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时不时吃上1-2把五香莲蓬,能很好的缓解秋燥的干燥感呢
...家坐着休息时,时不时吃上1-2把五香莲蓬,能很好的缓解秋燥的干燥感呢!接下来我就把这道“盐水五香莲蓬”的做法分享给大家。【原材料准备】:莲蓬500克、八角3克、小茴香2克、桂皮2克、香叶2克、花椒2克、食盐、清水适...……更多
老人说:“处暑吃1宝,一年病不沾”!这1宝指的就是“莲蓬”
...1宝,一年病不沾”!这1宝指的啥?其实这1宝指的就是“莲蓬”。每年处暑,正是晚莲蓬大量上市的时候,在处暑时节,我家乡的人,几乎家家户户都会去菜场买2-3斤莲蓬,一半生吃一半炒着吃。因为嫩莲蓬直接生吃具有非常好...……更多
“莲蓬米”是公认的“助眠之果”,隔天吃一次,镇静安神又助眠
...我就开始吃一些助眠的食物,比如我今天给大家推荐的“莲蓬米”,它是公认的“助眠之果”,最适合失眠的时候吃。为什么莲米具有很好的失眠功效呢,这是因为研究发现,莲子中含有丰富的“莲心碱、异莲心碱”等营养物质...……更多
《莲花楼》番外很甜:李莲花复活,收徒李莲蓬,三人渔村重聚
...师,并且他在机缘巧合之下收养了一个孤儿,给他取名李莲蓬,教会他学医,还传授了自己扬州慢内功以及相夷十八太剑。当然了,他一直强调自己教给徒儿的是强身健体的长命百岁操,李莲蓬深信不疑。直到某天李莲蓬去渔村...……更多
“秋韵”(206) | 上游主题摄影征稿作品展——陆晓军作品
...静美,体验丰收的喜悦,感受深沉而灵动的“秋韵”!《莲蓬诉秋》组照一 陆晓军 摄《莲蓬诉秋》组照二 陆晓军 摄 《莲蓬诉秋》组照三 陆晓军 摄《莲蓬诉秋》组照四 陆晓军 摄 《莲蓬诉秋》组照五 陆晓军 摄《莲蓬诉秋》...……更多
“莲”通致富路,她扎根乡村27年,带领村民种“香”莲
...的经验分享给大家。以莲为傲,充实人生每年的7月都是莲蓬出产高峰期,也是潘保珍一家和村民们最忙碌的时候。去年的整个7月,潘保珍和丈夫每天凌晨2点钟就开始划船进入自家荷塘,专心采摘翠绿饱满的莲蓬。“我种的是湘...……更多
“荷花经济”美环境富口袋
...,在连片的莲田间,莲农们正忙着采收一个个碧绿饱满的莲蓬。“有村集体领着干,我们就有了主心骨。今年我从农户手中流转了50亩水田,都种上了宣莲和水果莲蓬。”村民廖雪飞说。目前,全塘口村荷花种植面积达到530亩,...……更多
产后吃什么排恶露最好
...功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。4.莲蓬莲蓬有较好的止血药药、活血功效,另外莲蓬还可促进人体内内生产后产后恶露的流出,特别适宜生产后产后恶露较多或生产后产后恶露不尽的母亲吃,但留意每次吃...……更多
