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一路秋色到村外
...路走。燕子在集结,扁豆在开花,玉米高粱在晒太阳,这秋色啊,羁绊了我的眼睛。天,蓝得要滴下水来,三五簇白云陪我一起走出村子。秋,安详而殷实。 ……更多
冬天这菜使劲吃,钙是鸡蛋的9倍,冬天不吃太可惜了
...。食材:佛手瓜、玉米、胡萝卜、山药、猪骨、无花果、扁豆(炒)、莲子、陈皮、姜片做法:1、猪骨焯水洗净备用,加入佛手瓜、玉米、胡萝卜、山药。2、再加入扁豆、莲子、无花果、陈皮、姜片。3、加入适量清水煲1小时...……更多
白露:露从今夜白 肺宜自此养(二十四节气里的中医养生之道)
...一方”,《诗经》中的这一名句,营造了一个苇青露白、秋色朦胧的大美意境;“玉阶生白露,夜久侵罗袜。却下水晶帘,玲珑望秋月”,飘逸洒脱的李白此刻似也有了心事,无言独立玉阶,露水浸湿罗袜,澄澈的月光掩不住心...……更多
轻松做出美味家常菜,让厨房生活更愉快
...俱全的美食,保证让你吃得开心。最后,别忘了鸡蛋炒紫扁豆。紫扁豆的独特风味配上鸡蛋,简直是经典组合。将扁豆切片,鸡蛋打散,焯水后的扁豆与鸡蛋一同翻炒,再加入蒜子爆香,简单又美味,家人肯定会赞不绝口。说到...……更多
318.3万人次!“十一”假期潍坊文旅交出亮丽答卷
...《高粱红了》、变脸、不倒翁等精彩演艺;沂山风景区内秋色正浓,曼妙的景色与丰富多彩的金秋菊花展,让广大游客沉浸在最美的秋色里;老龙湾以其独特的自然风光和深厚的文化底蕴,吸引了众多游客在国庆节假日里纷至沓...……更多
七月应季蔬菜合集,吃蔬菜首选应季
...口感鲜嫩,营养丰富,是夏季餐桌上的美味佳肴。十四、扁豆扁豆是七月份的应季蔬菜,富含营养,是一道非常健康的食材。扁豆富含维生素C和维生素A,能够增强免疫力,保护视力和皮肤健康。其丰富的膳食纤维有助于促进消...……更多
芦花白,芦花美
...能编成芦席,小时候家里盖房都是以芦席作为顶棚的。 秋色渐深,天气微凉,我又踏着家乡的小路,去湖岸边看芦花。芦花似花非花,似絮非絮,芦花的美是一种气势磅礴的美,远远望过去,洁白的芦花在枝头上窈窕着、妖娆...……更多
具有祛湿作用的食物,如:薏米、红豆、绿豆、丝瓜等
...有健脾和胃、益气养阴作用的食物来补脾气,如:山药、扁豆、红枣、小米等。2.祛脾湿:立秋之后,气候逐渐转凉,雨水较多,空气中的湿气较重。人体容易受到湿气的侵袭,导致脾湿。脾湿的表现有:舌苔厚腻、食欲不振、...……更多
请到沂蒙看金秋 | 临沂赏秋宝藏地,随手一拍就是大片!(上)
“山明水净夜来霜,数树深红出浅黄”临沂秋色美不胜收这些赏秋宝藏地千万不要错过啦!沂蒙山云蒙景区山林间处处橙黄橘绿,秋意一下子浸染了千山万壑。在阳光的照耀下,呈现出五彩斑斓的美景。 山门外,秋意已扑面而...……更多
下周小满,这些菜可多吃,清热利湿,滋阴补阳
...滋阴补阳的食材尤为重要。卷心菜、杏仁、玉米、绿豆和扁豆都是理想的选择,它们不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养成分,能够为我们带来清凉的感觉,同时调理身体,帮助我们度过这个炎热的时节。一、卷心菜,它是一种...……更多
夏天喝6款汤,消暑又去火!
