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迷恋咖啡,30岁女子一天5杯喝成“脆骨人”
...“脆骨人”。究其原因,罗斯酷爱咖啡,将其当作“续命神器”,多的时候一天喝五杯,而咖啡因导致脱钙。10月26日,湖南省职业病防治院骨科主任杨洪波提醒,如今越来越多年轻人迷恋咖啡,需要引起警惕。早起从床上摔下...……更多
吸取了这三个教训,糖尿病患者基本上就能够避免糖尿病足了
...院就医,明确诊断。局部皮肤破溃的患者,还有可能出现肌肉失神经营养性溃疡。多数患者由于血管病变,释放的血栓素A2和前列环素减少,血管更容易出现坏死和堵塞。加重了下肢动脉病变。早期出现局部循环障碍的患者可能...……更多
从以下几个方面探讨运动康复在缓解肌肉骨骼关节疼痛中的应用
...现代生活节奏的加快,人们生活和工作压力的不断增加,肌肉骨骼关节疼痛成为了一种常见的病症。这类疼痛主要表现在颈部、肩部、腰部、膝关节等部位,严重影响了人们的正常生活和工作。运动康复作为一种非药物的绿色疗...……更多
睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙吗?提醒:2个原因也别忽视
...挛,苦楚难忍,让人从睡梦中惊醒;或是在猛烈运动后,肌肉慌张得好像要撕裂,让人难以忍受。那么,抽筋终究是什么呢?抽筋,医学上称为肌肉痉挛,是指肌肉在不自主的情况下发生剧烈而继续的缩短,引起肌肉苦楚、僵硬...……更多
90岁高龄老人缠腰丹疼痛难耐,安建雄团队除痛有方
...也就是疼痛不仅会在数周或数月内复发,还会增加麻烦和肌肉瘫痪等并发症。安建雄根据“神经病理性疼痛全神经损伤”全新学说,和病毒长期潜伏事实,逐渐形成现在的“两弹一调控”治疗新体系,数十年来不使用一支激素,...……更多
八旬大爷反复肚子疼 体内查出“不定时炸弹”
...医每日商报讯 “这种疼痛太折磨人了!”如今,80岁的李大爷(化名)回想起自己的病情,仍然“心有余悸”。原以为只是普通肚子痛的他,没想到却遭遇棘手疾病,甚至随时有血管破裂、休克死亡的风险。反复腹痛竟是凶险的...……更多
大爷术前顾虑:关节置换会有后遗症吗?医生的回答让他吃了定心丸
在一次和朋友的散步中,我遇到了一位年迈的大爷,他脸上的痛苦几乎是看得见的。他告诉我,多年的关节疼痛让他的日常生活变得极为困难,甚至简单的走动都成了一种挑战。这位大爷不是孤例。实际上,随着年龄的增长,...……更多
不是所有肌肉酸痛都是乳酸堆积,3招轻松辨别和缓解肌肉酸痛
...但是,真的是这样吗?这个简单的疑问,激起了李阿姨对肌肉酸痛真相的好奇心。如果不是乳酸堆积,那肌肉酸痛的幕后黑手是谁?又该如何有效缓解这种不适感呢?这个下午,李阿姨的经历不仅仅是关于舞蹈的记忆,更是对健康知...……更多
快乐假期里的不快乐,你碰上了吗
...体处在持续疲劳状态,膝关节和足底易受伤,还可能造成肌肉拉伤、腰椎损伤等。”浙江医院骨科桂先革副主任医师解释,如果出现腰骶部、膝关节、足部等位置疼痛,说明是身体已发出“信号”,该及时休息。“而较严重的运...……更多
