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...是秋后久晴无雨时,天气仍然闷热,这就是民间所说的“秋老虎”。此时,仿佛又回到了酷暑时节。人们常出现困乏、食欲不振、消化不良等症状。为了解热,大家不觉想起冰凉的啤酒、可乐、果汁……其实在生活中多用醋,就...……更多
冬瓜这做法好吃不油腻,赶走秋老虎,利湿去内燥,一家人都喜欢!
拒绝油腻,赶走秋老虎——冬瓜的华丽变身!原本普通的食材,换个搭配和做法,换个造型摆盘,就能让人吃出惊艳感。秋日食冬瓜,利湿去内燥。大家可能还不知道,冬瓜这个名字里的“冬”,它的主要来源并非是冬瓜产自...……更多
秋老虎是什么意思
...下来了,但是别人跟我说还要再热一段时间,说马上就是秋老虎了,那么秋老虎是什么意思呢?下面为大家介绍。秋老虎是什么意思秋老虎是指立秋以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交,持续日数约7-15天。这种天气因连日...……更多
秋老虎时期,建议多吃这3道菜,润肺去秋燥,健康过秋天!
...凉意。但是,在这段时间里,由于气温波动,也出现了“秋老虎”的现象。这种天气使得气温再次升高,炎热难耐,让人感到非常不适。那么如何应对“秋老虎”呢?首先,要注意防暑降温,饮食调理。要保持室内空气流通,避...……更多
入伏吃饺子,出伏吃什么?尊重老传统,别忘了吃3样!
...是人们常说的“秋燥”。出伏到秋分,虽然三伏过去,“秋老虎”却来了。众所周知,秋天虽已来临,但暑热不减,昼夜温差变大,遇上“秋老虎”,我们还是要做好防暑,避免长时间日晒。从出伏到秋分,这35天是一年中气温...……更多
秋老虎太猛了,请一定要收好这份养生汤方,滋润!安神!去火!
余热未消,秋燥当令,“秋老虎”持续发威,一款既健康又有营养的家常养生靓汤助你应对,咱们得多花上一点心思赶跑它!最近先生工作特别忙,好不容易回到家里休息两天,一大早就调侃说:今年虎年的“秋老虎”貌似格...……更多
这3种水果正是“捡漏”时,遇见了千万别错过,一煮一锅能吃一年
...。”立秋过后,很多人都认为天气会天气会凉快,但是“秋老虎”还会发威,“秋后一伏热死人”的说法还是有一定的道理的。因此立秋时会有很多的习俗,比如“躲秋”、“啃秋”、“晒秋”等等,所谓“啃秋”就是啃掉夏日...……更多
...清补,忌辛辣入秋后天气渐渐转为早晚凉爽,但“秋老虎”的威力还是很大,所以进补宜“清补”,适当吃一些具有健脾、清热、利湿功效的食物。一方面可以使体内的湿热从小便排出;另一方面能调理脾胃功能,为中、...……更多
2022-12-14 21:19养生,健康
立秋后,这些事情别再做了
...冬。立秋之后,天气不会立马变得凉爽,反而还要经历“秋老虎”。很多人说,这才是整个夏天最难熬的季节。确实,进入“秋老虎”之后,空气会变得干燥,和闷热的夏季有很大差别。再加上昼夜的温差极大,稍不注意就可能...……更多
杭州人心心念念的下沙奶油草莓 已经悄悄上市
...不少新历史,但相比前两年,九十月份还是凉快不少,“秋老虎”都弱成了凯蒂猫,没怎么折腾。大家应该还记得吧,今年桂花都大规模开了两回。和桂花一样,草莓也是喜凉的个性。陆利明表示:“温度低就有利于草莓花芽分...……更多
俗话说“晚立秋热死牛”,专家提醒,公众要注意“秋老虎”发威,“秋膘”要缓贴,“啃秋”莫贪凉。“贴秋膘”别着急 三类人群要注意我国民间有“贴秋膘”(吃味厚的美食佳肴,“以肉贴膘”)的习俗。但是专家指出,...……更多
下面我为你推荐这3道汤,滋润降秋燥,老少皆宜
...虽然立秋有一段时间了,但是天气依然炎热。立秋过后,秋老虎如约而至,还好没有冬老虎,不然这日子怕是没法过了。俗话说,“立秋反比大暑热,中午前后似烤火”!进入秋天,雨水倒是有所减少,也让人们感到有了秋天的...……更多
日常适当多吃这4样零食,既应季,又有利于身体健康
...天到来后,气温会明显的有所下降,但绝大多数地区的“秋老虎”仍在持续发威,大量出汗的情况也属于难以避免,所以,适当多吃些口感甜美的红薯干,不仅能满足口腹之欲,还能补充因流汗而有所流失的钾元素等营养成分。...……更多
...度假的“黄金期”变成工程建设的“攻坚期”。北方的“秋老虎”燥热无比,在长春地铁7号线二工区的施工现场,技术员们的皮肤早已被晒得黝黑发亮。而距离地面20米的地下基坑内,2平方米左右的盾构机操作间里,操作手正...……更多
...初秋时期,盛夏的余热未消,天气仍然十分炎热,故有“秋老虎”之说。所以,初秋养生宜平补,应选用性质温和的奶制品、豆类以及山药、红枣等食物来适当增加营养物质的摄入,以补充人体在夏日的消耗;而仲秋白露时分的...……更多
广西开启“降温”模式5日起气温逐渐下跌
...普照,下午3时广西大部气温在32~35℃之间。户外虽然有“秋老虎”发威,但也阻挡不了大家外出旅游的热情。接下来,弱冷空气将和台风“小犬”外围环流联手。5日起广西逐渐开启“降温”模式,各地气温逐渐下跌。5日—6日,...……更多
老人提醒:“三菜不上桌,福气不进门”,这三菜指啥?
