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“入秋吃3白,不受秋燥苦”,立秋,3白指啥?顺应节气正当吃
...凉,依然会延续夏季的酷热,更因为入了秋还多了几分“秋燥”。“夏养心,秋养肺”,进入立秋节气,食补养肺吃什么?中医认为“白入肺”,所以立秋滋阴养肺,应该多吃白色的食物,它们不仅能够缓解秋燥带来的不适,还...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
...等症状。中医认为,肺为娇脏,喜润恶燥。秋冬季节气候干燥、气温下降,肺易受伤。此外,《黄帝内经》指出,“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴”。因此,秋冬季要注意养肺,特别是养肺阴。日...……更多
广州穗雅医院杨济安:无论什么时候,医生都要有信仰
...腔黏膜病临床诊疗工作多年,擅长诊疗复发性口腔溃疡、干燥症、灼口综合症、口腔白斑、口腔扁平苔藓、唇炎、舌炎等口腔黏膜常见病、慢性病、疑难病。其倡导的中医、西医、心理、康复多元治疗,满足了复杂性口腔黏膜病...……更多
立秋养生:立秋不宜大补
...是较高,空气的湿度也还很大,人们不但感觉不到秋凉和秋燥,反而到处都是闷热潮湿的感觉。再加上人们在夏季常常因为苦夏或过食冷饮,多有脾胃功能减弱的现象,此时如果大量进食补品,特别是过于滋腻的养阴之品,会进...……更多
这花晒干后用来煲汤,广东人最爱,清润鲜美去秋燥,嗓子特舒服
金秋十月,气候越发干燥,人体容易火气旺盛,很多人一到这个季节容易上火、嗓子疼痛,所以饮食上要多喝些清润汤水是很有必要的。广东汤水讲究的是用各种不同食材,根据时节的特征来搭配出不同作用的汤水。今天给大...……更多
立秋后,有钱没钱,都要多吃‘茭笋’”,防秋燥健脾胃
...、便秘,所以在每年立秋前后,我都会给家人吃一些“降秋燥、益脾胃”的食物,从而使家人都舒舒服服的度过整个秋天。比如在我们当地,有些懂得养生的老人常说:‘“立秋吃一宝,病就不来找”’,这一宝指的就是被誉为...……更多
吃什么去痰最快最有效
...涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效润肺化痰。6.百合百合是很好的清肺化痰的食物,它具有清肺燥热、健脾养胃、滋阴清热,同时还可以止血活血,适用于慢性咳嗽...……更多
...。在吃海鲜和烧烤时,一定要注意新鲜度。多吃水果防止秋燥入秋之后,天气干燥,容易让人口干舌燥、鼻子出血。一些人还会感到鼻腔似烟道般干燥,一不小心还出血;喉咙也痒痒的,频频干咳,有时有少量的粘液痰,却总是...……更多
尿毒症是“拖”出来的?提醒:皮肤有4种症状,可能是肾脏在呼救
...的发展而增加。4 获得性鱼鳞病约50%~92%的患者会出现皮肤干燥症,部分患者会发展为获得性鱼鳞病,即皮肤干燥并伴有白色、灰色或棕色鱼鳞病样的鳞屑。总结:我们能做的就是预防这个疾病,一是了解其危害,二是生活中能做...……更多
一封感谢信 一段医患情
...病史,进行了眼科检查,肯定了她的前期诊断——角结膜干燥症,也就是干眼症。巢教授根据芳芳泪液分泌试验、印迹细胞学等相关检查结果,向她讲解了病情,并告知她如再不及时治疗,会导致角结膜病变,影响视力。通过对...……更多
沙参的作用与功效
...的作用,也可以用于治疗干咳无痰、口燥咽干,或者鼻腔干燥等津液亏少的呼吸系统疾病,非常适合在气候干燥的秋季服用。2、益胃生津沙参同时也归入胃经,可以用于改善口舌干燥、食欲不振、消瘦的病症,具有益胃生津的...……更多
“豫健”二十四节气丨霜降至,快给鼻子穿件“保暖衣”
...一年补透透,不如补霜降”。那么,如何温补的同时又降秋燥?“霜降节气,人体阳气是由收敛到潜藏转化的重要时期。由于气温变冷,空气干燥,所以此时的饮食进补要注意以平补为主,选用性味平和、温润的食材,如鸡鸭鱼...……更多
中医防治秋季咳嗽有妙招!
