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...转自:株洲日报节后返岗失眠、睡眠质量差怎么办?省直中医医院针灸疼痛科有妙招株洲日报讯(通讯员/方娟) 春节假期后已复工一周了,可还有许多朋友依然沉浸在假日的氛围中,白天没精打采,晚上睡不着觉。湖南省直中...……更多
专家建议成年人每天睡7小时 全国睡眠医学专家齐聚重庆共话健康睡眠
...旦大学基础医学院副院长、药理学系主任黄志力,上海市中医医院中医睡眠疾病神志病学科带头人徐建,中国睡眠研究会中医睡眠医学专业委员会主任委员、上海市中医医院内科主任医师许良,重庆市妇幼卫生学会睡眠与身心健...……更多
针灸对失眠症状有何帮助
吴静 广西工人医院失眠,作为一种常见的睡眠障碍问题,影响着许多人的生活质量和健康状况。寻找有效且安全的治疗方法成为许多失眠患者关注的焦点。针灸作为中医传统疗法之一,近年来备受关注,针灸究竟如何帮助缓解...……更多
相城区中医医院义诊进社区助力改善睡眠质量
...睡眠知识,解答关于睡眠障碍的疑问。讲座现场,相城区中医医院针灸康复科的俞晶晶医生从中医角度讲解了失眠、治疗失眠的方法等健康知识,并介绍了推拿按摩、中医针刺、艾灸、拔罐等中医非药物疗法,也给现场居民教授...……更多
“春眠不觉晓”,SWES“春日睡眠活动健康”义诊启动招募
本文转自:北京晚报本周六 东城中医医院专家“坐镇”免费为失眠及睡眠障碍患者答疑解惑“春眠不觉晓”,SWES“春日睡眠活动健康”义诊启动招募“一年之计在于春”,春日里,您睡得好吗?有哪些关于睡眠的困惑和问题吗...……更多
中新健康丨VR、针灸……新老“法宝”守护大学生睡眠质量
...0日电(鲍梦妮)“最近课比较多,压力也有点大,所以我的睡眠质量较低,经常多梦,基本每天凌晨才睡,遇到写实验报告等情况,入睡时间还要更迟。”3月20日,在浙江大学校园内,进行完助眠体验的该校大一学生署瓦克说。3...……更多
中医与现代医学如何治疗失眠
...眠治疗中的应用,旨在为大家提供全面的科普信息。一、睡眠障碍是什么失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、睡眠质量差、早醒等症状。这种问题不仅令人感到疲惫,还可能导致白天注意力不集中、情绪波动等不适。...……更多
如何科学护眼?中医有妙招
...涩、眼疲劳、视力下降等问题也随之而来。出现眼部不适怎么办?这是不少人都关心的问题。北京中医药大学东方医院眼科医师解萌萌提醒,除了有意识地减少用眼时间,科学用眼外,中医有妙招。爱眼护眼,有以下三种治疗方...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
本文转自:南宁晚报世界睡眠日,广中医附属医院东葛院区义诊引来众多市民咨询保持好习惯好心态 有助于你睡好觉市民在义诊活动现场向专家咨询■本报记者凌剑伊 文/图 3月21日是世界睡眠日。当天,广西中医药大学第一附...……更多
针灸如何帮助缓解女性更年期症状
...生理机能,减缓症状,提高生活质量。 (三)改善情绪和睡眠更年期常伴有情绪不稳定、失眠等神经系统症状,给女性的身心健康带来困扰。针灸可以通过调理脏腑功能,调节神经系统的兴奋性与抑制性,帮助平抑情绪,改善睡...……更多
睡不好怎么办?东方医院科普活动教你“先睡心,后睡眠”
本文转自:上观新闻摘要:生活节奏快的今天,不少白领因“睡不着”“睡不好”而备受困扰。人一生中约有三分之一时间在睡眠中度过,但在生活节奏快的今天,不少白领因“睡不着”“睡不好”而备受困扰。什么情况是睡...……更多
擦亮中西医结合“招牌”探寻脑部疾病“药方”
...科,在治疗中风病、眩晕病、阿尔茨海默病、帕金森病、睡眠障碍等疾病方面具有突出优势。中医特色诊疗技术精准治疗多种优势病种大脑是人体最复杂的器官。在中医的范畴里,脑病的范围很广,精神情志功能异常、四肢关节...……更多
...转自:黄冈日报本报讯 (通讯员郭水迎)为响应群众在睡眠障碍方面的诊疗诉求,4月14日,英山县人民医院睡眠障碍调理中心揭牌成立。“人的一生大约有三分之一的时间都在睡眠中度过,睡不好是一种病,不正常的睡眠将严...……更多
一双巧手传承“针”功夫
...“疼痛开关”每天起夜10多次,口干口苦,大便不成形,睡眠质量差……今年59岁的李女士,因为间质性膀胱炎尿频尿痛一年多,饱受折磨。李女士先后前往多家大医院就诊,检查做了很多,药也吃了不少,但效果均不佳。一次...……更多
3月21日 泰安市中医医院神志病科免费提供松弛治疗1次
...存在睡眠问题,这时就需要及时就医,寻求帮助。泰安市中医医院神志病科采用脑功能检查和心率变异性分析来分析中枢神经及自主神经功能,同时给予匹兹堡睡眠指数及失眠严重程度检查,从而提供科学客观及主观的睡眠指标...……更多
整晚失眠?中医针灸有良方
...甚至会发展为抑郁症。据了解,我国有近40%的人存在严重睡眠问题。青岛市第三人民医院中医康复科专家提醒,失眠患者不防试试针刺治疗、耳穴压豆、隔药物灸、穴位贴敷等中医疗法。失眠,中医称为不寐、不得眠,临床上以入睡...……更多
...睡眠质量,需要进行心理调适,如放松训练等。(桂平市中医医院 吴映钖) ……更多
为啥中医药能解除失眠困扰
...解郁”的阶梯方案循序渐进。经过两个疗程的治疗,她的睡眠时间明显延长,目前达到了4—5小时。专业的事儿要让专业的人干。中医失眠专病门诊确实有“绝活”。中医师根据失眠患者的个体特点,制定“四联疗法”:基础疗...……更多
“阳康”后,出现耳鸣、听力下降、眩晕,需警惕突发性耳聋!
