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北京正中堂中医医院李飞主任|守护您的“生命之柱”
...视物不清、全身乏力、颈肩部酸胀痛。治疗需滋补肝肾、益气养血,常用六味地黄丸或黄芪桂枝五物汤加减。脾肾亏虚型:除颈项部酸痛外,还伴有双下肢乏力、行走困难。治疗需健脾补肾,增强机体正气,可用健脾补肾汤等方...……更多
节到小暑进伏天 暑湿偏盛防“苦夏”
...热明显,养生防病重在护卫阳气、预防中暑,可食用健脾益气养阴的食物等来应对“苦夏”。中国中医科学院西苑医院苏州医院执行院长高铸烨说,湿热天气里,人体毛孔全开,汗液外泄,阳气随之外出,阳虚之人会感觉动辄出...……更多
...如山药、百合、木耳等。另外可以适当食用一些具有补血益气功效的食物,如:黑豆、菠菜、红枣、莲子、核桃、乌鸡、鸡蛋、红豆、红糖、黄豆、山药、栗子、猪肝等。 ……更多
一到春季就总犯困,睡不够?是痰湿所致!这些方法,排除体内湿气
...家不妨根据自身实际情况来加以选择,比如李东垣的补中益气汤以及经典药方香砂六君子汤等,这些都是不错的选择。3.合理运动众所周知,适量运动对身体健康而言,其重要性是不容忽视的,尤其是对于痰湿体质、体型肥胖的...……更多
关于冬日调养的那些事
...,调经止痛;生姜解表散寒,温中止呕;羊肉温中暖肾,益气补虚。合而为汤,补而不腻,温而不燥。注意:羊肉性热,阴虚体质或身体热盛的人要少吃本药膳。花胶虫草花汤材料:花胶1-3个,虫草花10克,枸杞子10克,桂圆肉3-...……更多
吃什么东西最能养胃?医生推荐了10种——
...、无异常斑点、没有腐烂的山药。3、黄精黄精具有健脾益气的功效,也适合脾胃虚弱的人群服用,如果是倦怠乏力、食欲不振的人群,可以将黄精与党参、白术等一同调配药膳食用,如果是伴有口干食少、饮食无味、舌红无苔...……更多
中医如何治疗常见疾病
...饭后腹胀,全身乏力。治疗脾胃虚弱时,中医多选用健脾益气的药物,如党参、白术、茯苓、甘草等。这些药物能够健脾和胃,益气生津,从而改善脾胃虚弱引起的消化不良症状。食积是另一种常见的引起消化不良的原因,主要...……更多
脾虚湿气重,吃归脾丸上火?参苓白术散和香砂六君丸怎么选?
...黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、炙甘草组成,具有益气健脾、养血安神的功效,主要用于治疗心脾两虚症。心脾两虚症是指由于心血不足、脾气虚弱而导致的一种中医病症,常见的症状有心悸怔忡、失眠健忘、多梦易惊、...……更多
南阳医专二附院:发挥中医康复特色 医患齐练八段锦
...眩、头重脚轻,增强臂力、腰力、腿力和眼力。第八式 背后七颠百病消此招式可利用震颤使得脊柱得以轻微的伸展和抖动,祛邪扶正,接通任督二脉,贯通气血,消除百病。此功法的动作舒展优美,编排精致,练习无需器械,...……更多
这道菜富含膳食纤维,有利于肠道健康
...关注自身的健康,尤其是内在的气血状况。但其实,补血益气并非遥不可及。在我们每天的餐桌上,就隐藏着丰富的补血良方。中医告诉我们,通过合理的饮食,我们完全可以在日常的烹饪中寻找到补血益气的秘密。那么,如何...……更多
陈皮加一物,每天喝一杯,好比跑步半小时健脾胃,利于减肚腩!
...医认为,红枣味甘,性温,归属于脾经及胃经,具有补中益气、补血活血、调经止痛、养血安神的作用。慢性胃炎:陈皮具有益气开胃、治疗脾胃疾病的功效。红枣能滋养脾胃,调和气血。陈皮红枣组合具有益气健脾、健胃消食...……更多
凤凰卫视&张贵民带领国际中医学徒,揭秘激活免疫力的独家方案!