...炎热的酷暑即将结束,三伏已经接近尾声。此时,恼人的秋老虎也快要终止了,凉爽的秋天即将开始,从这一天以后,我国大部分地区会变得凉爽多了,早晚温差也会增大,昼暖夜凉,我们要及时添加衣物,以防着凉。同时,这...……更多
维C是西红柿的6倍,孩子常吃促生长,老人常吃身体好
...炉一样挂在天上,没有丝毫下雨的迹象,让人真正尝到了秋老虎的滋味。家里种植的蔬菜都被晒得蔫了,没办法只能去菜市场买菜吃了。古人常说:“应季而食”,意思是说到了什么季节,就应该吃什么季节的蔬菜,但是这个季...……更多
枇杷可以空腹吃吗
...补充人体所需要的营养物质,对身体健康有益。枇杷中的有机酸能够刺激消化腺分泌,从而起到增强食欲、促进肠胃蠕动、改善便秘等作用。然而,由于枇杷中含有一定量的糖分,过量食用可能会导致身体肥胖。此外,枇杷中的...……更多
宁可不吃肉,也要吃“地下3宝”,滋补又润肺,老少皆宜
...造成了体内空虚,需要进补,是该贴秋膘的时候了。但是秋老虎还在,大鱼大肉吃多了不易消化,进入9月,宁可不吃肉,也要吃“地下3宝”,滋补又润肺,老少皆宜,既可以胃夏天人体营养流失来补给,还可以为冬天的到来储...……更多
山东省地矿局二四八大队举办“激情长跑 筑梦未来”职工健康跑活动
... 一张张红润的脸庞透出了内心的喜悦莱西办公区踩着“秋老虎”的尾巴,在莱西基地大院开展了职工健康跑活动。在大院中随着铜锣的一声敲响,活动正式开始,大家像是一道闪电,迅速冲了出去,比赛过程可谓是异常激烈,...……更多
胃不好能吃葡萄吗?提醒:不想胃病“纠缠不休”,3种水果需少吃
...而,对于某些胃病患者,过多的纤维可能导致胃部不适。有机酸:葡萄中的某些有机酸,如酒石酸,可能刺激胃酸分泌,加剧胃酸过多或胃溃疡等症状。安全食用指南:胃病患者如何正确食用葡萄量的控制:适量食用葡萄对胃部...……更多
立秋吃三宝,秋冬没烦恼,秋天吃3种食物营养丰富,提高免疫能力
...燥,就像一只老虎那样凶猛。难怪人们把这段时间称为“秋老虎”。入秋后一定要一驱寒降噪、补肾补阴为主,选择正确的食材才能防止秋燥伤人、口唇干裂、咽痛干咳等症状。所以这个时候要防秋燥和润肺,所以民间素有“立...……更多
S13:BLG再遇强敌FNC!小虎迎来证明之战!
...场比赛注定是一场胶着之战。相信只要小虎能够回归之前秋老虎的水平,WBG击败KT还是有希望的。小伙伴们,你认为这两场比赛哪两支队伍会取胜呢? ……更多
30岁男子因吃冰棍送了命暴食、贪凉成心梗主因
...夜、贪凉、不合理饮食等不良生活习惯直接挂钩。去年“秋老虎”来袭时,一位三十出头的男子因连吃两根冰棍被送到浙大二院急诊,心电图显示急性心梗,开通血管刻不容缓。但男子和家属坚称自己得了急性胃肠炎,拒绝治疗...……更多
不适合喝山楂水的3类人,看看有你吗?
