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入睡难调肝,睡不沉养肾,安神助眠中医如何调理?参考下
刘先生年轻的时候是一个文艺工作者,经常加班到深夜寻找创作灵感,两三点才睡觉也是生活常态。常年这样紧张的工作也是让刘先生感觉身体状态不佳,想着自己退休之后可以好好调养一下身体。可退休后,成了他养生拦路...……更多
半夜3点醒、入睡困难,一个中成药,安神助眠
...、牡蛎、珍珠母,茯苓、远志、柏子仁等等,这些都是安神助眠的,心神只要安定了,就不会再胡思乱想,越想越难以入睡了。除此之外,还有一味蒺藜,它也是擅长清肝火的,同时又能疏肝,中医上讲,肝喜调达而恶抑郁,肝...……更多
要想清肺火健脾胃,甘草的黄金搭档,既补心又助眠
...药材,如酸枣仁、龙眼肉等,可以帮助我们缓解压力,安神助眠;甘草的黄金搭档了解了甘草的基本功效后,我们来看看它的黄金搭档们,如何搭配使用,才能发挥最大的效用;甘草+百合百合,性味甘、微寒,归心、肺经,具...……更多
失眠健忘,心血不足?一剂养心汤,安抚你“躁动”的内心
...成上我们可以看出,这个方主要是由补气药、补血药和安神助眠的药物组成,所以它的主要作用就是补气养血,宁心安神,还有像桂枝这样的通阳化气的药,可以鼓动心阳,振奋阳气,以助生气血,适用于心气虚、心血虚引起的...……更多
血虚睡不着,气虚睡不够,火旺做梦多,3个中成药,安神助眠
...火旺做梦多,睡眠质量反映身体状况,分享3个中成药,安神助眠。睡觉,可是人生头等大事。因为人一旦休息不好,第二天就很难全身心地投入到工作跟生活中去,造成工作效率低下。但目前却是,很多人都被各种睡眠问题所困...……更多
半夜三点醒,送你一张“深睡方”!平肝阳,清痰热,帮你深睡
...觉呢?所以说,针对这种情况,如果你一味的只知道用安神助眠的药物,效果肯定不好,根本原因没有解决,只是强行的让人安睡,时间长了,只会让人体的脏腑功能越来越退化。甚至到后来,非但失眠问题解决不了,反倒还会...……更多
大叔“雄风不再”,感觉身体被掏空 医生提醒这些因素会导致男性功能下降
...方式的改变、以及社会和环境压力等。这不,今年48岁的刘先生(化名)同样遭遇了性功能障碍的困扰,一脸愁容地出现在了浙江省立同德医院……男子“雄风不再” “导火索”竟是体内湿热过重前不久,刘先生浑身疲惫地出现...……更多
璧山区中医院:药食同源中药方 解锁炎炎夏日
...降脂茶则针对血脂异常患者,助力其调节血脂水平;而安神助眠茶则为失眠多梦的人群带来宁静的夜晚。此外,医院还根据二十四节气的变化,推出了多款应季药膳。从立春时节的地黄粥,到立冬时节的核桃枸杞粥,每一款药膳...……更多
怎么才30岁就肾虚了?4个补肾秘笈,请赶紧收藏好
才30出头的刘先生,近半年来一直感觉做什么事情都没劲,总是觉得很累。于是刘先生和妻子一同来到中医院,想着调理一下身体。一番诊断下来,中医给出的答案是“肾虚了”,刘先生不禁纳闷了起来,为什么我年纪轻轻的也...……更多
针对失眠多梦,中医有哪些妙招?以下是有用的经验分享
...工作和生活。其实,失眠多梦的根源在肝!疏肝解郁、安神助眠,中医有妙招!首先,让我们了解一下失眠多梦与肝的关系中医认为,肝主疏泄,负责调节气机升降。如果肝气郁结,气机不畅,就会对心血运行造成影响,导致心...……更多
做梦越多睡眠越差教你一方滋补肝血安神助眠
...生就教你一个心肝同治,重在养肝的方子,滋补肝血,安神助眠。有的朋友可能会疑惑,睡觉好不好不是和心有关系吗?心的阴血充足了,心神就安定了,就会睡得好。这样说确实没错。但是你有没有考虑过,心的阴血要怎么样...……更多
2023年中国药店店员推荐率最高品牌发布,枣椹安神口服液入选
