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忌无病乱补无病乱补,既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之...……更多
六大常见的食疗养生误区,早做了解
...题。食疗养生应该根据个人的体质和需求进行,合理搭配食物,注重营养均衡。误区三:食疗养生就是吃素有些人认为吃素就是食疗养生,这其实是一个片面的理解。虽然素食对身体健康有一定好处,但并不是每个人都适合吃素...……更多
...好了,张开嘴巴,把螃蟹和哈喇子都一起入肚吧。食蟹有禁忌忌食死蟹。河蟹死后蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中,使食者呕吐、腹痛、腹泻。忌食生蟹。活蟹体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染率很高,达到71%。肺吸虫寄生在...……更多
萝卜具有消食导滞、祛痰止咳、祛火化痰等作用
...入青萝卜片炒熟即可。让我们来看一下萝卜的适宜人群和禁忌人群。萝卜适宜于一般人群食用,特别是脾胃功能虚弱、消化不良的人群。但对于气虚、脾胃虚弱、腹泻等症状的患者不宜过量食用。另外,服用补气药物的人也要注...……更多
现在才知道,西洋参不能随便吃,提醒:为了健康,需牢记4个禁忌
...中老年人都对西洋参抱有极大的信任,却忽略了它的使用禁忌。西洋参,这个被广泛认为是养生圣品的药材,其实也有它的风险和局限性。正如这位老先生的经历,许多中老年人在追求健康的过程中,却可能因为盲目跟风而走向...……更多
秋季进补 来年打虎
...过服维生素C可致恶心、呕吐和腹泻。忌凡补必肉动物性食物它不仅有较高的营养,而且味美可口。但肉类不易消化吸收,若久吃多吃,会使得胃肠不堪重负,而肉类消化过程中的某些“副产品”,如过多的脂类、糖类等物质又...……更多
...天气寒冷,在我国有食疗的习俗,大家都会通过烹饪一些食物来进行御寒。那怎么才是正确的食疗进补方式呢?大理大学第一附属医院中医科医生教您如何在冬季调整饮食、补充营养,预防疾病。据中医科副主任陈田钢介绍,民...……更多
2022-12-20 09:02寒冬,医生
西洋参是一种滋补品,具有补气养阴、益肺生津的功效
...泛应用于中医药领域。它具有多种药用价值,但也有一些禁忌。因此,我们在食用西洋参时要谨慎,了解其作用和禁忌,才能更好地受益。一、我们来了解一下西洋参的作用西洋参是一种滋补品,具有补气养阴、益肺生津的功效...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...颗、粳米100克,同煮成粥,每日晨起空腹食用。“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你“脾虚则百病生。”—《黄帝内经》人有五脏六腑,在中医看来,脾主运化,被称为是“气血生化之源”。很多时候,一...……更多
食养产品未标禁忌需完善
...中国消费者报食品安全信息明示系列报道二食养产品未标禁忌需完善桑雪骐 文/摄图:顺时而饮北京五棵松店内销售的养生茶包。■本报记者 桑雪骐 文/摄近两年,食养市场快速升温。不仅是主打养生,提供药膳、药饮等产品的...……更多
究竟癌症患者忌口发物有没有道理呢?不妨一起来了解一下吧
...赐予徐达一盘鹅肉,徐达吃后病发身亡。发物与其他饮食禁忌不同的地方是具有发的特性是由内到外,由小到大,由无到有,由静到动的变化,发物具有温、热、辛、甘等阳性的四气五味属性。从中医角度进行出发,将发物可以...……更多
感冒可不可以吃牛肉
...多食用清淡、易消化的食物,减轻脾胃的负担。感冒饮食禁忌1、忌多吃鸡蛋鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症...……更多
柚子大量上市,注意别和这些食物混着吃,不然没病找病
...享受它的酸甜口感和丰富的维生素C。然而,柚子与某些食物搭配时需要谨慎,否则可能会引发健康问题。在本文中,我们将介绍柚子与一些食物的相互作用,帮助您避免可能的风险,保持健康。1.药物:柚子含有柚皮苷酶抑制剂...……更多
“一个猪肚十副药”,这句话究竟有何寓意呢?这类说法是否可靠呢
...除了要按时吃药之外,还要通过食补来调养身体,吃对了食物也能够发挥很好的养生作用,猪肚就是其中一种。《本草经疏》说:“猪肚,为补脾之要品。脾胃得补,则中气益,利自止矣等,补益脾胃,则精血自生,虚劳自愈。...……更多
江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...一定的通便、降压降脂、平肝、解表、透疹等功效。食用禁忌:由于膳食纤维较多,胃溃疡、肠炎患者不宜多吃。2、荠菜食疗功效:凉血止血、补虚健脾、清热利尿。食用禁忌:虚寒体质者不宜多吃,肾功能不全的患者少食。3...……更多
得了癌症,不能吃鸽子肉?提醒:4类“发物”真的要少吃
...乎每一位肿瘤患者和其家属都会问这样的问题:“有哪些食物需要忌口?”关于癌症患者忌口,民间的说法更是层出不穷,有的说,一点红肉都不能吃,鸡鸭牛羊肉一律都得忌口。也有人表示平时鱼虾豆腐也属于发物,容易导致...……更多
免疫力低了不行,太高也不可!
