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...意剂量和使用方法，最好在专业医生的指导下使用。红枣莲子汤是一种简单而有效的调理药方，由红枣和莲子组成。红枣具有补血养气的作用，莲子则有滋阴养血的功效。产妇可以用红枣莲子汤来调理气血，缓解疲劳和乏力，九...……更多
2024-02-28 14:35:00方子,气血,更快,感觉,产妇,气血
...还能够为身体提供全面的营养。
推荐食谱一：桂圆红枣莲子八宝粥材料：粳米、桂圆肉、红枣、莲子、薏米、百合、红豆、枸杞、冰糖。详细做法：1. 将粳米、薏米、莲子和红豆淘洗干净，放入清水中浸泡2个小时，将桂圆肉、...……更多
2023-11-24 15:07:00阿胶,脾胃,桂圆,红枣,枸杞,莲子
...题时，它发出的“信号”包括以下几种：肝脏不好，晚上睡眠品质会不好，翻来覆去不容易睡着；起床后口干、口苦、口臭，刷牙时牙龈会流血。走路走个两步小腿就会很酸，会感觉全身越来越疲劳，手脚也是越来越没有力。
...……更多
2024-02-05 16:03:00五脏,养生,六腑,合谷,中医养生,经络
...了保持头发健康，建议养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。不规律饮食：不规律的饮食习惯会影响身体对营养素的吸收和利用。为了给头发提供充足的营养，应保持饮食均衡，多吃富含营养的食物。吸烟：吸烟会加速头...……更多
2023-12-15 06:18:00会长,白发,身体,方面,头发,白发
...艺术》开篇就从一个梦讲起。作者是个医生，他在宝贵的睡眠时间梦见自己在拥挤的人行道上试图接住掉落的鸡蛋。他拼尽全力去接，却有越来越多的鸡蛋掉落，终在忙乱无助的情绪中惊醒。现实中，他是优秀的肿瘤外科医生，...……更多
2024-03-29 09:39:00健康,长寿,健康,医学,运动,读者
...向也不同。1、男性：50岁后开始增强免疫力①拥有健康的睡眠这一点非常重要。只有休息好，才能有更多的能量和更强的免疫力，从而尽可能地抵抗疾病的侵袭。因为充足的睡眠可以增强血液中的T和B淋巴细胞，这是身体免疫系...……更多
2024-01-07 10:46:00杨振宁,长寿,饮水,秘诀,运动,学习
...去考虑怎样攻克强敌，他需要的只是权力在握。这个天子不好“挟”。汉献帝很不简单，他写衣带诏，就是要致曹操于死地。从而引出吉平设计下毒，马腾反叛，汉五大臣的纵火谋叛等一系列暗算事件。后院起火，曹操也是应接...……更多
2023-10-22 20:21:00奸雄,冤案,诸侯,天子,背后,历史
...。低龄婴幼儿感染流脑后，病情一般比较严重，常表现为睡眠不安、突然尖叫、两眼凝视不动，甚至出现全身抽搐等。值得注意的是，通常情况下，流脑的早期症状与普通感冒类似，容易混淆和漏诊，耽误治疗。如何预防流脑？...……更多
2024-04-10 14:21:00高发期,武汉,流脑,疫苗,多糖,月龄
...肥路程中，马思纯最大的难关，就是对抗自己的焦虑。她睡眠很不好，很多次夜里睡不着的时候会疯狂摄入食物，有时候吃完了，都不知道自己在干什么。所以，她将自己的生活安排得非常满，满到没有空隙焦虑，以转移注意力...……更多
2024-02-19 10:53:00病症,肥胖,高血压,半年,减肥,消耗热
...肾脏。想办法停止打鼾。与睡觉香甜的人相比，存在严重睡眠呼吸暂停综合征的人死于癌症的可能性比前者高出了近5倍。这是因为睡眠呼吸暂停会让血液中的氧气含量下降，导致现有的小型肿瘤生长出新的血管，让它们得到燃...……更多
2023-01-10 22:00:00癌症,科学,方法,癌症,筛查,前列
...天还应该注意其他方面的进补和养生。比如要注意休息和睡眠，保持充足的睡眠时间能够促进身体恢复和增强抵抗力。同时还要注意饮食卫生和食品安全，避免食用过期变质的食品而引发疾病。此外还应该适当进行运动锻炼和户...……更多
2023-12-04 09:45:00益气,冬令,御寒,保暖,食物,益气
...视，及时进行检查。三、睡觉时打呼噜
打呼噜是很多人睡眠时的常见问题，但如果打呼噜声音特别大，且伴随着呼吸暂停现象，这可能是睡眠呼吸暂停综合症的表现。这种疾病与脑梗死的发生有一定关联，因为呼吸暂停会导致...……更多
2023-12-09 13:26:00方面,流口,脑血,筛查,脑血管,血脂
...香滋味，是由于它里面的成分比拟特殊，能够促进人体的睡眠状态，更可以让我们体内阳气充足，让我们身体处于良性循环的状态。关于长期运用风油精的女性会发现本人变得越来越美，而且整个人的睡眠质量进步了不少。3.改...……更多
2023-12-29 06:29:00风油,风油精,肚脐,身体,时间,女性
...过于苦涩，则对健康不利。
