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本文转自：闽南日报漳州市中医院皮肤科主任，主任医师，毕业于福建中医药大学，深造于中国医学科学院皮肤病医院，擅长应用中西医结合治疗各种皮肤病和性传播疾病。头发突然秃了？脱发背后有原因脱发是人们最常见的...……更多
2024-02-21 02:38:00专家,脱发,头发,素性,斑秃,脱落
...仍然流传至今，被某些人用作脱发问题的辅助治疗方法。中医药学认为，草药治疗可以从根本上调理身体，促进内部机能的平衡，进而改善脱发情况。虽然疗效因人而异，但对于一些人来说，使用自然植物进行草药治疗可能是一...……更多
2024-01-15 13:55:00植发,古代人,脱发,办法,问题,技术
...易变得脆弱。5、坚果：向往一头粗壮有力，亮丽动人的秀发，就要多吃坚果。坚果所含的硒是种对保持头皮健康必需的矿物质。坚果里的核桃富含α亚麻酸，能令头发保持健康状态，此外也富含锌，对头发大有好处。花生、杏仁...……更多
2024-02-20 06:02:00头发,怎么办,头发,坚果,毛发,营养
...越多，但在哺乳期也不敢染头发。”拥有一头乌黑靓丽的秀发，不仅仅是女士对美的追求，也是年轻人青春健康活力的体现，而在现代社会中，华发早生却成为不少年轻人的困扰。为什么人未老，发先白这种非正常衰老情况下的...……更多
2024-02-23 10:22:00少白头,头发,白发,黑色素,中医,营养
...守护健康人生——探寻肾虚的症状与调养之道肾虚，作为中医理论中的重要概念，是指肾脏功能减退或肾气亏损导致的一系列身体症状。肾脏在中医中被称为\"先天之本\"，它对人体的生长、发育、繁殖和代谢等方面起着至关重...……更多
2024-01-09 13:46:00健康人生,症状,呵护,人生,健康,肾脏
...三十年的图片放在一起对比，破防了：以前都是乌压压的秀发，现在是白花花的发缝。我们的头发都去哪儿了？脱发，确实有了年轻化的趋势。连很多00后也在痛诉自己的脱发焦虑。有人调侃自己的发缝是“东非大裂谷”，寸草...……更多
2023-10-16 00:12:00上焦,偏方,脱发,尝试,脱发,头发
...甲抓伤头皮，要把头皮毛孔彻底清洁干净才会养出健康的秀发，避免用护发产品刺激头皮，外出时注意防晒，减少染烫频率。“最后很重要的一点，年轻人要调整自己的生活习惯。”张国辉表示，毛发的营养是由人体血液供给的...……更多
2024-04-15 16:28:00脱发,年轻人,建议,专家,脱发,张国
...疗作用，所以不要相信这种说法。说法二：枸杞能壮阳。中医认为，枸杞有益于补肾益精，但如果男性有ED障碍，单靠枸杞的食疗方子并不能改善症状。说法三：枸杞能降血糖。有人认为枸杞可以降血糖，也有人认为枸杞可以升...……更多
2024-03-25 10:35:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,水里
话说头发是“三千烦恼丝”。随着脱发、头屑、白发等问题的不断产生，这句话真是要成真了。特别是脱发，已经成为很多人的心病。毕竟，头发的多少可是大大影响了颜值。而随着90后也加入了“脱发”大军，头发问题应该被...……更多
2023-12-07 15:41:00白发,处长,头发,脱发,原因,问题
...补肾第一菜的奥秘。首先，黑木耳具有补肾健脾的功效。中医认为，肾脏是人体的重要器官之一，主要负责储存精气和控制水液代谢。而脾胃则是消化吸收的关键，对于人体的营养吸收和能量供应起着重要作用。黑木耳富含蛋白...……更多
2024-01-14 10:21:00黑木,黑木耳,味道,营养,价值,黑木
...其是现在的年轻人，不仅关注皮肤和身材问题，一头靓丽秀发也是他们共同追求的目标。随着人们的生活和工作压力越来越大，若长期处于高压环境当中，很容易让内分泌失调出现脱发或长头皮屑的症状，不仅会对自身形象造成...……更多
2023-11-14 20:15:00头发,对头,食物,健康,头发,头皮
...是可以用来洗发的，用木槿叶洗发，发丝光滑易梳，滋润秀发，还能有效的去除头皮屑。即桑树的干燥根皮。和芝麻叶类似，多见于中医药记载，保养性甚于清洁性。据称对脱发、头屑均有一定的功效。总之煎成汤水后搭配着用...……更多
2024-04-13 20:32:00洗发水,洗发,古人,不用,皂荚,头发
