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跟着宁光院士学养生，这几款小妙招让你换季无忧！家人们快来围观，保证让你大开眼界！自从2022年以后，每到换季时节，总感觉身体抵抗力变差，容易出点小状况。不过别担心，我最近跟宁光院士学了几招，自己在家就能轻...……更多
2024-05-14 06:29:00妙招,院士,养生,跟着,口感,电解质
...尚豪雄，锦绣笙箫在半空。万里因循成久客，一年容易又秋风。烛光低映珠鞴丽，酒晕徐添玉颊红。归路迎凉更堪爱，摩诃池上月方中。此时秋风乍起，陆游自叹已成蜀中久客。1165年他因倡言抗金而被朝中主和派排斥，直到1170...……更多
2024-04-30 11:59:00陆游,春夏,成都,春夏秋冬,秋冬,陆游
...缓解作用。在春天的饮食调理中，槐花是一位不可多得的养生食材，让我们一起品味这份与自然共舞的清新。槐花营养丰富，还能平肝泻火。槐花清肝利胆，对于体内多余的湿气也有很好的祛湿作用。此外，槐花还具有抗氧化、...……更多
2024-03-27 06:32:00比西,兰花,营养,槐花,香椿,营养
本文转自：昆明日报一半烟火，一半清欢，便是一锅上等的羊肉炖萝卜的极致味道。崇尚自然的中国人，对于吃喝也自然讲究。吃喝应当与时空环境搭配，这就有了食物时令，吃喝意境。正如当年白居易问刘十九：“绿蚁新醅...……更多
2023-01-06 06:01:00羊肉,萝卜,养生,羊肉,萝卜,肉类
美食简史霜降前后，正是荸荠收获上市的时节。荸荠汁多味甜，有“地下雪梨”之美誉。秋季吃点荸荠，养阴又防秋燥。荸荠是“水八仙”之一，又名马蹄、地栗、乌芋等，江苏多地有种植。荸荠长相一般，但肉质鲜嫩、清甜...……更多
2023-10-26 09:54:00荸荠,味蕾,雪梨,江苏,本土,日历
...管炎、胃病也容易复发或加重，要注意预防。长夏过后，秋风渐起，秋燥也慢慢呈现。再加上经常熬夜就更容易引起肤色泛黄、嘴唇起皮、喉咙干痒、咳嗽……不是多喝水就可以解决的哦~今天，我就针对清热、润喉、止咳这三...……更多
2024-04-13 11:07:00三清,秋风,无花,石斛,玉竹,麦冬
...抹秋色是“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”。枫叶经秋风洗礼变为橘红，在阳光照射下，红枫连天似烟霞，胜过春花一朵朵。“秋深山有骨，霜降水无痕。天地供吟思，烟霞入醉魂”，宋代诗人江定斋所描述的就是霜降时深...……更多
2023-10-24 04:25:00红枫,春花,烟霞,秋色,烟霞,红枫
...的汤品。在本文中，我们将为您推荐一些适合秋季饮用的养生汤品，帮助您度过一个健康舒适的秋天。一、银耳百合汤银耳具有养肺润燥、滋阴养胃的功效，百合具有润肺止咳、清心安神的功效。银耳百合汤是一款适合秋季饮用...……更多
2023-11-03 08:47:00养生,帮助,健康,身体,养生,作用
...佐餐的绝佳选择；而鲈鱼汤，不仅滋味鲜美，还具有滋补养生的功效，为春天的饮食增添了一份营养与美味。除了之前提到的食材，我还想向大家推荐黑鱼。在中国南方，黑鱼备受欢迎，其肉质坚实，口感鲜美，并且含有丰富的...……更多
2024-04-10 13:10:00鲑鱼,滋补,佳肴,养生,一道,身体
随着秋风渐起，我们的身体也在悄然适应着季节的变化；在中医理论中，秋季对应着肺，肺不仅是呼吸的器官，更是“主一身之气”的重要脏器；今天，我想和大家聊聊一个简单却非常有效的养生方法——捶背法，它能够帮助...……更多
2024-04-25 15:54:00功法,经脉,背部,肺脏,功能,长时
...新闻网中新网成都4月28日电 (记者 刘忠俊 王鹏)4月28日，四川乐山至西昌高速公路(以下简称“乐西高速”)桂花特长隧道右洞顺利贯通，项目建设取得重大进展，为全线建成奠定了坚实基础。隧道贯通仪式现场。蜀道集团供图据...……更多
2024-04-28 22:09:00西昌,乐山,桂花,四川,隧道,高速
