• 我的订阅
  • 头条热搜
醉忆桂花香
... 第 07 版)开着电视,在家浅酌桂花酒,偶然间看到一档四川自贡主持人的节目,正说着一对父女做桂花饼的传家手艺。这不由让我想起家乡那一树树的桂花。家乡那桂花,树都不成片。长在房前屋后,一棵棵独株的桂树,茎都...……更多
秋季最佳搭配,你有年轻人的“秋天三件套”吗?
...官提升“含秋量”的。△现代快报+记者赵杰摄闻香入秋秋风起桂花香,秋的味道捂不住了金秋丹桂香飘十里。每到桂花开的时节,行走在南京的街头巷尾,若有似无的桂花香气,就会从四面八方飘来,沁人心脾。在中秋国庆假...……更多
霜降啦这个部位的保暖要跟上
...。暖颈 中医认为,“颈项”风木同气,易受风邪侵犯,秋风挟寒,易伤颈项,导致伤寒病。寒露保暖首先要保护颈项部,可佩戴围巾或穿高领衣物来确保颈部温暖。暖腰 腰在人体阴阳属性中属阳中之阳,也是易受寒邪侵袭的...……更多
...“有意思”。“我和朋友们在‘方回春堂’摊位约了个‘养生局’,试喝了秋季清润茶,学习了闻香识药,又去隔壁中医专科义诊坊把脉,同时还能听听乐队表演,解锁了很新奇的体验!”同属奥体商圈的奥体印象城也聚集了超...……更多
秋分养生秘籍:多吃两红两白,远离两绿,顺应自然,健康吉祥满家园!
...以其独特的魅力,成为餐桌上的常客。其主要功效,恰如秋风送爽,养阴润肺,清心安神,仿佛是大自然赋予我们的一剂温柔解药。在这个季节,适量品尝百合,不仅能有效缓解干咳无痰等秋季特有的不适,更能在心灵层面给予...……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...时节,特别是女性朋友更应该关注身体健康。而在众多的养生食材中,有一些食物被认为是春季的养生圣品,能够有效补血养气、安神养心,比起昂贵的燕窝阿胶来说,更加经济实惠,且效果显著。以下介绍的这四种食物,不仅...……更多
春分时节,养生正当时。吃对这些菜,身强体更壮
...春分时节的到来,大自然万物复苏,春意盎然。此时正是养生的黄金时期,选择合适的食材搭配,能够助力身体更健康、更强壮。在这个季节里,油菜、芥菜、菠菜、荠菜、香椿等绿色蔬菜成为了餐桌上的宠儿,它们不仅口感鲜...……更多
...吸道的刺激,少去人多、空气不流通的地方。4.情志疾病秋风肃杀,叶落草枯、花木凋零,人们往往容易触景生情,引起忧郁、伤感的情绪。秋天是各种精神疾患高发时节,如果调理不当,极易诱发抑郁、失眠、焦虑等一些精神...……更多
中国有句俗语:“秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来”,秋天正是品
中国有句俗语:“秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来”,秋天正是品尝螃蟹的黄金时节,此时的螃蟹膏满黄肥,鲜美无比,成为秋日餐桌上的主角。历代文人墨客也常在这个时节邀友赏菊品蟹,留下了无数吟咏美食的佳作。作...……更多
入秋勿忘清余火
江南时报讯 三伏已过,秋风渐爽,气温又要到了舒服的时候,想一想,在微凉的秋风中,沐浴着桂花香,品尝着膏肥肉满的大闸蟹,是一件多么舒服的事情。那么在夏末秋初,要如何养生,才能达到平衡体质,舒服地过一个秋...……更多
女性朋友要多喝,滋养养颜,补血安神,健脾祛湿,皮肤白嫩气色好
在现代社会,女性的生活压力日益增大,养生保健成为了女性朋友们日常生活中不可忽视的一部分。大家都知道,日常饮食是人体摄取营养的重要途径,尤其对于女性而言,合理的饮食可以有效改善肤色、增强免疫力、调节内...……更多
立夏吃一肉,清热润肺又健脾,健康加码不容错过!
