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高烧40℃,眼睛发红 当心这个病毒!
...一定要记得戴口罩。虽然腺病毒易感染儿童,但是老人和免疫力比较低的大人也不能放松警惕。如果发现反复高热,甚至高烧不退的情况,一定要及时就医,不要硬扛。本文原载“湖北省妇幼保健院”微信公众号 ……更多
菊花和枸杞泡水喝,一段时间后,会给身体带来哪些变化?不妨尝试
...一定的好处,还有预防动脉硬化的效果,提高我们身体的免疫力。 ……更多
河北一47岁男子天天生吃胡萝卜,一年后,他的各项身体指标如何了
...秘。 对各年龄段的人群来说都非常的友好。再次,增强免疫力。常吃胡萝卜也有增强免疫力的作用,因为维生素A这种营养元素对我们的身体而言也是免疫代谢细胞的调节剂。可以维护人的上皮细胞功能正常,从而起到增强免疫...……更多
这4道“降火汤”,春季三天喝一次,清热降火又开胃,老少皆宜
...适合享用。不仅能清热降火,开胃健脾,还能增强我们的免疫力。一:百合梨汤百合梨汤是春季理想的润肺止咳佳品。百合自古以来就被誉为养心安神、润肺止咳的上佳食材,而梨则以其甘甜多汁、清凉解热的特性被广泛用于消...……更多
分享四款利用胡萝卜的美味菜谱,每一款都简单易做,营养满分
...姜的辛辣为主调,不仅能暖身去寒,还能促进消化、增强免疫力。胡萝卜富含β-胡萝卜素,对眼睛健康特别有益,而生姜能帮助缓解胃寒,提振精神。 主要食材:胡萝卜、生姜、鸡汤具体做法:胡萝卜洗净切片,生姜切丝。锅...……更多
它含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,对人体健康有多种好处
...可以帮助身体清除自由基,减少氧化应激反应,从而增强免疫力。此外,蓝莓中还含有一些能够增强免疫系统的化合物,如黄酮类化合物和苯乙酮类化合物等,这些物质能够提高身体的抵抗力,预防疾病的发生。、4.促进心血管...……更多
...,避免过多摄入辛辣刺激性食物。适量运动,增强体质和免疫力。保持良好的心态和情绪状态,避免过度紧张和焦虑。5 及时就医如果红血丝持续不退或伴有其他症状如视力下降、眼痛、分泌物增多等,应及时就医进行检查和治...……更多
适量食用芥菜可以改善这些症状,促进肠胃健康
...含维生素A和维生素C,这两种维生素对于保护视力、增强免疫力非常重要。维生素A可以维护眼睛健康,预防夜盲症和干眼症,有助于改善视力。而维生素C则是一种强效的抗氧化剂,可以增强免疫系统,提高机体抵抗力,预防感...……更多
医生提醒:枸杞遇它或会致癌?请勿同时食用
...腻光滑,保持年轻态。3.提高免疫 适当的吃枸杞,对于免疫力抵抗力都有所提高,免疫力下降时,机体的会诱发各种各样的慢性疾病。而枸杞当中的氨基酸,枸杞多糖,均能使免疫力提高,免疫力抵抗力提高了,应用有效预防...……更多
枸杞虽平易近人,吃不对问题多
...化成分,如β胡萝卜素、维生素C等,对于延缓衰老、提高免疫力有很好的效果。同时,枸杞中的多糖可以调节人体的免疫功能,对于防治疾病有辅助作用。此外,枸杞对于改善眼睛疲劳、保护肝脏、提高性功能等也有一定的效果...……更多
甲亢“突眼”了怎么治?
