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谁都不想在40岁熬坏肾,但天天都熬夜,是时候看看这些禁忌了
...越普遍。为了保护肾脏的健康,我们需要牢记一些养肾的禁忌,避免轻易碰触。高盐饮食是肾脏的大敌之一。摄入过多的盐分会增加肾脏的负担,导致血压升高和水钠潴留,从而加重肾脏的负担。我们应该限制盐分的摄入,尽量...……更多
...种新冠疫苗。心血管疾病患者如果感染了新冠病毒,应该怎么办?首先,不要恐慌。目前新冠病毒奥密克戎变异株引起的感染症状相对较轻,积极对症处理即可。如有持续不适症状,要及时到医院进行检查治疗。一些冠心病患者...……更多
...高血糖不容小觑。当患上妊娠期高血糖后,“糖妈妈”该怎么办呢?今天,我们就来说说妊娠期糖尿病管理的那些事儿。一、孕妈为什么容易血糖偏高在妊娠期,孕妈身体里的激素分泌会增多,这些激素有抗胰岛素的作用,随着孕周的增...……更多
在食用柿子时,需要注意以下禁忌
...柿子会有如此高的评价呢?它究竟有哪些作用?又有哪些禁忌需要注意呢?接下来,就让我们一起来探讨这些问题。柿子的营养价值及作用柿子含有丰富的维生素A、维生素C、钙、磷、铁等多种营养成分,对于补充人体所需营养...……更多
女性雄激素高禁忌吃什么
...对病因进行治疗,同时也要注意饮食,那么女性雄激素高禁忌吃什么呢?一起来看看吧。女性雄激素高禁忌吃什么1.过甜食物当人体摄入过多糖分,不仅会引起发胖,同样会造成情绪波动比较大,容易产生焦虑或负面影响,从而...……更多
一般没有不能和眉豆一起吃的食物,食物之间并没有禁忌和相克,食物之间搭配合理,营养均衡,有利于身体健康,任何食物都不能一次性吃过多。眉豆是常见豆科植物菜豆种子,富含营养成分比较丰富,比如食物纤维、蛋白...……更多
干燥的冬天,多吃些酸甜多汁的梨子,解馋又养人
...美味又有营养,可天这么冷,看到水果就不想吃了,这可怎么办呢?接下来我就教您一招,能轻松解决这个大问题,照我的方法做,既补充了营养,又能防寒暖身。我们用到的食材就是非常适合冬季吃的水果:梨子。冬季为什么...……更多
喝什么茶有利过敏性体质人群?一文科普,了解过敏体质的饮食禁忌
在一个阳光明媚的下午,张先生坐在自家的花园里,正准备享受他那杯习惯的下午茶。突然,一阵不期而至的打喷嚏打断了他的宁静时光,紧接着是眼泪和鼻涕的不受控制。这不是第一次,也不会是最后一次。像张先生这样,...……更多
产后走路变身“可达鸭”,各种疼痛竟都是同一个病因,看看吧
...痛腿痛屁股痛,走路要像鸭子似的一点点挪才不那么疼,怎么办呀?”生产后,有这样感受的女性不在少数。南京市妇幼保健院妇女保健科主任吴晓丽介绍,这么多部位的疼痛很有可能是因为“骨盆带”出问题导致的。近期,产...……更多
呼吸科专家解答近期热点话题
...出现,更是有人出现叠加感染。流感、支原体分不清应该怎么办?什么情况下该尽快就医?发烧是不是一定要“挂水”……围绕这些大家关心的热点话题,近日,记者来到合肥市一院滨湖院区采访了该院呼吸与危重症医学科主任...……更多
带状疱疹科普知识
带状疱疹饮食禁忌,你真的知道吗?海南省第五人民医院 李娟 主管护师带状疱疹也就是我们俗称的“蛇串疮”“蛇缠腰”“缠腰火丹”,是由水痘——带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病,其典型的症状为单侧身体出现红斑...……更多
太监与皇后的爱情:北魏时期的禁忌之恋
...仪已久、彼此两情相悦的“发小”,又是当今的皇后,该怎么办?先让我们把时光穿越回北魏太武帝时期。大约公元450年,一辆通往北魏都城平城(今山西大同)的囚车上,满载清一色的童男童女的,其中一男一女两个10岁左右...……更多
车轮打滑怎么办?冬季行车安全攻略请收好→
...候就应该开启前后雾灯,以便让别人能及时发现你。打滑怎么办如出现侧滑,要把稳方向盘,方向盘要顺着打滑方向轻轻地转,待车辆回正后,再轻轻地踩刹车,直到整个情况完全控制住。雾天行车正确使用灯光低速行驶 尽量...……更多
瓜子的营养价值很高,但也有食用禁忌
一、瓜子的营养价值当我们谈及瓜子这一日常零食时,很多人的第一反应可能是其独特的口感和令人上瘾的美味。的确,无论是闲暇时光还是聚会场合,瓜子似乎总能在我们手中占据一席之地。首先,瓜子富含蛋白质。蛋白质...……更多
红薯,高血脂的隐忧?吃红薯切记4个禁忌
“食不厌精,脍不厌细。”这句古老的养生之道,一直影响着我们的饮食习惯。在许多有益健康的食物中,红薯因为其特别的甜味和营养价值,受到人们的喜爱。红薯可以用蒸、烤、煮等不同的方法来烹制,也可以做成各种各...……更多
这3种人尽量少吃,很多人还不知道,吃南瓜也是有禁忌的
...2周,身体就慢慢恢复了。其实我以前也不知道吃南瓜有禁忌的,听完邻居的讲给后,我才知道,可惜还有很多人还不知道哪三种人不能吃南瓜。第一种:湿热体质的人湿热体质人群,他们的“肝、胆、脾”等器官功能与常人相...……更多
【妇产科普】孕妇感染了支原体,对胎儿有影响吗?