咳嗽“最怕”这几种菜,秋季要常吃,滋阴润燥止咳化痰,去除秋燥
...最怕”这几种菜,秋季要常吃,滋阴润燥止咳化痰,去除秋燥秋季非常干燥,而且比较冷,很容易受凉,导致感冒咳嗽。咳嗽是真难受呀,大家一定要注意保暖防寒,而且要保护好肺部。万一咳嗽了,可以多吃些润肺止咳的食物...……更多
秀美山水绘画卷 广袤林田谱新篇
...气候等因素影响,存在莲田利用率不高、收入有限、废弃莲蓬壳影响生态环境等困境。驻村工作队先后前往浙江等地考察学习,主动对接省科学院科研团队,研究提出了“莲鳖牛”立体生态种养循环模式。一方面在莲田中投放甲...……更多
《莲花楼》发簪都藏着细节,武侠剧造型如此用心,女生看了都心动
...与他的名字有关。前期健康的时候是苍翠的莲叶、莲花、莲蓬、莲藕等,后来碧茶之毒越来越严重,他的发簪也只剩下枯枝残叶,就像他的人生一样。虽然这个寓意让每一个爱李莲花的观众都悲痛不已,但不得不说这些造型还挺...……更多
...可先尝试调整看看,说不定即可解决问题。步骤三 检查莲蓬头出水最后,若都不是上述问题,则建议检查一下你的莲蓬头,看看是否因为堵塞、出水孔太小等原因,造成水压太小,进而使热水器出现忽冷忽热的情况。若皆非以...……更多
秋天多吃一些豆类食材,不仅可以去秋燥,还有养脾胃的功效
...秋吃豆,胜过肉”!秋天多吃一些豆类食材,不仅可以去秋燥,还有养脾胃的功效,让我们一起来了解3种秋天应该多吃的豆类食材吧!一、黄豆黄豆,一种富含蛋白质和营养的豆类,被誉为“植物肉”。黄豆富含植物蛋白质,...……更多
进入秋天,常吃这几样水果,常喝这道养生药膳,润秋燥不伤胃
...,也出现了新的问题,那就是干燥,也就是我们俗话说的秋燥,千万不要小看秋燥,空气干燥的时候,我们的身体也可能会跟着出现一些状况,比如咽干舌燥,口唇干裂,咳嗽等症状;还有一部分人会有鼻痒眼干的情况;秋燥引...……更多
“9块9包邮!”大批人已中招!紧急提醒
...名为“黄金供货商”的店铺直播间里,主播正介绍一款“莲蓬金手链”,售价为1399.99元。该款手链由数十颗黄色珠子串链而成,记者细看了戴在主播手腕上的这款手链,其链体属常规粗细。潮新闻记者以消费者身份多次询问店...……更多
不要总给孩子吃猪肉,有条件多吃它,猛长个,更强壮
...卤牛肉的做法,鲜美软烂,一起来看看是怎么做的吧!【五香卤牛肉】所准备的食材:牛肉2斤、香葱、大蒜、甜面酱、五香粉、八角、香叶、啤酒、料酒、生姜、白糖、酱油、味极鲜 具体做法:1、新鲜的牛腩看上去湿润鲜亮...……更多
...立秋之后尤为常见。喉、咽也是肺之门户和肺气之通道,秋燥所袭,往往会导致咽干、口燥、音哑等不适。肺又外合皮毛,秋季出现的皮肤干涩、皲裂,甚至毛发不荣,都和秋燥有关。此外,肺与大肠还互为表里,肺燥下移于大...……更多
干咳、口干别忽视,小心秋燥伤肺!这些方法可以帮你润肺清热!