...员推荐率最高品牌”,以岭药业的枣椹安神口服液荣获安神助眠类2023年中国药店店员推荐率最高品牌。据悉,本次论坛吸引了全国医药行业精英代表千余名嘉宾与会,共同探讨行业新变化,共谋新局面下的生存路径。《中国药...……更多
有人“阳康”后天天做噩梦,这里约5成患者提到“睡不好”!感染了“噩梦株”?|抗疫答疑
...同时该方剂也适合大多数类型的失眠,因为它本身就有安神助眠功效。想自己在家调理的,也可以自己配点酸枣仁、淮小麦用来泡茶或煎汤,也可以加点百合,或是做成酸枣仁粥。一般建议可以先自行调理7天,如果情况没有好...……更多
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
...分包括柴胡、白芍等,合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳。需避免辛辣,注意体质适用。结合饮食、运动、作息调节,效果显著。摘要由作者通过智能技术生成有用阅读此文前诚邀您点击一下“关注”,方便您随...……更多
它被称是“天然安眠药”,睡眠不好的人早晚吃点,失眠从此不来扰
...大姨妈的调节作用十分明显,但是却很少人知道桂圆的安神助眠作用,实际上我们要知道对于经常失眠的人来说,经常吃点龙眼也是极好的,因为龙眼中实际上还会含有很多的类似镇静剂的天然成分,能帮助人们安抚活跃的神经...……更多
四年内一家三口先后突发心梗,医生:危险因素有家族聚集倾向
记者 焦守广 通讯员 张文静近日,市民刘先生半夜在家中突发急性心肌梗死,在山东省中医院经过两次介入治疗才解除了风险。此前,刘先生的父母曾先后因心梗在省中医做了同样的手术。专家表示,心肌梗死不具有遗传性,...……更多
减重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”
...重患者通过手术方式减掉了数以百计的体重。 36岁小伙刘先生身高175cm,体重高达400斤,处于严重肥胖状态,并伴有严重的脂肪肝、双膝关节损伤及睡眠呼吸暂停综合征,生活质量受到严重影响,生命健康也遭到严重损害。刘先生决定...……更多
龙胆泻肝丸这样搭配,不仅除肝胆湿热,还能化痰、助眠、补阴阳!
...痰的作用。第2种,龙胆泻肝丸搭配泻肝安神丸,可以安神助眠。一般肝胆湿热的人,都会有肝火,肝火上窜就会扰乱心神,特别是凌晨1-3点的时候,这时正是肝经当令,如果肝火旺盛,撩动心神的话,人就很容易这个时候醒来...……更多
失眠烦恼,入睡困难,睡不好觉,梦很多,中医来支招
...的情况,这类人往往会入睡比较困难,需要疏肝解郁、安神助眠,可以参考解郁安神颗粒。 还有一种人,睡不好觉,容易从睡梦中惊醒,平常就很胆小,遇到点声响或者突发事件就容易心脏砰砰跳,有的还有痰湿重的情况,舌...……更多
中医中药如何防治高血压
...不和引起的失眠。酸枣仁含有丰富的镇静成分,能有效安神助眠;柏子仁则能滋养心肝,平稳情绪,帮助改善失眠症状。这些药物通过调节心肝功能,恢复心神的平静,从而改善睡眠。对于血虚心烦型的失眠,中医则倾向于使用...……更多
泰安市第一人民医院“中医日间病房”随治随走就医新模式广受好评
...患者就医带来很大的方便。为患者治疗(张妙娴 供图)刘先生是一名上班族,因工作压力大患上了偏头痛,一直想到医院住院治疗。但由于平时工作忙,且还要照顾孩子,抽不出时间,治疗一再搁浅,发作时只能靠药物治疗。...……更多
实话实说:喝酒后出现3个现象,或说明你不适合喝酒,趁早戒酒吧
刘先生今年48岁,凭借自己的能力坐到了业务主管的位置,升职后喝酒应酬更是少不了。最近一段时间,他发现自己没喝几杯脸就开始发红发烫,还头疼的厉害。甚至有一次在喝酒的过程中突然心跳加速,喘不过气来,这让他不...……更多
45岁男子尿酸高达860,肾衰入院!再次提醒:睡前4件事别再做了!
