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...，如枸杞茶、枸杞酒等。枸杞的好处，你都了解吗？保护眼睛它含有丰富的胡萝卜素和维生素A，有助于维持视网膜的正常功能，缓解眼部疲劳，预防干眼症。对于长时间使用电脑或手机的人群来说，枸杞无疑是一大救星。增强...……更多
2024-01-14 06:58:00枸杞,降血糖,真相,还是,枸杞,食用
...精明目现在的很多工作都离不开电脑，经常对着电脑的话眼睛会比较的疲劳，而且视力会下降，如果能够坚持用枸杞泡水喝的话，可以缓解视力疲劳，枸杞中含有的胡萝卜素和维生素以及微量元素都可以保护人体的眼睛，达到养...……更多
2023-12-11 15:30:00许会,枸杞,病变,细胞,枸杞,牛奶
...也锻炼了眼部肌肉。这项运动可以让人充分运转双目，使眼睛灵动许多，非常适合经常盯着电脑、手机、书本，眼睛疲劳的人群。就是，我们一家人都觉得打陀螺能治中医认为的“视久则目力竭而血伤”的眼睛干涩、视物不清等...……更多
2023-01-08 08:14:00陀螺,灵感,柴火,一杯,腰肢,炉火
...您吃了吗？这宝贝3块钱1把，可以煮一大碗汤，对于保护眼睛有奇效，特别适合用眼比较多的学生，手机族，电脑族。春天菜其叶，名为天精草。夏天采其花，名为长生草。秋天采其子，名为枸杞子。冬天采根皮，又名仙人杖。...……更多
2024-04-14 17:24:00气色,最爱,枸杞,猪肝,瘦肉,枸杞子
...要收心。假期里，孩子们长时间使用电子设备，容易导致眼睛疲劳和近视。 为了保护视力，开学后应尽量减少孩子持续注视电子屏幕的时间，如手机、电脑等。多阅读纸质书籍，并合理安排学习和娱乐时间。同时应注意有适宜...……更多
2024-02-29 07:42:00健康生活,学期,孩子,健康,生活,孩子
...负担重，二是滥用电子产品。众所周知，白炽灯的光线对眼睛有极大的损害，室外的阳光一定程度上有利于眼睛自我调节。学生们迫于升学压力，长时间伏案苦读，眼睛没有得到充分的休息。而且休息的主要方式是玩手机、电脑...……更多
2023-10-12 17:54:00近视眼,美国,近视,中国,眼镜,中国人
...恰恰不是你的四肢百骸，而是那个既重要却又被你忽视的眼睛。现如今随着信息化技术的发展和手机的普及，日常工作、消费、娱乐、出游甚至都离不开手机，可以说现代人从外界获取的大部分信息都来自于自己手里正握着的发...……更多
2023-10-10 14:45:00疲劳,眼睛,黑豆,怀瑾,疲劳,眼睛
...时间开车、玩游戏长时间在电脑、手机前玩游戏不仅伤害眼睛，久视伤肝、久坐伤骨，对于这样的男性朋友，专家建议要多运动、多锻炼。肝不好如何调理1、戒酒：酒精摄入身体里之后会大大增加肝脏的负担，会给肝脏带来很...……更多
2024-04-07 14:01:00男性,不好,长时,肝脏,营养,环境
...、长时间伏案工作、近距离作业的时候，你是不是出现过眼睛痒、刺痛感、异物感、阵发性视物模糊、分泌物增多等现象？有数据显示，目前我国干眼患者已达到3.6亿人，且这一数值还在增加，这让我们不得不重视干眼问题。那...……更多
2023-12-04 00:27:00眼睛,手机,干眼,治疗,睡眠,长时
...天走路30分钟。4.想有好眼神就少玩手机过度依赖手机对眼睛有害，容易导致眼疲劳和眼部疾病。尤其是在光线暗淡的环境下使用手机，对眼睛更为不利。为了保护视力，建议减少手机使用时间，让眼睛得到充分休息。5.想有好皮...……更多
2024-01-23 06:51:00癌症,疼痛,身体,代表,疼痛,患者