...现类似的问题。这既不是因为感冒也不是因为上火,而是秋燥伤肺的表现。秋燥伤肺会导致肺津受损,出现干咳少痰或无痰等呼吸道不适。如果不及时预防和调理,会对肺部健康造成严重的影响。那么,秋燥伤肺是怎么回事呢?...……更多
岐黄名医说丨这几个穴位,是预防秋燥的良穴
...人们出现眼睛干涩、口鼻咽干、皮肤干燥、大便干结等“秋燥”症状。“燥”为秋天主气,“燥胜则干”,因此秋季养生应注意“养阴防燥”,做好防燥措施。山东中医药大学附属眼科医院中西医结合眼科专业主任解孝锋指出,...……更多
冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
...种子。又称白莲、莲实、莲米、莲肉。它生在小巧玲珑的莲蓬之中,因为外壳坚硬,古人称之为石莲子。莲子为莲的副产品,也是我国的特产之一。秋、冬季果实成熟时,割取莲房(莲蓬),取出果实;或取坠入水中,沉于泥内...……更多
在秋天养生,要拒绝秋燥,保持身体健康
秋天是一个气候干燥的季节,特别是九月,养生防秋燥非常关键。在秋高气爽的日子里,人们往往会出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。为了保持身体健康,我们应该采取一些措施来拒绝秋燥。一、秋...……更多
秋季的季节食补有哪些?应以滋阴润燥、养肺、补气血、防秋燥为主
...冬季做好准备。然而,秋季食补并非只有进补一条路。在秋燥的影响下,人体内火旺盛,容易出现口干、唇干、皮肤干燥等症状。这时,我们需要一些具有防秋燥作用的食物,如绿豆、冬瓜、西瓜、黄瓜等。它们可以清除体内的...……更多
霜降过后,这4种绿叶菜使劲吃,润燥补水,排毒通便,营养又鲜美
...第6个节气,是向冬天过渡的一段时间,天气越来越冷,秋燥也越来越明显,每天都感觉皮肤干干的,不仅要补充水分,还要补充维生素,可以保护皮肤,缓解干燥。饮食上要多吃些绿叶菜,秋冬季节使劲吃。绿叶菜含有丰富的...……更多
新华医疗“诗词光影里的红色新华”采风活动举行
...程。展厅由新风莲韵、莲语新说、出水芙蓉、荷青玉立、莲蓬满塘五大板块组成,通过书画作品、书籍报刊、莲叶莲花莲蓬实物等展示,借莲喻人、以莲塑廉,生动展现“新风莲韵”廉洁文化内涵和培植、成长、收获三个阶段的...……更多
想要缓解秋燥带来的嗓子不适,可以从这些方式入手
...有很大影响,如何才能改变这个尴尬的问题呢?想要缓解秋燥带来的嗓子不适,可以从这些方式入手1、保持室内湿度明知道嗓子不舒服和空气干燥有很大关系,那第一步自然是改变室内的湿度,从源头上缓解问题。最好的办法...……更多
腊肉的做法简单,肉质软嫩,味道鲜美,比新鲜肉还要好吃
...、香叶、桂皮、小茴香,能弄碎的尽量弄碎,可以买一包五香粉来代替,再准备一些食盐。腌腊肉到底要放多少盐?牢记一个比例肯定不会错。以10斤猪肉为例,一般放150克盐即可,也就是3两盐,口味重一点的可以放4两,但不...……更多
秋季养生应注重防秋燥、润津液、养健康
...燥邪容易伤人,损耗人体的津液。此时,我们需要关注防秋燥、润津液、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南,助您度过一个健康的秋天。一、防秋燥1.多吃润肺生津食物:秋天养生饮食应以润肺生津为主。可以多吃一些...……更多
比鸡鸭肉滋补,比牛羊肉便宜,冬天使劲吃,营养滋补,增强免疫力
...B群,对保持身体健康至关重要。 推荐食谱一:胶东特色五香熏鲅鱼准备食材:鲅鱼、葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮、干红辣椒、生抽、料酒、老抽、盐、白糖、五香粉、鸡精、食用油。制作步骤:1. 将新鲜鲅鱼放入冰箱冷冻...……更多
脾胃不好、易失眠,可以适当的多吃一点鸡头米
...米这种吃法,是我们当地非常出名的一种做法,它就是“五香鸡头米”,每天吃上一大把五香鸡头米,对身体有特别多的好处。接下来我就把五香鸡头米的详细做法分享给大家。【原材料准备】:鸡头米5-8个、八角2克、香叶2克...……更多
入秋后,少吃猪肉,而选择这3种肉,既能享受美味,又能保持身材
...白质特性,使其成为入秋后理想的食材之一。推荐食谱:五香熏鲅鱼 材料:鲅鱼、葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮、干红辣椒、生抽、料酒、老抽、盐、白糖、五香粉、鸡精、食用油具体做法:1.将鲅鱼冷冻2-3小时,切成1.5厘...……更多
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“9月吃一瓜,中药不用抓”!秋天多吃它,一降火、二润肺、鲜嫩营养高
当夏日的炎热渐渐褪去,凉爽的秋风悄然来袭,却也伴随着干燥,稍不注意就容易上火。引发口干舌燥、口腔溃疡,还会使我们的内心烦躁不安
2024-09-14 09:43:00
女性冻卵真的是生育的“后悔药”吗?专家这样说…
冻卵近年来被女性朋友奉为生育的“后悔药”,不过在专家看来,非医学因素冻卵在全球范围内都是不主张也不鼓励的。今天召开的‘2024年普陀区妇幼保健与产科危重疾病研讨会“上
2024-09-14 09:43:00
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强昨天晚上在电梯里遇到了楼下的邻居,拿着大包小包的,看上去特别累
2024-09-14 09:45:00
很多活到90岁的老人,基本上在60岁的时候,都停止吃这4种食物!