...，而其中一种常见的原因是肝肾虚导致的脱发。肝肾虚是中医理论中的概念，指的是肝脏和肾脏功能的衰弱或失调。本文将深入探讨肝肾虚引起的脱发问题，并提供一些调理方法，帮助读者解决这一困扰。首先，了解肝肾虚引起...……更多
2024-03-28 15:17:00脱发,深度,方法,问题,脱发,肝肾
...疾病。
5.芋头被视为乌发食品，经常食用可以帮助改善脱发问题。芋头中含有丰富的维生素B6和叶酸，这两种营养素对于头发生长和保持健康起着重要的作用。维生素B6能够促进头皮的血液循环，增加营养供给；而叶酸则能够促...……更多
2023-11-24 15:05:00乌发,脾胃,芋头,免疫,效果,芋头
...头发也需要保养，掌握这4个小技巧，让你拥有黑亮丽的秀发
1.正确的洗头想要护理头发一定要正确的洗头，如果长时间的不洗头，不仅会让人头皮变得油腻，还会影响外在颜值散发不好闻的味道。洗头的时候一定要温水洗头，...……更多
2023-12-15 18:36:00头发,秀发,亮丽,保养,技巧,硫磺
...，脾胃虚弱了自然会导致气血不足。第三：过度思虑：
中医认为忧思伤脾，如果说经常想事情多，容易纠结，一点小事就容易计较，放在心里怎么也疏解不开的话，就可能会引起肝气郁结，损耗肝血，并且肝木克脾土，脾虚了...……更多
2024-04-09 12:07:00气血,行为,地方,气血,损耗,眼睛
...用何首乌可以化解体内的湿浊之气，延缓衰老，还可以让秀发乌黑亮丽。因此，何首乌被广泛应用于中医临床，用于治疗各种脱发、白发等症状。在日常养生保健中，何首乌已经成为了许多人养生保健的必备之选。何首乌可以炖...……更多
2023-11-09 06:30:00何首乌,肝肾,功效,何首乌,首乌,功效
...油、头皮痒等等问题是我们经常见到的关于头发的困扰，中医认为，肾主骨生发，所以头发的问题与肾的关系最为密切，中医又认为发为血之余，精血同源，精血互化，所以头发的生长不止来源于肾精，也依赖与气血的滋养，肾...……更多
2024-04-09 11:02:00皮油,重头,气血,头发,气血,油腻
...达到预防脱发和促进头发生长的效果。但是，针灸是一种中医专业治疗手段，针灸技术需要长期学习和训练，普通群众不太可能专门学习，频繁往返医院也不方便。为了解决上述问题，他们从相对简单的传统中医疗法刮痧中获得...……更多
2024-02-20 09:56:00米诺,地尔,刮痧,外用,脱发,科学家
本文转自：中国中医药报□ 黄鸿昊 暨南大学中医学院切洋葱流泪使人印象深刻，其实洋葱还具有丰富的营养价值，其独特香气、辛甘口感更令人增进食欲，回味无穷。洋葱不仅是常用的食物调料，也是受欢迎的药食两用食材。...……更多
2023-11-27 06:51:00洋葱,洋葱,黑木,杀虫,调料,黑木耳
...小肚子平坦，睡眠更加宁静。一、湿气重的危害湿气重是中医中常见的一种体质问题，主要表现为体内湿气过重，导致脾胃功能失调，影响身体的正常代谢和排泄，引起一系列不适症状。湿气重的人往往容易出现乏力、身体沉重...……更多
2023-12-19 10:20:00子平,小肚,湿气,睡眠,湿气,黑木
...伴有脱发、牙齿松动、腰膝酸软以肾虚不育等多种病症，中医认为，肝藏血、肾藏精，而头发的枯荣往往就跟肝肾有着十分密切的关联，同时，肾主骨，而牙齿为骨之余，当肝肾亏虚时，便会引发这一系列的病症，因此，中医在...……更多
2024-02-29 13:12:00李时珍,七宝,名方,补益,肝肾,一方
...收必要的营养，防治各种脱发。2.保持愉悦平和的心态。中医有“血为发之本”的说法，人体中与血有直接关系的是肝，肝有贮藏血液、调节血量的功能。而养肝首先要养气，保持心情舒畅，不要生气，情绪激动生气容易导致肝...……更多
2024-04-13 06:19:00地中,地中海,万物,头发,脱发,头皮
...及富含维生素和易于消化的食物。今天，记者邀请杭州市中医院专家为大家介绍几种冬补好食材。白萝卜：生津润燥宽肠通便冬季常吃白萝卜可清肺热，利肝脏。同时，还能起到宽肠通便、理气化痰、生津润燥的作用，利于脾胃...……更多
2023-11-17 09:24:00款冬,严寒,元气,黑木,洋葱,枸杞
...情当中就会容易加重青丝问题的呈现，以至还会容易带来脱发现象。疾病要素除了上述所讲到的几种要素以外，一些疾病也有可能会招致青丝问题呈现，比方恶性贫血、甲状腺功用异常、心血管疾病等。青丝长在哪，病根就在哪...……更多