关节出现问题,不仅仅是与磨损有关,同时还跟受寒相关
小区的王大爷今年就已经64岁了,平常身体呢,说不上好也说不上差,至少没有像是大部分中老年人都逃不开的高血压、高血脂、冠心病啊这些。平常也就是个容易腰疼,腿疼的病。王大爷家里就在市里住着,平常就是去公园里...……更多
这些“体考神器” 可能产生副作用
...转自:合肥晚报“氮泵”饮料、体测跑鞋……这些“体考神器” 可能产生副作用4月15日起,合肥进入体育中考时间,冲刺训练以求短期内让成绩突飞猛进的人不在少数,网络上也涌现了“氮泵”饮料、碳板跑鞋等“考试神器”...……更多
夜间或晨起腰痛,活动后缓解、劳累后加重,医生:别误以为是腰突
...的常见原因至关重要。腰部疼痛可能源自多种原因,包括肌肉劳损、韧带拉伤、脊椎问题,甚至内脏器官的问题,如肾脏疾病。在这里,关注的是非特异性腰痛,即那些不由明确疾病如腰椎间盘突出引起的痛感。一个有趣的事实...……更多
随着现代医学的发展,高龄已不再是骨科手术的绝对“禁区”。但当患者高龄且左侧股骨转子间粉碎性骨折,并伴有急性疼痛时,手术风险就会陡然增大。近日,南京同仁医院骨科、麻醉科团队成功为一名左股骨转子间骨折并...……更多
缓解腰腿痛 不能只靠药
...大影响。近日,《中华老年医学杂志》发表《老年人慢性肌肉骨骼疼痛管理中国专家共识(2023)》(以下简称《共识》),总结了多种方法帮助老人应对“腰腿疼”。慢性肌肉骨骼疼痛是指病程超过3个月、以肌肉骨骼系统疼痛...……更多
60岁大爷骨密度比30岁小伙还要好,他的3个好习惯值得借鉴
...半小时的太极拳练习,这种低冲击力的运动既能锻炼全身肌肉,又能增强关节灵活性,对保护骨骼十分有益。另外,每周他还会有2-3次的快走或慢跑,每次持续约半小时,以增强下肢骨骼承受负荷的能力。除了有氧运动,大爷还...……更多
机器人辅助七旬老人换上新膝关节
...会会、张薇、高琦)10月 25 日,饱受膝关节疼痛多年的李大爷换上了新的膝关节,术后第二天,李大爷顺利下床活动,为他做手术的除了医生,还有“机器人”。近日,三峡大学附属仁和医院骨科成功完成多例机器人辅助下的全...……更多
什么是腰疼痛?针灸可以帮助缓解吗
...腰部区域发生的不适、酸痛或刺痛感觉,可能伴随僵硬、肌肉紧张等症状。腰疼痛可以由多种原因引起,包括损伤、劳损、肌肉疲劳、椎间盘退变、骨关节炎、坐姿不良、体重过重、长时间保持相同姿势等。二、针灸作用①缓解...……更多
服用他汀类药物,出现肌肉疼痛,影响继续用药吗?
...很多朋友问华子,在长期服用他汀类药物的时候,出现了肌肉疼痛、乏力,是什么原因,需要停止用药还是换药呢?华子说,他汀类药物有一定的肌毒性,在长期用药的人群中,有少部分人会出现肌肉疼痛、乏力的不良反应。但...……更多
上了年纪后,经常突然发生一阵眩晕,几秒钟又好了,是什么原因?
李大爷已经步入花甲,近几年来频繁出现头晕的现象,最开始他以为是高血压引起的,但是在测量血压之后,发现血压处在一个稳定的值。之后又怀疑可能是夜晚睡得不够深,在充足的休息后,眩晕还是迟迟未得缓解。总是会...……更多
你的腰疼到底怎么回事?什么原因引起的?腰疼时如何缓解?