...。因此，春末夏初，茼蒿这菜我们要使劲吃，顺应时节好养生！茼蒿可以生吃，也可以炒食，还可以蒸制、做饼等，它特有的清香，总是让人眼前一亮，今天就给大家分享5种茼蒿的好吃做法。
第一种做法：【粉蒸茼蒿】主要食...……更多
2024-10-23 09:17:00时节,养生,味道,茼蒿,食盐,调味料
养生美食，秋风渐凉。正值10月，丰收的季节，大地的馈赠展现出令人垂涎的味道。宁愿不吃肉，也要尝一尝“地里4宝”的美味。花生、芋头、红薯、山药，它们承载了大自然的精华，在这个季节里，无论是口感还是营养价值...……更多
2023-11-02 06:05:00芋头,美味可口,辣味,口感,美味,红薯
本文转自：嘉兴日报水之味：慈姑※嘉兴闲话■张进喜秋风一吹，树叶枯黄起来，不经意地飘落到马路上、运河边。这个时节，往往水生蔬菜大量上市，像茭白、菱角、莲藕、慈姑（茨菰）之类。在这些水生蔬菜中，一般人家...……更多
2023-11-14 06:54:00慈姑,慈姑,茨菰,咸菜,水生,蔬菜
...每个节气15天。壹、秋季起居秋季的三个月，天气清肃，秋风劲急，人们应该早睡早起，与鸡鸣时间相合，以适应天时的变化。每天早睡1小时可有效缓解秋乏，也可以有效对抗秋季气温变化导致的呼吸道等疾患。秋季气温逐渐降...……更多
2024-09-06 10:55:00黄帝内经,滕州市,滕州,内经,黄帝,养生
...兰 摄青年报记者 刘昕璐 实习生 李蕙兰本报讯 秋日限定美食、秋日第一场音乐会、户外沉浸式广播剧、“公园＋”系列活动……走进申城各大校园，银杏、悬铃木、栾树等行道树木送来半树葱茏半树秋，当校园一键调入当下热...……更多
2023-10-26 09:29:00桂花,上海,大学,校园,桂香,上海师范大学
用藕养生：珍贵的中药材莲藕的神奇功效古老的传统养生之道中，有一句俗语：“女子三日不断藕”。藕是一种珍贵的中药材，被誉为“地里人参”，充满了丰富的营养元素，如钙、铁等。具有滋阴养胃、补虚益血的功效。特...……更多
2024-03-20 13:25:00气色,保养,不断,女子,建议,莲藕
...病；秋季之气肃杀，又容易催生“悲秋”之感，故秋季的养生原则主要是养阴、润燥、生津，疏通肝气。一些花朵恰逢秋季前后盛开，非常适合作为时令养生佳品,能够安抚心灵、滋阴润燥、美容养颜，尤其适合女性服用。1、菊...……更多
2023-01-08 21:14:00花好,桂花,茉莉,玫瑰,玫瑰花,功效
...，在利州区嘉陵街道图腾海博春天中心广场负一楼，各色美食小店都推出特色招牌菜，美食店店主冯先生边跑堂吆喝，边开心地说：“以前店面开在住宅小区旁，一个月房租八千块，生意不温不火，现在入驻商城，一个月房租虽...……更多
2023-01-13 16:49:00广元,烟火,活力,消费,消费,集市
...”“桂花树之恋”的故事，在江津流传了几十年，曾经在四川、福建等地多次被评选为“经典爱情故事”，中央电视台也介绍过。2015年底，我采访过“桂花树之恋”主人公雷德明抱养的儿子陈相华。在桂花树下，陈相华给我讲...……更多
2024-01-29 01:25:00桂花,桂花树,老虎,女人,故事,雷德
...，降水增多，湿气增加，湿邪易困脾。中医认为，此时节养生当以柔肝、健脾、去湿为要，以助肝气升发，安然入夏。饮食宜清淡，忌吃生冷肥甘油腻之物，以免损伤脾胃，可多食当季的蔬菜如韭菜、荠菜、蕨菜、菠菜、豆芽、...……更多
2024-04-19 03:20:00百谷,二十四节气,养生之道,万物,养生,中医
...自然开始了一年中的收获，秋风吹过，渐有凉意。而中医养生学说，秋季正是“养收”时节，也是养生的黄金季节。在秋季，气血的养护尤为重要，而食补成了不可或缺的养生方式。秋季是阳气渐收，阴气渐长的时节，此时人体...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...庆云村大岭屯做桂花收购加工电商业务。虽然目前是初夏时节，但如果你来到我家，就能感受到一阵阵桂花清香扑鼻而来。这是我带着家人正在给自家家庭作坊烘制的桂花干进行筛选包装作业。也许你不会想到，在你眼前的拥有...……更多