到了老年阶段,身体的代谢能力、消化功能都发生了变化,有些食物,虽然年轻时吃没什么问题,但上了年纪后,继续吃反而会加重身体的负担
2024-09-14 09:46:00
孩子心理健康的秘密在于绿化?
在这个快节奏的时代,孩子们的心理健康越来越受到家长和社会的关注。你知道吗?小区的绿化程度,竟然与孩子患抑郁症的风险有着密切的关系
2024-09-14 09:47:00
掉秤25斤后发现:减肥除了保持饥饿感,这一点更重要
在这个追求好身材的时代,减肥成为了许多人的重要课题。而减肥的方式方法多种多样,我从133斤减掉了108斤,成功掉秤 25 斤
2024-09-14 09:48:00
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……昨晚跟几个同学小聚,被问到为什么最近开始跑步,为了变瘦吗?看到他们几个都大腹便便
2024-09-14 09:48:00
减肥,不只是“摄入多少,消耗多少”的简单计算!
在减肥的世界里,很多人都听过一句老话:“摄入多少,消耗多少。” 这句话对吗?答案是“对”,但背后的故事其实要复杂得多。你是否知道
2024-09-14 09:49:00
吃大蒜对血糖好?医生劝告:高血糖不想成糖尿病,就要做好这些事
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-14 09:52:00
心脑血管科黄力医生:预防冠心病,从这几个保健措施开始做起!
冠心病,这一传统上被视为中老年专属的“健康杀手”,如今正悄然向年轻群体蔓延。据最新数据显示,我国不同年龄段的冠心病发病率均有所上升
2024-09-14 09:52:00
比复发转移还可怕!癌症患者出现这四种情况,一定要引起高度重视
确诊了癌症,最可怕的是什么呢?相信很多人一定会说,当然是癌症复发转移了,但是冰冻三尺非一日之寒,复发转移并不是一天两天就会出现的
2024-09-14 09:53:00
脂肪肝有没有恶化,看一眼就知道?身体有这3异常或有癌变迹象!
“这人看着挺精神,咋说脂肪肝恶化了呢?”李大爷坐在诊室里,眉头皱得跟馒头皮似的。为了让大家更快消化这些知识,我们来通过一个临床故事
2024-09-14 09:53:00
山楂煮水,喝出健康新境界!血液清透,血压血脂悄悄降~
亲们,是不是还在为高血压、高血脂烦恼不已?每天吃药吃到怕,却又担心病情反复?别急,今天小编就给大家安利一个超简单的自然疗法——山楂煮水
2024-09-14 09:54:00
4个睡眠习惯,竟是糖尿病的“隐形推手”!
导读:最近,一项新研究揭示了糖尿病的发病因素。该研究指出,除了不健康的饮食习惯外,睡眠质量也直接影响着糖尿病的发病率。4个睡眠习惯
2024-09-14 09:55:00
血糖高?这里有七种超级食物推荐给你,坚持食用,效果令人惊喜!
在快节奏的现代生活中,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的重大挑战。高血糖,作为糖尿病的核心症状之一,不仅影响着患者的日常生活质量
2024-09-14 09:55:00