...硒酵母片可以作为甲亢的辅助治疗,对于提高患者自身的免疫力和改善病情可以起到一定的效果。■局部放射治疗不能够耐受药物以及糖皮质激素治疗效果不佳的患者,可以考虑局部放射治疗。■手术治疗对于甲状腺功能正常、...……更多
养生小常识,帮助你防止过度用眼,保护视力
...食。适当运动:适当的运动可以促进新陈代谢,增强身体免疫力,有助于预防各种慢性疾病。建议每周至少进行150分钟的有氧运动,如快走、跑步、骑车等等。睡眠充足:充足的睡眠有助于身体恢复和修复,也能缓解压力和疲劳...……更多
这届年轻人为何陷入“免疫力焦虑”
...狂吃蛋白粉、迷恋各种养生法——这届年轻人为何陷入“免疫力焦虑”前有喝奶茶都要加中药、九成护肝片被年轻人买走,后有盯上蛋白粉当作“灵丹妙药”,甚至省下来的饭钱随着蛋白针打进身体……这届脆皮年轻人对自己“...……更多
桑葚干泡水喝的功效和食用禁忌,女人吃桑葚有什么好处
...葚干泡水,可以帮助您保持年轻的外表和活力。3、提高免疫力桑葚干中含有大量的维生素和微量元素,它们是维持正常免疫系统功能不可或缺的。这些营养素可以促进白细胞的生成和活性,加强体内的抗病能力,减少病毒和细...……更多
...成伤害,因此务必按照说明书或医生建议进行清洁。增强免疫力。强壮的免疫系统是对抗病毒的第一道防线。保持充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动以及良好的心态,都有助于增强免疫力。此外,戒烟限酒、避免过度劳累也...……更多
周口市:积极预防主动免疫 让中老年人远离带状疱疹
...规划科科长 李彦勋:带状疱疹发病的最主要原因是身体免疫力下降,所以年龄是带状疱疹最主要的危险因素。其次,慢性病患者,如糖尿病、心脑血管、类风湿性关节炎患者等发生带状疱疹的风险也会增加。带状疱疹如何预防...……更多
当心!这种常见行为正在侵蚀你的健康!
...,忽视了运动的重要性。长时间不运动会降低身体机能和免疫力,容易感冒等。此外,缺乏运动还会导致肥胖、高血糖、高血压等慢性疾病。过度饮酒也是危害健康的行为。适度的饮酒可以促进血液循环,但是过度饮酒会损害肝...……更多
糖尿病人可以染发?医生:可以,但染之前要做好4件事!
...糖尿病属于慢性疾病,而且难以完全被根治,患者的身体免疫力会受到疾病的影响,若非要染发,也要等到病情稳定的时候才能进行,而且在染发的时候,还要注意以下四个方面。1、选择正规厂家生产的染发剂糖尿病患者若是...……更多
什么是甲流?
...近距离接触,并注意个人分泌物的正确处理。(五)增强免疫力良好的免疫系统有助于对抗病毒,因此,甲流患者应该注重饮食均衡、多摄取富含维生素C和维生素D的食物,保持适当的锻炼和良好的睡眠以增强免疫力。(六)寻...……更多
冬天养生界的“长寿三宝”你吃了吗?保护人体五脏六腑,延缓衰老
冬季天气寒冷免疫力相比其他时候又比较弱比较容易生病、气血不足做什么感觉都没有力气吃点什么比较好呢?别急,不妨试试这三宝枸杞、黄精、人参小圈这就带你去了解一下~仝小林院士的养生建议仝小林中国科学院院士...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,喝了有什么好处?医生:建议了解一下
...进脑神经细胞的生长,所以多吃鸡蛋能够健脑益智。进步免疫力鸡蛋的营养成分比拟全面,蛋清中富含优质蛋白、核黄素、尼克酸、生物素和和钙、磷、铁等物质。而蛋黄中富含卵磷脂、维生素A、维生素D,且含有较多的铁、磷...……更多
研究表明,玉米须中含有多种有效成分,具有降低血糖的作用
...物质过度敏感,会将这些物质视为威胁并产生免疫反应。免疫力低的人玉米是一种营养丰富、低热量的粗粮,含有膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养成分,能够促进肠道蠕动,有助于消化和排泄,然而,对于免疫力低的人来...……更多
冬季难减肥?山楂和“这些”一起泡,祛湿排毒,小肚腩也不见了!