2023-12-29 06:40:00青丝,食物,青丝,头发,长出,问题
...的守门人头皮和毛囊不仅是我们发丝的生长地，更是健康秀发的基石。正确理解它们的功能和重要性，是避免常见问题如毛囊堵塞和头皮疼痛的第一步。头皮与毛囊的协同作用头皮，不只是头发的“土壤”，它还承担着保护头骨...……更多
2024-03-11 10:09:00毛囊,头皮,大学生,大学,头皮,毛囊
...材，炖到南瓜软烂就可以了，女生常喝这款粥可以有滋养秀发，让皮肤充满弹性，改善粗糙，调经益气，补血的功效。3、滋补四物汤这个四物汤所指的食材就是白芍、当归、熟地、川芎、然后我们可以搭配排骨，先把排骨洗干...……更多
2023-12-04 15:45:00养发,面色,错过,身体,女生,黑木
...常吃坚果不仅能生发，同时还能利于人体长寿。3.黑芝麻中医认为吃黑芝麻能补肾固本，且能起到白发转黑的作用。西医也有研究指出黑芝麻提取物能增强B16黑素瘤细胞中的黑色素生成，从而使白发转黑，另外黑芝麻对加快头发...……更多
2024-04-08 18:31:00食物,头发,黑芝麻,坚果,脂肪酸,脱发
...，这个小问题背后可能隐藏着身体想要传递的重要信息。中医学，这门古老的智慧，对此有着独到的见解。中医对头颈部过度出汗的看法：揭秘身体的信号中医学认为，头颈部的过度出汗并非偶然，而是体内不平衡的外在表现。...……更多
2024-04-04 06:33:00头颈部,头颈,头发,中医,原因,头颈部
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授黑木耳被誉为“素中之荤”的黑木耳，不仅含有完善而丰富的营养，还含有多糖类和腺苷类等生物活性成分，是保健养生、预防心脑血管疾病的食...……更多
2023-12-13 11:45:00食疗养生,食疗,养生,黑木,黑木耳,木耳
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清晨的早餐是一天中最重要的一餐，它为我们提供了开始一天的能量和营养，直接影响着我们的精力和体力。然而，忙碌的生活节奏常常让我们觉得早餐是一件奢侈的事情
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有些男生在厨房里的表现简直就像魔法师一样，他们能够用简单的食材，烹饪出令人垂涎欲滴的美味佳肴。而更让人惊叹的是，这些菜肴不仅味道鲜美
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在春季的蔬菜中，地皮菜被誉为“草中燕窝”，其嫩绿的叶片蕴含着丰富的营养价值。这种地道的春季时蔬，不仅口感细嫩，而且富含多种维生素和矿物质
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随着气温的升高，许多人的胃口也随之减退，对于热气腾腾的菜肴可能没有太多兴趣。但是，凉拌菜以其清爽爽口、简单易做的特点成为了炎炎夏日里的美食宠儿
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湿气重是许多人在潮湿季节或气候变化时面临的健康问题。湿气重会导致身体不适，如浮肿、消化不良、精神疲倦等。在中医理论中，湿邪易伤脾胃
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春夏交替之际，气候变化频繁，人体也随之经历着调适。在这个时节里，饮食调理尤为重要，尤其需要注意多吃一些适合春夏季节的食材
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7月28日是第14个世界肝炎日。随着生活水平的提升和生活习惯的改变，脂肪肝日益成为越来越多人的健康困扰。今年5月，中华医学会肝病学分会发布《代谢相关（非酒精性）脂肪性肝病防治指南（2024年版）》（以下简称《指南》）
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在炎炎夏日，寻找一些消暑的食材成了许多人的追求。而扁豆，这种看似不起眼的蔬菜，却是夏季消暑的高手。它不仅口感清爽，还富含丰富的维生素和矿物质
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