2024-06-11 10:50:00脱贫致富,画卷,桂花,电商,庆云,庆云村
...度的“秋冻”，正如一场对身体的温柔挑战，让肌肤感受秋风的轻抚，刺激机体产生适应寒冷的能力，加速血液循环，从而提升免疫力。切记，“适度”二字，切莫因追求时尚或耐寒极限，而忽视了身体的真实感受，适时增减衣...……更多
2024-10-16 17:33:00传统,健康,自然,身体,古人,饮食
...黑发皱的棉桃仿佛母亲皴裂的手指和苍老的面颊，在阵阵秋风中绽开，它的洁白，它的柔软，那触手难忘的暖意，仿佛母亲最温暖的呵护与深情。关于霜降的农谚很多，有节气对农作物收成影响的：“霜降前降霜，挑米如挑糠；...……更多
2023-10-28 02:34:00绚烂,节气,柿子,农人,如东,时节
...园区开业。该公司经营的“桂花腊肉”是远近闻名的特色美食， “凯口桂花”商标先后被评为“贵州省著名商标”“都匀老字号”。开业当天，前来选购的顾客络绎不绝。“她家腊肉味道正宗，选用的原材料很不错。”顾客郑...……更多
2023-11-22 16:27:00新发,桂花,腊肉,企业,都匀,桂花
...季本来给人的感觉就很凄凉，老年人无所事事之余，目睹秋风冷雨、万物萧条等现状，情绪也会情不自禁地跟着环境有所转移。“这样的情绪长期下去，或诱发抑郁情绪或抑郁症。”心理医生说，春季和秋冬季节都是抑郁症高发...……更多
2023-01-08 21:25:00节气,养生,身心,情绪,老太,抑郁症
...此后白昼的时间将短于黑夜的时间，气温下降幅度明显，秋风渐凉且干，若是不懂得顺时而养，我们的身体便会多有不适。所以在秋分时节，无论男女，身体强弱，都要重视起起居与饮食的调整，才能更好地适应环境的变幻，以...……更多
2023-10-17 06:37:00饱满度,饱满,精神,切成,时节,身体
...钟即可。这道汤具有滋养脾胃、养颜润燥的作用，是秋季养生的好选择。扩展内容：黑丸子汤的温暖滋补功效深受人们喜爱。黑豆、黑芝麻和黑米都是黑色食物，富含丰富的花青素，具有抗氧化的作用。而桑葚、黑枸杞和红枣等...……更多
2023-10-08 15:53:00时节,食物,黑色,帮助,女性,健康
“秋风起，蟹脚痒”，又到了螃蟹肥美的时节。想吃螃蟹？浙大食堂安排上了！记者了解到，10月下旬开始，浙大华家池、玉泉、西溪、紫金港等多个校区食堂陆续“上线”了大闸蟹。在紫金港校区，大闸蟹分8.8、13.5、18元三个...……更多
2024-11-05 10:44:00大闸,大闸蟹,杭州,食堂,同学,学校
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周三上午，周日上午出诊杨道文，医学博士，北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长
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出诊时间：周二下午王辛秋，医学博士，国医大师晁恩祥教授学术经验继承人。兼任中华中医药学会肺系病分会副秘书长及委员、世界中联呼吸病专业委员会常务理事兼副秘书长理事
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彭友 杭州市第一人民医院肿瘤外科副主任医师那天，诊室里来了一位神色焦虑的中年男子。一进门，他就急切地说：“彭医生，我最近可太难受了
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王雁 浙江医院心脏康复科副主任、主任医师1个月过去，刘女士这次来复诊看上去气色不错。体重从86.6公斤降至83.6公斤
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江南时报讯 久坐办公、饮食不节、孕期压力，便血、脱出、疼痛、瘙痒轮番上阵，痔疮如同潜伏的 “隐形杀手”，让无数人苦不堪言
2025-06-26 15:34:00