...源于多种原因,并影响到我们的工作、生活甚至情绪。1. 肌肉或韧带拉伤:经常由于重物提举不当、突然运动或姿势不良造成。2. 椎间盘问题:比如椎间盘膨出或椎间盘退行性变。3. 脊椎结构不正:例如脊柱侧弯、脊柱滑脱。4. ...……更多
【高质量发展】下肢动脉栓塞切开取栓——帮患者逃过一“截”
...复血流通畅,避免了截肢等严重后果。2月20日,70岁的郭大爷发现左小腿皮肤逐渐黑紫,还伴有疼痛麻木不适,但并没放在心上,然而,随着时间一长,疼痛逐渐加剧。2月23日,郭大爷疼痛难忍,在家属陪同下来到乳山市人民医...……更多
提醒:4种“催老神器”藏在食物中,吃得越多,衰老越快,别任性
...而是选择适当的休息方式来放松身心。05提醒:4种“催老神器”藏在食物中,吃得越多,衰老越快,别任性糖分过高的食物糖分是人体主要的供能物质,但过多的糖分会与体内的蛋白质结合形成糖基化产物,使皮肤失去弹性,加...……更多
从轮椅入院到步行出院,巧手解除血管“堵车”危机
...常生活中我们要注意:①多运动,或多活动踝关节使小腿肌肉收缩,促进血液流动。②戒烟禁酒;保持正常体重。③养成健康的饮食习惯。④有静脉血栓风险的人群穿抗血栓压力袜。⑤冬季要注意保暖,尽量避免户内外温差刺激...……更多
正确使用冷敷物品、控制冷敷时间和固定冷敷物品是关键
肩膀肌肉拉伤是一种常见的运动损伤,会导致剧烈疼痛和不适。在治疗这种疼痛时,医用冷敷可以是一种有效的方法。然而,判断何时使用医用冷敷来治疗肩膀肌肉拉伤的疼痛是至关重要的。首先,你需要了解医用冷敷的原理...……更多
肱骨外上髁炎诊治及康复训练
...球、拳击以及某些手工工作,都可能导致肱骨外上髁炎。2.肌肉不平衡:肌肉不平衡和过度紧张,尤其是前臂肌肉和肱骨外上髁附近的肌肉,可能增加了疼痛的风险。3.姿势问题:不正确的体位和手腕运动技巧可能会导致肘部疼痛。4.年...……更多
乙流疼痛处理,医生的建议你需知道
...热期间。头痛可能由病毒引起的炎症反应或脱水导致。2.肌肉疼痛:乙流病毒入侵人体后,可能导致肌肉酸痛,乏力。这是因为病毒感染引起的免疫系统反应,导致肌肉组织受损。3.关节疼痛:乙流病毒也可能引起关节疼痛,尤...……更多
医生提醒:这2种药才是心梗患者的救命药
李大爷自从被医生诊断患有冠心病后,一直在遵医嘱用药,同时,对病情有帮助的运动、饮食等生活调理也一样没有落下。同用药一样,运动在内的生活调理也要讲究合理性,否则很容易因此吃大亏。某天,李大爷在过度运动...……更多
警惕!后背这几个位置疼痛,可能是疾病的信号
...背疼痛的可能原因以及如何应对吧。一、背痛的原因1、肌肉拉伤后背的肌肉拉伤是导致疼痛的常见原因。通常是由过度使用或者重复性压力引起的背痛。2、椎间盘退行性变随着年龄的增长,椎间盘会退行性变,失去弹性,压缩...……更多
老是觉得腰疼屁股疼,啥原因?医生提醒:可能是这个部位出问题了
...要我们关注的生理信号,它可能关联到脊椎的微妙变化,肌肉的默默承受,或是生活习惯悄然带来的影响。1.脊椎问题:不容忽视的痛点脊椎问题是导致腰部和臀部疼痛的主要原因之一。脊椎,作为人体的支柱,其健康状况直接...……更多
湿寒季节,男性朋友小心膝关节疼痛作祟,肌骨同治是关键
...疗膝关节炎的方法主要注重于缓解关节疼痛,而忽视了对肌肉、筋膜、韧带等进行修复治疗。因此,现在提倡采用“肌骨同治”的理念。中医理论认为,骨是干燥的,筋是坚硬的,肉是墙壁的组成部分。骨头、筋腱和肌肉是密不...……更多
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得了高血压,喝纯牛奶好还是酸奶好?
