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...在干燥的气候环境中，人体可由此产生诸多津亏液少的“干燥症”。比如，肺脏受伤，多有咳嗽，秋之咳嗽，常为干咳无痰或胶痰难咯，谓之“燥咳”。鼻乃肺之窍，鼻干燥或鼻衄于立秋之后尤为常见。喉、咽也是肺之门户和肺...……更多
2023-01-09 20:59:00秋燥,干燥症,干燥,肺燥,肺脏,大肠
...麻。虽然夏天已过去，但多喝开水、淡茶等也同样能减少秋燥。另外，果汁饮料、豆浆、牛奶等也是不错的饮品。中医认为，这个时段要顺应肺脏的清肃之性，少吃辛辣煎炸等热性食物，多食会助燥伤阴，加重秋燥。处暑后天气...……更多
2023-01-08 22:31:00时节,养生,好处,代谢,秋燥,暑热
...太强，容易导致身体的津液不足，出现诸如津亏液少的“干燥症”，比如皮肤干燥，多有咳嗽。防秋燥，重在饮食调理，适当的选食一些能够润肺清燥、养阴生津的食物，比如梨、甘蔗、荸荠、百合、银耳等。5、预防感冒秋季...……更多
2023-10-07 15:41:00柿子,水果,不好,水果,秋燥,胃部
...是个娇嫩的脏腑，喜欢湿润，容易受燥气、热气所伤。在干燥的秋季，肺脏的养护显得尤为重要。本文将从肺的生理功能、秋季肺易受伤的原因以及如何养护肺脏三个方面进行阐述。首先，让我们了解一下肺的生理功能。肺主气...……更多
2023-11-07 14:05:00肺脏,养护,养生,重点,肺脏,水分
...人们出现眼睛干涩、口鼻咽干、皮肤干燥、大便干结等“秋燥”症状。“燥”为秋天主气，“燥胜则干”，因此秋季养生应注意“养阴防燥”，做好防燥措施。山东中医药大学附属眼科医院中西医结合眼科专业主任解孝锋指出，...……更多
2023-10-30 18:44:00秋燥,穴位,名医,穴位,秋燥,鱼际
秋天气候干燥，对人体的肺脏影响较大。肺为娇脏，喜润恶燥。因此，在秋天养生的过程中，养肺是重中之重。本文将围绕秋天养生的主题，探讨如何养肺，滋养肺阴，度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原...……更多
2023-11-08 13:08:00滋养,健康,食物,滋养,食用,养生
本文转自：台州日报台传媒记者张梦祥秋天天气比较干燥，容易导致体内津液不足，大肠和肺的功能也会减弱，容易引发咳嗽、支气管炎、感冒等呼吸道疾病。来自各医院门诊的就诊情况看，最近呼吸道疾病高发，尤其是老人...……更多
2023-11-06 02:14:00呼吸道疾病高发 中医师教你如何养肺
...要。立秋养生要遵循“三防三养”的原则，即防感冒、防秋燥、防忧郁，以及养肺、养肝和养脾胃。一、防感冒立秋之后，气温逐渐下降，天气转凉，人们容易感冒。为了预防感冒，我们应该注意以下几点：1.增加衣物：随着气...……更多
2023-11-08 13:26:00三养,养生,原则,脾胃,秋燥,情绪
...有润肺生津、健脾开胃的功效。秋天多吃莲藕有助于改善秋燥症状，增强身体抵抗力。2.百合：百合味甘性寒，归心、肺经，具有润肺止咳、养阴清热的作用。秋天多吃百合有助于养肺阴、润燥热。3.杏仁：杏仁性味甘温，归肺...……更多
2023-11-08 13:23:00方面,饮食,性味,作用,止咳,秋燥
...些例子可以帮助识别这些症状。例如，有时在冬季，空气干燥，人们可能会体验到干咳。而对于有哮喘病史的人来说，花粉季节可能会触发他们的气喘症状。理解肺部的基本功能和常见问题，对于维护呼吸健康至关重要。咳嗽和...……更多
2023-12-28 12:45:00气喘,气喘,肺部,症状,肺脏,身体