...如焦虑、睡眠障碍等,影响生活质量。04患了突发性耳聋怎么办?患了突发性耳聋,要有平常的心态,及时积极配合医生的治疗。1.及时就医,按照医嘱正确用药。可是中医中药、西药、针灸、高压氧等方法。使用中医中药和针...……更多
山大二院开设中西医结合睡眠障碍门诊
...霄远 通讯员 郝爱 济南报道随着生活节奏和习惯的改变,睡眠问题已经成为困扰人们健康的重要影响因素之一。1月2日,山东大学第二医院中西医结合睡眠障碍门诊正式开诊。今年26岁,作为在读研究生的张女士(化名),在感...……更多
康复之后,你的睡眠还好吗?
本文转自:扬子晚报康复之后,你的睡眠还好吗?记者探访:睡眠医学中心一床难求新冠感染高峰过后,一些市民出现浑身难受、睡不着、咳嗽、心慌、失去味觉及嗅觉等现象,在诸多现象中,有关失眠的话题一时成了微博热...……更多
老年人睡得少,可能是一种疾病
...案例“我每天总是想很多,越想越睡不着,医生你说我该怎么办?”陈阿姨今年70岁,3个月前出现失眠,每天晚上躺在床上辗转反侧,总是到凌晨两三点才能入睡,导致白天精神萎靡不振,茶饭不思,内心很痛苦,不得不求助于...……更多
点亮患者睡眠之光
本文转自:三明日报点亮患者睡眠之光——访广安门医院心理科(睡眠科)主治医师王处渊王处渊为患者把脉问诊。●全媒体记者 林馨怡 通讯员 伍 倩 文/图“最近总是难以入睡,躺在床上翻来覆去,一个晚上睡觉不足2~3小时...……更多
嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
... 重在调治心神人物简介:嵇波,主任医师,教授,东城中医医院针灸科特聘专家,北京中医药大学博士生导师、博士后合作导师,王永炎院士博士后,国医大师孙申田教授研究生。曾留学美国加州大学洛杉矶分校,首任北京中...……更多
助眠神器成堆有用没用成谜
...没用成谜视觉中国供图 电商平台 助眠产品昨天是世界睡眠日。失眠,已经成为深深困扰现代人的“噩梦”。多少个辗转难眠之夜,让人们深陷了眼窝,掉光了头发,疲惫了精神。与此相应的,褪黑素、功能枕头、助眠床垫等...……更多
本文转自:嘉兴日报■徐钟秋孩子较同龄人瘦小怎么办?我孩子的身高偏矮吗?有什么办法可以让孩子长得更高?春天到了,又到了孩子的生长黄金期,嘉兴市第二医院儿科专家提醒,千万别忘了抓住机会给孩子“拔拔高”。...……更多
神奇小银针,安然助好眠
...重,所有的事情都往最坏处考虑。针灸疼不疼?治疗没用怎么办?治疗费用高吗?前几次就诊时,诸如此类的问题总是反复询问,医务人员耐心开导她,一一解释清楚。” 白田雨主任说,遇到这种情况,医务人员在为患者进行...……更多
医养结合双驱动 守护最美
...治疗。 ④近日,在海口市秀英区长流镇卫生院,海口市中医医院针灸科主治中医师陈莹为患者进行拔罐治疗。“在社区就可以做康复理疗,还能做基础体检,我们的养老生活越来越好了。”2月16日,在美兰区流水坡社区的康复...……更多
过敏性鼻炎:不能忍的喷嚏,不能扛的病怎么办?成都民生耳鼻喉医院支招!