...胀、痛经等症状。研究表明,山楂所含的黄酮类化合物和有机酸等成分具有明显的药理作用,能够扩张血管、降低血压、改善微循环、增加冠脉流量等,对于心脑血管疾病的防治有较好的效果。此外,山楂中的总黄酮具有很强的...……更多
醋的功效与作用及禁忌
...清洁肠道,保护肠胃的作用。3.除疲劳醋里面含有丰富的有机酸可以有效的促进糖类代谢,分解体内疲劳物质,消除人的倦怠感。4.预防衰老醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成,减少老年斑的产生。5.平衡血液酸碱...……更多
肺也有自己最怕的“敌人”,只有知己知彼,才能高效护肺
...天,高温、燥热依然是主要的特点。也就是我们常说的“秋老虎”。肺受热后容易出现咳、喘(气管炎、肺炎)等症状。如果肺胃热盛,还可能导致面部起痘、酒渣鼻等,从而肤色也会受到影响。如果有下雨,天气会开始逐步转...……更多
健脾消食 山楂有妙用
...痛等。现代药理研究表明,山楂的主要成分包括总黄酮、有机酸、三萜酸和原花青素等,具有降压、抗心肌缺血、脂质调节、促进消化酶分泌、降糖、抗菌、免疫调节及抗氧化等作用。成年人吃山楂可消食解腻;小孩子吃山楂能...……更多
不熟的西红柿可以吃吗
...食,润肠通便番茄当中含有丰富的所含苹果酸、柠檬酸等有机酸成分,这类物质可以促进人体胃酸的分泌,增加胃酸的浓度,对脂肪以及蛋白质的吸收消化能够起到很好的作用,亦有助于肠胃疾病的恢复。2、降脂降压,利尿消...……更多
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建议家长常给孩子吃这10种高锌食物,孩子长个快,身体更强壮
孩子的成长和发育离不开充足的营养,其中锌元素是不可或缺的重要营养素。锌在儿童的生长发育、免疫系统和大脑功能等方面起着至关重要的作用
2024-11-01 08:49:00
这10个挑菜的小技巧请收藏,买菜的时候参照买
在日常生活中,买菜是我们每个人都会面对的一项基本任务。然而,如何挑选新鲜、优质的食材却是一门艺术。掌握一些挑菜的小技巧
2024-11-01 08:50:00
这10种食物升糖指数慢,控糖减肥期可放心吃
在如今健康饮食的潮流中,控制血糖和体重成为了许多人关注的重点。升糖指数(GI)是衡量食物对血糖影响的重要指标,选择升糖指数较低的食物可以帮助我们更好地管理体重和血糖水平
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这12种蔬菜,不用煮,生吃营养更高,建议了解
在日常饮食中,蔬菜是我们不可或缺的营养来源。许多人习惯将蔬菜煮熟再食用,认为这样更容易消化。然而,事实上,有些蔬菜生吃的营养价值更高
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建议家长常给孩子吃这10种食物,孩子脾胃壮如牛,身体更健壮
孩子的成长离不开充足的营养,而脾胃的健康直接影响到他们的身体发育与免疫力。因此,家长在日常饮食中应注重为孩子提供一些有助于脾胃健康的食物
2024-11-01 08:52:00
中老年人控血糖很关键,记住五吃五少吃,血糖更平稳
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,特别是在控制血糖方面显得尤为重要。高血糖不仅会影响日常生活,还可能引发各种健康问题
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建议这10种食物别乱吃,对身体不好,吃多了容易生病
在日常饮食中,许多人往往忽视了食物的搭配和选择,认为只要是健康食物就可以随意食用。然而,有些食物即使被广泛认为是健康的
2024-11-01 08:53:00
中老年人这四件事情不要做得太急,不然损害身体健康
中老年人随着年龄的不断增长,对于自身的健康越来越关注。对于中老年人来说,想要自己的身体健康,一定要注重自己的养生,要养成良好的生活习惯
2024-11-01 08:55:00
生活中想要补血可以多吃以下这些
在日常生活中,很多女性或多或少会处于贫血的现象,对于女性来说,经常贫血会影响自身的健康,特别是女性来月经的时候,如果月经过多时间长了就可能会导致女性出现贫血
2024-11-01 08:55:00
胃不好的人可以适当地多喝以下这些茶
现在人生活规律不好,经常出现暴饮暴食的情况,这样长期下去就会让我们出现一些胃部疾病,要想更好地呵护胃部健康,建议平日里可以多喝一些养生茶
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预防便秘,可以多吃这3果
在日常生活中,很多人或多或少会出现便秘便秘,对于一个人来说是非常难受的,经常坐在大便上,怎么也不能够排便,其实便秘对于我们的身体健康来说是有一定影响的
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喝蜂蜜水可以减肥吗?赛乐赛奥利司他效果怎么样?
在如今这个追求健康与美的时代,减肥成为了许多人关注的焦点话题。人们不断探索各种减肥方法和饮品,其中蜂蜜水就备受关注。那么
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标题:专家称:“柚子的减肥作用很显著”,那么是为什么呢?首先,柚子是一种低热量、高纤维的水果。每100克柚子仅含有约33-42千卡的能量
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