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...不了，荤素比例最好是1/3素菜，1/3荤菜，1/3半荤半素菜，食物种类要丰富多样，多选些深色蔬菜、菌藻类、豆类、薯类、杂粮，荤菜优选鱼虾类、去皮禽类等。烹调方式以蒸、煮、炖、汆、凉拌等为主，尽量避免油炸、油煎。具...……更多
2023-01-20 10:48:00饮食,身家,参考,指南,零食,健康
...肠道内，无法及时排出，引发肠道病变。尤其是刺激性的食物、腌制食物、高脂肪、高蛋白的饮食对肠道的刺激和伤害很重。肠道是人体重要的消化系统器官，长期摄入这类食物，最终可能会导致息肉的生成。3、粪便异物刺激...……更多
2023-01-06 19:39:00息肉,大意,人群,检查,息肉,肠道
...题？积食成因：餐桌上的隐患积食，常见于儿童，是由于食物在胃肠道中消化不良而引起的一系列症状。这个问题的根源在于不当的饮食习惯。孩子们往往喜欢甜食、油炸食品，这些高热量、低纤维的食物容易导致消化不良。此...……更多
2023-12-18 06:45:00儿科医生,儿科,医生,孩子,孩子,绿豆汤
...根暴露。牙齿敏感对生活质量产生很多负面影响，尤其是食物的选择受到限制，对冷、热、酸、甜的食物敏感，甚至影响夜间休息，严重影响生活质量，从而引发其他问题。对于有较重牙齿敏感反应的病人而言，活动受限的情况...……更多
2024-04-19 08:43:00牙齿,原因,方法,牙齿,口腔,釉质
...的营养。除了奶制品，还可以考虑其他富含钙和蛋白质的食物，如绿叶蔬菜、坚果、豆类和鱼类。定期随访：过敏儿童的健康状况可能会随着时间而变化。定期与医生保持联系，以确保他们的饮食选择仍然适合他们的需要。 ……更多
2024-01-27 17:05:00越好,常温,低温,医生,奶制品,常温
...摄：该相机可识别物体的场景和类别，在示例中可以区分食物、手或餐桌。2.再使用微距相机（MicroscopicCamera）进行微观拍摄：接下来相机需要切换到显微镜模式，拍摄此前照片场景中的某个物体。显微镜模式的作用是揭示此前...……更多
2023-10-08 21:31:00华为,显微镜,专利,手机,卫生,华为
...，容易刺激胃肠道黏膜与身体的钙，形成草酸钙的结晶，影响身体对钙的吸收。建议日常食用荠菜时都先焯水。吃法：荠菜可以用来做馅，也可焯水后凉拌、摊鸡蛋、煲汤煮粥等。
划重点蕨菜：清热消炎抗氧化蕨菜性凉，可以...……更多
2024-04-07 09:22:00春菜,致癌,成分,蔬菜,蒲公,蕨菜
...抗生素治疗。若患者只是出现轻微咳嗽症状，日常活动及睡眠不受影响，建议先观察病情，不必立刻应用药物。若夜间咳嗽明显，可遵医嘱服用复方甲氧那明、可待因等镇咳类药物。若有痰且不易咳出，可遵医嘱选用盐酸氨溴索...……更多
2023-11-05 05:45:00提示卡,秋冬,提示,健康,流感,症状
桃子是凉性还是热性：一种温和的食物属性解析在人们日常饮食中，桃子的属性问题一直备受争议。有人说桃子是凉性水果，有人认为它是热性水果，而实际上，桃子属于温性食物。这一温和属性，使得桃子在适量食用的情况...……更多
2024-04-16 11:18:00桃子,禁忌,食用,属性,还是,桃子
...减少饮酒量或戒酒，同时避免被动吸烟的环境。4、充足睡眠。保证充足的睡眠时间，有助于降低血压和缓解压力。成年人每晚应保证7—9小时的睡眠时间。避免熬夜和作息不规律，保持规律的作息习惯。5、积极心态。保持乐观...……更多
2024-01-27 10:20:00脑血,脑血管,疾病预防,疾病,脑血,脑血管
...随后，她就感觉右脸有些肿胀，吃饭时嘴巴有点闭不上，食物残渣会从右嘴角漏出来。不仅如此，张女士右眼又干又涩，一照镜子发现右眼皮闭不上了。到医院时，医生发现她右侧嘴巴歪斜，合不拢嘴；右眼无法闭合且发红；右...……更多
2023-11-12 04:33:00锥子,大众,筷子,审美,影响,专家
...简单的方法可以帮助提高孩子的免疫力，例如保持充足的睡眠、进行适量的运动、保持良好的饮食习惯等。饮食方面，给孩子多吃一些增强免疫力的食材是非常重要的。无花果：冬季增强免疫力的佳品无花果是一种非常有营养的...……更多
2023-12-01 14:24:00无花,无花果,免疫力,口感,免疫,营养
...合的辅助治疗。阅读延伸——养护肝脏的食疗方1、绿色食物“青色入肝经”，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜、青苹果等。2、酸...……更多
2023-01-06 19:49:00肝功,肝功能,大意,身体,肝脏,肝功
