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...等问题；当归精油则可用于泡澡或按摩，舒缓身心，促进睡眠，进而改善血液循环。中老年女性可以通过多种方式将当归融入日常生活中，能够在日常生活中轻松实践中医药的养生理念，为身体健康注入活力。4.意外发现：睡眠...……更多
2024-05-25 11:15:00当归,女子,当归,血液,中老年,女性
...身高与先天遗传（60%-70%）与后天因素（30%-40%）如营养、睡眠、运动、情绪、疾病预防、心理因素等相关。虽有共性发展规律，但又有着明显的个体差异。如果家长和孩子认为身高不理想，可至医院让医生做一个生长发育状况的...……更多
2023-02-04 11:02:00医生,黄金,建议,孩子,睡眠,生长激素
...血液循环。3.生活习惯调整：养成温暖的好习惯保持足够睡眠：充足的睡眠有助于身体机能的恢复和调整。避免长时间保持同一姿势：经常变换姿势，避免血液循环受阻。4.中医方法：天然疗法，温通经络穴位按摩：如足三里、...……更多
2024-01-27 17:06:00手脚,肝气,阳气,通畅,被窝,肝气
...科医学领域关注的焦点。这种病症不仅影响儿童的呼吸和睡眠质量，还可能对生长发育产生不良影响。许多家长为此忧心忡忡。中医作为我国传统医学的瑰宝，对于儿童腺样体肥大有着独特的见解和治疗方案。威海市中医院儿科...……更多
2023-11-13 12:46:00威海市,中医,威海,儿童健康,中医特色,中医院
...”揉三穴1.内关穴：安宁心神。立春后，人易烦躁，影响睡眠。这时候应按揉内关穴，帮助宁心安神，提高睡眠质量。2.期门穴：疏肝理气。春季五行对应木，肝属木，所以春季养生离不开养肝。期门穴有疏肝理气，保健肠胃的...……更多
2023-02-01 08:59:00养生,阳气,菠菜,养生,感冒,运动
作为一名经验丰富的老医生，深知睡眠对于人体健康的重要性。而睡眠呼吸暂停综合症是一种常见的睡眠障碍，它会导致人在睡眠中反复出现呼吸暂停的现象，严重危害身体健康。本文将介绍睡眠呼吸暂停综合症的危害以及如...……更多
2024-01-16 11:08:00综合症,睡眠,身体,提示,情况,综合
...口中医的直接获益者。据介绍，魏女士平时工作压力大，睡眠一直不好，从神经内科到中医内科，魏女士因为“顽固性失眠”求医无数，后来只能靠镇静药物辅助睡眠。“但还是睡不好，睡眠时间短，白天工作效率差。”魏女士...……更多
2023-03-14 06:55:00肺癌,家门,中医,结节,陈泽,主任
人的终身中，睡眠占领了至关重要的位置，据统计，我们每天约有1/3的时间是在睡眠中渡过的，这充沛阐明了睡眠对人体安康的重要性。但是，令人震惊的是，全球睡眠障碍的发作率高达27%，而我国成年人睡眠障碍的发作率更...……更多
2024-02-21 10:49:00醒来,疾病,医生,有关,睡眠,神助
...锅容易拉肚子；容易出汗，并有手足汗；偶尔感觉胸闷，睡眠可以，容易上火；疲累时颈肩连右头跳痛、心悸；尿酸高达500多。我详细的了解患者的情况后，基本可以判断阿一身体不适的原因主要是由于痰湿中阻、清阳不能上达...……更多
2023-12-27 11:07:00医师,注意力,中医,精神,情况,中医
...状况会长期持续下去；中医解析：为何凌晨易醒？中医对睡眠的看法与西医有所不同，它强调的是人体的整体平衡和自然节律；中医认为，人体有十二条经脉，每条经脉都有其活跃的时间；凌晨三四点，正是肝经和肺经活跃的时...……更多
2024-04-25 14:53:00中医,情况,睡眠,张先,中医,生活
...风险。那么肝癌患者要怎么提高自身免疫力呢？1、好的睡眠睡眠是人体修复和恢复能量最重要的方式之一。良好的睡眠还可以给机体提供满满的动力和精力，提升机体对外界侵袭物质（包括癌细胞）进行有效清除及排出能力。...……更多
2024-03-15 10:49:00抗癌药物,抗癌,药物,患者,免疫,患者
...“护理+中医适宜技术”新模式本报讯 （张琪） “这几天睡眠质量非常好，真后悔没早点进行中医治疗。”5月22日，在东阿县鱼山镇卫生院，鱼山镇张庄村村民张德志（化名）在接受中医治疗失眠半个月后高兴地说。今年65岁的...……更多
2023-05-26 12:13:00护理,中医,模式,技术,中医,鱼山
...不畅、流鼻涕，甚者每日昏沉、无精打采，再进一步影响睡眠质量，白天没有精神，每天与纸巾作伴，随时随地都要擦鼻涕，实在是非常痛苦。顾客王先生，于2020年3月5日初诊，鼻炎五年余、加重一个月。自诉：多痰，白色痰，...……更多
