• 我的订阅
  • 头条热搜
喝水有间隔时间?不要超过两小时?喝水有禁忌,这4个要点愿你了
...。除了喝水的时间间隔有学问,还有哪些需要注意的喝水禁忌?一、喝水不要过多虽然水对身体健康很重要,但是也不是越多越好。每次喝差不多150毫升左右就可以了,喝太多水,也会给身体额外造成很大的负担,甚至出现水中...……更多
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
...水及防暑降温药品,如十滴水、仁丹等以应急之用。晒背禁忌体质禁忌:紫外线过敏者不能晒;高血压、高血脂、糖尿病、冠心病人不可以晒;气阴两虚或阳盛体质的人禁晒;年龄大的慎晒,需家人陪同;孕妇不可以晒;喝完酒...……更多
糖尿病病人居家护理要点
...适应症:血糖控制稳定无严重并发症的2型糖尿病病人。禁忌症:合并急性感染、严重肾病、心脑血管等疾病的病人。选择有氧运动,如快走、慢跑、骑自行车、跳绳、游泳等。每周至少运动2.5小时,每次半小时左右。以自身感...……更多
吃蓝莓的禁忌有哪些?这些禁忌千万要知道
...含有的咖啡因鞣酸物质,可以让经期痛苦加倍。吃蓝莓的禁忌有哪些?这些禁忌千万要知道1.不宜和寒性食材一起吃蓝莓本性寒,属于一种寒性食材。它不宜与寒性的食材一起食用,特别是体虚胃寒的朋友,如果同时食用蓝莓和...……更多
冬日护发:中老年人洗头三大禁忌、泡脚三大不宜与洗澡三大错误
...下面我们来探讨一下中老年人在冬天应该避免的三个洗头禁忌、泡脚不宜以及洗澡错误。一、洗头的三大禁忌1、水温不宜过高:许多人觉得在冬天用热水洗头会更舒服,但对于中老年人来说,过高的水温可能会刺激到头皮,导...……更多
入伏了养生要趁热 厦门市民早起赶“三伏集”
...秋燕强调,三伏贴并不是所有人群都适合,孕产妇是绝对禁忌人群。正在接受相关治疗的慢性病患者在进行“冬病夏治”期间,也不能盲目减药、停药,以免导致疾病加重。三伏天养生应注意啥?●预防中暑:三伏天气温高,易...……更多
努力减肥却无变化?4个要点教你提高减肥效率,让脂肪更高效消耗
...肪的囤积,同时也能够消耗体内现存的脂肪。这里有四个要点能够提高减肥效率,让你的脂肪更高效消耗,不妨看看! 1、控制饮食要减肥,首先就要管住嘴。而管住嘴,不仅仅是少吃一点这么简单,最关键的还是要改变日常饮...……更多
三伏天,这些养生误区你可千万别踩!养“病”不养生!