...,关键还好喝!食材:冬瓜、扇骨(猪骨)、炒薏米、炒扁豆、茯苓、赤小豆、无花果、陈皮、姜片、新鲜荷叶做法:1、冬瓜洗干净表皮然后切大块,薏米和扁豆翻炒一下,猪骨洗干净后用一些盐腌15分钟左右,然后再焯水2、...……更多
夏季吃“苦”胜过进补?这4种“苦”别吃!
...大便有时不成形。解决方法:吃健脾补气的食物。党参白扁豆茯苓饮制作方法:取党参、白扁豆、茯苓各10~15克,用文火煮20分钟以上。3.阴虚型(不宜食用苦味食物):症状:口干、夜里盗汗。解决方法:取北沙参、枸杞各5~...……更多
召开高粱种植现场会
...(万飘阳 报道)近日,七星关区2024年高粱种植现场会在燕子口镇云台村高粱种植基地召开,区农业农村局指导人员和涉及高粱种植 24个乡(镇、街道)分管领导、农业服务中心负责人等70余人参加。培训会现场,参训人员实地...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...辨体,因人施膳痛风食养关键在于调理脾胃,推荐食用白扁豆、玉米须、麦芽、山药、芡实、大枣、橘皮、山楂、五指毛桃、茯苓等。脾主肌肉,选择和缓、少量、持续的运动方式,可以使筋骨舒展,脾胃得健。结合患者的体质...……更多
什么是“五谷杂粮”呢?
...中不可或缺的一部分。黄豆、绿豆、红豆、黑豆、豌豆和扁豆等豆类作物富含蛋白质、脂肪和多种矿物质,是人们获取营养的重要来源。同时,豆类作物还具有很高的经济价值和文化价值,在中国传统饮食中占据着重要地位。值...……更多
17岁少女玉米地被害,凶手淡定回家吃饺子,一条丝瓜成破案关键
...辗得乱七八糟,一度让民警陷入了迷茫。 2、玉米地里的丝瓜尽管现场很难勘察到可用信息,但是民警没有一丝怠慢。他们不放过这里的一草一木,沿着这片玉米地整整勘察了将近六个小时。终于,在玉米地旁边发现了一根比较...……更多
最普通的食物才养人,五谷也养生
...是与蔬菜搭配的主食。此外,融合豆类和种子,如小米和扁豆,不仅能增加餐食的营养密度,还可以提高食物的口感和色彩,让营养与美味并存。尽管如此,我们还需要注意的是,不同谷物的食用方法也大有讲究。例如,精制谷...……更多
夏季食疗 健脾开胃
...可喝一些粥以健脾利湿,如淮山芡实粥、薏苡仁小米粥、扁豆茯苓粥等,既可健脾养胃,又能利湿化浊,可谓一举两得。下面推荐两个夏季食疗方:甘草乌梅汤材料:甘草10克,乌梅20克。做法:甘草、乌梅放入煲内,加水适量...……更多
重视五谷在食物中的占比
...子 豆子的种类有很多,如大豆、黑豆、绿豆、赤小豆、扁豆等。其中,黑豆被称为“肾之谷”,在五脏里应肾,有益肾填精、养血乌发的功效;黄豆色黄入脾,有健脾利湿、清热解毒、补中益气的作用;红豆色红入心,能活血...……更多
脱发可多吃这五种食物,强韧发根,远离掉发困扰
...据个人口味添加其他调味料,如五香粉、辣椒粉等。四、扁豆扁豆是一种富含蛋白质、纤维素和维生素B族的食物,这些成分对头发生长和健康有益。蛋白质是头发的主要构成成分,能够修复受损的发丝,增强头发的弹性和光泽...……更多
秋天多吃薏米,有助于养胃肠、改善胃肠功能
...肿的作用。秋天多吃玉米,有助于养胃肠、增强体力。5.扁豆:扁豆性味甘平,归脾、胃经,具有养胃和中、益气生津的作用。秋天多吃扁豆,有助于养胃肠、增强体力。 6.薏米:薏米性味甘淡,归脾、胃、肺经,具有健脾祛湿...……更多
头发最爱的6种食物,建议:隔三差五吃一次,越吃头发越多