茶叶中含有提神的物质，有睡眠障碍的人，以及服用地西泮、阿普唑仑、右佐匹克隆等镇静催眠药物的人，不适宜饮用浓茶，也不适宜在夜间饮茶，否则会发生药理性拮抗。茶叶中含有鞣质，会与金...……更多
2023-10-08 10:38:00心血管,红茶,心血,绿茶,药物,影响
...咳嗽、发热4天”住院治疗，反复高热，咳嗽明显，夜里睡眠差，还总是咳醒，CT检查显示右肺上叶肺炎并肺实变，肺炎支原体抗体阳性……乐乐（化名），今年9岁，因为“咳嗽、憋喘2天”住院治疗，憋喘明显，呼吸困难，心电...……更多
2023-10-27 14:10:00宁津县,宁津,肺炎,儿童,医院,人民
...体的各种健康影响都是非常大的。夜晚本来就是人们应该睡眠的时间，人体的大脑在一天的兴奋后需要必要的休息，而一个人每天最完美的睡眠通常是八小时左右，晚上十点之后到早晨八点之前间的时间最为合适。除了生活习惯...……更多
2024-01-07 11:27:00祸根,多人,医生,人们,脑梗塞,生活
...赖，每天不喝酒总感觉不舒服、心里也难受、吃饭不香、睡眠不好。
健康时报 寇晓雯 摄
爱喝酒的中年人“长寿因子”正在悄悄流失2023年10月，我国解放军中部战区总医院的研究团队在《BMC公共卫生》(BMC Public Health)期刊发表...……更多
2023-12-05 10:28:00长寿,人到中年,因子,流失,正在,健康时报
...舒适立秋后，早晚的温度比较凉快，让人感觉凉爽舒适，睡眠作息逐渐回归正常，睡眠质量佳。再加上气温舒适，夫妻同房的兴致越高，同房的质量越好。这种情况下，备孕成功的几率也大幅度提高了。蔬果种类多立秋过后，“...……更多
2023-11-01 08:44:00锦囊,时节,检查,排卵,精子,身体
...个良好的心态，吃饭的时候要多吃蔬菜水果，每天充足的睡眠也是必不可少的。相信做到了这些，你的身体和血管也会更加健康，血脂也会控制在稳定的数值的。 ……更多
2024-01-29 19:31:00阿斯,阿斯匹林,血脂,血管,茶籽油,脂肪
...年人还是年轻人，都应该养成好的生活习惯，保证充足的睡眠时间。充足的睡眠有利于内分泌的平衡。减少我们皮肤的皱纹，毛孔粗大，胶原蛋白流失等问题。好的皮肤状态也可以延缓老年斑的生成。俗话说生命在于运动。运动...……更多
2023-10-16 06:57:00老年斑,生活方式,可以通过,食物,方式,生活
...折的风险增加，并可能导致丧失活动能力和独立性。改善睡眠：睡眠困难在老年时变得更加普遍，因为控制我们内部生物钟的大脑区域开始恶化。运动的好处之一是它可以帮助改善你的睡眠。改善心理健康：无论您的年龄多大，...……更多
2024-01-24 03:26:00科学,健康,老年人,运动,健身,活动
...让心脏“着凉”天气转冷急性心梗多发注意饮食保证充足睡眠 半岛全媒体记者滕镜淑通讯员宫海姣心肌梗死是一种来势凶猛、死亡率极高的疾病。双节过后,心血管病患者尤其要警惕心梗的发生,天气转冷,当心不要让心脏“着凉...……更多
2023-10-10 00:13:00心脏,心梗,患者,心肌梗死,阜外,心肌
...更多的生长激素，使常做运动的人通常比少做运动的高。睡眠：因脑下垂体只会在人类睡觉时产生生长激素，因此影响身高。发育：发育的先后非常影响人类的身高，女生一般较男生矮小是因为女性一般较早发育，这也是为什幺...……更多
2024-01-24 16:59:00仁心,儿童医院,彩霞,医者,济南,身高
...疫力的因素有很多，常见的有年龄、基因、环境、压力、睡眠、饮食等。这其中年龄、基因为不可抗力的因素，无法按自己的意志而转移；为了维持良好的生活品质，压力、环境这两点也不能做到随心所欲。因此，职业族想要提...……更多
2023-01-16 14:01:00免疫力,免疫,时候,免疫,益生,免疫力
...不喝生水。少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。保证充足睡眠时间很重要，小学生每天睡眠时间达到10小时，初中生达到9小时，高中生达到8小时。此外，学生应当选择安全运动项目，坚持适当体育锻炼，保持良好的、充沛的精...……更多
2023-01-13 13:47:00教育厅,提示,安全,教育,孩子,安全
...分床睡已经五年了。最初的原因是因为他经常打鼾，而我睡眠又比较浅，所以为了彼此的舒适，我们选择了分床。虽然刚开始有些不习惯，但随着时间的推移，我们逐渐适应了这种生活方式。在我看来，分床并不影响我们之间的...……更多
2023-10-14 15:15:00实话,感情,三个,影响,女人,夫妻
...早的一班飞机回剧组。如果不是他主动提起“近期要注意睡眠问题”，也很难想象他的行程安排已经到了这样分秒必争的地步。因为他总是元气满满，并且有求必应。模仿郑书意撒娇、自评哄人能力、用热梗安利新剧，都是信手...……更多
