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爱护双眼 保护“视”界
...年期干眼症、眼外伤、眼感染 注意用眼卫生、坚持定期眼部按摩很重要在电子产品时代,干眼病的年轻化趋势正日趋明显,曾是老年病之一的干眼症已成为现代人最常见的慢性眼表疾病。“医生,我经常感到眼睛干涩,有异物...……更多
有效减少近视发生 共同守护光明未来
...姿端正,伴随着优美的眼保健操乐曲,按照节奏认真按揉眼部,享受着做眼保健操带来的放松和快乐。此次眼保健操比赛,进一步规范了学生眼保健操的正确做法,让学生认识到科学用眼的重要性。(高姣)庙鹅岭小学3月12日,...……更多
要缓解视疲劳,关键在于改善睫状肌的调节功能
...劳不仅影响人们的生活质量,还可能导致近视、干眼症等眼部疾病。对于眼部来说,视疲劳最常见、关系密切的,就是睫状肌调节功能。本文将从睫状肌调节功能出发,介绍如何缓解视疲劳,改善眼部不适。一、睫状肌调节功能...……更多
药学领域探索拯救视力下降与常见眼疾
...睛对远距离或近距离物体的辨识能力逐渐减弱,这通常是眼部健康出现问题的信号。视力下降可能由多种因素引起,包括年龄、遗传因素、环境因素以及生活习惯等。其中,最常见的眼疾有近视、远视、老花眼、白内障、青光眼...……更多
...常见的近视种类,患者的眼轴长度超出正常范围。儿童的眼部屈光发育,是从远视眼逐渐发育到正视眼的过程。婴幼儿时期(从出生到3岁),儿童眼轴短,光线进入眼睛后会聚集在视网膜后方,所以婴幼儿通常都是远视眼。随...……更多
...松愉快的氛围中,孩子们学习了如何正确用眼、如何避免眼部疲劳等实用技巧。幼儿园强化与家长沟通协作,呼吁家长在家做好幼儿用眼监管,尽量避免幼儿居家长时间观看电视、手机、平板电脑等电子产品,鼓励家长带领孩子...……更多
儿童眼健康攻略,科学护眼,成长路上的必备指南!
...持正确的读写姿势,避免长时间盯着电子屏幕,定期进行眼部检查等。此外,家长还可以引导孩子多参加户外活动,让眼睛得到充分的休息和放松。三、合理膳食,助力眼健康饮食对眼健康的影响不容忽视。家长应关注孩子的饮...……更多
近视手术常见误区 你中了几条?
...术则是在虹膜和晶状体之间植入微型晶体以矫正近视,对眼部周围组织及深层眼内结构没有影响,也不会触及视网膜,所以均不用担心导致失明的风险。误区三:近视手术是不是会反弹?周院长:术后视力下降不算反弹如果近视...……更多
五花八门的救眼神器不断收割家长的近视焦虑
...用按摩、脑波仪、反转镜等多种仪器的费用。此外,配合眼部针灸治疗还需额外付费,10次398元,30次998元。 工作人员推荐时声称,每个来训练的孩子都提升了裸眼视力,训练需要长期做才能维持效果,就像保养,每周都要去一...……更多
近视眼会遗传吗
近视眼是有可能遗传的。近视分为病理性近视和单纯性近视,属于多基因遗传。如果父母或长辈有600度以上的病理性高度近视,那么孩子遗传的风险就远高于普通人。如果只是单纯性近视,是不带遗传因素的。但近视的形成除...……更多
开学前 别忘了给孩子检查一下视力
...量不要发展到高度近视。高度近视会有很多危害,会引起眼部很多并发症,包括可能导致视力的不可逆损伤。” 据介绍,目前控制近视的手段非常丰富,包括各种浓度的阿托品滴眼液、角膜塑形(俗称OK)镜、还有一些离焦框...……更多
...需要在医生的严格指导下才可以给近视儿童使用,并监测眼部是否出现不良反应或损伤。”吴广强提醒。但不少家长担心,佩戴眼镜也会影响孩子的眼睛。对此,吴广强解释:“戴镜对孩子并没有任何的伤害,反而有着很大的好...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家张鸥:用针灸治眼病
...户,不光能反映出我们的心理状态和情感变化,还能根据眼部五轮来了解五脏六腑的功能。目前什么眼病高发?五轮学说是什么?针灸在治疗眼疾方面有哪些优势?石景山八大处中西医结合医院针灸科特聘专家、中国中医科学院...……更多
眼部保健方法可以减轻散光眼的眼疲劳、改善视觉舒适度
...状,给日常生活带来不便。因此,许多人都希望能够通过眼部保健方法来纠正散光眼的视力问题。那么,是否有眼部保健方法可以实现这一目标呢?首先,我们需要了解散光眼的原因。散光眼是由于眼球的角膜或晶状体不规则造...……更多
为了减轻眼睛的负担,需要采取有效的护眼措施
...底血液循环。眼底血液循环的改善有助于保护视力,预防眼部疾病。3.2调节眼部肌肉户外运动可以让眼部肌肉得到锻炼,从而缓解眼部疲劳。比如,放风筝时需要注视远方,这有助于眼部肌肉的放松和调节。3.3预防近视户外运动...……更多
...膜脱离,那么自身患病的概率也会增加。三是有过严重的眼部外伤史的人,患病概率较高。尤其是伤及眼球内部,或以前有眼球手术史的,如白内障摘除术后未置入人工晶状体的患者,罹患视网膜脱离的风险性也会增加。对于视...……更多
电子时代的眼病——视频终端综合征
...离使用电子屏幕(电脑、电视、手机、iPad等)而引起的眼部不适和视觉问题,也称“电脑性眼病”,严重者可合并肩颈、腰背部与神经系统性疾病。该病多见于视频终端使用时间较长的办公室人员、青少年及儿童。 为什么会发...……更多
登山作为一种户外运动方式,对眼睛健康具有诸多益处
...处20秒,视线尽量保持20英尺(约6米)远的距离。4.预防眼部受伤登山过程中,谨防树枝、岩石等硬物对眼睛造成损伤。佩戴护目镜等保护装备,可以有效地降低眼部受伤的风险。登山作为一种户外运动方式,对眼睛健康具有诸...……更多
ME视光,还我一个“清晰视界”!