霜降之后,寒意渐浓,鼻子咽喉都有些受罪,尤其是最近:鼻涕擦不停、喷嚏打不停、还老觉得头昏脑涨的……你有没有想过:这可能是冷空气+空气中的有害物质+过敏原,让你得了难缠的过敏性鼻炎……过敏性鼻炎覆盖全年龄...……更多
身上发冷是怎么回事
...,通常用调理肝脾的方法,疏肝理气进行治疗。身上发冷怎么办1、感冒如果感冒症状轻微,则无需治疗。治疗上呼吸道感染目前尚无特效的抗病毒药物、不宜使用抗生素,通常以对症治疗、缓解症状为主。2、阳气不足阳气不足...……更多
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它是天然“润肺高手”,一周吃三次,让肺干干净净,舒服过春天
导语:它是天然的“肺部清洁工”,每周吃上三次,让你肺部清爽,畅享舒适春天!春天干燥多风,口鼻容易感到不适,干咳少痰也挺常见
2024-05-25 06:35:00
河南迎来小麦机收大会战(坚决打赢“三夏”生产攻坚战)
本文转自:河南日报全省已收获小麦660多万亩河南迎来小麦机收大会战(坚决打赢“三夏”生产攻坚战)5月24日,正阳县王勿桥乡谢庄村村民正在抢收小麦
2024-05-25 06:36:00
智能化蛋鸡养殖促增收
本文转自:毕节日报威宁自治县新发乡智能化蛋鸡养殖促增收本报讯(夏 静 孙玲婧 金 雪 报道)近年来,威宁自治县新发乡立足资源优势
2024-05-25 06:36:00
菲律宾空运榴莲北京、上海等地开售,少量试探,被吐槽:丑、贵!
菲律宾和中国最近这段时间的关系越来越火热了!这次气温上升,连空气都弥漫着各种味道。那个味道简直让人受不了!不是一般的难闻
2024-05-25 06:36:00
板栗上有个小开关,轻轻一按,壳自动脱落,1秒钟剥一个,牛
秋天越来越浓了,金黄的栗子也多了起来。现在啊,街头巷尾到处都有人在卖糖炒栗子。那些板栗油亮亮的,闻起来真是香极了,特别诱人
2024-05-25 06:37:00
早餐吃蔬菜饼胜过吃鸡蛋,高钙高蛋白,做法简单,好吃有食欲
俗话说得好,春天是播种的季节,早晨是一天的开始,而早餐则是三餐中的重中之重。很多人早餐喜欢来杯牛奶、水煮蛋和烤面包,感觉这样吃既营养又健康
2024-05-25 06:37:00
刺梨可不这么想
本文转自:毕节日报刺梨可不这么想□ 若 非黔西北山野间毫不起眼的“刺李子”,走进了北上广深饮食消费市场,甚至远销海外,成为了人们眼中的“金果果”
2024-05-25 06:37:00
夏天爱上火,试试三种叶子泡水喝
在炎炎夏日,很多人都会出现上火的症状,如口干舌燥、喉咙痛等。其实,我们身边就有很多天然的食材可以帮助我们清热降火。今天我要给大家介绍的就是三种叶子
2024-05-25 06:39:00
肝不好,夏天多做7件事
夏天是肝病容易发作的时期,因此做好肝脏的养护非常重要。1.喝一杯茶,降肝火:可以用一些清热利湿、疏肝泄胆的中草药泡水代茶饮
2024-05-25 06:40:00
接地气农家菜,简简单单又是一顿美味
糖醋山药糖醋山药是一道色香味俱佳的家常菜,以其酸甜可口,口感细腻,备受广大食客的喜爱。它选用新鲜的山药为主要食材,纪过糖醋烧制
2024-05-25 06:43:00
老人要少吃蘑菇和海带?多次提醒,只是很多人不相信
在一个普通的周末,张伯伯和他的老友王叔叔在社区的公园里激烈讨论起了日常饮食的选择问题。张伯伯今年52岁,最近开始关注如何通过饮食调整来应对身体的变化
2024-05-25 06:48:00
爱喝酒的人,好好养肝,要多吃这几样
在中国,喝酒几乎是每个社交场合不可或缺的活动,从古至今,饮酒文化深植人心,然而,久坐酒桌的欢声笑语背后,往往隐藏着肝脏的苦楚
2024-05-25 06:49:00
高尿酸人群注意了,这样吃可以避免一些疾病
你们有没有听说过“高尿酸”这个词?这个健康问题越来越受到大家的关注。据统计,差不多每七个人里就有一个人患有高尿酸。这可不是小事
2024-05-25 06:50:00
奶奶把它当零食吃,头脑灵活、肾气十足
在现代社会中,随着人口老龄化趋势的加剧,退休后的生活质量成为众多家庭关注的焦点。特别是对于那些面临退休的中老年人来说,如何维持一种健康
2024-05-25 06:51:00
新安,如此心安
本文转自:井冈山报新安,如此心安—— 安福瓜畲以党建引领产业发展小记“这边是我们的果蔬采摘园,现在有桑葚、西瓜,这边是我们的特色农产品店
2024-05-25 06:52:00