...岁以上的人群具有较为明显的改善作用。它不仅能够改善睡眠质量和精神状态，还能增强肌肉力量和改善器官功能，有效预防身体功能衰退，显著提高生活质量。这款美国原装进口的膳食补充剂，W+NMN(端粒塔)32000对于女性而言具...……更多
2024-03-20 11:22:00补充剂,膳食,尤为,女性,女性,身体
...，尤其是对患有痔疮的人群来说，更要多吃一点粗纤维的食物，如五谷杂粮、芹菜、苹果等粗纤维的食物，这样的食物吃进肚子里，大量的膳食纤维会在胃肠道中不断蠕动，使食物消化的更为完全，这样形成的粪便才不会有过大...……更多
2024-01-30 22:00:00痔疮,天一,通畅,得了,怎么办,痔疮
...卷烟”不能降低吸烟对健康的危害，反而容易诱导吸烟，影响吸烟者戒烟。值得关注的是，吸烟者的平均寿命比不吸烟者减少10年。安徽省疾控中心倡议，春节期间，不吸烟、不敬烟、不送烟，主动对二手烟说“不”，健健康康...……更多
2024-02-10 09:22:00焦油,小叶,中草药,卷烟,专家,卷烟
...结石一遍遍粉碎。由于结石巨大，混合着粉红色山楂皮等食物残渣，越到中心位置硬度越高，再加上患者胃内已有出血状况，操作力度必须适中，所以碎起石来非常困难。整整用了三个小时，碎石手术大功告成，患者胃黏膜等部...……更多
2023-12-14 09:24:00冰糖葫芦,冰糖,葫芦,危险,山楂,结石
...饮食习惯，来守护我们的口腔健康；那些对牙齿不友好的食物首先，我们得知道哪些食物对牙齿不太友好；糖分高的食物和饮料是首当其冲的，比如糖果、蛋糕、汽水等，它们不仅会直接损害牙齿，还会导致口腔内细菌滋生，产...……更多
2024-04-25 14:15:00牙齿保健,牙齿,秘诀,口腔,食物,保健
大众网记者 刘元迪 临沂报道每年的3月21日是世界睡眠日，你的睡眠还好吗？资料显示，睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的...……更多
2024-03-20 09:18:00睡眠,好坏,世界,睡眠,中国,精神
...的产品不一定很贵。”张丽媛赞同服饰的科技“含金量”影响了产品定价，但也提醒消费者，仅通过价格选购产品不科学。她说，我国纺织产业非常发达，尤其在户外科技面料领域，国产品质已经可以达到非常领先的水平。国外...……更多
2023-11-24 05:24:00百元,保暖,差别,服饰,产品,羽绒
...，过度疲劳也不利于孩子长高。生长激素往往会在夜间深睡眠后增加分泌，所以充足的睡眠也至关重要。有些孩子有习惯性低头、端肩、含胸、驼背等问题，这会导致脊柱变形，影响长高，因此要及时纠正孩子的体态。此外，还...……更多
2024-03-08 09:04:00身高,黄金,孩子,孩子,身高,生长激素
...中，诺夫辛格和尚克两位学者认为，大脑机能，荷尔蒙、睡眠和健康等“生理机能”也会影响人们的金融决策。比如，大脑的外伤会引起人的判断能力下降并引发冲动性的行为。甚至，哪怕是健康的大脑，其功能发生微小的变化...……更多
2024-04-14 05:57:00人体,秘密,投资,投资,诺夫,辛格
...，一般会持续一段时间，比如情绪低落、注意力不集中、睡眠质量下降、食欲改变等。家长和孩子可以通过以下方式共同努力，有效地缓解开学初的焦虑和不适，以积极的心态和良好的状态迎接新学期的学习和生活。家长可以这...……更多
2024-02-28 00:38:00热辣,学期,学习,孩子,学期,时间
...瘤的关键。饮食中应避免过量摄入高脂肪、高红肉和高盐食物。高脂肪食物会增加体内的胆固醇和脂肪含量，可能促进肿瘤的生长。高红肉摄入过多与结直肠癌的风险增加相关。高盐食物可能导致胃癌的发生。建议减少肥肉和加...……更多
2023-10-16 17:34:00胃肠道,胃肠,肿瘤,肿瘤,胃肠道,胃肠
...法了，可是我们都知道这种土豆真的是非常有营养的一种食物，如果说只有这两种吃法的话，就实在是太可惜了，毕竟这种土豆不仅营养价值非常的高，而且它还能够帮助人们减肥，那么我们今天就来为大家介绍一个新的土豆做...……更多
2024-03-04 06:31:00土豆,花样,做法,鸡蛋,土豆,蛋黄
...随着雌激素程度的降落，女性可能会阅历热潮红、盗汗、睡眠障碍、心情动摇等病症。长期来看，绝经期还与心血管疾病、骨质疏松等安康问题相关联。理解何为最佳绝经期年龄，对预防这些安康风险具有重要意义。最佳“绝经...……更多
2024-03-18 10:27:00越好,中医,年龄,答案,女性,安康
...血压过低，间接带来其他疾病的问题。03适合高血压吃的食物西红柿西红柿中富含丰富的番茄红素，可以帮助降低血液中的胆固醇含量，减轻动脉粥样硬化的症状，从而降低血压，另外，西红柿还富含维生素C和维生素E，这两种...……更多