...注意三伏天的养生。今天,为大家介绍三伏天养生的一些禁忌以及注意事项,希望能帮助大家度过一个健康的夏季。“三伏天”要注重养生“养对了”可能达到事半功倍的效果“养不对”可能会落下病根01“三伏天”有哪些禁忌...……更多
预防“暖气病” 牢记五要点
进入供暖季,室内温度有所升高,空气湿度随之下降,由此可能引发一系列影响身体健康的“暖气病”。就此,记者走访了迎泽区疾控中心专家,从饮食起居、运动健身等方面给出5点建议,供广大市民参考。“暖气病”并非真...……更多
秋天滋阴润肺,清淡饮食多喝汤,推荐八款汤,常喝身体好
...保全面且准确。3.然后对信息进行分析和整理,找出关键要点。4.之后根据分析结果制定计划,明确步骤和时间节点。5.最后按照计划执行,随时调整和优化。准备好一把经过去壳处理的板栗,然后把它们清洗干净;接着把山药的...……更多
吃地瓜对身体有很多好处,但也存在一些禁忌
...地瓜非常好吃,吃地瓜对身体有很多好处,但也存在一些禁忌,不当食用可能会带来不适。 1.不能生吃红薯地瓜必须经过烹饪才能食用,因为地瓜的淀粉含量很高,生吃地瓜可能导致胃肠不适和消化问题。未经烹饪的地瓜含有...……更多
芒种,记住这三要点,清热祛湿,安稳度夏
...。因此,芒种时节养生尤为重要。本文将为大家介绍三个要点,帮助大家清热祛湿,安稳度夏。第一要点:饮食调养,清热祛湿芒种时节,气温高、湿度大,人们应该注重饮食调养,选择清淡、易消化的食物,如绿叶蔬菜、瓜果...……更多
关于橘子你不得不知道的3个禁忌,早知早好
...欢吃的东西都不能吃太多。关于橘子你不得不知道的3个禁忌,早知早好 1、服药过程中不要吃橘子一些患有慢性疾病的人可能存在长时间服药的情况,而吃完药之后嘴巴里的味道非常苦涩,所以他们就会选择吃几瓣橘子来改善...……更多
血液透析及相关注意事项
...但现有相应的医疗保障政策来覆盖血透费用。治疗中观察要点:1.进入透析治疗大厅,有相对固定的床位机器,我们有专业的护理人员为您操作,建立患者血液体外循环。2.监测:严密监测生命体征,以及患者精神状态和身体状...……更多
西瓜有八个营养优势,但并非人人适合吃,西瓜的营养与禁忌
...不可少的水果。西瓜有着丰富的营养价值,也有一些食用禁忌。接下来,我们将从三个方面详细了解一下西瓜的营养优势和注意事项。首先,让我们来看看西瓜的营养优势。第一,西瓜含有大量的水分,能有效补充人体所需的水...……更多
守护健康“喝水之道”:一份喝水指南请收好
...会正确喝水也是一件“技术活”。只要记住以下喝水四大要点,熟读其中的喝水三字经,科学喝水之道将尽在掌握。喝水要点一:饮水量,要达标,别超标。什么才是每日达标饮水量?健康人群每日饮水量应达到自身体重公斤数...……更多
女孩因“喝水”进医院,建议这3个时间段别给孩子喝水,容易积食
...造成孩子积食。喝水虽是平常事,但大有讲究?这4个小要点需谨记在心1.不要喝千滚水很多人将水反复烧开后饮用,这种水称为千滚水,而水反复烧开后容易生成对身体健康不利的物质。如果此时大量饮用了这些水,可能就会影...……更多
三伏天,这6个禁忌一定要知道!教您正确养生
...持身体健康,三伏天的养生显得尤为重要。其中,有6个禁忌一定要知道!一、忌贪凉在三伏天,空调、冰箱等制冷设备的使用频率显著增加。然而,过度贪凉可能会导致身体不适,甚至引发疾病。因此,在享受清凉的同时,需...……更多
马上停止这样泡脚,看似养生实则伤身
...冰冷晚上泡泡脚不仅解乏还很暖身但你知道吗?泡脚也有禁忌很多人只想着泡脚而忽略了这些细节包括现在很多年轻人也越来越喜欢泡脚养生整个泡脚桶、加个足浴包说是可以减肥、排毒、治百病事实真的是这样吗?小圈这就带...……更多
这样泡脚,看似养生实则伤身!尤其是夏天
现在很多人喜欢泡脚养生但你知道吗?泡脚也有禁忌很多人只想着泡脚而忽略了这些细节看似养生实则伤身平日里,张先生每天爱看各种养生小知识、治病小偏方,最近他得了脚气,每到晚上就奇痒难忍,还散发出难闻的气味...……更多
“板栗5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃板栗的禁忌要牢记
...也就多了起来。不过板栗虽然营养好吃,却也是存在饮食禁忌的,我的医生朋友就跟我总结了不少,下面就将其总结分享给大家,牢记:板栗5不吃,吃了冬难安,看看你吃对了吗?弄懂再吃更受益~ 1、生板栗不吃新鲜的板栗剥...……更多
酸奶是糖尿病患者的饮食禁忌吗?这得看情况
...尿病患者有很多东西不可以吃。酸奶是糖尿病患者的饮食禁忌吗?这得看情况! 糖尿病患者调理饮食的关键在于远离会导致血糖升高的食物。高糖食物会迅速提升人体的血糖水平,加重糖尿病病情,所以是糖尿病患者的大忌。...……更多
枇杷的功效与作用,食用方法以及禁忌
...方法,并提醒大家在享受枇杷美味的同时,注意一些食用禁忌。首先,让我们来了解一下枇杷的功效与作用。枇杷性甘、味微酸,入肺、脾经,具有多种对人体有益的功效。枇杷含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、纤维素和果胶等...……更多
常吃柚子,身体多半会收获5大好处,但有3个禁忌事项需牢记!