...变化,增加其他感染的风险。 04孕妈妈感染肺炎支原体怎么办?01就医治疗孕妈妈感染肺炎支原体应尽早到医院就医,接受专业的对症治疗。治疗常用的药物是大环内酯类抗生素,如红霉素、罗红霉素和阿奇霉素等,这些药物对...……更多
中老年人晚饭不能吃面条吗?关于晚饭的3大禁忌要知道!
...制和整体健康不利,建议尽量避免。二、关于晚饭的3大禁忌1.吃得太晚《nutrients》杂志的一项研究显示,晚饭时间的选择对健康有着不容忽视的影响,研究将受试者分为三组,根据他们的晚餐时间不同:早于晚上8点、不规律和...……更多
乳腺增生禁忌食物
...雪糕,以及在冰箱内拿出的没有加热的食物等。乳腺增生禁忌食物有哪些1、高脂肪食物摄入过高的脂肪和动物蛋白,是可以促进人体内某些激素的生成和释放的,从而就会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生,从而引起乳腺疾病的...……更多
现在才知晓,西洋参不可随便吃,建议:为了健康要牢记3个禁忌
...却也不能随便乱吃,为了健康,希望大家能牢记这3个“禁忌”。1.女性朋友在例假期间不能吃西洋参虽然西洋参具有一定滋补的效果,但对于女性来说,若是正在来例假,那么通常是不能够食用西洋参或是喝西洋参水的。因为西...……更多
从脂肪燃烧到身体重塑 生酮饮食减肥效果揭秘
...可能会发展为糖尿病酮症酸中毒。 生酮饮食减重有哪些禁忌症呢?一般禁忌症:糖尿病、痛风发作期、急性胃肠炎、急性胰腺炎、活动性胆囊疾病、肝功能损害、肾衰病史、脂肪消化障碍、生物氧化障碍疾病(如原发性肉碱缺...……更多
鸡蛋营养丰富,但也有食用禁忌
在千百年的中华文明长河中,饮食养生一直是人们追求健康长寿的重要方式。古人云:“一物降一物,卤水点豆腐。”这不仅仅是一个关于食物搭配的简单格言,而是包含了深刻的中医饮食养生智慧。它象征着食物间相互作用...……更多
“牛奶5不喝,喝了难安康”,5不喝分别指啥?喝牛奶的禁忌要牢
...淀物,影响消化系统健康。误区二:牛奶是糖尿病患者的禁忌相反,牛奶中的低升糖指数碳水化合物对血糖控制有益。研究表明,适量饮用低脂或脱脂牛奶有助于糖尿病患者的血糖管理。关键在于控制量和选择合适的牛奶类型。...……更多
注意胡萝卜的食用禁忌,避免与某些食物相克
...体健康有着诸多益处。然而,我们也要注意胡萝卜的食用禁忌,避免与某些食物相克。中医理论认为,食物相克是指某些食物在一起食用时可能产生不良的影响,甚至对身体健康造成损害。这种相克关系主要是基于中医的五行学...……更多
关于橘子你不得不知道的3个禁忌,早知早好
...欢吃的东西都不能吃太多。关于橘子你不得不知道的3个禁忌,早知早好 1、服药过程中不要吃橘子一些患有慢性疾病的人可能存在长时间服药的情况,而吃完药之后嘴巴里的味道非常苦涩,所以他们就会选择吃几瓣橘子来改善...……更多
...替职业健康检查吗?劳动者如果发现自己疑似职业病应该怎么办?孙新答复称,不能用一般的健康体检来替代职业健康检查。为什么呢?孙新指出,“一般的健康体检和我们讨论的职业健康检查,从对象、目的、组织形式以及法...……更多
低碳饮食中,不小心“爆碳”了,怎么办?
...…一不小心就引诱你“爆碳”!那么,不小心‘爆碳’该怎么办?爆碳对低碳饮食影响是多大呢?要怎样才能尽量避免频繁爆碳?什么是爆碳?首先,我们先来了解一下什么是爆碳。我们都知道低碳饮食是一种低碳水、适量蛋白...……更多
常常胸闷气短,可能是肺有问题
...异常,及时进行下一步处理。六、做了检查,肺功能较差怎么办?如您的肺功能较差,建议您先维持肺功能,避免进一步加重,然后通过循序渐进的锻炼来改善您的肺功能,可选择的锻炼方式有:(一)呼吸功能锻炼:最为常用...……更多
妊娠糖尿病患者,注意饮食后,血糖仍偏高,该怎么办?
