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冬天爱吃甘蔗,吃多了会不会上火?甘蔗什么时候吃最好?建议了解
...泌,从而减少“上火”的风险。甘蔗不只是甜:适量才是养生之道 甘蔗,冬日里的一抹甜蜜,受到众多中老年朋友的喜爱。然而,我们必须明白,任何食物,包括甘蔗,适量食用才是健康的关键。1.甘蔗的糖分含量:甜而不腻...……更多
为了身体健康,吃了板栗后,6小时内是不可以吃豆腐的
...体是有一定危害的。 第一种:羊肉秋冬两季,正是滋补养生的时候,此时不少人都会喝羊肉汤、吃羊肉火锅,来给身体滋补一下,而板栗和羊肉一样,都是一种热性非常高的食物,当热性食物吃的过多时,身体就会出现口腔溃...……更多
...增强抵抗力的中药预防汤剂、香囊等,并向居民普及中药养生知识;同时,书写发放福字、对联,送上新春祝福,拉近了与居民之间的情感距离。近年来,成都市青白江区不断深化医药卫生体制改革,深入推进紧密型县域医疗卫...……更多
来看“神仙打架”!这些泳坛明星下个月齐聚济南
2023赛季,游泳是中国体育军团整体表现最出色的项目之一:中国游泳队世锦赛摘取5枚金牌,亚运会收获28项冠军,世界杯系列赛大显风采;“蛙王”覃海洋加冕世界泳坛年度最佳运动员,“蝶后”张雨霏在各项大赛上“收割”...……更多
《庆余年2》,五美各有特色,“言冰云”终于露脸
...千万,片方特意发布了一支全新的预告,名为“庆余年2神仙局预告”。 既然是神仙局预告,那么就少不了“神仙”们出场了。众所周知,《庆余年》的故事主要围绕着张若昀饰演的范闲展开。张若昀在《庆余年第一季》中的表...……更多
团圆饭带火了餐饮业
...无虚席,钟楼街、食品街各种小吃以及奶茶、果汁等花式饮品都在排队叫号,“甜蜜团圆饭”让我市餐饮市场年味浓浓,热浪滚滚。农历大年初二一早,市民戴玲一家开车来到老字号“清和元”吃头脑,眼见店内排起了长队,戴...……更多
什么方法才是扭伤后最快恢复的,助你重返赛场
...遭受跌打损伤、骨头痛和扭伤之前,我们可以通过中医的养生方法加强身体的健康和抵抗力。适当运动可以增强肌肉和骨骼的强度,减少受伤的风险;饮食上可以选择一些具有滋补骨骼的食物,如牛奶、豆制品、海产品等;保持...……更多
市人大代表姜成:多措并举 多管齐下 为中医药谋求新的发展之路
...宣传方式,宣传推广中医药基本知识和简便易行的中医药养生保健方法,使广大居民熟知中医药事业在健康方面的重要作用,提高公众对中医药的认知和信任。积极推进中医药活态传承,广泛收集筛选推广有科学研究和临床应用...……更多
茴香是一种非常适合补肾的蔬菜,不仅味道独特,而且功效显著
...体质。茴香并不只是一味普通的蔬菜,而是一种具有补肾养生功效的宝贵食物。小茴香的特殊香味和丰富的营养成分,让它成为了许多人补肾的首选。茴香可不仅仅是素菜馅料或炒菜配料,它还可以通过烘焙等方式制作成各种美...……更多
秋意渐浓,红枣莲藕的完美融合
...别具有养肺润肺、补血补铁的功效,能够帮助我们在秋季养生保健。在制作过程中,我们还融入了一些小技巧,使得制作出的圆子更加完美。通过这道美食,我们可以感受到秋季的丰收和滋补的力量。希望大家在享受美食的同时...……更多
导致吸烟上瘾的两大原因
...的愉悦感。中国不是有种说法吗,叫饭后一支烟,赛过活神仙,这其实就是尼古丁刺激多巴胺分泌的结果。从吸烟到产生兴奋,整个过程也就几秒钟,非常快。但尼古丁来得快,去得也快。当你吸完一支烟,半小时后,你血液中...……更多
女人要想老得慢,常吃5种食物,益气养血,脸色红润,越吃越年轻
...到益气养血、脸色红润的效果,甚至越吃越年轻。在中医养生理论中,益气养血是保持健康和年轻外表的关键。益气有助于提高体内的能量水平,而养血则有助于改善皮肤质量和血液循环。所以,这两者的结合可以让女性拥有更...……更多
帮助防治呼吸道疾病,这样吃更营养
...,住院5天瘦了3斤“之前很焦虑孩子的学习,现在觉得,健康就是最好的。”28日一早,长沙市民罗颜靓就来到咸嘉新村菜市场,买了新鲜的虾、鲈鱼、里脊肉,准备中午给上三年级的儿子赵文文(化名)做顿好吃的。赵文文今...……更多
藏在身边的好东西,两三元煮一大锅,数九寒天吃点,比羊肉都强
食材的养生功效姜、蒜、小米椒、豆豉和韭菜等食材在冬季具有温暖身体、祛寒驱寒的作用。而猪血作为食材中的特殊存在,富含多种维生素和矿物质,具有补血、滋阴养颜的作用。猪血中的维生素B2和维生素C能够提高身体的...……更多
每日一膳 | 居家能做的“牛油果奶昔”,特别适合火锅过后,可解油腻、降血脂、通肠便~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性,感恩每一种食材为...……更多
女人想瘦就常吃这六种食物,营养健康,低脂低热量,养成易瘦体质
...肪氧化和新陈代谢的作用。同时,它也是一种低卡路里的饮品,有助于提供清爽和饱腹感。做法:食材:绿茶叶(适量);清水(200-300毫升)步骤:1.准备工作:烧一壶开水。建议使用温度约为80°C至85°C的水温,过热的水可能...……更多
“春天一碗汤,不用医生帮”!这4道汤多给孩子喝,止咳润肺降燥