...平底锅烤烤香,葡萄干也可换成蔓越莓或其他果干)五、扁豆(增强头发的韧性)推荐食谱:扁豆炒肉食材:五花肉100克、扁豆角300克、油、盐、酱、醋、大蒜、生姜、干辣椒、葱段、蚝油做法:1、挑选的扁豆的要颗粒饱满,...……更多
三伏天多喝清淡的汤,吃的干净身体才健康
...用的清淡汤品,包括虾仁海带豆腐汤、虾滑豆苗汤、菌菇丝瓜虾仁汤和冬瓜玉米排骨汤。这些汤品制作简单,食材丰富,营养均衡,非常适合在高温天气里享用,帮助我们度过一个清凉舒适的夏天。一、虾仁海带豆腐汤材料:虾...……更多
春天干燥,建议中老年:多吃5种补水蔬菜,润燥不上火,健康迎春
...样的清淡养生菜品,对于保持身体健康有着积极的作用。丝瓜滋润养颜佳肴丝瓜是一种夏季常见的蔬菜,富含维生素和矿物质,具有美白滋润的功效。搭配菌菇、鸡蛋等食材,制作一道清淡鲜美的丝瓜菌菇鸡蛋汤,不仅口??清爽...……更多
立秋后天气干燥,常吃4种“除燥菜”,清润滋补,嗓子鼻子不干燥
...”,包括炒南瓜、玉米冬瓜排骨汤、川北雪梨无花果汤、丝瓜蒸鸡蛋肉饼。这些菜肴不仅味道清爽,还能滋润喉咙、保护呼吸道,预防干燥引起的不适。一、炒南瓜准备食材:南瓜300克、红椒1个、姜2片、蒜2瓣、盐适量、白胡椒...……更多
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
...的五道菜分别是玉米排骨汤、菠萝古老肉、芦笋炒虾仁、丝瓜虾仁汤和黄瓜炒木耳。这些菜品不仅营养丰富,富含钙质,还能在炎热的夏季为家人带来清凉和美味。通过这些精心挑选的菜肴,让孩子在享受美食的同时,获得充足...……更多
得了慢性咳嗽怎么办
...、莲子、芡实、山药、绿豆、红小豆、玉米须、冬瓜、白扁豆、丝瓜、莴笋、黄瓜等。三、多喝温开水在慢性咳嗽发作期间,患者可以多喝温水,使得痰液更快排出,多吃容易消化、维生素含量丰富的食物,避免牛奶、鸡蛋、鱼...……更多
“春季喝汤病不沾”,进入春天多喝这5种汤,好处多
...喜欢鲜味,可以加入少许清汤或鸡精增加汤的鲜味。三、丝瓜花蛤汤丝瓜花蛤汤是一道清爽可口、滋补养颜的汤品。丝瓜富含维生素C和膳食纤维,有清热解暑、利尿排毒的作用;花蛤富含蛋白质和微量元素,有滋补益气、润肤...……更多
夏至将至,天气炎热出汗多,建议中老年人常吃5种“高钾”家常菜
...赶紧学起来吧,让餐桌更美味!推荐做法:简单又美味的丝瓜毛豆想要做一道简单又美味的家常菜吗?试试丝瓜毛豆吧!这道菜不仅颜色诱人,口感也超棒,丝瓜的鲜嫩搭配毛豆的清香,让人一吃就停不下来。做法超简单,先把...……更多
春季营养汤合集,做给孩子吃,补铁补钙,好喝又好做
...筒骨搭配煮汤,不仅味道鲜美,还能增加营养价值。三、丝瓜鸡蛋汤:丝瓜富含膳食纤维和维生素,有利于促进肠道蠕动,增强消化功能。搭配鸡蛋熬制成汤,口感清爽,营养丰富,适合春季清热解暑。材料:丝瓜:1根;鸡蛋...……更多
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万象九点半 | 太奶带重孙女逃学去吃汉堡 “隔代亲”是爱 也可能是伤害
1月6日,一位甘肃网友发布了一段视频,记录了自己的奶奶带着自己的女儿(即重孙女),逃课去吃必胜客的情景。视频中,该网友表达了对这一行为的复杂情感
2025-01-12 03:06:00
男人彻底喜欢一个女人,才会有这4个“超明显”的表现,装不出来
宫崎骏在《千与千寻》里写:“我相信这世界上,有些人有些事有些爱,在见到的第一次,就注定要羁绊一生,就注定像一棵树一样,生长在心里
2025-01-12 04:10:00