...妈会说:我是注意饮食了啊,可是血糖还是降不下来,该怎么办?我们知道,糖尿病饮食是控制血糖最重要的一环,可是很多糖友对该如何吃,却不是很清楚。大部分糖友都认为,糖尿病控制饮食就是不吃甜食。1、饮食均衡,...……更多
石菖蒲的功效与禁忌
...,它还能治疗脑梗塞、老年痴呆、风湿性关节炎等疾病。禁忌:阴虚阳亢体质的人群不能服用石菖蒲,且服用期间不能再食用饴糖和羊肉。石菖蒲的功效1、去湿止痒石菖蒲这种中药材能去湿止痒,它味辛、苦,性质温和,辛能...……更多
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东城中医医院特聘专家何明:肺炎的常见分型和诊治
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
2024-10-23 15:09:00
二十四节气话养生 霜降来临,养生进补最关键
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)10月23日是二十四节气中的霜降,人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
2024-10-23 15:30:00
能够长寿的心病患者,基本会有这几个日常习惯,快来看看你有没有
老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息,好友满口信誓旦旦地说,心病患者也能长寿,这话让老刘心里咕噜一下,好奇心马上就被勾了起来
2024-10-23 18:30:00
喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒
李大哥是一位爱酒人士,生活中会经常请朋友前往家中喝酒,有时候还会喝到烂醉如泥,家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
2024-10-23 18:31:00
“最佳饭量”出炉了?每日饭量若控制在这个数,对胃部更有益处!
“你知道吗?据说每天吃七分饱就够了,多一口都是在给胃部‘添乱’呢!” 小李边做着拉伸动作,边对旁边的古老伯说道。古老伯正挥汗如雨地在公园健身器材上练习着
2024-10-23 18:31:00
比抽烟更伤肺的习惯,很多老人每天都在做,你知道是什么吗?
“老王,你这天天打扫卫生,肺还行吧?”王大明正站在公交站等车,忽然听到旁边的声音。抬头一看,是老朋友刘医生。刘医生是呼吸科的主任
2024-10-23 18:32:00
猪油危害最大,是心血管病的元凶?提醒:小心这4种油
一提到猪油,很多人就闻之色变,认为它是心血管病的元凶。然而,事实真的如此吗?其实,猪油并非我们想象中的那么可怕。猪油猪油
2024-10-23 18:33:00
食道癌来临,喝水就知?医生:被食道癌缠上,喝水后会出现4异常
“你们听说了吗?隔壁社区的王大爷最近确诊了食道癌,现在连水都喝不下去了,听说喝水都能感觉到疼痛。”谷阿姨经常会在公园的长椅上休息一会儿
2024-10-23 18:33:00
吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!医生提醒:5个疾病信号
假期刚过,小李感觉自己的身体变得懒懒的,上了班有时候就感觉很疲惫。尤其是吃过饭之后,明显感觉就会犯困,下午也没有精神工作
2024-10-23 18:33:00
糖尿病不宜吃“鸡蛋”?医生忠告:想稳定血糖,3种主食尽量远离
糖尿病,这名狡猾的“沉默杀手”,正以惊人的速度在全球蔓延。据国际糖尿病联盟最新数据披露,截至2021年,全球已有超过4亿人被其魔爪牢牢抓住
2024-10-23 18:34:00
吃生蚝能补肾?医生坦言:这5物才是补肾佳品,建议常吃
生蚝,这个海洋的珍宝,长久以来被誉为自然界中的“补肾专家”。在很多文化和传统中,生蚝被广泛认为对男性特别有益,甚至有着“天然伟哥”的美誉
2024-10-23 18:34:00
早上真不能吃小米粥吗?
俗话说:”人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌“,有规律的饮食习惯,才能维持机体运转所需要的能量,对呵护身体健康有益。“早上要吃好
2024-10-23 18:36:00
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?医生说出大实话
在一个阳光明媚的下午,一位年过九旬的老人,他的精神状态令人惊叹:头脑清晰,步伐稳健。他的秘诀是什么呢?原来,他一生从未触碰过烟草和酒精
2024-10-23 18:37:00
早餐变“毒餐”?医生提醒:建议少吃1早餐,对甲状腺不利
甲状腺与神经系统的紧密配合,使得整个机体得以正常运转,犹如一部精准的机器,每一部分都在甲状腺的调控下发挥着各自的作用。然而
2024-10-23 18:38:00
血管堵了会“要命”,从这4个地方就能看出来
血管是人体内非常重要的组成部分,它们负责输送氧气和营养物质,同时将废物和二氧化碳运输出去。血管分为动脉、静脉和毛细血管三种类型
2024-10-23 18:39:00