- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...美相得益彰。这道汤不仅味道好，还能滋补肺部，适合全家人享用。
三、马蹄马蹄，又称荸荠，性寒，具有清热解毒、润肺止咳的功效。它富含水分，能够有效帮助身体排出多余的热气，适合秋冬季节的滋补与调理。推荐食谱...……更多
2024-11-01 09:58:00雪梨,止咳,滋养,而是,建议,莲藕
...步是不停咳嗽。刚开始以为她在跟我开玩笑，没想到我一家人陆陆续续开始中招了。甚至我身边的同事和朋友，有些人也挨中招了，反复感冒、咳嗽、喉咙疼痛......真是太难了！尤其是到了晚上，咳嗽症状愈发严重，一直不停地...……更多
2024-08-24 21:10:00止咳,一名,刀片,喉咙,雪梨,金桔
...、口感香甜，自古以来便是清心降火的解热佳品，可缓解秋燥带来的燥热。但经常大便溏泻、消化不良的脾胃虚寒者及产后血虚者，不可多食。银耳——滋阴润肺银耳又称“白木耳”。因其价格便宜，故被誉为“平民燕窝”。银...……更多
2024-09-11 16:26:00五脏,节气,饮食,山药,百合,银耳
...少食花椒、辣椒等辛热食物，不宜吃烧烤食品，以免加重秋燥的症状。不宜多食生冷之物，以保护脾胃消化功能。沈军推荐三道宜用的膳食：1、秋梨山楂汤准备梨1个，山楂适量，蜂蜜30克，清水适量。梨去皮去核切成小块，倒...……更多
2024-08-22 11:32:00秋燥,重在,养生,关键,黑木,切成
...胃功能有所耗损，进入秋季后，气候逐渐干燥，容易引发秋燥，免疫力也可能降低。这个时候，进补尤为重要。所谓“秋冬进补，来年打虎”，秋季的进补，不仅为冬天储存能量，还能增强体质，提升免疫力，预防疾病。在众多...……更多
2024-09-23 14:22:00秋燥,脾胃,一名,中老年,免疫,莲子
...最主张运用的像是新鲜的芦苇根、新鲜的茅草根、百合、马蹄等。这些既方便、容易获得，又新鲜安全，往往源自自然；且能减少伤津，防范放疗烧灼伤。同时又可以极大地增强机体免疫功能。抗癌消炎，增免疫再加之芦苇根内...……更多
2024-05-29 09:46:00抗癌,消炎,药材,芦根,马蹄,茅草
...津亏损，所以，在这个季节，人们要注意养肺护肺，防止秋燥的伤害。我国古代医学家很早就想到一个对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，即白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋...……更多
2023-01-06 23:20:00雪梨,蜂蜜,做法,推荐,蜂蜜,秋燥
...，了解它是如何帮助我们在日常生活中更好地照顾自己和家人的健康。
在众多与苹果搭配的食材中，雪梨无疑是一颗璀璨的明珠。雪梨，这种在东方传统医学中备受推崇的水果，与苹果的结合，不仅在口感上形成了完美的和谐...……更多
2024-04-10 14:44:00脾胃,止咳,天然,苹果,苹果,雪梨
秋季吃白色食物养脾胃是一种传统的中医养生观念。中医认为，食物的颜色与五脏有对应关系，其中白色食物对应肺脏，但同时也具有滋养脾胃的功效。在秋季，由于气候干燥，人体容易出现肺燥、脾虚等问题，因此适量食用...……更多
2024-08-30 13:38:00银耳,山药,西兰,红枣,芋仔,切成
...着春天的清新与温暖。这些菜品，用心煲制，便能为你和家人带来滋润与健康，让你们在这个春天，远离咳嗽的困扰，享受每一个宁静的夜晚。现在，就让我们一起迈开步伐，拿起厨具，走进这个充满可能的春天。通过这几道简...……更多
2024-04-01 12:49:00止咳,天然,莲藕,雪梨,白萝卜,止咳
...俗语：“鱼生火，肉生痰”之说。秋天的饮食更多的是防秋燥，那么什么食材比较适合当下吃呢？今天我给大家带来了一道润燥清热的菜，10月，遇见这个菜我必买，一斤才4块钱，赶走秋燥，一觉就可以睡到大天亮。这道菜名为...……更多
2023-10-08 15:17:00秋燥,百合,百合,黄瓜,秋燥,时候
...据个人喜好撒上一些花椒粉和香菜点缀。准备上餐桌，与家人朋友一同分享美味的蜜汁百合佳肴吧！银耳百合莲子汤
1、烹饪材料银耳、百合、莲子、冰糖。准备食材：银耳泡发后用剪刀修整干净，百合泡发去心后洗净，莲子洗...……更多
2024-01-12 09:37:00免疫力,免疫,百合,美味,百合,银耳
...胖！另外，白萝卜的营养组成，人体食用，有清肺热，润秋燥、润皮肤、通肠胃功效。在秋天里，可以给家里的老人、小孩子，每周煮3吃萝卜吃，整个秋季不生病。