2023-11-01 12:04:00慢性鼻炎,医案,鼻炎,鼻涕,常年,中医
...发严重呛咳，咳到面红，自觉短气，发不出声音。二便及睡眠：一诊（吴孟珊医师主诊）后和输血后，大便2-3天/日，大便干，大便硬。血尿，夜尿2-4次，尿量多。睡眠极差，多梦，噩梦，容易惊醒，难以复睡。其他：颧红，皮...……更多
2023-10-31 11:06:00医案,血小板,中风,骨髓,中医,张先
...更多，逐渐手上会有水泡，之后脱皮，并且双手很怕冷；睡眠状况也不是很好，有晚睡的习惯，多梦；大便呈溏便，大便黏。我根据刘老师向我诉说的病况推断，这是明显的阳气虚不能固摄津液，使得津液外流，从而造成手汗和...……更多
2024-01-12 12:15:00李文,医师,中医,老师,老师,中医
来源：吉林12320拥有高质量睡眠可望而不可及，因为现在有睡眠障碍的人越来越多，入睡困难，半夜经常醒过来，而没有高质量睡眠满足需求会让人烦躁，甚至白天没有精神，连连打哈欠，长期下去会降低抵抗力，加速衰老。不...……更多
2023-05-24 16:47:00自然,睡眠,综合征,抑郁症,甲状,综合
...上，这样的饮食习惯不仅不利于肠胃健康，还可能会导致睡眠质量大大下降。《素问•逆调论》中曾经说过：“胃不和则卧不安”，这句话是指，如果睡眠质量不好，那么很有可能是因为胃部有热，从而使人出现烦躁不安或心神...……更多
2023-11-14 17:30:00帮助,方法,萝卜汁,质量,睡眠,方式
...右手容易汗出，左膝盖也有疼痛，脚跟疼。夜尿多次影响睡眠，多梦，大便痔疮排便出血，肛门瘙痒、潮湿。平素体力正常，手脚暖，最近感觉眼睛、耳朵的退化速度有点快，记忆力下降。舌边苔少，舌根苔黄腻，舌前白腻。汗...……更多
2024-04-02 12:26:00医师,中医,腠理,先生,情况,痔疮
...阻。儿童可能会出现语言不清晰或发音困难的问题。(四)睡眠障碍：腺样体肥大可能导致打鼾和睡眠呼吸暂停，影响睡眠质量。长期的睡眠障碍可能会导致疲劳、注意力不集中、学习困难等问题。四、如何治疗腺样体肥大治疗腺...……更多
2023-10-28 02:49:00儿童,症状,治疗,喉部,喉咙,常见
...炼，避免在中午阳光强烈时进行户外运动。2.保持充足的睡眠保持充足的睡眠是防秋乏的重要方法。要养成早睡早起的习惯，避免熬夜。充足的睡眠有助于身体的修复与排毒，提高抗疲劳能力。3.调整饮食（1）合理搭配膳食饮食...……更多
2023-11-08 13:57:00抗疲劳,睡眠,身体,能力,抗疲劳,气温
...中包括失眠。失眠是很多人都面临的问题，它不仅会影响睡眠质量，还可能对身体健康产生负面影响。那么，对于肾阳虚和失眠问题，我们应该如何进行调理呢？首先，要调理肾阳虚和失眠问题，我们需要改善生活习惯。保持规...……更多
2024-05-23 15:45:00问题,问题,睡眠,阳气,肾脏,刺五加
...，中医大脑开方。一诊的7剂药吃完后，家属反馈老人的睡眠有改善，晚上失眠的时间少了，近期没骂人，下午还是会偏躁动些。我继续开方7剂，老人的躁动由原本2-3天一次，延后为5天一次，持续时间也较之前少，骂人也较之前...……更多
2024-01-26 11:20:00西药,医师,康复,中医,老人,老人
...”?其实失眠的表现不止“睡不着”这一种，如果你伴有睡眠不深容易惊醒、惊醒后睡不着、从噩梦中惊醒、对灯光、声音比较敏感、整夜经常做梦、早上容易早醒、睡一觉后身体依然疲惫无力、睡觉前喜欢胡思乱想、睡眠时间...……更多
2022-12-16 17:26手脚,中医,原因,有关,建议
...“中医圆梦”——声光振失眠综合治疗仪捐赠仪式和中医睡眠公益讲座。捐赠仪式由基金会秘书长巴寅颖主持，蒲黄榆社区卫生服务中心主任刘宏和北京守创中医药发展基金会理事长郑志坚分别代表捐赠方和获赠方发言。双方均...……更多
2023-12-12 17:05:00首场,中医药,北京,公益,中医,项目
...网讯（通讯员 程洪川）3月17日（本周日），在第24个世界睡眠日即将来临之际，在中国睡眠研究会指导下，重庆市睡眠研究会、重庆西区医院、九龙坡区第二人民医院将联合开展睡眠医学主题义诊，博导领衔的专家团队将与饱受...……更多
2024-03-15 13:58:00杨家,步行街,睡眠,神经,睡眠,神经外科
