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冬季更易出现“迎风流泪”
本文转自：人民政协报
冬季刮风天外出时，冷风迎面吹来，眼泪常会不由自主地流出来，这便是我们常说的迎风流泪。相较年轻人，老年人迎风更容易出现“老泪纵横”的情况。什么原因会造成迎风流泪？为什么老年人更容易出现迎风流泪？
大多数老年人出现迎风流泪，主要原因是睑板腺分泌功能障碍和眼干燥症。正常人的眼表有一层很薄的泪膜，泪膜由脂质层、水液层及黏液层三层组成。这三层中任何一层有分泌功能障碍或分布不均就会产生眼干燥症，导致眼表对外界刺激变得尤为敏感，尤其见风见光的时候，眼泪就会不由自主地流出来。另外，老年人由于眼睑皮肤的松弛，造成了下眼睑与眼球的分离，更严重会出现轻度的下眼睑外翻，泪点没办法把多余的眼泪引流到泪道里面去，也会造成流泪。
如何防治老年人迎风流泪呢？有以下几条建议：
要尽量减少用眼时间，用眼每半小时就要休息放松一会儿。平时用眼时也要适时地眨眼，保证眼表的湿润光滑。
在外出时尽量佩戴墨镜或护目镜，一方面可以避免冷风对眼睛的直接刺激，另一方面能减少强光及紫外线对眼睛的伤害。
多注意用眼卫生，不要用手揉眼睛。毛巾、脸盆不要混用，以防感染。平时可用毛巾热敷眼睛。
规律生活作息，不熬夜。每天应确保至少7小时睡眠，健康饮食，多补充维生素和蔬菜水果。
若迎风流泪症状严重，要及时到正规医院眼科就诊，明确病因，在医生指导下可行冲洗泪道、睑板腺按摩、药物或手术等对症治疗。
（北京友谊医院副主任医师 李爽）
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快照生成时间：2023-01-18 05:45:08
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