...的是,虽然柚子功效比较多,但在食用柚子的时,有一些禁忌必须要牢记。吃柚子有哪些禁忌事项? 一、避免服药期间食用柚子有着降压的功效,所以对于服用降压药的人群来说,一定不要同时吃柚子,否则会使血压值快速下...……更多
冬季储存萝卜注意这三个要点,保存时间长,新鲜不易腐败
如何选择新鲜的萝卜在购买萝卜时,我们应注意以下几个方面来挑选新鲜的萝卜。首先,选择带有一点叶子的萝卜,这些叶子应呈青翠的颜色,看起来嫩而不蔫。这种样子的萝卜通常比较新鲜。其次,我们要选择表皮光滑的萝...……更多
吃甘蔗的好处有什么?有好处也有禁忌,了解一下
...。然而,甘蔗并非人人皆宜,食用时也有一些需要注意的禁忌。接下来,我们就来详细了解一下吃甘蔗的好处以及需要注意的事项。首先,甘蔗富含糖分,这些糖分能够为人体提供能量,缓解低血糖的症状。尤其对于血糖过低的...……更多
分享3个基础要点,烙饼时要谨记,即使放上两三天,也能不变硬
...与尝试也就使得经验满满。下面就来跟大家分享3个基础要点,烙饼时要谨记,烙好的饼即使放上两三天,也能柔软不变硬,越嚼越香。 【家常葱花饼】1、和面,面团的软硬对于饼的成品有着直接的影响,而面团的硬度又受到...……更多
开启春节“泡汤”之旅, 这些信息要知道!
...,有助于缓解皮肤瘙痒等慢性皮肤病的症状。泡温泉四大禁忌 除了孕早期和孕晚期的孕妇,患有癌症、白血病以及具有传染性疾病的患者,以下人群也不建议泡温泉。1.心血管疾病患者泡温泉可使心跳加快、血压升高,增加心脏...……更多
血液透析患者的生活守则,你了解多少?
...平衡紊乱、电解质紊乱等情况。二、血液透析的适应症和禁忌症(一)适应症血液透析症的适应症为急性肺水肿和高血钾症。急性肺水肿指的是肺内部的组织液因为某种原因渗透到了肺泡、肺间质、C小支气管内,从而引起一系列疾...……更多
在吃梨时,万不可与“3种食物”同时吃,否则很容易让身体受苦
...食用频率都很高。不过每种食物在食用的时候都有着一些禁忌,了解这些禁忌可以使我们在吃梨的时候能够更好的吸收其营养,也使我们的身体更舒坦。我的医生朋友跟我提到,在吃梨的时候,万不可与“3种食物”同时吃,否...……更多
更多关于健康的资讯:
结婚3年流产2次 竟是因为老公的精子“碎”了!
30岁宋先生看着手中的化验结果,愧疚地看向身旁的老婆。结婚3年,老婆流产过2次,做了全方位的检查,结果均显示无异常。在家人的建议下
2024-11-29 07:46:00
心电图报告中的“频发房性早搏”是什么意思
日常生活中,许多人可能曾经感受过心脏的异常跳动,那种突然的“咯噔”一声,往往让人感到不安。这种现象在医学上被称为“房性早搏”
2024-11-29 08:37:00
新生儿拉奶瓣便,要如何改善?