...神经衰弱有很好的效果。所以这个方子是可以生精补髓、益气养血,而且还可以强脑安神!同时,安神补脑方里还具有补益脾胃功效的药材,可以通过调和脾胃达到安神助眠的作用!调整好睡眠,气血充足,脏腑调和,正气自然...……更多
胃和消百病!一张老经方,消散胃中湿热,巧治冠心病古人所言极是
...芩清热燥湿,泻火解毒;干姜温中散寒,回阳通脉;人参益气生津,补脾益肺;炙甘草调和诸药,益气和中;大枣补中益气,养血安神。全方共奏清热燥湿,益气和胃之功。 半夏泻心汤是一张非常经典的调理脾胃的方子,它不...……更多
建议每个中老年人都学会用补中益气丸,用好了,还能调理这几种病
我建议每个中老年人都学会用补中益气丸,对中医稍有了解的人都知道,这个药是专门补气的。要知道,气可是我们人体生命活动的原动力。而上了年纪的人呢,普遍都会有一个问题,那就是气虚,因为脏腑功能逐渐减弱,脾...……更多
...合、桔梗等药物补益肺气、宣畅气机。中成药可选用补中益气丸、四君子合剂、生脉饮、金水宝胶囊(片)或参麦饮口服液。可以采用泡洗等中医外治疗法。取生姜20克、艾叶30克、盐5克,煮10分钟,加水至踝关节以上,使温度...……更多
一味奇妙的中药,掌握它的“健康密码”,可以健脾养胃、祛湿止汗
...”,有着甘、苦、温的药性,归体内的脾经和胃经,有着益气健脾,燥湿利水,止汗,安胎的作用,在调理以下3大病症方面,往往功效显著,真是小药材有着“大妙用”。1.脾气虚证白术具有甘苦性温的特点,由于归入脾胃经,...……更多
辨治口疮重在分清“火”之虚实
...原因,进行有针对性的治疗。例如,对于气虚之火,需要益气补脾,常予李东垣的补脾胃泻阴火升阳汤为基础方治疗;对于阴虚之火,需要滋阴降火、引火归元,予知柏地黄汤为基础方治疗;对于阳虚之火,需要扶阳抑阴、引火...……更多
血虚精亏?补血益气、生精固本,1个小方,补血养精
...们的身体恢复元气满满,今天就给大家介绍一剂具有补血益气,固本培元,养阴生精功效的小方--人参固本丸。人参固本丸又叫二黄丸,由生地黄,熟地黄,天门冬,麦门冬和人参组成。 其中人参有大补元气的作用,可以补脾...……更多
立秋养好脾胃 两种粥喝出健康
...就很容易发生脾病。郑运良提醒,此时饮食上应兼顾润燥益气,以温食多餐为主,并推荐了几款调节脾胃的药粥与大家分享。西瓜皮扁豆粥将西瓜皮150克削去硬皮及残留瓜瓤,冲洗干净,切成细丁,用盐稍腌。取锅放入清水、西...……更多
腰凉在肾,腿寒在肝,肚子凉在脾胃,送你一味中成药,温暖全身
...党参、白术、干姜、甘草等中药组成。它具有温中健脾、益气温阳的功效,可以用于治疗脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等症状。为什么附子理中丸可以治疗腰凉、腿寒、肚子凉的症状呢?因为附子理中丸中的附子具...……更多
调养脾胃是中医的拿手活,这些小妙招,收藏备用!
...黄精山药汤,将黄精、山药、红枣等煮汤饮用,具有温中益气、补脾养胃的效果。而对于脾胃湿热症状,可选用疏肝和胃、清热利湿的药物,如茵陈蒿汤、消食导滞丸等。这些古方在临床实践中已经被广泛应用,并且取得了良好...……更多
中西医结合治疗抑郁症
...功能失调所致。因此,中医药物治疗的重点是调理脾胃、益气养血、疏肝理气等。中医药物可以通过调理脾胃来改善消化系统的功能。中医认为,脾胃是人体的“中枢”,如果脾胃功能不好,会导致气血运行不畅,从而引发抑郁...……更多
这个阶段宜多吃,特别是这4类人
...用,有助于消化食物,减少积食与胀气。其次,山药具有益气健脾的功效。中医认为,脾胃是人体的“后天之本”,具有转化水谷为营养物质的功能。而山药中的多种活性物质,如蛋白质、维生素C和B族维生素,能够刺激脾脏功...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
...旦脾胃出现了问题,就会造成气血化生异常,无法很好地益气生血,进而促使心脉失去血液濡养,并引发一系列心脏病症。那么,为什么现如今会有着“十人九胃”的说法呢?其实,脾胃病症之所以高发,其原因或有两点。一是...……更多
齿痕舌,未必是湿气!很多人都理解错了,中医给你最专业的解答
...开方:用桂枝温通心阳,薤白通阳散结,党参和黄芪健脾益气,补益心气,瓜蒌宽胸散结; 其次用香附,陈皮,枳壳,半夏来行气,一方面来改善心下痞塞之感,一方面来助于心阳通达,最后生姜,黄芪,党参用于健脾益气,...……更多
精不足多欲,血不足多眠,气不足多食,3个中成药调理
...成药方,由人参、白术、茯苓、甘草四味药材组成,具有益气健脾、提升体质的功效。四君子汤中的人参,被誉为“百草之王”,具有补气益阳、增强体力的作用。白术能健脾胃、止泻生津、温中止呕,是治疗脾胃虚弱、食欲不...……更多
...免损伤正气,降低体力。脾气不足的肥胖者,多采用健脾益气、化湿利水的治疗方法,可用参苓白术散合防己黄芪汤加减调理,药用党参、茯苓、白术、黄芪、甘草、生姜、大枣等。脾肾阳虚的肥胖者,多采用补益脾肾、温阳化...……更多