...艳老师和蔼地跟我说道:“近视就是眼睛长时间看近处,眼部肌肉紧张,导致晶状体凸出,牵拉眼底脉络膜,血流不畅,营养供应不上导致的。”ME视光针对眼睛视力的调理提升,是采用安全温和的中医开穴手法,调动眼部气血循...……更多
“近视神药”阿托品使用有讲究 专家提醒:防控近视,中西医结合效果好
...经》记载:“耳者,宗脉之所聚也。”耳穴疗法可以调整眼部周围的血液运行,改善缺氧,上调血液的运行,起到防控近视发生、发展的过程。耳穴疗法的操作需要在专业人员的指导下或对照模型选用耳穴压豆。常用穴位为眼、...……更多
...的叶黄素,能够推动双眼的生长发育,缓解视疲劳。小孩近视吃叶黄素有什么用?如今许多小孩近视关键是由于用眼习惯性不佳,用眼時间过长,比如间距书籍太近,长期看手机、玩手机等,长期性这般,双眼积劳成疾,由疲惫...……更多
50岁的她半年近视增50度
...调整,眼内的调节功能就可能出现异常,进而带来一系列眼部不适问题,如近视度数加深、干眼等。尤其是本身就是高度近视者,如果度数加深,可能会增加眼底疾病的风险,如网脱、黄斑变性等。成年人近视加深,关键在于保...……更多
...是梳理下知识框架、查缺补漏,保证充足睡眠。杜绝各种眼部发炎隐患现在是过敏高发季,敏感体质出门注意护眼;眼痒不用手揉眼睛,可能会把细菌带入眼内,引起发炎;滴眼药水已经成考生缓解眼疲劳的方式,市面上卖的眼...……更多
南阳市中心医院眼科专家科普近视六大误区
...的进展。当然,也不是度数往高配好,因为度数过矫增加眼部调节需求,引起视觉疲劳,也会促进近视的进展。”误区四:戴眼镜会使眼睛变形贺广秀说:“大家都知道老花镜是凸透镜,看东西是变大的。而近视是用凹透镜矫正...……更多
保护眼睛,多吃这6种食物,预防近视,保护眼视力
...维生素C和锌等多种营养成分,能够帮助加强视力,减缓眼部疲劳,预防近视的发生。每日适量食用枸杞,不仅可以滋补身体,还能提升眼睛对光线的适应能力。枸杞南瓜汁材料:南瓜:500克;枸杞:适量;清水:适量;冰糖或...……更多
眼镜店验光靠谱吗?镜片度数不准危害有多大?速看
...戴眼镜偏差了150度假性近视根本不需要佩戴近视眼镜患者眼部出现不适症状就是由于近视镜度数出现严重偏差造成的青少年眼睛的调节力较强散瞳的目的是让眼睛在验光时不能进行调节因此得到的结果更准确尤其是有远视的青少...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...觉刺激要求眼睛保持在一种持续的聚焦状态,这可能导致眼部肌肉疲劳,从而加剧近视。尤其是中老年人,他们的眼睛适应性下降,长时间看屏幕的影响可能更为显著。 蓝光危害:不只是视力的问题屏幕发出的蓝光对眼睛有潜...……更多
护眼营养食谱:这样吃,保护视力,远离近视的困扰
...肝脏的健康状况直接影响到眼睛;因此,保护视力,远离近视,不仅仅是为了看得更清楚,更是为了维护肝脏的健康;个人经历:一次“视”界之旅记得有一次,我因为长时间对着电脑工作,眼睛开始干涩、疲劳,甚至出现了视...……更多
假期护眼“锦囊”请收好
...日气氛浓厚、饮食不规律、情绪容易波动等,易诱发多种眼部疾病,市第四医院中西医结合眼科、眼底内科主任张京红提醒大家,假期更应关注眼部健康,警惕用眼过度,不同年龄段人群,预防侧重点也不同,需谨慎对待。张京...……更多
“国民级智商税”又火了,最近轮到新一代年轻人被它骗
...治疗仪”,基本是通过点击、震动、按压等各种方式放松眼部肌肉,因为当时大众认知是——近视主要由于眼睛长时间处于紧绷状态,肌肉过度紧张。后来医学上又发现,近视的另一个影响因素是眼部肌肉的调节能力不足。于是...……更多
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老年患者留置尿管如何照护?