...护他们的身体免受干燥侵扰,是一道既美味又健康的春季养生汤。二:番茄肉丸汤番茄肉丸汤,这道汤以其酸甜可口、营养丰富而深受孩子们的喜爱。番茄富含的维生素C和天然抗氧化剂,可以增强孩子的免疫力,而且番茄中的...……更多
精彩节目便民服务 传递祝福
...营造崇德向善、好人好报的社会氛围。在爱心义诊、健康养生、送挂历、送灯笼等便民志愿服务摊位前,市民流连驻足。“门庭清且洁,家道泰而昌”……小书法爱好者们大显身手,向过往市民送上一副副文明春联,传递节日祝...……更多
渠首争妍杏林美 奋楫争先创辉煌——淅川县中医院跨越发展综述
...的中医文化气息。中医药文化核心价值体系、中华名医、养生保健、中医科普,形象生动地展示在大家面前,无不散发出厚重的中医韵味。具有医院特色的院徽、院训、院歌,将形式与内涵有机结合,充分体现“大爱 精诚 和谐 ...……更多
研究发现:血管变硬,问题出在早餐上?
...和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于保持身体健康、增强免疫力。建议每天早餐至少摄入一份蔬菜或者水果,如一份水果沙拉或者一份蔬菜煎饼。最后,医生提醒我们,早餐不应该摄入过多的油脂和糖分。过多的油脂...……更多
太空科技3.0塑造理想小家电 九阳30周年新品发布
在人们追求健康生活方式的当下,小家电成为家庭生活的重要伙伴,然而传统产品存在的种种问题却让消费者的期待与现实之间存在着鸿沟。为了解决这些痛点,4月18日,九阳在上海举办其30周年新品发布会,携太空科技3.0系列...……更多
...年,包括乳制品、肉类、海鲜等在内的爱尔兰对华食品和饮品出口额达7.22亿欧元,其中,乳制品占到爱尔兰全年对华出口总额的62%。中国已成为爱尔兰第六大食品和饮品贸易出口国。爱尔兰农业、食品与海洋部部长麦克纳洛格...……更多
...美,深入挖掘中医药的历史渊源,传递健康的生活方式和养生知识,让更多人受益于中医药文化的智慧。《中国中医药大会》将中医传统符号与科技元素结合,进行故事化演绎,牢牢抓住了观众的眼球。在节目“一指明秋毫”环...……更多
牛奶什么时候喝比较好
...不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。3、返流性食道炎患者含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩,从而增加胃液或肠液的返流,加重食道炎症状。4、胆囊炎和胰腺炎患者牛奶中脂肪的消化需要胆...……更多
搜狐快消周报 | 前三季度酒饮茶行业利润增5.6%;大窑汽水否认收购传闻
...汽水品牌大窑或被可口可乐方面收购。针对该消息,大窑饮品方面予以否认,大窑饮品与可口可乐没有过任何形式的收并购交流或接触。作为一家纯民营企业,大窑饮品从未计划,也不可能被外资品牌收购或控股。 目前可口可...……更多
中医药文创作品大赛在长举行
...化这一核心,将流行元素与中医药哲学思想、文化内涵、养生理念相结合,拥有中医药文化印记、元素等,能够贴近生活、内容生动、易于传播的优秀中医药文创作品。作品形式包括实物类和设计类,作品类型涵盖了工艺品类、...……更多
...司入驻百福司镇,搭建多元化藤茶产品体系,开发出中年养生系列、健康茶礼系列、活力轻养系列、便携小稀杯系列等28个品规,打通线上线下销售渠道,产品销往浙江、北京、上海等地。2023年销售额达4300余万元。目前正积极...……更多
广东建成15985家户外劳动者工会爱心驿站
...站开展“职工健康行.工会送清凉”活动,现场派发清凉饮品,社工为环卫工人介绍爱心驿站暖心服务。“双15工程启动以来,我省新增工会驿站9095家,增幅超50%,基本实现已建工会驿站全部动态上图,广东“智能化+自助式”工...……更多
欢聚绿宝石 传承太极风 ——荔波县组织开展游学活动
...载着丰富的哲学思想和健康理念,也是广大人民群众健身养生的好方法。“这次走出教室开展游学活动很有意义,将传统文化和自然之美有机结合,拓展了我们的视野,也提升了太极拳、健身气功习练的功法水平。”荔波县老年...……更多
俗话“立春不养生,一年都白搭”,建议吃多吃这8道菜,补足营养
凉拌水萝卜材料:水萝卜适量;生姜适量;蒜末适量;红辣椒(可选)适量;食用油适量;生抽适量;醋适量;盐适量;糖适量步骤:1.将水萝卜洗净,去皮,切成薄片或丝,可以使用刨丝器更方便。2.生姜切成末,蒜切成蒜末...……更多
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5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!进入秋季,天气寒凉又干燥,我们的肺脏是怕冷又怕燥的
2024-08-25 14:05:00
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
处暑时节,正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择,既要考虑到消暑解热,也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
2024-08-25 14:06:00
秋天多吃山药,润肺祛燥。山药营养价值高,怎么做好吃呢?