刘先生今年45岁,患有痛风好几年了,平常断断续续服药,自我感觉控制的还不错。起初还遵医嘱饮食控制,后来觉得没事儿就开始不忌口,海鲜、酒精、动物内脏都吃。一天晚上,刘大叔和朋友一起出去喝酒撸串,深夜回到家...……更多
一旦用药后出现异常症状或不良反应时,应提高警惕,及时就医
刘先生是一名高血压患者,为了控制高血压,他在医生建议下开始服用美托洛尔。使用美托洛尔药物后,刘先生的血压得到有效控制,恢复到了正常水平。但是高血压的治疗并非一朝一夕的,因此刘先生需要长期服用美托洛尔...……更多
长沙裕湘医院精准治疗痛如刀割的三叉神经痛
刘先生今年47岁,3年前的一天早上,刘先生起床准备洗漱,左侧下颌部突然一阵剧烈疼痛,疼痛持续约有1分钟,瞬间使人惊醒了,疼痛消失后,刘先生还心有余悸,心理怀疑是牙痛,刷牙不敢刷刚才发生疼痛的部位。轻轻洗脸...……更多
与其他降压药物相比,氨氯地平具有疗效显著、作用时间长等优势
刘先生是一位50岁的心绞痛合并高血压患者,多年来一直服用氨氯地平来控制血压。氨氯地平是一种常用的降压药物,可以有效降低血压,并减少心血管事件的发生率。刘先生的血压在氨氯地平的帮助下一直控制的非常平稳。然...……更多
药王传中医走进夜市,济南百姓品尝膏方竖起大拇指
...药王传中医院这些传统中医疗法在夜市中大受追捧。市民刘先生在体验了推拿疗法后说:“感觉身体轻松了许多,中医真是太神奇了!我希望以后能有更多机会体验到这样的疗法。”药王传中医康复师张丽正在为市民进行推拿据...……更多
它是天然“安神草”!饭后喝,养胃促消化,睡得香
...接泡水还是熬汤都是不错的选择,饭后吃可以帮助我们安神助眠补气血!黑芝麻很多人只知道黑芝麻是一种可以促进我们生发、黑发的食材,却不知道黑芝麻其实还可以帮助我们安神助眠,因为现在的年轻人都有着熬夜的习惯,...……更多
青州市中医院刘炳辉:只要找对方法,小小针灸同样大有可为
...来到刘炳辉办公室外,正在等候针灸治疗。其中,36岁的刘先生除了病号的身份外,还有另外一个身份——刘炳辉的学生。成为刘炳辉的学生,还要从2019年的那场手术说起。2019年年末,体重达485斤的刘先生,终于下定决心,来...……更多
不要见“阳”色变
...不要见“阳”色变医生教你看懂体检报告家住文化东路的刘先生找了一份新工作,前几天刚做完入职体检。11月26日,刘先生拿到体检结果时着实吓了一跳,有一项结果显示“乙肝表面抗体阳性”,刘先生心里犯起了嘀咕:是不...……更多
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点击查看视频在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示,将持续推进体重管理年行动,普及健康生活方式
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“胆固醇大户”被揪出,是猪肉的30倍!不想血脂升高,少吃这4物
刘阿姨在过了50岁之后就特别重视养生,平常吃素吃得多,肉类都吃得很克制。但在上个月的体检中依旧被查出了血脂过高,这让她觉得很奇怪
2025-03-12 00:08:00
医生坦言:不容易得癌症的人,一般都有7个“特质”,你占几个?
老张头71岁,邻里间都夸他身板好,他自己也乐呵,觉得这是福气,是平日里锻炼和规律生活的结果。儿女们每每提起要带他去体检
2025-03-12 00:17:00
夜问|“啤酒肚”,是喝啤酒喝出来的?
提到“啤酒肚”,很多人首先想到的是那些热爱啤酒的朋友。近日,媒体报道:“啤酒肚”并不完全是喝啤酒直接导致的,而是多种因素共同作用的结果
2025-03-12 03:32:00
体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)
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减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)
本文转自:人民日报减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)早餐食物种类越丰富,减肥效果越显著《生命时报》记者 张 宇一到春天
2025-03-12 05:53:00
乡间咖啡屋
本文转自:人民日报子 安初春的南方正值雨季,雨淅淅沥沥地下着。我总爱坐在老樟树下的咖啡屋里,看檐角的雨水连成线,落在青石板上
2025-03-12 05:58:00
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在追求健康的道路上,“治未病”理念至关重要。中科御方中医医秉持这一理念,致力于守护大众健康。“未病先防”是治未病的首要境界
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