- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...夜问题都不是太过重视，经常会认为只要在事后尽量延长睡眠时间就行了。这种想法是完全错误的，延长睡眠时间是无法抵消熬夜所带来的危害的。经常熬夜的人往往更容易出现过度焦虑、精神不急、抵抗力下降、记忆力衰退等...……更多
2023-12-19 11:33:00癌症,免疫,人群,特征,医生,癌症
...意剂量和使用方法，最好在专业医生的指导下使用。红枣莲子汤是一种简单而有效的调理药方，由红枣和莲子组成。红枣具有补血养气的作用，莲子则有滋阴养血的功效。产妇可以用红枣莲子汤来调理气血，缓解疲劳和乏力，九...……更多
2024-02-28 14:35:00方子,气血,更快,感觉,产妇,气血
...还能够为身体提供全面的营养。
推荐食谱一：桂圆红枣莲子八宝粥材料：粳米、桂圆肉、红枣、莲子、薏米、百合、红豆、枸杞、冰糖。详细做法：1. 将粳米、薏米、莲子和红豆淘洗干净，放入清水中浸泡2个小时，将桂圆肉、...……更多
2023-11-24 15:07:00阿胶,脾胃,桂圆,红枣,枸杞,莲子
...痛。姜茶还具有镇静作用，有助于减轻压力和焦虑，提高睡眠质量。一杯姜茶在冷冬夜晚不仅令人温暖，还可以让您享受宁静的夜晚。喝二：热牛奶
牛奶是一种富含蛋白质和维生素D的饮品，对于维持骨骼健康非常重要。在冬季...……更多
2023-11-09 16:24:00饮品,功效,养生,食物,健康,健康
...健康。其次，在合理膳食的前提下，必须要保证好足够的睡眠时间，因为良好的睡眠习惯也是对脱发有作用的。当然了，对于脂溢性脱发的人，也是可以采用治疗的方法的，但如果治疗好了，在平时的生活中还是不加以控制，还...……更多
2024-01-31 12:26:00头发,脱发,还是,脱发,头发,治疗
...维护阳气至关重要。因此，他努力保证每晚至少七小时的睡眠，并尽量在晚上十点前上床。此外，张伯还开始了每日的晨练习惯，不论是散步还是轻松的太极拳，都成为了他不可或缺的日常活动。然而，改变习惯并非易事。尤其...……更多
2024-03-01 14:26:00阳气,免疫力,免疫,阳气,身体,生活
...的精神症状同样要引起重视，例如易激动、焦虑、多疑、睡眠不好，易情绪失控、乱发脾气等；当下更有研究认为，雌激素减少或与老年痴呆发病有关。“目前，对于绝经相关症状的治疗，主要包括绝经激素治疗（mht）和非mht治...……更多
2024-04-05 16:58:00雌激素,症状,要不,专家,雌激素,症状
...程中发生突变而形成的，夜间又是细胞分裂最旺盛时期，睡眠不好，人体很难控制细胞发生变异而成为癌细胞。有时间熬夜打游戏、刷偶像剧，不如早点睡，平时抽点时间给自己按摩一下。时间不用多，只需20分钟：点揉太冲穴1...……更多
2023-12-02 10:34:00三多,肝癌,肝脏,生活,肝癌,肝脏
...生活的质量。干燥的喉咙不仅带来身体不适，还可能影响睡眠质量和言语交流。因此，采取适当的措施保护和舒缓喉咙，尤其在冬季，变得尤为重要。润喉饮品的选择应考虑其成分和效果。理想的饮品应具备保湿、消炎和舒缓的...……更多
2024-02-25 13:50:00饮品,喉咙,干燥,喉咙,枇杷膏,饮品
...传因素、缺乏运动、不良的生活习惯，甚至日常的压力和睡眠质量，都可能是推高血脂指数的隐形手。这一发现不仅让张伯伯大为惊讶，也让他开始重新审视自己的生活方式。那么，血脂高真的只与吃肉有关吗？或者说，我们是...……更多
2024-02-28 06:41:00血脂,遗传,因素,运动,血脂,胆固醇
...，应根据孩子兴趣爱好合理选择。倡导家长保证孩子充足睡眠时间，小学生10小时，初中生9小时，高中生8小时，帮助孩子养成良好的作息习惯，保证膳食营养均衡。·学生——积极参加户外活动，确保每天校内校外各1小时户外...……更多
2023-11-13 01:25:00任课,教师,体育,活动,近视,学生
...前把风油精滴进肚脐眼，可以很好的赶走湿寒之气。促进睡眠风油精是一种常见的药品，它具有多种功效，其中最重要的成分是薄荷脑，这种物质具有清热凉血、缓解燥热的作用，能够帮助人们缓解一些不适症状。例如，在夏季...……更多
2023-10-08 06:26:00风油,风油精,注意事项,事项,风油,风油精
...，具体症状归纳如下：1.四肢红疹，瘙痒夜甚，甚则影响睡眠2年余；2.平素手热且易出汗，脚凉，口不渴，喜热饮，胃口太好，大便黏；3.夜寐多梦，心烦易怒，压力大；4.月经量不规律，有血块，经期腰痛、小腹坠胀感，稍口苦...……更多