秋天到了暑气渐消,但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物,滋润又止咳,安心宁神。人们的餐桌上,食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
2024-08-25 14:36:00
上了年纪要少喝茶?医生:平时可以用这3物泡水喝,比茶叶更好!
在我们的日常生活中,有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是,你知道吗?有些时候,特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
李阿姨是一位热爱生活的退休教师,生活中对健康格外关注,每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶,她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
医生建议:睡眠差者少喝这类茶饮,损耗精气,这几种搭配尤其伤身
说到泡茶,可能你会想到那种悠闲的午后,阳光洒在窗台,一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾,茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
2024-08-25 14:38:00
不甜的水果含糖量就少吗?糖尿病患者小心水果“陷阱”
在很多人的认知中,“甜”与“糖”往往是画等号的,尤其是吃水果的时候,人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果,认为越甜的水果含糖量越高
2024-08-25 14:38:00
干燥易上火,抓住养肝黄金期:建议多吃这4种蒸菜,滋养肝脏,润燥去火
随着季节的更替,空气逐渐干燥,人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为,肝为“将军之官”,主疏泄,喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
2024-08-25 14:38:00
补气血谁还吃阿胶啊,这几个不错的食谱,才是大补之物!
每个女人,每个月都要经历烦躁不安或小腹疼痛的那几天。尤其是未婚或未生育过的女性,痛经更是常见。甚至有些初潮少女,不是月经量过多
2024-08-25 14:39:00
失眠救星失效?喝了沉香茶仍难眠?揭秘背后原因与改善妙招!
在这个快节奏、高压力的时代,优质睡眠成了许多人的奢侈品。沉香茶,以其独特的香气和传说中的安神助眠功效,成为了不少人心中的“睡眠神器”
2024-08-25 14:40:00
生吃莲藕能降压降糖?医生:这3种食物生吃更好,多了解不吃亏
“李刚啊,你这问题可不简单!”资深医师老王,手中紧握着体检报告,眉头紧锁,对坐在诊室中的李刚缓缓说道。李刚是个普通的上班族
2024-08-25 14:40:00
52岁男子坚持晚饭只吃菜不吃饭,降血脂,2个月后健康状况如何?
很多人为了降低血脂,改善健康状况,尝试过一项看似简单却充满挑战的计划——晚饭只吃菜,不吃饭。这个改变听起来似乎很合理,毕竟减少碳水化合物的摄入常被认为有助于减肥和控制血脂
2024-08-25 14:41:00
武汉大学发现:不吃大蒜和辣椒的人,血栓一下就不堵了?可信吗?
在寒冷的冬天,老李感到自己的胸口突然一阵剧痛,这种痛感迅速扩散至左臂和下巴。作为一名长期工作于辣椒批发市场的商贩,他的饮食习惯以辣为主
2024-08-25 14:41:00
它是“天然祛湿菜”,现在正当季!一周吃3次,健脾祛湿,一身轻
处暑,天气渐渐由炎热转为凉爽,但空气中的湿度似乎还依依不舍,让人时常感到身体沉重,仿佛背负着无形的重担。老一辈常说:“秋来湿气重
2024-08-25 14:41:00
它是夏季刮油菜,肚子大、便秘的人多吃它,效果特别好
西葫芦价格低廉、营养丰富,是不少家庭餐桌上的“常客”,特别是在京津地区,从立夏到秋末,换着各种花样吃它,怎么都吃不腻。但是
2024-08-25 14:41:00