王先生是一名中年职员,最近他在例行体检时被告知血压偏高。医生建议他进行进一步的详细检查以确认高血压的情况。于是,王先生来到医院接受了包括血压监测
2024-10-24 10:06:00
高血压的“元凶”已找到,并非食盐?建议:尽量少入口
导语:在血液三高中,最特别的应该是高血压,它对血管健康的影响有所不同。高血糖和高脂血症通过阻断血液循环损害血管,而高血压通过血管内压直接损害血管
2024-10-24 10:07:00
散光——不能忽视的屈光不正
很多孩子去医院验光后,会被医生告知有没有散光,对于近视可能大家都不陌生,可是散光究竟是个啥,很多人都很懵,今天我就带着大家来了解一下“散光”
2024-10-24 12:11:00
男人四十“一枝花”:记得吃这4道“大补”菜,养肾补腰,显年轻
导读:男人四十“一枝花”:记得吃这4道“大补”菜,养肾补腰,显年轻在人生的长河中,四十岁常被视作一个分水岭。对于男性而言
2024-10-24 13:49:00
想要降血糖,这6种食材6种中药材或能帮“大忙”!
在血糖管理的道路上,饮食调整无疑是关键一环。选择正确的食物不仅能帮助降低血糖水平,还能促进整体健康。本文将为您详细介绍几种具体食物
2024-10-24 13:51:00
霜降节气,建议少吃姜和韭菜,多吃4宝,补足营养入冬
霜降,是秋季的最后一个节气,在这个时节,我们的饮食需要做出相应的调整,建议少吃姜和韭菜,多吃 “四宝”,以补足营养,为入冬做好准备
2024-10-24 13:51:00
尿毒症不是吃出来的,但4大不合理膳食会让肾病加速进展
在现如今人人都可以发声的自媒体时代,为了吸引眼球与“流量”,不少作者就是个“标题党”,说什么“尿毒症都是吃出来的”、“吃一个** 血肌酐涨到尿毒症水平”
2024-10-24 13:51:00
身体一天能接受几杯茶?提醒:爱喝茶的人出现几个症状,先别喝了
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-24 13:52:00
研究发现:一旦吃上降尿酸药,3种食物就得忌口?多吃痛风找上你
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-24 13:55:00
血糖不稳?试试这款糖尿病主食,让你告别药罐子!
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2024-10-24 13:55:00
58 岁肝癌患者的故事,因一念之差悔恨终生
“医生,我最近总觉得肚子疼,而且还吃不下饭,浑身没劲儿。”58岁的吴先生脸色苍白,很明显是拖了好久才来的医院,医生问诊后得知
2024-10-24 10:08:00
吸烟人群只要保持这2处“干净”,不戒烟,或许也能长寿
在生活的舞台上,吸烟仿佛是一场充满诱惑又暗藏风险的舞蹈。众多人士深知吸烟损害身体健康,却难以舍弃那丝丝烟雾给予的片刻安抚
2024-10-24 10:09:00
“早餐变毒餐”?不想肝脏“千疮百孔”,趁早撤下桌
刘大哥今年43岁,正是拼搏的时候,上有父母下有小孩,每年都会外出打工,往往辛苦一年才回家。虽然现在有些辛苦,但展望着美好的未来
2024-10-24 10:09:00
为何老人一走路就大喘气?
你是否曾留意到,家里的长辈在散步时总是气喘吁吁,仿佛每一步都承载着沉重的负担?这种看似平常的现象,实则隐藏着老人身体的一些微妙变化
2024-10-24 10:10:00
做好这8点,才能准确测量血压,判断是否高血压
目前我国每4个人就1个高血压,但是至少有一半以上的人并不直知道自己是高血压,从而耽误病情,最后发展到脑梗死、脑出血、心衰
2024-10-24 10:11:00