...、脾氨肽口服冻干粉等。这些药品有明确的临床适应证、禁忌证和副作用,需在医生的评估下,遵医嘱使用。此外,丙种球蛋白是自身免疫性疾病的治疗药物,为血液制品,在使用过程中需严格按照临床使用规范进行。特别注意...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...,以免增加胃酸的分泌,对溃疡愈合不利。易产酸食物要禁忌,如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等;生冷食物,如大量冷饮、冷拌菜等;坚硬的食物,如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等;强烈的调味品,如胡椒粉、咖喱粉、芥末...……更多
3种“发物”,生病发烧千万别碰!小心越吃病越重
...适合每个人,过量摄入反而可能加重病情;迷信“发物”禁忌虽然“发物”在某些情况下确实需要避免,但并不是所有情况下都需要严格禁忌,应根据个人体质和病情来判断;结语生病发烧时,合理的饮食调整对于病情的恢复至...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
...、避免过度的情绪波动等,还要重视孩子的饮食调养,用食物的力量来滋养身体,增强体质。今天就由广东省人民医院中医科副主任医师詹锋给家长们介绍一些能调理身体状态的食物,提高孩子的抗病力。增强孩子的抵抗力,从...……更多
“香椿”不可以随便吃,要牢记香椿的7个食用禁忌
...硝酸盐。“香椿”不可以随便吃,要牢记香椿的7个食用禁忌1.不应和动物肝脏同食香椿属含维生素C特高的蔬菜,和动物肝脏同时食用,动物肝脏中的铜铁离子极易使维生素C氧化而失效,导致营养成分大为下降。合理搭配饮食,...……更多
冬季要进补,但是这些禁忌一定要知道
冬季要进补,但是这些禁忌一定要知道!要说起我们的冬季,在这个寒冷的季节里,很多的人需要通过补充自身的能量来维持身体的健康和平衡。那在我们的中国,也是有非常多的讲究的。而且已到了冷的时候,我们很多的人...……更多
红薯是一种常见的食物,它不仅味道鲜美,而且富含营养
...富含营养。然而,近年来,一些研究表明,红薯也有一些禁忌,如果不注意,可能会对健康造成一定的影响。为了保护我们的健康,我们应该牢记以下六个红薯的禁忌。首先,红薯不宜生吃。红薯含有一种叫做草酸的物质,它会...……更多
鸭肉是癌症的“加速器”,那么事实真的如此吗?一文解答
...的复制,转移侵袭,直到患者死亡。患癌之后有许多饮食禁忌,大家要明白什么能吃,什么不能吃,有人表示患癌之后是不能吃鸭肉的,鸭肉是癌症的“加速器”,那么事实真的如此吗?这个说法可信吗?一起来看一下吧。01首...……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...次进食,控制单次进食量,保持饮食均衡。(三)注意饮食禁忌避免食用过咸、过油、过甜的食物。过多摄入这些食物可能对健康产生不良影响,不利于脑部健康。控制高热量食物摄入。过多摄入高热量食物可能导致肥胖,加重脑...……更多
提醒家长:4种孩子爱吃的食物易诱发性早熟
...在性早熟的问题,而导致孩子容易发生性早熟的诱因中,食物占了不小的部分。03提醒家长:4种孩子爱吃的食物易诱发性早熟 ① 炸鸡、薯条等油炸食品当孩子经常吃这样的油炸食品,很容易会出现肥胖等问题,而体重肥胖也会...……更多
芋头的“死对头”,医生:二者不可一起吃,吃芋头也是有禁忌的!
...的观念中,芋头有着独特的食疗效果,但同时也存在一些禁忌。今天,我们就来聊聊芋头的“死对头”,以及吃芋头时需要注意的事项。芋头的“死对头”一、香蕉芋头与香蕉同食可能会引起腹胀、腹泻等不适症状。因为香蕉中...……更多
常吃黑米虽好处多多,但并不适合这3类人,否则不养生反伤身!