...识，养成良好用眼卫生习惯。●当风沙、粉尘及异物进入眼睛时，不能用手直接擦揉，建议使用生理盐水或清水冲洗干净后，滴入具有润滑作用的眼药水，缓解眼部不适。●使用隐形眼镜应控制频率并认真清洗消毒镜片，定期进...……更多
2023-12-14 07:07:00结石,会长,眼睛,结石,结膜,眼部
...的食物，如糖果、巧克力、蛋糕，经常吃甜食不仅容易使眼睛疲劳，还会引起近视。预防孩子近视，除了改变不良的用眼习惯外，家长还要注意孩子的饮食营养，均衡的饮食也是保护视力的有益因素。一是每日摄入足够的维生素...……更多
2024-03-29 11:45:00学龄儿童,学龄,营养素,近视,营养,儿童
...视。时刻提醒自己不要低头玩手机，用手机时保持手机与眼睛在同一高度。如果出现颈肩痛或上肢放射痛、四肢麻木或乏力、手精细动作障碍、走路发飘有踩棉花感等症状时，请及时就医进一步检查判断是否患有颈椎病。相比颈...……更多
2023-10-17 00:11:00脊柱,影响,健康,腰椎,颈椎,小虎
...腰部，减轻腰椎的压力；这样坐久了，也不会感到太累；眼睛休息，视力保护电脑屏幕的蓝光对眼睛的伤害不容忽视；每隔20分钟，远眺20秒，可以有效缓解眼睛疲劳；此外，多吃一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜、菠菜，也...……更多
2024-04-25 14:34:00办公室,保护,办公,方法,健康,长时
...行日常任务注意力很不集中。视觉疲劳：因为眨眼减少，眼睛干涩。布尔戈斯说：“我们疲倦的眼睛会受到屏幕光线的伤害，而且从长远来看，眼睛疲倦可能会导致视力问题。”肌肉疼痛和头痛：这是“由于我们躺在床上或坐在...……更多
2024-02-05 18:09:00影响,孩子,健康,布尔戈斯,阿根,布宜诺斯艾利斯
...交替遮盖双眼不动，双眼各方位运动均不明显受限。虽然眼睛还有些发红，但是看到镜中已经目不“斜”视的自己，胡先生激动万分。斜视是比较常见的一种眼部疾病，通常表现为眼球的不正常位置和方向，其症状包括：双眼无...……更多
2024-01-21 07:17:00江津,科普,成人,专利,儿童,治疗
...力增加；太高，脖子也容易前倾，造成颈椎不适。屏幕和眼睛的距离也不能太近，以50-60厘米为宜，不然会造成眼睛酸痛，加重眼部疲劳。 ……更多
2023-10-16 18:08:00方法学,颈椎病,脊柱,颈椎,保健,方法
...机或电脑时，可以借助支架来调整屏幕的高度，使屏幕与眼睛保持平行。这有助于保持头部和脊椎的正确姿势。此外，每隔一段时间，可以停下来眺望远处，并进行一些简单的颈椎和腰椎放松运动，缓解脊椎的压力。(七)定期进...……更多
2024-01-15 10:09:00日常护理,腰椎间盘,腰椎,护理,腰椎,腰椎间盘
...这些情况下玩手机对身体健康有很大危害。关灯刷手机，眼睛在“抗议”影响视力，诱发干眼症。关灯后玩手机容易导致眼表的正常结构被破坏，引起视疲劳、眼干涩、视力下降等。用手机时因为过度专注，每分钟眨眼的次数会...……更多
2024-04-17 02:03:00手机,手机,长时,眼睛,时间,青光
本文转自：南京晨报健康提醒冬季眼睛干涩 来点能“生津”法缓解症状冬季户外空气干燥、温差大，很多人减少了户外活动，选择宅在家中吹暖气、开空调，也增加了看电视、玩游戏、上网的时长，因为眼睛发干、发涩等症状...……更多
2024-01-12 02:45:00症状,眼睛,干眼,症状,泪液,南京