...一、不寐吃中药多久能好不寐为中医病证名称，这是一种睡眠障碍症，主要是因为饮食不调久病体虚所导致的脏腑技能紊乱，和其实有着相似之处。这类的患者就应该选择中药调理，如果病情比较轻，调理之后1~2个星期即可见效...……更多
2023-04-27 11:20:00中药,中药,方法,酸枣,患者,效果
...些癌症病人会出现失眠的情况，可以通过服用安眠药促进睡眠，也可以通过中医食疗改善睡眠质量。比如，日常摄入麦芽、谷芽、山楂等开胃消食的食物，还可以喝红枣叶代茶，可以有效改善睡眠；一些患者在治疗的过程中出现...……更多
2024-03-01 08:33:00乳腺癌,中西医,乳腺,治疗,安全,治疗
...解决春困的有效办法。”陈剑梅解释，“中医提倡，人的睡眠要随着季节而变化，春天应‘夜卧早起’。”春天，白昼逐渐变长，夜幕逐渐推迟了，故言“夜卧”，“约在亥时也就是晚间九十点入睡、卯时即早上五六点起床，一...……更多
2023-02-20 01:05:00陈剑,雨水,孙思邈,中水,防寒,孙思
...玲 通讯员 张莹莹 报道人一生中，约有三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠重要性不言而喻，而随着手机等电子产品的使用，工作压力增大或一些其他原因，越来越多的人被失眠所困扰。很多市民都有过失眠体会，近年来，我国...……更多
2024-01-08 17:25:00有关,手机,睡眠,马文,障碍,治疗
睡眠，这个看似简单的生理活动，实则蕴含着无尽的奥秘和重要性。它如同一片深邃的海洋，我们每个人的心灵都在其中漂浮，寻找着属于自己的梦境和宁静。睡眠，是生命乐章中的一段柔和旋律，它给予我们疲惫的身躯以喘...……更多
2024-05-10 13:07:00中医,身体,睡眠,维生素,影响,问题
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从家门前到客厅开车竟然要半个小时，从卧室到餐厅走路的话中午饭就要变成晚饭，这种小说中描述的情节居然在现实生活中真的有。在我们国家就有这样一座顶级的私人豪宅
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在我国传统的中医理论中，素来有着“屁为脾之镜，腰为肾之镜，腿为肝之镜”般的说法。认为屁的状态、腰的状况、腿的健康分别与人体内部的脾部
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世界上最可怕的疾病是什么样子的？那就是得病前毫无征兆，得病后难以治疗，而胃癌就是这样的一种疾病。胃癌可以说是我国居民健康的超级杀手之一
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在日常生活中，大家通常都会下意识的避开医院和诊所，身体平常有个小毛病什么的，都是扛一抗就过去了。对于医院我们好像天生都有一种抵触心理
2024-05-26 21:40:00
在大多数人的眼中，有一种疾病令人是谈之色变，世人皆唯恐避之不及，这种疾病被发现之初就被视为绝症，无药可医。那便是我们所熟悉的癌症
2024-05-26 21:21:00
体重在某种程度上，可以反映人类的健康水平。比如说体重比较大的人，体内脂肪堆积容易出现糖尿病，高血压，高脂血症，脂肪肝等等疾病
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前不久奶奶在干农活的时候突然手指关节剧烈疼痛，已经到了不能弯曲的程度。仔细一看，才发现不知何时，手指关节已经如此红肿，整个手指都大了好几圈
2024-05-26 21:24:00
肥肉，作为食物的一种，从古到今都备受争议。一类人认为肥肉是健康饮食的“禁忌”，而有另一类人则坚信它是美味的营养来源。那么请问
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怀孕，对于每一个新生命来说，都是一次神奇的旅程。在这场旅程中，孕妇们将面临许多变化和挑战，孕吐就是其中之一。究竟是“有孕吐”好还是“没孕吐”好
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记得小时候，跟着爷爷奶奶去菜市场，肉摊上的猪肉总是那么新鲜，看着就让人食欲大开。那时候买肉回家做饭，心里总是踏实的。可现在菜市场上的猪肉
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