2023-11-10 10:42:00脑出血,波动,血管,血压,有关,脑出血
...做好清洁消毒，注意饮食饮水卫生，平衡膳食、保证充足睡眠，适度运动，及时增减衣物，加强个人防护。建议老年人、慢性基础性疾病患者等重点人群要积极接种新冠、肺炎球菌等疫苗，6岁以下儿童要及时全程接种含百日咳...……更多
2024-03-23 17:44:00传染病,传染病,布鲁,消毒,布鲁氏菌,肠道
...中涉及的860项观察性研究进行了系统性评价，分析得出：食物或营养素摄入量与11种原发恶性肿瘤发病或死亡风险之间有确切关联，为饮食与癌症风险的关系提供了强有力的证据。在这些饮食里，加工肉扮演着极为重要的角色。...……更多
2024-01-18 11:52:00致癌,可信,真相,名单,鱼肉,致癌
...作时前胸刺痛不得劲，浑身出汗，不敢说话，特别难受；睡眠也不好，躺下两小时才能入睡，睡3-4个小时就会醒，多梦。今年6月16日感觉有中风的症状，服用大小续命汤散10天，症状没有了。这几天应酬喝酒了，6月25号心绞痛又...……更多
2023-01-10 15:49:00治心,耳鸣,医师,高血压,耳鸣,心绞痛
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立秋之时，也是一众老字号品牌结合节气进行创新、营销的机会。8月7日，北京商报记者走访多家老字号门店看到，不少品牌专门设置了立秋相关产品专区
2024-08-08 00:45:00
【写在前面】在北京，“吃了么您呐”，是见面的第一句问候；荟萃南北的特色佳肴，是这座城市独特的味觉体验。在这里，从宫廷美食到市井小吃
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生活水平提高了，原本大家觉得可以高枕无忧，享受生活了，但是却没有想到，一些疾病越来越多了。就比如糖尿病、高血压、高血脂
2024-08-08 06:00:00
一、想要保护肝脏，趁早与这三种食品说再见1、酒类喝酒伤肝是个几乎人人都知道的生活常识，其实少量的饮酒也是对人体有好处的
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众所周知，营养对人体细胞的形成，正常的功能，维持健康，防止疾病起着至关重要的作用。饮食健康很重要，每个人都想知道什么食品对人体有好处
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随着科学技术的进步，医学水平的不断提高，人们的预期寿命也在不断延长。但是，要想长寿，不仅要生活在高科技和高医疗条件下，还要考虑个人的生活习惯
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想象一下，一位高血压患者在平静的午后突然感到心悸加剧，手腕上的智能手表显示心率迅速升高至每分钟85次。曾以为这只是暂时的不适
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厨房里的健康隐患！每次站在厨房里挥舞锅铲，你是不是觉得自己是个掌控味蕾的大厨？但你知道吗，一些看似平常的炒菜习惯，可能正在悄悄损害你的健康
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各种速生肉类，30天的鸡，40天的鸭，100天的猪，还有添加各种添加剂的儿童零食，各种转基因大豆大米，…….人们每天都吃着这些食物
2024-08-08 06:05:00
心血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康，因为血管是血液循环的场所，而血液循环最主要的目的是让各个部位获得所需要的血液和营养物质
2024-08-08 06:06:00
即使是身体素质比较好的男性，到了50岁之后，各个器官组织的功能也会有所下降，营养素也会大幅度地流失，因此男性到了50岁之后
2024-08-08 06:41:00
你可能经常会说或者听到这样的话：年纪那么大了，就别折腾了，老老实实在家呆着多好。对于大多数人来说，到了一定的年纪，似乎就需要安静地待在家里
2024-08-08 06:41:00
老年人要判断自己是否健康，可以根据相关标准来得知，能符合标准的人，继续保持良好习惯，健康靠近，寿命才得以延长。许多人在保养这方面没有下工夫
2024-08-08 06:45:00
现在肺结节的检出率非常高，普遍在50%左右，再加上现在肺癌的发病率和死亡率，是癌症当中最高的一种，所以很多人体检查出肺结节
2024-08-08 06:47:00