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
...以调节身体的机能、增强抗病的能力,在调理脾胃、补中益气方面,往往发挥着重要的作用,也为历代医家所推崇。而在生活中,经常揉按这个穴位,或还有这3大好处“不请自来”,帮助调养身体健康。1.补充气血在五行之中,...……更多
要想清肺火健脾胃,甘草的黄金搭档,既补心又助眠
...增强消化功能;当脾胃功能不佳时,可以用甘草搭配健脾益气的参、白术等药材,共同作用,帮助改善食欲不振、腹胀等症状;补心安神在繁忙的现代生活中,压力和焦虑常常困扰着我们,导致心神不宁,甚至失眠;甘草搭配养...……更多
中医调理脾胃的几个常用方法:赵晨医生
...。如脾胃虚弱者,可选用四君子汤、香砂六君子汤等健脾益气。4、针灸推拿。针灸推拿作为中医的传统疗法,对调理脾胃也有显著疗效。通过针刺或艾灸特定的穴位,如足三里、中脘、脾俞、胃俞等,可以激发经气,调节脏腑...……更多
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今日是秋分节气,厦门市中医院针灸二科中医师刘珈均提醒市民,秋天是阴长阳消的季节,秋季养生要以养阴为主。“秋分者,阴阳相半也
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反复流产孩子总保不住,可能是它们在搞鬼?
前几天有一对夫妻因怀孕来到我院,据他们叙述“有过三次怀孕史,每次都是孕早期就发生了流产”,这种怀上留不住的绝望相信有过这种经历女性深有体会
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2次输卵管造影结果不同,该信哪个?输卵管造影相关问题文中有解
在女性不孕症中,输卵管性不孕是最常见的因素,因此,输卵管造影是查找不孕原因中最基础最重要的一项检查。检查前后,不少姐妹都有一些小困惑
2024-09-22 09:09:00
月经量大、有血块,还总不干净?
今日,咱们来聊聊月经,它常被视作女性健康的晴雨表。不少女生会因月经量过少而焦虑,也有女生为月经量过多而烦恼。要知道,月经量多并非身体在排毒
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备孕女性,这五种食物每天吃一点,可以促进卵泡发育
大家在准备怀孕之际,往往会选择通过饮食来补充营养、调理身体。其中红枣备受青睐,因其补血效果良好。然而,若要说最厉害的,那得数下面这些食物了
2024-09-22 09:14:00
找准排卵期很重要,排卵前后女性身体会发生什么变化呢?
有规律的排卵是生育的必要条件,排卵是一个正常的生理过程,正常生育年龄的女性每月都会有一次排卵,把握住排卵时机,受孕几率会大大提升
2024-09-22 09:23:00
为产后肥胖提供有效的中医方法:龙迪和医生
在中医理论中,产后肥胖的原因复杂多样,但主要可归结为脾胃虚弱、气血不和、痰湿内阻等方面。这些因素相互作用,导致体内代谢失衡
2024-09-22 09:23:00
备孕好处多,这样造人事半功倍!
或许有这样的妈妈,试了几个月都没有怀上,恰逢春天里怀上了,这是为什么呢?气温合适有利于受孕一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时
2024-09-22 09:24:00
心情不好,吃饭也不香,这主要是为什么?
心情不佳时,往往连平日里最喜爱的食物也失去了往日的诱惑力,这背后蕴含着复杂的心理与生理机制。首先,情绪状态直接影响大脑中的神经递质平衡
2024-09-22 09:33:00
玉米棒软皮能喂羊吃吗?羊吃了玉米棒的软皮会怎么样?
秋收的时节对我们养羊的朋友来说是很有利的,因为很多农作植物的秸秆、叶子等都可以收集起来喂给羊吃,但是养羊的朋友要注意了
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警惕:糖尿病患者出现手脚麻木,或与这几种疾病有关!
糖尿病患者出现手脚麻木,切勿掉以轻心!本文将深入探讨糖尿病患者出现手脚麻木的可能原因,并提醒患者及家人对此保持高度警惕
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“动看”二十四节气 | 秋分好“丰”景 你的健身目标完成的如何?
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
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桃江县马迹塘镇:240口蜂箱为脱贫户送上致富“蜜”诀
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