...转自:海南特区报中医学认为,秋季咳嗽主要是由于外界干燥、风寒等因素刺激,导致人体肺气失和所致。为了帮助大家更好地预防和治疗秋季咳嗽,下面介绍一些中医的防治方法。一、保持室内湿润是预防秋季咳嗽的重要措施...……更多
这些食物具有收敛、滋阴、润燥的作用,可以帮助身体抵御秋燥
...重要。本文将为您详细介绍立秋养生如何少辛增酸,预防秋燥。少辛增酸的意义1.少辛的意义辛味食物具有发散、行气、行血的作用。立秋后,天气逐渐干燥,人体容易出现秋燥症状。过多食用辛味食物会加重肺气的耗散,导致...……更多
南瓜不仅味道美味,营养丰富,还具有去秋燥和补脾胃的功效
...量上市的时候。南瓜不仅味道美味,营养丰富,还具有去秋燥和补脾胃的功效,被誉为\"滋补第一瓜\"。然而,就像任何食物一样,南瓜也有与其他食物相克的情况。接下来,给大家介绍一下,南瓜与哪些食物不宜同时食用。1、...……更多
...养生,却不知道在冬至之后气候干燥、很容易伤肝而成“秋燥”,姜枣茶属于温辛食物,服食会加重对肺部的危害,此外会加剧身体缺水、干燥,加重秋燥对身体的损害。姜枣茶什么季节喝最好姜枣茶适合在小暑之后喝,一直喝...……更多
处暑时节,如何防秋燥、解秋乏?
本文转自:人民网健康“医”点通处暑时节,如何防秋燥、解秋乏?陈子源处暑,“处,止也,暑气至此而止矣 ”,处暑之意,指暑气渐消,气温逐渐下降。值此时节,人们的身体会出现哪些变化?又该如何调整?为此,人民...……更多
蜂蜜水,早上喝好还是晚上喝好?用温水泡还是凉水泡?
...以防蜂蜜中的酸类物质腐蚀容器。②贮藏蜂蜜的环境:要干燥、通风、清洁;注意别把蜂蜜往冰箱里放。关于蜂蜜的小知识已经跟大家介绍完了,喜欢蜂蜜的朋友赶紧吃起来吧~ ……更多
...现皮肤干涩、鼻燥、咽痛等现象,这是因为秋季气候逐渐干燥,肺脏变得脆弱,皮肤黏膜水分蒸发加速造成的。肺喜“湿”不爱“干”。中医强调,肺喜润而恶燥,秋季气候干燥,最容易损伤肺,因此,这一季节尤其要注意对肺...……更多
秋季常吃金秋红蜜桃,可以润肺降秋燥,对人体的健康很多益处
...维和多种矿物质。秋季常吃金秋红蜜桃,不仅可以润肺降秋燥,对人体的健康也有很多的益处!因为金秋红蜜桃的上市期比较短,所以我们可以趁现在它大量上市的时候,多买一些回家,制成桃子干保存起来,随吃随取,特别方...……更多
海底椰雪梨汤具有润肺止咳、补充营养的功效
...,人体容易出现各种不适症状,如咳嗽、口干舌燥、皮肤干燥等。为了应对这种情况,我们需要在饮食上做出调整,选择一些具有润肺、滋阴、补充营养的食物。二、海底椰雪梨汤的制作与功效1.制作方法海底椰雪梨汤的制作方...……更多
3种酸味,出伏之后多给家人吃,生津润肺护肝增食欲
...酸味食物可以引起食欲,助力肠胃蠕动,促进消化。当然秋燥天对于我们的肺脏影响最为明显,而酸味食物则有助于收敛肺气,保护肝脏等。所以秋季进补,不妨先从“吃酸”开始。下面就来跟大家分享3种酸味,出伏之后多给...……更多
每天学点养生:秋分口识养生怎么做?