2024-04-02 13:39:00陈帅,顽固性,医师,中医,女士,治疗
...，他们往往有严重的烟瘾、高血压病史，同时伴有肥胖、睡眠呼吸暂停综合征。
48岁的高先生因为昏迷被送来急诊，检查发现已经大面积脑梗死。高先生的太太说：“他已经抽烟30多年了，一天不抽两包受不了的。他平时身体都...……更多
2023-10-31 15:22:00后成,中风,通宵,突发,人群,男孩
...及明显躯体不适为主要特征的临床综合征，常伴有疲劳、睡眠障碍等。任何年龄都可能发病，平均发病年龄约为30-55岁。女性明显多于男性，纤维肌痛综合征患病率随年龄增长而增长，60岁以后趋于平稳。它可以分为原发性和继...……更多
2023-11-07 06:59:00好发,全身,公主,女性,疼痛,全身
...来体验，带动了约5亿元的消费。同样，长沙也成功地将足浴转化为品牌。尽管全国各地都有足浴店，但长沙将足浴与娱乐、美食和实景游戏融合，使得去长沙泡脚成为了一个热门的活动。这使得长沙的足浴文化得到了推广，并...……更多
2023-10-24 16:26:00长沙,订单,增长,城市,长沙,消费
...，可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。如果记忆力减退、睡眠不好，容易感到恐惧，这是心血不足的表现，可以自制桂圆膏吃：桂圆肉500克，白糖500克，桂圆肉捣烂，和白糖搅匀，隔水蒸熟成膏状，早晚一小勺用温开水送服。4....……更多
2024-04-03 09:14:00食物,美容,气血,桂圆,桑葚,红枣
...性缺氧。可致婴幼儿及青少年生长发育迟缓，成年人引起睡眠呼吸暂停低通气综合征，即睡眠时打鼾、张口呼吸，严重者可伴憋气、憋醒，出现晨起咽干、白天嗜睡、记忆力下降等情况，严重影响生活、工作及身体健康。鼻出血...……更多
2024-03-12 18:03:00鼻中隔,鼻中隔,鼻腔,鼻窦,门诊部,鼻甲
...时的养生原则，应早睡晚起，养精蓄锐，保证拥有充足的睡眠，因为良好且充足的睡眠也是提高自身高免疫力的关键要素。此外，大家在冬季也要注意脚部保暖，坚持用温水泡脚洗脚，促进血液循环，同时可配合按摩足三里、三...……更多
2023-11-22 15:49:00黑木,黑芝麻,黑木耳,小雪,养生,中医
...剧、打游戏、玩麻将……几天下来，正常生物钟被扰乱，睡眠就会变得紊乱，晚上睡不着，白天睡不醒。【应对方法】①停止熬夜、应酬等行为，逐渐调整作息时间，提前起床和睡觉的时间，帮助调整生物钟，以便更容易适应工...……更多
2024-02-21 00:01:00综合征,综合,工作,综合征,调整,状态
...黑、有气无力、头晕耳鸣，还有腰膝酸软、记忆力减退、睡眠不好等等一大堆不舒服的症状，说起自己的症状来好似从头到脚都是不舒服的，一副风烛残年的模样。最主要的是记忆力减退较为明显，时常感觉头晕耳鸣、腰腿酸痛...……更多
2024-04-09 11:43:00古方,心神,面色,苍老,白发,熟地黄
...联盟副理事长。长期从事精神科临床工作，以老年痴呆、睡眠为主要研究方向，擅长老年痴呆的早期识别、记忆康复。 门诊时间 周三全天（灵隐院区） 周六全天、周日上午（三墩院区） ……更多
2024-01-20 07:11:00老年人,三个,健康,阿尔,浙江,老年痴呆
...表带。华为WATCHBuds搭载鸿蒙系统3.0，支持心律、血氧以及睡眠监测，并且可提供心律失常以及睡眠呼吸暂停的分析与检测，同时也具备超过80种的运动纪录，不过华为WATCHBuds手表本身并不支持防水，因此所有与水有关的运动都不...……更多
2022-12-16 15:27华为,无线耳机,续航,耳机,无线
...况产生影响。如果一个人天天吃猪蹄，但同时缺乏运动、睡眠不足、饮食不均衡，那么即使猪蹄中的胶原蛋白再多，也难以改善其皮肤状况。此外，猪蹄中的胶原蛋白并非人人都能有效吸收。人体对胶原蛋白的吸收和利用受到多...……更多
2024-03-16 14:45:00猪蹄,蛋白,皮肤,猪蹄,蛋白,皮肤
...。看来那些养生节目还真没白看呢。妈妈特别喜欢喝银耳莲子羹，在煮银耳莲子羹的时候，总是会放上一些枸杞和大红枣。枸杞和红枣都有补血气，养元气的功效。特别适合女性朋友，所以女性朋友一定要喝这样的营养汤粥，补...……更多
2024-03-04 06:39:00银耳,银耳,营养,莲子,枸杞,红枣
...好的作息习惯也非常重要
中年人应该保证每天7-8小时的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。同时，要养成规律的作息习惯，早睡早起，有利于身体健康。保持良好的心态也是养生的关键中年人应该学会调节情绪，保持乐观、积极...……更多