2023-11-08 10:06:00白鹿,拷问,套路,艺人,搜狐,娱乐
...声”，甚至出现坐立不安、易被激怒、肌肉紧张或酸痛、睡眠障碍等状况，那你可能也有数学焦虑。数学焦虑并不等同于计算障碍，后者是一种学习障碍，它更关注的是一个人理解基本数字概念的能力而不是负面情绪。为什么会...……更多
2023-12-13 18:12:00焦虑,数学,数学,焦虑,希拉,对数
...帮忙制定方案。张忠德介绍，在运动方面，疲倦、乏力、睡眠不好，鼓励用非药物方法，晚上睡觉前用生姜、艾叶泡泡脚。打打太极拳，有助于睡觉。做做八段锦，还有五禽戏、打坐、练气等，有些咳嗽很厉害的老年人，康复以...……更多
2023-01-04 14:53:00中国,康复,家教,中医,病毒,忠德
...注意找准病根，并对症下药，方能有的放矢。4.夜间失眠睡眠质量不好同样是老年群体颇为常见的病情，但长时间出现睡不着情况的老年朋友，就需要引起注意了。据临床经验显示，夜间难以入眠多和心脑血管疾病有关，由于脑...……更多
2024-02-29 16:30:00就医,疾病,男女,病症,脑血,大脑
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本文转自：人民日报海外版“味蕾游”走红，“烟火小店”受青睐——你心中的好味道是啥样？本报记者 李 婕《 人民日报海外版 》（ 2024年07月11日 第 04 版）今年
2024-07-11 03:35:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年07月11日 第 12 版）李昆阿德力别克·哈米提本报记者 阿尔达克摄温晓佳
那木拉严成敏赵海燕
图片除署名外均由
2024-07-11 03:36:00
有一种食物，口感很好。非常有嚼劲，并且，大部分女人非常喜欢吃。不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼
2024-07-10 17:15:00
夏日炎炎，热情似火，但比这夏日更加热烈的是即将到来的美食狂欢！7月12日至14日，由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团（大众日报社）主办
2024-07-10 18:29:00
在当今社会，肺癌作为一种高发性、高致死率的恶性肿瘤，持续成为公众关注的焦点。其不仅因其庞大的患者群体和沉重的医疗负担而引人瞩目
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鲁网7月10日讯（记者 管晓慧 见习记者 李树响）近日，烟台爱尔眼科医院引进法瑞西单抗药物，将有助于提高眼科疾病的诊疗水平
2024-07-10 18:53:00
大众网记者 王文文 通讯员 丁居易 菏泽报道做完白内障手术后，患者总有很多疑问和顾虑。刚做完手术时需要注意什么？什么能干
2024-07-10 18:57:00
近年来，随着人们生活节奏的加快和环境污染的加剧，痘肌人群的比例不断上升。如何有效祛痘、调理肌肤微生态环境，成为了一个热门话题
2024-07-10 19:28:00
海纳百川，行胜于言。在健康中国建设的指引和感召下，近些年，越来越多的医药企业，肩负高度的使命感，热心参与社会公益及捐赠活动
2024-07-10 19:31:00
听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》，今晚，我们将带您走进一次归国人员的生命救援行动，见证太和医院血液内科如何以精湛的医术和无畏的精神
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着社会节奏的日益加快，亚健康状态悄然成为众多人的“隐形威胁”，其中肾虚便是一个不容忽视的问题
2024-07-10 21:27:00
本文转自：人民网-辽宁频道据统计，“南京每10只鸭子，就有5只是来自佳合的‘果林鸭’”。沈阳佳合食品有限公司是辽宁康平经济开发区一家肉鸭加工企业
2024-07-10 21:41:00
本文转自：人民网-贵州频道见此不记人，恩情绝云雨。近日，中山一院贵州医院肾内科主任张涤华团队收到患者送来的两面锦旗，一面写着“医德高尚医术精
2024-07-10 21:54:00
自从退休后，老赵就坚持着每天晨跑的习惯，这些年几乎没断过。这天老赵在晨跑时遇到了正在晨练的邻居老吴，于是二人边跑边聊天
2024-07-10 17:15:00
在炎炎夏日，汗水似乎成了我们身体最亲密的“朋友”。不论是在户外炙热的阳光下，还是在室内闷热的环境中，稍一活动，汗水就如约而至
2024-07-10 17:15:00