那么，萝卜要如何吃？萝卜的食用方法很多，下面这5种，大...……更多
2024-09-04 13:21:00秋燥,白色,食物,萝卜,白萝卜,香菜
...不放冰糖。需要注意的是，梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可多吃，易伤脾胃。 ……更多
2023-01-09 17:00:00食用,做法,山楂,糯米,小火,中加
...靠边站！入秋多吃它，再贵也要吃，滋补健脾胃，营养降秋燥，随手一炖，太香了！又到周末了，周末是给孩子补充“能量”的时候。说良心话，现在的孩子确实不容易，虽然他们的生活条件好了，吃的穿的都是上一辈的我们比...……更多
2024-10-12 10:14:00秋燥,脾胃,滋补,羊肉,牛肉,营养
...为，在秋季养生尤其应注重“两防一补”——防秋乏、防秋燥，适当平补多吃粥。防秋乏俗语说的“春困秋乏”。秋季是阳气逐渐下降、阴气逐渐上升的过渡时期。在阴阳转换的时节中，会出现一些特有的现象，需要人体调整适...……更多
2023-01-06 23:27:00养生,秋燥,中医师,中医,食物,运动
...感不适，特别容易引发咳嗽。在这个寒冷的季节，不妨为家人煲一些润肺止咳的汤品，如白萝卜雪梨汤、竹蔗茅根汤、青橄榄瘦肉汤等。这些药膳食材集结了冬季的滋补佳品，不仅能温暖身体，更具有润肺化痰的神奇功效。让家...……更多
2024-01-06 21:06:00止咳,天然,白萝卜,茅根,油柑,小火
...，天气依然炎热，适量食用莲藕可以帮助我们去除体内的秋燥，增强肺部的功能，而且，莲藕富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘问题。凉拌藕片、莲藕排骨汤都是不错的选择。四、南瓜南瓜性温，味甘，入脾、胃经。具...……更多
2024-08-15 13:55:00脾胃,八宝,秋冬,身体,脾胃,薏米
...大，特别适合煲汤给家人喝，不仅滋补身体，还能补水防秋燥。那么秋天煲什么汤最合适呢？接下来就为大家介绍。秋天煲什么汤最合适一、冬瓜海带排骨汤材料：冬瓜，海带，排骨，少许陈皮做法：海带洗净切段备用（如果是...……更多
2024-04-08 18:32:00猪肚,海带,冬瓜,莲藕,雪梨,莲子
...最怕”这几种菜，秋季要常吃，滋阴润燥止咳化痰，去除秋燥秋季非常干燥，而且比较冷，很容易受凉，导致感冒咳嗽。咳嗽是真难受呀，大家一定要注意保暖防寒，而且要保护好肺部。万一咳嗽了，可以多吃些润肺止咳的食物...……更多
2023-10-28 21:30:00秋燥,止咳,鸡精,茭白,雪梨,山药
...白冬吃黑”，白色经典食物银耳的5种做法，清甜滋润防秋燥秋天是一个干燥的季节，许多人会感到口干舌燥、皮肤干燥等不适。在饮食上，选择滋润清甜的食物可以有效缓解。传统饮食文化中有“秋吃白冬吃黑”的说法，其中...……更多
2024-10-13 10:16:00秋燥,银耳,做法,白色,食物,经典
...作“春四宝”的食物，每到春分这天，我都会尽量准备给家人，确保大家都能吃得健康，也吃出那份春天的生机勃勃。这四种美食，不仅美味，还能帮助我们达到补阳、祛湿、助眠、润燥、强化免疫力的目的，让我们一起看看这...……更多
2024-03-22 14:19:00老人,鸡头米,鸡头,银耳,莲子,雪梨
...奠定基础。建议多给家人吃这5种清补食物，调养脾胃去秋燥，舒服度秋天。茄子——素烧茄子【食材】：茄子适量、青椒适量、生抽2勺、料酒1勺、豆瓣酱2勺、醋1勺、白糖1勺、姜蒜适量、【做法】：1、茄子切成条，用盐腌制30...……更多
2024-06-16 09:30:00秋燥,脾胃,重在,养生,食物,建议
...秋吃豆，胜过肉”！秋天多吃一些豆类食材，不仅可以去秋燥，还有养脾胃的功效，让我们一起来了解3种秋天应该多吃的豆类食材吧！一、黄豆黄豆，一种富含蛋白质和营养的豆类，被誉为“植物肉”。黄豆富含植物蛋白质，...……更多
2023-10-23 21:36:00秋燥,脾胃,豆类,功效,黄豆,红豆
...有它独特的饮食讲究，就拿立秋来讲，秋天以干燥为主，秋燥容易给身体带来不适，比如干咳、喉咙干痒等。此时，正处于季节交替的时候，饮食调养尤为重要，让身体适应节气变化，才能安稳入秋。今天就跟大家唠唠，立秋后...……更多
2024-08-25 06:14:00节气,生抽,鸡精,莲藕,食盐,冬瓜
...疾病预防控制中心营养与健康所）◎知识链接夏末秋初防秋燥 来碗银耳莲子粥吧处暑节气刚刚过去，处暑的“处”是指“终止”，处暑的意义是“夏天暑热正式终止”。处暑节气处在天气由热转凉的转换时期，因此我们的饮食...……更多