秋天是一个干燥的季节，空气中水分减少，人体容易出现口干、舌燥、皮肤干燥等症状。因此，秋季饮食养生应以滋阴润肺为基本原则。针对年老胃弱者，可以通过食粥法以益胃生津。同时，适当多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣...……更多
2023-11-08 13:56:00酸味,果蔬,食品,银耳,莲子,糯米
防秋燥，抗秋燥，从秋季饮食调理开始秋天易上火的原因分析在干燥的秋季，人体的水分流失速度加快，导致体内水分不足，易引发上火的问题。此外，秋季的食物多为辛辣和油腻，这些食物会刺激胃肠道，使体内的热量增加...……更多
2023-11-01 09:31:00炖菜,建议,选择,炖菜,水分,胃肠
...风大物燥，室内室外的环境变化会影响泪液循环，造成眼干燥症。同时，眼结膜干燥，会增加患红眼病的风险。日常如何防范“暖气病”？1.衣——在家不要穿衣过多。如果温度足够，在家还穿很多的衣服，而屋里有暖气，温度...……更多
2023-11-10 16:40:00暖气,暖气,干燥,水分,皮肤,湿度
...年人出现迎风流泪，主要原因是睑板腺分泌功能障碍和眼干燥症。正常人的眼表有一层很薄的泪膜，泪膜由脂质层、水液层及黏液层三层组成。这三层中任何一层有分泌功能障碍或分布不均就会产生眼干燥症，导致眼表对外界刺...……更多
2023-01-18 03:56:00老年人,泪膜,干燥症,眼睛,眼睑,北京友谊医院
...分辨是否有眼部不适症状为主，若无眼表损害，则称为眼干燥症；眼部不适且存在眼表损害的情况称为干眼病。角结膜干燥症，为干燥综合征在眼表的改变，属于干眼病。干眼多双眼发病，流行病学及临床检查发现，其发病率远...……更多
2024-01-29 08:46:00干眼,护理,干眼,泪膜,泪液,眼部
...质或假冒伪劣产品，以免影响疗效。2.保存黄精应存放在干燥、通风、阴凉的地方，避免阳光直射和潮湿。同时，要注意防虫蛀和霉变。建议将黄精密封保存，以确保其品质和疗效。黄精作为一味神奇的中药，具有润肺养阴、健...……更多
2024-01-20 11:11:00肺脏,脾脏,肾脏,一味,中药,食用
...和尴尬。如果你总是忍不住挖鼻孔，小心可能是患有鼻孔干燥症或者鼻孔异物症等病症。首先，鼻孔干燥症是一种常见的症状，通常是由于空气干燥、长时间使用空调等原因引起的。干燥的鼻孔会让患者感到不适，甚至会有些疼...……更多
2023-11-14 19:49:00尝试,身体,方法,健康,鼻孔,鼻腔
...间等方法，我们可以有效地调整身心，增强肺活量，预防秋燥。在这个金秋时节，让我们从养生做起，迎接一个健康、美好的秋天。 ……更多
2023-11-08 14:14:00养生,身心,调整,运动,运动,养生
...时后，食梨喝汤，有滋阴润燥、止咳化痰的功效，适用于秋燥咳嗽、干咳少痰者。冰糖银耳膏 取银耳加冰糖炖煮或者与其他补剂配合，可用于一般滋补，也可作为补药应用。或银耳6克，泡发，加水与冰糖适量，共炖，早晨或睡...……更多
2023-01-08 22:03:00食疗,推荐,银耳,冰糖,百合,中带
...且40-70岁人群发病率最高。口干症的患者通常会感到口腔干燥，伴有异物感或灼烧感，有时还会导致味觉减退、口唇干裂等不适。研究表明，口干症患者患龋齿率较高，同时也易患其他口腔疾病，这是因为唾液分泌性量减少，会...……更多
2023-02-20 18:18:00嘴巴,有关,建议,地方,糖尿,唾液