...了皮肤干燥、情绪低落的症状;在中医看来,这些都是“秋燥”的表现;二、秋分养生,从调整作息开始中医讲究“天人合一”,秋分时节,自然界的阳气渐收,阴气渐长,人体也应顺应这一变化;调整作息时间,早睡早起,有...……更多
处暑来临,秋意渐起 如何“防秋燥”,中医专家给你来支招
...正是夏秋转换之际,在这个过渡的季节,人体容易受到“秋燥”的影响,表现为口干舌燥、皮肤干燥、情绪烦躁等症状。那么,处暑时节该如何正确养生?浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽认为,处暑时节应当注重润燥、...……更多
“立秋吃3宝,去燥无烦恼”,立秋后别忘吃,清心安神,全家受益
...,当燥邪入侵,最先受侵犯的就是肺脏,会使人出现鼻咽干燥、干咳少痰、嗓子疼痛、心烦口渴等症状。所以立秋过后重点养护的就是肺部,建议多喝水、多吃水果、多食用一些润燥养肺的食物,尽量少吃油炸、辛辣、油腻的食...……更多
...多了最易伤肺上火,从而出现咳嗽、咽喉痛等症状,加重秋燥,所以,秋天应该少吃姜。姜能有效缓解体寒,如果你是体寒的人,可以适当吃点,但也不宜吃太多。 ……更多
2022-12-14 21:13秋燥
安然度过“多事之秋” 这份养生指南请收好
...燥、便秘等症状,故秋季养生要顺应季节的自然特性,润秋燥、养肺阴正当时。A 燥邪易伤肺 ■秋天,人体哪个部位最脆弱?“当然是肺。”王偲伟说,“入秋后,空气逐渐干燥,肺喜润而恶燥。”中医认为,燥是秋之主气,五...……更多
干眼症患者,使用眼药水知识、态度和行为的调查研究
干眼症,又称眼干燥症或角结膜干燥症,干眼症一词最早出现于1913年,国外从20世纪70年代从维生素A缺乏对干眼症的影响开始逐渐重视对干眼症的研究。我国最早可追溯到1956年杨德旺关于夜盲干眼症及角膜软化病的报告,直至2...……更多
新泰市中医医院:经方辨治头皮屑,疗效让患者满意
...两种类型。风热血燥证。多发于头面部,见淡红色斑片,干燥、瘙痒、脱屑,遇风则加重,或伴头皮瘙痒、头屑多、毛发干枯脱落,伴口渴、大便干,舌质偏红,苔薄白,脉细数。治以祛风清热、养血润燥,方药选用消风散合当...……更多
这几个猪身上的部位也不建议吃,不妨多了解下
...猪肉,以下这几个猪身上的部位也不建议吃【猪肺】猪的肺脏和人体肺脏的功能是类似的,都是用来呼吸,可是出生活的环境相对比较特殊,因此猪肺当中可能携带一些空气当中的悬浮物和颗粒物,如果处理不当的话,很容易给...……更多
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王文成医生:身患癌症的人,吃饭多有这5个症状!
体内有病,吃饭先知,这一说法确有一定道理,特别是对于癌症病人而言,吃饭时的一些异常表现往往能成为疾病的早期信号。提醒大家
2024-09-03 00:10:00
杨屾医生:坐时间长了头晕,是颈椎疾病吗?
首先,时间坐长了头晕不一定是颈椎疾病。长时间坐着后头晕,可能与缺乏体力活动、颈椎疾病、低血压、脊柱侧弯、颅内压增高等有关
2024-09-03 00:32:00
美丽孔雀在北疆开出“致富屏”
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面,在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社(以下简称合作社)经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
助力骨科高质量发展,永川区骨科医疗质量控制中心第一次质控会成功举行
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术,加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作,同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术活动走进永川
9月1日,重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层(永川站)暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
2024-09-02 18:38:00
面食千年万品形 中国美食进非洲
大众网记者 张迪 通讯员 刘兆奎 报道近日,在刚果民主共和国金沙萨市,来自中国鄄城县的闫宾和外国友人共同制作中国传统面点
2024-09-02 19:33:00
药是一把“双刃剑”,这4种药不宜长期服用,现在了解也不晚
我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐,自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲,大姐平时特别节俭,能省则省,能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
68岁阿姨每天坚持穿袜子睡觉,降火气、引元气,3年后怎么样了
今天,小九刷手机的时候,看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好,这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了,今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
寿命长不长,看牙齿就知道?60岁后,剩多少颗才正常?告诉你答案
老林年轻时是个胆大的人,走南闯北哪里都敢去,却一直很害怕个地方:医院,不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他,牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
别让秋老虎毁了你的健康!避开这些进补陷阱,守护您的身体平衡
随着夏日的炎热渐渐退去,我们迎来了处暑节气。老话说得好,“一夏无病三分虚”,这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
一夏无病三分虚?揭秘秋季进补的正确打开方式
俗话说:“一夏无病三分虚”,这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节,虽然早晚凉爽,但秋老虎依旧肆虐,人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00
告别“一夏无病三分虚”,避开进补误区,健康过秋天
俗话说:“一夏无病三分虚”,处暑时节,虽早晚凉爽,秋老虎却时常发威,人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时,根据中医“春夏养阳
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秋季养生秘籍:百合,润肺止咳的“吉祥使者”
亲爱的读者们,你们是否注意到了秋天的脚步声?秋风送爽之际,也带来了干燥气候的挑战。今天,我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
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糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事,在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
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