2024-08-30 11:02:00时令,养生,水果,银耳,葡萄,维生素
今年晚立秋预示着夏季的炎热将持续。而立秋后秋燥也会日渐发威，我们的身体这个时候也容易“起火”，尤其是对于那些喜欢熬夜的人更是如此。在这里提醒大家，降火也要注意分清部位，这样才能对证降火。中医认为，夜...……更多
2023-01-09 21:09:00心火,食疗,功效,推荐,百合,莲子
...还可以用雪耳、雪梨来煲肉汤喝，润肺润燥。喝酒多损伤脾胃，要化痰湿，所以在喝酒的时候要喝一点米汤水、白粥、小米粥等，放一点生姜、陈皮一起来煲，可以解酒，还可以用葛花煲陈皮煮水喝，减轻对脾胃的伤害。“大鱼...……更多
2024-02-04 17:03:00补救,家教,中医,三个,陈皮,脾胃
...补养生的美味料理，不妨动手尝试一下这些荸荠美食，与家人分享一场味蕾的盛宴。结语：春季干燥多吃荸荠，清热润肺，消炎化痰，营养美味又健康。荸荠不仅是一种美食，更是一种保健佳品，为我们带来清新之感的同时，也...……更多
2024-03-26 10:10:00干燥,营养,荸荠,口感,功效,身体
...心安神；雪梨则能够生津润燥、清热化痰；山药则能够健脾胃、益肺肾。这些食材结合在一起，不仅口感鲜美，而且营养丰富，是一道非常健康的佳肴。具体怎么做呢？来，我们先找根白萝卜，洗干净皮削掉，然后放案板上切成...……更多
2024-05-17 17:15:00莲藕,一名,百合,山药,丸子,切成
更多关于健康的资讯：
脑梗，医学上称为脑梗死或脑中风，是由于脑部血液供应障碍，导致脑组织缺血、缺氧而坏死，进而引发一系列神经功能缺损的症状。它的发病率高
2024-12-03 08:53:00
茶，这一源自中国的古老饮品，已经成为全球数十亿人日常生活中不可或缺的一部分。它是一种饮料，更是一种文化，一种生活方式。许多人每天都会喝上几杯茶
2024-12-03 08:54:00
维生素是一类人体必需的营养素，对身体健康至关重要，目前已知的维生素有13种，分别为维生素A、B1、B2、B3、B5、B6
2024-12-03 08:56:00
面对宫腔镜手术后，内膜对雌激素不再“感冒”的难题，许多患者感到困惑与无助。别担心，今天我们就来聊聊如何应对这一挑战，让你的内膜重新找回对雌激素的敏感
2024-12-03 08:56:00
1.肠胃问题：不知道从什么时候开始，好像变成了“十人九胃病”，越来越多的人有肠胃问题，很多人觉得胃病肯定是忙工作忙出来的
2024-12-03 08:56:00
血管对于人体来说，是至关重要的存在，它是血液得以正常流通的通道，由心脏所迸发出来的血液通常会经大动脉流动到身体各处的毛细血管
2024-12-03 08:57:00
回答这个问题之前，我们需要了解糖尿病与碳水化合物之间的关系。糖尿病是一种代谢紊乱疾病，主要特征是血糖水平长期升高。而碳水化合物是影响血糖水平的主要营养素之一
2024-12-03 08:58:00
我们都知道，冠心病是一种常见的心脏疾病，也是一种心血管疾病。这种疾病的发病率较高，且有年轻化的趋势。一旦患上冠心病，就需要长期服药
2024-12-03 08:58:00
导语：当身体出现三种异常表现的时候，就是在提醒你体内的甘油三酯含量过高了，必须要马上注意降血脂，只有这样才能够避免一系列心脑血管疾病
2024-12-03 08:59:00
导语：嘌呤经过一系列的代谢，最终产物即为尿酸。而尿酸，又与人体的物质循环，器官功能息息相关。正常的尿酸会促进身体的正常运转
2024-12-03 09:01:00
糖尿病之所以让人们感到恐惧，原因在于它对身体健康影响重大。糖尿病是以多食、多饮、多尿和消瘦为主要症状的一种终身代谢性疾病
2024-12-03 09:02:00
1、饭要少吃，主食越少越好？纠错：主食通常是指米饭，米饭中含有大量的碳水化合物，而碳水化合物是人体必需的营养素，如果经常严格限制主食
2024-12-03 09:02:00
平时多观察身体变化，有某些疾病信号发出引起重视，其中要警惕起来的就是血糖高。长时间处于高糖状态下，可能会加速糖尿病到来
2024-12-03 09:02:00
俗话说得好，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少，这句话脍炙人口，耳熟能详，也是老一辈人给年轻人的忠告。早上是人体最重要的时刻
2024-12-03 09:03:00
近期，有许多网友留言，有过胎停史，想要再备孕，应该要注意哪些方面的相关问题。那么，胎停育后多久可以再怀孕？再次怀孕前需要注意哪些事项呢
2024-12-03 09:03:00