1、活动时尿袋固定在膀胱以下位置,卧床时固定在侧床旁低于膀胱位置,防尿液返流。尿袋内小便量超过1/2满时应及时倒掉,防尿液返流或重力牵拉尿管
2024-06-25 11:33:00
7种烹法,让你爱上蛋黄,不信你就吃吃看
7种烹法让你爱上蛋黄中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红蛋黄营养价值虽高,可是又干又硬,吃起来噎人,怎么做才能好吃点呢
2024-06-25 12:11:00
最重庆的美食|渝味360碗纵横谈
引 子历时数月的重庆旅游美食“渝味360碗”评选工作结束了,一碗碗以地方食材为主、凸显地域特色的渝味菜呈现于世人面前,散发着灶间的锅气与麻辣的热度
2024-06-25 11:43:00
雌激素快枯竭的女人,身上一般有4个变化!1个不占,说明还年轻
都说女人是水做的,但是这个水形容并不准确,更确切的来说,女人应该是雌激素做的,在女人的一生中,雌激素扮演着极为重要的角色
2024-06-25 12:45:00
分享3道适合夏天清热补水又祛湿的汤,食材常见搭配简单,真好喝
夏日的脚步悄然来临,伴随着炎热的阳光和湿热的空气。为了应对这样的天气,我们不仅需要做好防晒和补水,更需要通过饮食来调理身体
2024-06-25 12:44:00
一天三次、三天一次,到底哪种排便正常?其实在这个范围内都正常
食物进入人体之后,需要在胃部当中消化,消化后的食物残渣则会被送进大肠当中,会被大肠浓缩并形成粪便,然后会进入直肠当中。如果直肠内的大便过多
2024-06-25 12:45:00
拔智齿要花多少钱?小广为你分析价格差异原因
拔智齿要花多少钱?最近的天气反复无常,一会下雨一会太阳。就如同长在口腔最里面的智齿一般,反复发炎疼痛。对此,不少街坊都深恶痛绝智齿的存在
2024-06-25 12:43:00
心病还需心药医,人生这六味心药,我们要备好
人生充满了崎岖不平的道路,漫长的旅程却又转瞬即逝。我们会遇到幸运,却也备受无奈;辉煌与落魄交替出现。生命中被开心和伤心侵蚀
2024-06-25 12:48:00
40岁大姐不爱吃肉,而血脂高得吓人
大家都会认为吃肥肉或者是吃一些油炸食品,膨化食品会导致体内的血脂升高,影响到体内心脑血管的健康,现实却不如大家想象的一样
2024-06-25 12:39:00
5款润肤养颜药膳,让你“吃”出水润好皮肤!
中医把皮肤干燥称为燥证,是人在感受到燥邪或机体津液亏损后,体表肌肤和体内脏腑缺乏津液、干枯不润的表现。单从肌肤外补水远远不够
2024-06-25 12:42:00
拔罐是在排毒?这些真相你不搞清楚,怕是掏了金子,也毁了身子
“拔罐”作为中医界内治疗的经典,一直被民间奉承。拔罐疗法始于先秦时期,是一种将杯罐作为治疗工具,通过借助热力制造负压、让杯罐吸着在人体皮肤
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正大量上市,一补钾补钙二健脾祛湿三强免疫,夏天要使劲吃
夏至过后,即将迎来一年中最炎热的三伏天,这时一天比一天热,时常还有暴雨,高温湿热交织,不仅让人觉得四肢乏力,而且食欲下降
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夏至后,天气闷热潮湿,建议:吃2肉,食2瓜,忌2味,健康入伏
夏日炎炎,万物生长最为繁盛之际,自然界的能量达到了一年中的巅峰。夏至,作为二十四节气之一,标志着盛夏的正式启幕,白昼最长
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血糖高不能喝豆浆?告诫:不想血糖水平骤升,3种豆制品需要忌口
“李大妈,你还喝豆浆呢?血糖高不是该少喝点吗?”这是医生面对李大妈的疑惑时,忍不住脱口而出的感叹。李大妈今年60岁,退休前是一名会计
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骨头汤补钙,为何喝出痛风?医生说出实情,让这个“常识”打脸
钙是人体内必不能缺少的微量元素,它和骨质健康有直接关联。特别是到了中老年之后的朋友,体内钙质流失相较快,如果不注意补钙
2024-06-25 12:52:00