...少近距离用眼寒假期间，孩子们长时间近距离用眼，导致眼睛肌肉过度疲劳，眼轴变长，形成近视。科学规范地使用电子产品，选择电子产品时屏幕的大小很重要，徐双玉表示，有条件的情况下尽量选择屏幕较大的电子产品，并...……更多
2024-02-12 09:27:00视力,家长,保护,孩子,双玉,近视
...的明星产品之一，它采用了独特的配方，能够为青少年的眼睛提供深层滋润与呵护。这款眼贴不仅能够缓解眼部疲劳，还能帮助减少长时间使用电子产品后可能出现的干涩不适感。另一款受欢迎的产品是DHA 蓝莓叶黄素软糖。这...……更多
2024-04-26 21:11:00青少年,关爱,全新,青少年,产品,品牌
...是听人介绍来浙大眼科医院的。门诊中，不少小朋友出现眼睛视物模糊、干涩、酸胀等视疲劳的症状，还有些视力明显下降、近视度数加深。“寒假恰逢春节，宅家聚会可能会让孩子接触过多的平板、电脑，长时间看动画片、追...……更多
2024-02-22 09:41:00眼科,患者,建议,专家,孩子,海龙
...还内置多种护眼模式，有助于减轻长时间使用电脑带来的眼睛疲劳。虽然具体的技术参数尚未公布，但用户可以期待出色的显示效果和视觉保护功能。据ITBEAR科技资讯了解，天翼云TYN14BC笔记本电脑提供多种不同配置版本，价格...……更多
2023-12-29 11:36:00天翼,体验,笔记本,笔记,电脑,天翼
...解世界，手机虽小，世界很大，但随着用眼时间的加长，眼睛出现越来越多的症状，发干、酸涩、流泪等情况经常发生，菏泽华厦眼科医院眼表与干眼科刘晓丽主任表示这都是干眼症的表征。“干眼是由多种原因引起的泪液质或...……更多
2024-01-17 11:45:00干眼,华厦,诊疗,系统,干眼,泪膜
...用适当的照明，尤其是在阅读或使用电子设备时，以减少眼睛负担。5.减少刺激物：避免潜在的触发因素减少咖啡因和酒精的摄入，这些物质可能加剧神经系统的兴奋性，从而导致眼跳。避免过度使用护眼药水，过度使用可能导...……更多
2024-01-28 11:33:00右眼,左眼,解答,回事,科学,这是
...要拿着尖锐物品。否则很容易刺伤自己或别人，万一扎进眼睛、喉咙、颅内等要害部位，会造成致命伤害。2 被尖锐物品扎伤这样做生活中一定要注意，尽量不要让带尖角的东西靠近身体的要害。万一真被尖锐物品扎伤，不要贸...……更多
2024-02-26 15:14:00功课,同学,安全,尖角,长时,盲区
...、学习、工作的重要工具。然而，长时间紧盯电子屏幕对眼睛的伤害日益严重。眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题，都与长时间紧盯屏幕密切相关。本文将为您详细介绍长时间紧盯电子屏幕对眼睛的危害以及如何保护眼睛。长时...……更多
2023-11-08 12:31:00长时,电子屏,眼睛,保护,方法,电子
...效避免过冷过热的产生，给眼镜做个全方位的“SPA”，让眼睛感觉更舒适。干眼症的治疗干眼雾化熏蒸作用：适用各类型干眼症及视疲劳人群。采用超声震动将中药滴眼液雾化成微细分子，直接、连续、全面地作用于角膜结膜，...……更多
2023-10-10 15:13:00宁阳县,宁阳,干眼,干眼症,民医院,一人
...，身体各处都开始频频报警。2020年上半年开始，D女士的眼睛经常容易有疲惫、干涩、异物感、眼角发红甚至灼热等症状。平常需要用各种眼药水来缓解这些症状。虽然使用了一段时间的外用药，但D女士的眼角发红反而逐渐加重...……更多
2024-03-28 17:28:00干眼,干眼症,中医,医师,治疗,女士
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