,分别代表了啥?
...有大量有害物质和颗粒物,可能招致肺部问题。烟草中的尼古丁和其他化学物质会对呼吸道产生有害影响,招致肺部损伤和痰液中灰色成分的呈现。矽肺病:矽肺病是一种由长期吸入硅尘惹起的严重职业性疾病。在遭到硅尘暴露...……更多
戒烟重要的是冲破心理依赖,试试看这些方法或许有用
...应,也叫戒烟综合征。对于烟民来说吸烟不是习惯其实是尼古丁上瘾。据研究发现:尼古丁的成瘾性仅次于海洛因和可卡因,位居成瘾物质排行榜的第三名。有不少的人仅仅抽了一根烟就上瘾了便一发不可收拾。当尼古丁进入到...……更多
低焦油卷烟≠健康(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...否小于普通卷烟,医学界通过测量吸入体内的烟草烟雾中尼古丁、烟草特异性亚硝胺及稠环芳烃等有害成分的代谢物的含量来评价低焦油卷烟的危害。结果发现,吸低焦油卷烟者体内的烟草烟雾有害成分含量并不比吸普通卷烟的...……更多
每天一包烟 一个月后肺会变成什么样
...包烟,一个月后肺部会发生哪些变化呢?首先,烟草中的尼古丁、焦油等有害物质会刺激和损伤支气管黏膜,导致黏膜充血、水肿,长期下来可能会引发慢性支气管炎;其次,这些有害物质还会影响肺泡的换气功能,降低血液中...……更多
长期吸烟又坚持喝茶的人,后来身体怎么样了?医生说出了实情
...明显升高。其次,长期吸烟会影响心血管安康。烟草中的尼古丁和其他有害物质会招致血管收缩,增加血压和心率。长期吸烟会招致动脉粥样硬化、冠心病和心肌梗死等疾病的发作。此外,长期吸烟还会抵消化系统产生不良影响...……更多
尼古丁“克星”找到?长期抽烟的人,常吃4物,或能养护肺部
...,如同黑暗的阴影,悄然侵蚀着我们的生命之源。焦油、尼古丁、一氧化碳等这些恶毒的元凶,一旦侵入体内,便会对我们的器官和功能造成无法挽回的损害。香烟所带来的短暂快感,不过是一场虚幻的梦境,而它所带来的后果...……更多
全球唯一全国禁烟的国家:抽烟一次罚1500元,私带香烟会入狱三年
...会导致心血管疾病的发生,像冠心病、高血压、中风等,尼古丁和其他有害成分会引发心血管疾病。吸烟还与糖尿病、免疫系统疾病、眼睛疾病等多种疾病相关,吸烟会影响胰岛素的分泌和作用,增加患糖尿病的风险,同时也会...……更多
癌症发病率逐年增高,想要预防它,试试这些不花钱的防癌小技巧!
...素就是长期抽烟,因为香烟里面有一些有害的物质,例如尼古丁焦油等,特别是女性,怀孕期间更不能抽烟,因为这些有害物质,很可能会通过胎盘进入胎儿体内,由此升高下一代患癌的风险。而酒精是导致肝硬化甚至肝癌的主...……更多
戒烟多久算成功?提醒:身体出现5种变化时,才算基本成功!
戒烟是一件非常痛苦的事情,不仅要戒掉身体对尼古丁的依赖,而且最重要的就是戒除“心瘾”。很多人烟民都曾经尝试过戒烟,但绝大多数人最终都以失败告终,并且再次吸烟的人不在少数。而那些真正戒烟成功的人,身体...……更多
长期抽烟者,睡觉时出现3种情况,说明肺部严重受损,需尽快戒烟
...下来,烟草中的有害物质会严重损伤肺部安康。烟雾中的尼古丁、焦油和一氧化碳等化合物能够招致肺部炎症、气道收缩和肺功用降落。这些物质会损伤肺部的清洁系统,使得有毒颗粒物堆积在肺内,长期吸烟者的肺部会变得充...……更多
假如一辈子不抽烟喝酒,会不会活得更长?一项调查给出答案
...是,不吸烟者比吸烟者要长寿。2.诱发口腔癌:香烟中的尼古丁是一种致癌物质,吸食多了,口腔就会不知不觉受到致癌物的侵害,这时候,就会很容易导致口腔中所含的细菌发生病变,从而患上口腔癌这种疾病。3.诱发骨质疏...……更多
尼古丁对我们身体危害确实很大,但是并不致癌?了解下
...多人都会闻到,这对别人也是不好的。我们知道烟里面的尼古丁是有害的都认为这个物质会致癌,危害非常大,其实事实不是这样的,尼古丁对我们身体危害确实很大,但是并不致癌,这估计大家都很疑惑。接下来我们就来一起...……更多
戒烟误区知多少(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...转自:安阳日报误区一:很多人认为,吸烟最大的危害是尼古丁。实际上,尼古丁只会让人产生生理和心理上的依赖,真正带来伤害的是香烟的燃烧产物焦油、烟气、一氧化碳等,以焦油为例,卷烟在不完全燃烧的情况下产生的...……更多
肺部发生病变,或有“1慢、2凸、3多”,不妨自检一下
...时避免长期吸烟吸烟对身体健康百害而无一利香烟当中的尼古丁焦油,一氧化碳进入肺部更导致肺部受损,肺细胞不断遭到破坏,肺功能下降更影响整个健康,所以要尽快戒烟,同时要避免二手烟,预防肺部疾病的发作。喝水少...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
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天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00