立夏时节,天气逐渐转热,正是养生调理的好时节。在民间有句俗语:“立夏吃一肉,一年不咳嗽”。这“一肉”指的就是鸭肉,它性凉味甘,具有清热润肺、健脾养胃的功效。今天,就为大家带来两道以鸭肉为主料的美食—...……更多
桂花茶怎么做:香气四溢的养生茶
桂花茶,这款源于中国的古老茶品,自古以来便以其独特的馥郁香气和多重功效而备受推崇。从唐宋时期的“香身”传说,到如今的健康饮品,桂花茶不仅承载着深厚的历史文化,更因其独特的制作工艺和功效,成为了茶界的...……更多
藏在秋天的味道
...水生珍蔬”,在唐代以前就全国闻名。人间有味是清欢,秋风习习,茭白生机勃勃,肉质紧密,入口清而有韵。新鲜的茭白,切成段或者丝,与肉类同炒,清脆爽口。走出门,在乡间悠悠地闲踱,或在岸边坐钓听溪声,倒影融入...……更多
春天肝火旺!这4种食物,三天吃一次,养肝明目,降肝火,养肝脏
...习,忽略了对身体的关爱,特别是对肝脏的保养。然而,养生之道,往往隐藏在日常生活的点滴之中,通过调整饮食习惯,加入一些有益于养肝的食物,我们完全可以以一种简单自然的方式,调和体内的肝火,保持身体的和谐与...……更多
3月这5菜抓紧吃,下个月就老了,时节而食,错过就要再等一年
...富,是一道美味健康的家常菜。 3、草头清爽爽口,滋补养生草头是春季常见的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、滋阴润燥的功效。上汤草头香气扑鼻,汤汁鲜美,搭配着嫩滑的草头,清爽爽口,营养丰富。4、...……更多
...此季节属于五行中的“金”,对应肺脏。因此,此时饮食养生应讲究平补,以生津润燥为主,可多吃些白薯、山药、藕、蜂蜜、大枣、芝麻、核桃等生津润燥、固肾补肺的食物。此外,霜降时节常用的进补中药有麦冬、百合、地...……更多
立秋后要懂忌嘴,少吃“发物”,多吃3白2红,应季而食,清爽过秋
...燥气,火上加火,反而得不偿失。什么是发物在中国传统养生理论中,发物指的是那些容易诱发或者加重疾病的食物,这些食物往往具有刺激性,很容易引起身体的过敏症状或者加重体内的炎症等等。常见的发物有:韭菜、茴香...……更多
立冬养生饮食有讲究,这三种传统美食必不可少,驱寒暖胃又滋补
...我们在饮食上也要随着气候变化做出相应调整,各地立冬养生饮食有讲究,可以多吃一些温热补益的食物,这样不仅能使身体变得更强壮,还可以起到很好的御寒作用。这三种传统美食必不可少,驱寒暖胃又滋补养生。一、姜母...……更多
白露来了!河北再迎降雨!局地中雨!