...体健康有很大的帮助。上面介绍了黑米的营养含量和食用禁忌,相比于大米、小米、粳米而言,黑米的营养价值要更胜一筹。所以平时如果经常用黑米煮饭或熬粥,不仅会品味到比大米更好的口感,而且还能为身体补充大量的营...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...人们越来越重视食疗的力量。你知道吗?有些简单的传统食物,如粥,其实是我们最好的健康伙伴。今天,分享三款特制的粥,它们不仅能温暖你的胃,还能帮你解决便秘的困扰。这些粥的配方历经时间的考验,既简单又有效,...……更多
医生建议:更年期的女人,常吃4种菜,补充气血,助睡眠、养卵巢
...量元素铁,对于更年期的女性来说,简直就是一种理想的食物。豆腐中的大豆异黄酮,被科学研究证实具有类似雌激素的作用,能够有效缓解更年期女性的各种症状,比如热潮红、情绪波动等。而且,豆腐的钙含量丰富,对于防...……更多
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夏日炎炎,四道药膳帮助改善脾胃功能
夏日炎炎,很多人会出现胃口不好、胃部不适的症状,中医将这类症状称为“胃中嘈杂”,也就是脾胃功能失调。今天,教大家制作四道改善脾胃功能的美食~快来试试吧! 来源:上海发布
2024-07-15 11:28:00
“头伏不补,伏天受苦”,记得吃4样扶阳食物!
今年的三伏天从7月15日开始,这标志着我们将要经历一段高温、高湿的日子。古语有云:“头伏不补,伏天受苦。”这句话提醒我们
2024-07-15 11:38:00
老泄残精,人穷寿尽?50岁过后,这3关要把好
李先生今年53岁,是一个幸福的家庭主人。他和妻子结婚30多年了,感情一直很好,但最近他却发现自己的身体出现了一些问题。每次和妻子亲热
2024-07-15 11:40:00
警惕心梗和脑梗!这些信号,早发现早治疗能保命
血液粘稠又叫为血稠,又名叫高粘稠血症。它会导致很多慢性病,如冠心病、如脑中风、如肾动脉硬化等等,包括高血压、胆结石等疾病也跟血液粘稠有关
2024-07-15 11:40:00
这些食物是人体的“血管清洁工”!每天吃一点,血液循环更健康
生活环境的污染,以及人们不良的生活方式、嗜好等,往往会对人体产生不利影响,,危害着人们的健康。血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官
2024-07-15 11:41:00
每天都刷牙,为啥牙齿还是又黑又黄?
我们会发现,在日常生活中,好看的人不仅美目挺鼻,牙齿也是他们的一个加分项;如果长得没那么好看,但笑起来好看,那么也会给人一种很舒服的感觉
2024-07-15 11:42:00
常吃用酵母制作的食物对身体有害?
酵母是一种常见的微生物,被广泛应用于食品加工中,尤其是面包、馒头等面食的制作过程中。酵母能够发酵面团,使其蓬松、口感更佳
2024-07-15 11:43:00
枸杞的黄金搭档被发现,经常一起泡水喝,赶走湿气!
生活变好的同时,生活节奏也变快了,还出现了比较多的坏习惯,时间久了,就给身体带来了相关问题。就比如说湿气重这个问题,以前好像没有那么严重
2024-07-15 11:43:00
哪个时间段喝水好?喝水时该注意什么?别喝错
俗话说“水是生命之源”,多喝水有助于身体健康,正确喝水,能够改善身体,不仅需要关注喝水的量,而且需要关注喝水的时间,确实存在最佳喝水时间
2024-07-15 11:44:00
身体出现这种现象,很有可能说明你不再适合饮酒
我国的酒文化历史悠久,自古以来,人们就有“把酒言欢”、“不醉不归”的传统。即便到了现代,酒仍然在我们的生活中占据着重要位置
2024-07-15 11:45:00
俗语“人睡三觉,命比纸薄”,指的是哪三觉?
睡觉是维持身体健康一种方式,一个好的睡眠能让你精力充沛,让受损的器官得到修复,还能够提高工作和学习的效率。对于上了年纪的人来说
2024-07-15 11:46:00
身体好不好,看看手指就知道!你若有这5个“表现”,就偷着乐吧
我们常说十指连心,说明手指对人体的重要性,其实手指还是人体血液回流的起点之一,在中医眼里,手指的变化则可能是疾病的征兆
2024-07-15 11:48:00
睡觉时,身体若出现4个表现,可能是肝已病变!
人们经常说养肝就是养命,这是有依据的,因为肝脏具有多项功能,如参与新陈代谢、解毒排毒等,一旦肝脏受到损伤,发生病变,全身都可能会受到影响
2024-07-15 11:49:00
为啥要测空腹血糖和餐后血糖?空腹、餐后血糖分别多少算正常?
血糖高的问题,在现代生活中发生率很高,随着时代的发展,发现糖尿病逐渐年轻化。出现问题以后,最重要的事情就是控制血糖。关于糖尿病
2024-07-15 11:50:00
心衰难长寿!心脏发出的抗议,身体早有表现,别漠视
心脏是人体的起搏器,也是一个泵,可以将血液输送到身体的各个部位。若是有一天,泵出现问题,就会影响到血液的输送,心脏能力也就会变弱
2024-07-15 11:52:00