新生儿拉奶瓣便是许多新手家长可能遇到的问题,通常表现为宝宝粪便中出现的白色或黄色颗粒状物质,这多是因为宝宝消化系统未发育成熟
2024-11-29 08:37:00
全麻手术患者为何要禁食禁饮?
全麻手术患者为何要禁食禁水?一方面是为了避免消化道内的食物和水反流进入肺,导致吸入性肺炎或窒息,另一方面是一些消化道手术的需要
2024-11-29 08:37:00
超声能发现多大的肝血管瘤?
超声能够发现我们身体内部的各种疾病,包括肝血管瘤。接下来,本文详细介绍超声如何在肝脏中发现肝血管瘤等物质。一、什么是肝血管瘤
2024-11-29 08:37:00
持续出现这几个症状,小心盆腔炎
盆腔炎是女性常见的炎症性疾病之一,通常会影响女性的子宫、输卵管和卵巢等器官。由于盆腔炎可能导致的长期健康问题和对生育能力的负面影响
2024-11-29 08:37:00
中耳炎困扰大,应做好如下护理
一、什么是中耳炎中耳炎是指中耳的炎症性疾病,可以分为急性中耳炎、慢性中耳炎、分泌性中耳炎。(一)急性中耳炎。急性和慢性中耳炎是由于细菌
2024-11-29 08:37:00
直播预告 | 打工人,请倾听胃与身体的对话
出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 胡鑫在我国,胃癌是常见的恶性肿瘤之一,尤其在中老年人群中发病率较高,给患者及其家庭带来了巨大的健康和经济负担
2024-11-29 08:43:00
吕梁兴县:山花烂漫 谷子飘香
本文转自:人民网-山西频道“你看那,谷子满山坡,今年咱山里头大呀么大丰收,哎嗨呦……”在吕梁兴县蔡家会镇,田间地头谷穗摇曳
2024-11-29 08:58:00
贵阳爱尔眼科医院荣获“贵州省EVO ICL培训中心”称号
近日,贵阳爱尔眼科医院传来喜讯,医院荣获了ICL晶体植入手术中人工晶体的全球唯一生产厂商——瑞士STAARSurgical公司颁发的“贵州省EVOICL培训中心”称号
2024-11-29 10:14:00
对付卵巢早衰,可以多吃这几种常见的水果
卵巢早衰又称早发性卵巢功能不全,是指40岁前出现的卵巢功能减退,表现有月经改变(月经稀发/经量减少/闭经)、性欲减退、骨质疏松
2024-11-29 10:16:00
全身无力,原来是缺“钾”!
小李最近经常感觉力不从心,明明休息很好,也按时吃饭,为啥总感觉那么乏力?进医院一系列检查,医生说没什么大问题,就是血钾低
2024-11-29 10:20:00
近期高发!冬季出现这几个症状,千万要当“心”!起床后别做这4件事→
冬季室内外温差大冷暖变化易诱发心脑血管等疾病天气寒冷哪些御寒“招式”可能会影响健康?早上起来需要注意什么?往下看,这些知识速速掌握↓↓寒潮来袭
2024-11-29 10:22:00
一个小小的胃溃疡,确诊“癌王”!多数发现即晚期
咱们的胃,可以说是身体里的“劳模”。它就像一个天然的“研磨器”,很人经常让它超负荷工作,时间一久就开始慢慢侵蚀自己。一个个小小的溃疡或糜烂
2024-11-29 10:28:00
乏力、消瘦,不知道看啥科?武汉这家三甲医院开了个新门诊→
失眠、疲劳、乏力、消瘦……被这些症状困扰却又拿不准去哪个专科就诊您是否也遇到过类似的困惑?为方便患者“对号入座”便捷就医武汉市第一医院(武汉市中西医结合医院)全科医学科近日上新“症状学门诊”目前已开设乏力消瘦门诊接下来将陆续开通慢性腹胀
2024-11-29 10:42:00