...个节气,一般昼夜温差在10度左右。所以人们爱用“白露秋风夜,一夜凉一夜”的谚语来形容此时气温下降速度加快的情形。“芳草歇柔艳,白露催寒衣。”‌白露时节是热与凉的分水岭,我国华北平原多地开启夏秋转换,秋天...……更多
秋季滋补记得要吃“素三宝”,顺应节气滋阴润燥,比吃保健品要强
...,作为秋季滋补的首选。它们不仅顺应了秋季滋阴润燥的养生原则,还能在不经意间滋养我们的身心,让我们在享受美食的同时,也能感受到大自然的馈赠。相比于那些昂贵的保健品,这些来自大地的礼物,或许更能让我们体会...……更多
冬至日,仲景宛西制药还原1800多年前医圣张仲景送饺子的场景
...化意蕴,2023年12月22日,冬至来临之际,寒风里一场冬至养生局爱心公益活动,为环卫工、跑男和广大市民朋友们送上了一份冬日特别的问候。本次活动由仲景宛西制药主办,活动围绕医圣文化、冬至养生、暖冬寄语、达人cos、...……更多
告别“一夏无病三分虚”,避开进补误区,健康过秋天
...合、平衡摄入、重视排便、适量运动、心态平和,才能在秋风送爽之际,告别“一夏无病三分虚”,健康快乐地迎接秋天的到来。 ……更多
...自:天津日报桃花园小学开展第一届“红果节”实践活动秋风相遇秋收季 劳动相融扬善小通讯员 杨丽媛“春种一粒粟,秋收万颗子。”在硕果累累的丰收时节,红桥区桃花园小学邀请第三中学附属小学、清源道小学、实验小学...……更多
“亚洲之香” 清轻凉散
...第二个节气。小满时节不仅标志着湿热的到来,也是节气养生的转折点。此时气温开始升高,降水逐渐增多,温热挟湿的天气,容易使身体阳气受损,体内湿气增加。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院药学部副主任药师徐...……更多
秋季四川旅游指南:四川六天五晚行程攻略,现在不来更待何时!
...会用水综合效益的充分发挥。 行程特色❶[美食盛宴]: 养生牦牛肉汤锅、欢乐颂藏家宴、成都特色熊猫小吃,享多样特色美食❷[高品酒店]: 全程精选当地精品酒店、24小时热水,空调、九寨沟或川主寺升级2晚当地五星酒店❸[...……更多
“谷雨一碗汤,一年病不沾”,明天谷雨,啥汤?少生病,健康入夏
...生百谷,作物新种,到处都是一片欣欣向荣的景象。谷雨养生,要符合应时而食的一个理念,在生活上与饮食上同步抓起,健康的走出春天,高兴的迎接酷夏,一年里最热的时节。老人说,“谷雨一碗汤,一年病不沾”。谷雨前...……更多
有口福了!杭州一小学的师生在食堂就能吃上国宴菜
“秋风起,蟹脚痒。”眼下正是吃蟹的时节。前几天杭州市奥体实验小学的午餐菜单上,就有一道蟹做的时令菜“蟹粉狮子头”。一进食堂,浓浓的蟹味传来,孩子们埋着头吃得很香。“蟹粉狮子头”这道淮扬菜系中的名菜,...……更多
冬季养生美食来帮忙-鲈鱼
冬季养生美食来帮忙-鲈鱼天寒地冻是这个时节的一大特点,冬季气温较低,人们的抵抗力会下降,容易引来疾病的侵袭,那么冬季我们该如何保证身体的健康呢?下面中医就为大家介绍冬季养生必备的五种食物,大家不要错过呀...……更多
2022-12-10 15:34:00鲈鱼,养生,美食
寒露将至:秋如画
...之际,深秋的韵味渐渐弥漫,摇曳在岁月的深处。此时,秋风轻拂,凉意袭人,却也送来了桂花的幽香和落叶的洒脱。这四种元素相互交织,形成了一幅秋日的画卷,蕴含着深情厚谊。在这美妙的画卷中,寒露宛如一位温柔的秋...……更多
更多关于健康的资讯:
记者走基层|围场中草药“跨界”成美味
6月21日,在围场满族蒙古族自治县,一场特殊的“厨王争霸赛”正在进行。比赛的规则独树一帜:必须从国家规定的106种药食同源中草药目录中取材
2025-06-25 08:06:00
传统养生与现代美味融合,百草味多元创新满足健康新需求