...多的就是清热降燥、润肺止咳、安神顺气的汤水，以缓解秋燥给身体带来的不适。其中，获得小伙伴们一致好评，无论效果、口感还是颜值都靓绝的，要属这道——嫩桑芽胡萝卜玉米咸骨汤咸骨汤相信大家都喝过，胡萝卜玉米咸...……更多
2024-04-13 12:03:00秋燥,老少,一家,组合,桑叶,胡萝卜
...。干眼冬季空气干燥稀薄，光线穿透力强，有可能导致眼干燥症。由于室内长时间使用电子产品，人眼不能及时得到休息，加上冬季供暖眼球表面的泪液蒸发速度更快，因此出现干涩、疼痛、视物模糊、灼热感等症状。过敏性结...……更多
2024-01-07 18:13:00南阳市,曹华,南阳,妙招,眼科,医院
...会感觉到口干舌燥，皮肤粗糙，鼻腔干涩等。而如果放任秋燥天不去及时调整的话，很容易引起上火，烦躁，眼冒金星等各种不适。秋燥天容易上火生百病，每天一定要保证充足的饮水，此外还要在饮食上搭配些帮助润燥降火的...……更多
2023-10-17 09:07:00建议,茴香,莴笋,切成,面团,水分
...容易引发干眼症！什么是干眼症？干眼症，也称为角结膜干燥症，是常见的眼部疾病。它以眼睛干涩、异物感、烧灼感、畏光、视力模糊为主要症状，可伴有眼表炎性反应、组织损伤及神经异常，造成眼部多种不适症状和（或）...……更多
2024-04-16 06:41:00干眼,干眼症,干眼,干眼症,长时,泪液
秋天气候干燥，燥邪容易伤人，损耗人体的津液。在这个季节里，养生尤为重要。肺燥、肠燥、皮肤燥是秋天的三大问题，因此我们要针对这些问题，制定相应的养生方法。本文将为您详细解析秋季养生指南，助您度过一个健...……更多
2023-11-08 14:13:00养生,皮肤,肺燥,皮肤,养生,运动
...浊的场所，如出现发烧、咳嗽、喉痛等要及时就医。皮肤干燥症。冬季环境干燥，皮肤皮脂腺分泌减少，会影响黑色素细胞活性，对黑色素合成过程造成阻碍。患者可以根据自身体质条件及时补充水分，多吃新鲜蔬果，少吃辛辣...……更多
2024-01-02 18:58:00健康管理,病症,白癜风,患者,健康,管理
...是对于中老年人群，及时了解和控制这些慢性疾病。口腔干燥症：口腔湿润的重要性口腔干燥不仅仅是不适感的问题，它也会导致口臭。唾液有助于清除口腔中的食物残渣和细菌，缺乏足够的唾液会导致这些物质积累。建议：多...……更多
2024-01-25 13:50:00口臭,问题,口臭,口腔,肉类,细菌
...用不仅对宝宝视力有利，还能预防皮肤干燥、夜盲症、眼干燥症。推荐理由：对于已经添加辅食的宝宝，可以将水果蔬菜做成果泥给宝宝吃。NUK辅食研磨碗，短短几分钟，让宝宝辅食变得如此简单。漏斗式研磨孔搭配碗底纹路，...……更多
2024-02-28 10:24:00视力,食物,保护,孩子,维生素,眼睛
...，也出现了新的问题，那就是干燥，也就是我们俗话说的秋燥，千万不要小看秋燥，空气干燥的时候，我们的身体也可能会跟着出现一些状况，比如咽干舌燥，口唇干裂，咳嗽等症状；还有一部分人会有鼻痒眼干的情况；秋燥引...……更多
2024-01-15 09:41:00秋燥,药膳,养生,水果,秋燥,干燥
...选择适合自己的食谱进行烹饪。在秋季食用，有助于缓解秋燥带来的不适。 ……更多
2023-11-17 10:46:00生活方式,不仅仅,调节,身体,方式,健康
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俗话说，阳气足，百病无。阳气对我们人体而言，就像是一轮太阳，不仅可以温煦我们的身体，更是五脏六腑维持正常功能的基础，尤其现在这个时候
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