2024-01-20 06:12:00高发期,后进,中年人,养生,疾病,疾病
...至在做一些事情的同时会出现破坏性的行为。五、妄想、睡眠减少如果患者的躁狂症状开始严重，那么患者就会出现非常明显的妄想现象，比如患者会对自身的地位、财富或者是学识、身份等各个方面，都会产生与现实没有任何...……更多
2024-03-22 10:21:00躁狂症,就医,症状,医生,生活,躁狂症
...有关系。就是因为身体不舒服，所以才没有办法进入深度睡眠，甚至一觉睡醒后，还是觉得特别劳累。写在最后：免疫力对身体健康特别重要，若是发现身体出现这些不好的迹象，那就及时的调整生活方式和心态。顺便，多补充...……更多
2023-01-07 21:13:00讯号,免疫力,迹象,免疫,免疫力,免疫
我们常常因为各种原因熬夜、失眠，导致睡眠不足，影响肾脏的功能，肾功能不好的话，会直接影响我们的生活。平时听说各种各样的食物被誉为“补肾猛将”，这些食材不仅美味，还富含丰富的营养物质，建议男性朋友常吃...……更多
2023-10-24 21:47:00美味,物质,男性,营养,建议,朋友
...也在肿瘤治疗中扮演着重要角色。饮食习惯、身体活动、睡眠质量等日常生活方面，都直接或间接地影响着肿瘤的发展和患者的生存期。例如，均衡的饮食可以提供必要的营养，支持身体在治疗期间的修复和恢复。适量的身体活...……更多
2024-02-23 17:42:00肿瘤,患者,秘密,治疗,肿瘤,治疗
更多关于健康的资讯：
随着生活水平的提高，对于一些老年人来说，上了年纪之后，多多少少都会患有一些慢性疾病，像高血压，高血脂，高血糖常见的三高疾病
2024-07-29 14:50:00
高血压是影响人体健康和寿命的“慢性杀手”，近几年高血压这个词经常会在我们的耳边出现。这是一种非常常见的慢性疾病，但是一旦惹上高血压的话
2024-07-29 14:50:00
电影《愤怒管理》采用了一种情绪管理及相关的治疗方法，这种治疗方法在电影的片名就已经告诉了观众。“愤怒管理”，是治疗主人公戴维的唯一有效的治疗方法
2024-07-29 14:51:00
健康养生，快乐生活，这里是健康播报机，我是健康达人，带你一起科学养生！随着社会的不断进步和发展，身体和精神压力都是巨大的
2024-07-29 14:51:00
女性朋友们大多对于自己的身材都不会特别的满意，因为在这个夏季每个人都希望能够秀出完美的身材，如果身上多一点点肉都会觉得那是自己长胖了
2024-07-29 14:52:00
伏天，作为一年中最炎热的时期，不仅考验着人们的耐热能力，也往往伴随着人体气血的消耗与不足。气血不足，是中医理论中常见的体质问题
2024-07-29 14:52:00
炎热的夏天，食用以下食物，清凉解暑，减肥降脂，对身体好绿豆中医认为，绿豆可以解百毒，可以帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常新陈代谢
2024-07-29 14:52:00
“减肥”是有些人一辈子追求的一种状态，美女追求减肥，为了可以拥有更美丽的容颜样貌；帅哥追求减肥，希望拥有更结实的肌肉和健康的身体
2024-07-29 14:52:00
在夏季的田野、道旁及村边，我们常常能见到一种不起眼的野草，它叶片肥厚，形似马齿，故得名马齿苋，又俗称长寿菜、马生菜。这种看似普通的植物
2024-07-29 14:53:00
老年痴呆症，大家应该都听说过。相比心脏病和高血压，老年痴呆更让人害怕，因为它会导致记忆和认知能力的丧失，最终失去自由……而且
2024-07-29 14:54:00
三伏天，来一碗“清肠开胃汤”，增进食欲，排出宿便，减脂瘦身这大热天的，人们都不想动了，只想待在空调房里吹空调，但是一直坐着
2024-07-29 14:54:00
现在减肥都成了很多女性的头等大事，尤其是马上要过年了，走亲访友串门，自然需要穿上漂亮的衣服。但是如果没有一个好身材，穿什么衣服也不好看
2024-07-29 14:54:00
“男怕伏天，女怕大寒”这句俗语反映了传统中医对男女体质差异及季节变化对人体影响的认识。伏天，特别是中伏时期，是一年中最炎热的时段
2024-07-29 14:55:00
俗话说“冬练三九，夏练三伏”，今年的三伏天马上就要到了，作为减肥塑形的黄金时节，在夏天运动不仅能增强血液流通，提高新陈代谢
2024-07-29 14:55:00
在这个以瘦为美的年代，大家都希望保持完美的身材，尤其是夏天已经悄悄靠近身上的肉肉，再也藏不住了，所以爱美的女性都卯足了劲儿想要瘦身
2024-07-29 14:55:00