在快节奏生活催生年轻人亚健康问题的当下,“养生”不再是中老年人的专属,正成为年轻人的日常需求。国家卫生健康委2024年发布的《成人肥胖食养指南》等四项食养指南
2025-06-25 11:02:00
爷爷的农场持续霸屏热播剧,引领家庭健康食品新风向
随着新生代父母群体中精致喂养理念的广泛普及,他们对产品及服务提出了愈发精细化、年轻化、高端化的需求。在品牌沟通层面,相较于传统单一的说教式灌输
2025-06-25 11:02:00
衡美健康“智拟新生态 领航新食代”新品发布会
2025年6月24日,行业领先营养健康食品CDMO衡美健康“智拟新生态 领航新食代”年度新品发布会在上海国际会展中心圆满举办
2025-06-25 11:31:00
齐鲁医院生物样本资源库荣获CNAS认可
山东大学齐鲁医院生物样本资源库于2025年6月9日成功通过中国合格评定国家认可委员会(CNAS)评审,正式获得CNAS认可(证书编号
2025-06-25 11:32:00
济南市中西医结合医院三伏灸来啦!抓住“冬病夏治”黄金期
鲁网6月25日讯济南市中西医结合医院针灸科三伏灸采用的是冬病夏治理论,包括督灸、脐灸、温针灸、腹灸、十字灸等多种灸法。根据您的个人情况定制合适的艾灸项目
2025-06-25 11:32:00
武汉国粹中医医院:疑难病治疗系列
武汉国粹中医院坐落于武汉市武昌区友谊大道,是一所以中医为特色、致力于中医常见病、疑难病治疗的综合性中医诊疗机构。医院中医专家团队进与病谋
2025-06-25 11:33:00
北京正中堂中医医院李飞主任:腰肌劳损反复难愈?试试推拿+罐疗
当腰痛反复发作,甚至影响日常生活时,很可能就是"腰肌劳损"在作祟。一、认识腰肌劳损:不只是简单的"腰痛"1. 什么是腰肌劳损
2025-06-25 14:20:00
儿童肿瘤患者预防感染攻略
儿童肿瘤患者由于疾病本身以及治疗(如化疗、放疗等)的影响,免疫系统较为脆弱,容易受到各种病原体的侵袭,发生感染的风险较高
2025-06-25 14:29:00
北京正中堂中医医院特聘专家周亚男:夏日时节,警惕这5类儿童高发病!
已入夏季,天地阳气渐盛,但气候多变,正是儿童疾病高发期。中医认为,此时"阳盛于外,虚于内",小儿"脏腑娇嫩,形气未充"
2025-06-25 14:50:00
德阳美食大赛飘香,千年蜀味引客来
旌湖之畔,油香漫溢。随着铁勺与炒锅清脆的碰撞声,中江挂面在滚水中舒展成银丝,广汉缠丝兔的卤香裹着微风拂过人群——这不是寻常的厨房
2025-06-25 14:50:00
北京同仁堂御药传奇京城名医科普义诊活动重磅来袭
6月20日,夏至将至,万物繁茂。泉城济南的夏风里,不仅浮动着荷花的清芬,更酝酿着一场融合中医智慧与传统文化魅力的千年之约 ——“国医御药•健康齐鲁”北京同仁堂御药传奇京城名医科普义诊活动
2025-06-25 17:27:00
冬病夏治莫失良机——高铁新城医院冬病夏治“三伏贴”开始预约啦!
江南时报讯 “冬病夏治”是我国传统中医药疗法中的特色疗法,该疗法源于《素问·四气调神大论》。根据“春夏养阳”和“调未病”理论
2025-06-25 17:28:00
肝癌病人适合吃什么蛋白粉?瑞得生小分子蛋白肽破解蛋白补充难题
肝癌患者常因肝功能受损、消化吸收障碍陷入“补蛋白难”的困境。普通蛋白粉看似是解决方案,实则暗藏风险。1、吸收难:大分子蛋白质需肝脏分解
2025-06-25 17:28:00
济南市三院健康科普丨核心肌群稳定性训练的多重功效
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 陈晨一提起核心肌群训练,大家可能都不陌生,尤其在体育运动领域已经普遍应用,如健身运动时强调训练核心肌群来增强局部肌肉的力量和稳定性
2025-06-25 17:34:00