小猫到家几个月不叫一声只会眨眼 迟来的一声猫叫让主人心疼落泪
标题:小猫到家几个月不叫一声只会眨眼迟来的一声猫叫让主人心疼落泪在这个喧嚣的世界里,我们常常被各种声音所包围,却很少有机会静下心来聆听那些微小而真挚的声音
2025-01-12 04:12:00
小奶狗被装进纸箱遗弃在寒风中,带回家和家里的狗狗很和睦
标题:小奶狗被装进纸箱遗弃在寒风中,带回家和家里的狗狗很和睦在这个寒冷的冬日里,一只无辜的小生命经历了一场生死考验。一个被遗弃在街头的纸箱
2025-01-12 04:15:00
我同意子随母姓,22年后,父母不给财产,儿子:我没爷爷奶奶
我叫周明远,今年47岁,出生在一个南方的小县城。小时候家里条件一般,父母是普通的工薪阶层。后来我考上了省城的一所大学,毕业后就在省城工作
2025-01-12 04:17:00
带生病的二哈去医院,医生一看瞬间笑喷:我们这不治秃顶!
标题:带生病的二哈去医院,医生一看瞬间笑喷:我们这不治秃顶!在这个充满奇遇的世界里,宠物总能以它们独有的方式,给我们的生活带来无尽的欢笑与惊喜
2025-01-12 04:48:00
上午,我妈问我给侄子包多少压岁钱,下午,刚到家的我独自离开
我叫程彦,今年三十二岁,出生在一个偏远的小山村。小时候,家里条件不好,父母都是地地道道的农民,靠种地供我和弟弟上学。如今
2025-01-12 04:55:00
小狗都被捉进狗肉馆,狗贩子很可恶,为小狗们默哀
标题:小狗都被捉进狗肉馆,狗贩子很可恶,为小狗们默哀首先,我们必须承认,狗贩子的存在是一个严重的社会问题。他们为了追求利益
2025-01-12 04:58:00
奶奶在我家养老,大伯三人嫌3万赡养费多,我接走妈:谁妈谁伺候
我叫徐静,今年34岁,出生在南方一个偏僻的小山村。村子不大,只有几十户人家,散落在一片连绵的山脚下。小时候,村里几乎家家都以种田为生
2025-01-12 05:00:00
一个男人有多在乎你,给他发条微信,一目了然
“我爱你的勇气,停留在和你微信对话框里,我独角戏的留言。”很多时候,不是不爱,而是爱不下去了。人的热情是消耗品,一旦反复被泼冷水
2025-01-12 05:02:00
一个月前,女儿送我们去儿子家过年,今天她人去楼空,电话也不接
我叫刘丽华,今年五十七岁,出生在一个偏远的小山村。我的老家在西南地区,山高水远,小时候的生活条件不好,家里兄妹多,日子过得紧紧巴巴
2025-01-12 05:03:00
面对背叛,有远见的原配不做3件事!愚蠢者反复做
文 | 十八言原创 · 抄袭必究经历背叛,已经是因为自己过度信任、过度深情、过度不了解人性、过度忽略现实细节,而悲惨万分
2025-01-12 05:04:00
经历背叛后,反而越过越好的原配,具备3点特质:希望你也如此
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究背叛,在这个欲望横流、精致利己者比比皆是的当下,早已不是什么罕见现象。但是,能经历背叛后
2025-01-12 05:06:00
巴吉度犬智商排几位?
标题:巴吉度犬的智商排名及其特性xxxx-xx-xxxx:xxxx在探讨狗狗的智商排名时,巴吉度犬常常成为讨论的焦点。根据斯坦利·科伦的研究
2025-01-12 05:20:00
让男人长久爱你,只钟情于你的方式:三个手段
在爱情的旋律中,每个人都渴望成为对方心中永恒的旋律,尤其是女性,往往更希望男人能长久地爱自己,只钟情于自己。然而,爱情并非一成不变的乐章
2025-01-11 20:58:00