...睛的疲劳,山楂则能缓解久坐的危害,枸杞还能提高人体免疫力,长期不爱运动的人,抵抗力肯定低,枸杞刚好能有助于提高自身的免疫力。需要注意的是,最好是用水煮开,才能把营养都挥发出来,只是用热水泡的话,营养很...……更多
55岁以上,无论男女,这12条占一半,说明你衰老得很慢,恭喜
...好,半夜容易醒,肝脏心脏没病,不仅健康,而且长寿,免疫力好。3、视力依然不错,没有炎症干痒视力急剧下降等状况,说明你玩手机和看电视有节制,饮食均衡,肝脏好,眼睛就好,对眼睛的保护做得到位。长期看手机没...……更多
天冷免疫低,中老年多吃这4样,叶酸含量极高,防寒润燥,补气血增免疫
...的血液循环以及代谢减慢,从而影响到免疫细胞的工作,免疫力降低。而中老年本身的体质也比较弱,也就更容易受到寒冷的影响,因此在冬季要多多注意保暖,与此同时饮食调节也要跟上。叶酸被称为“造血维生素”,有助于...……更多
孕妇可以吃蒜苗吗
...危害的。还有美白皮肤的作用。蒜苗的营养价值1、提高免疫力:蒜苗中的蛋白质具有维持机体免疫机能的功效,所产生的酵素为铜等矿物质形成提供帮助,特别是在流感时,在一定程度上能起到防御的作用。2、促进消化:蒜苗...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
...枸杞多糖,这种成分具有很好的保健作用,能够提高人体免疫力、抗疲劳、抗衰老等。除了枸杞多糖,枸杞还含有丰富的维生素和矿物质,其中,维生素A、维生素C、维生素E等成分能够促进人体新陈代谢,保持皮肤健康。而钙、...……更多
人老了,要舍得吃的8种食物,补充蛋白质,增强骨骼健康
...对中老年人来说尤为重要,因为这直接影响到骨骼健康和免疫力。许多人在饮食上可能会有所顾虑,担心摄入过多会导致体重增加或其他健康问题,但实际上,适当的营养补充对于保持身体的活力和健康至关重要。以下这八种食...……更多
免疫力差老爱生病?做好这4件事,免疫力不会“掉线”
许多人出现疾病原因在于抵抗力薄弱,没有足够免疫能力发挥让病菌、真菌、病毒等无法入侵,可能在感染后会有对应的病症。为了健康着想,那些有提高抵抗力作用的好习惯应该坚持,生活细节不要忽略,积极保养后增强器...……更多
剧烈运动会降低身体免疫力,这是真的吗?一文揭开真相
...?每天运动一分钟,身体也能够获得好处很多人总说自己没有时间锻炼...……更多
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呵护肝脏健康日常可以多吃以下这些食物
肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的,肝脏算得上是人体最主要的排毒器官当肝脏出现问题将会损害自身的健康,所以平日里我们可以多吃以下这些呵护肝脏的食物
2024-12-04 09:02:00
男性备孕很关键,宝宝更健康
近年来,随着生育健康逐渐成为社会关注的热点,备孕话题也越发受到重视。过去,备孕似乎总是与女性紧密相连,然而现如今,越来越多的时事和研究表明
2024-12-04 09:04:00
肺癌是怎么引起的?这4大诱因是主因,要小心预防
肺癌是一种特别可怕的疾病。如果是良性肿瘤,不用太担心,因为治愈率可以达到90%以上。但是如果你得了恶性肿瘤就特别可怕,因为它容易复发
2024-12-04 09:06:00
50岁之后尽量少做这4种运动,否则会加速身体衰老
随着年龄的不断增长,身体的各项机能就会逐渐下降,你会发现真的是一天比一天差。适当的运动能够养护身体健康,而且让你的腿脚变得更加灵活
2024-12-04 09:06:00
老年痴呆10大症状,出现一个要警惕,提前预防很关键
如“橡皮擦”一样擦去了脑海的记忆,遗忘是老年痴呆的主要特征。在现实生活中,很多老年人不重视,发现近期记忆下降的现象不以为然
2024-12-04 09:07:00
老年人易患糖尿病,这4种食物千万别吃,看完赶紧告诉家人
老年人本身的血糖比较高,如果不注意个人饮食,没有养成良好的饮食习惯,很有可能就会导致血液中的血糖持续升高,从而引发糖尿病
2024-12-04 09:08:00
警惕!这些饮食习惯可能让你的甲状腺健康受到影响
你是否曾想过,那些看似平常的一日三餐,其实正悄悄地与你的甲状腺健康进行着一场无声的对话?在繁忙的生活节奏中,我们往往忽略了餐桌上的选择对身体的深远影响
2024-12-04 09:08:00
糖尿病人注意啦,整理 1 份日常尽量少吃的食物清单,请收下
“管住嘴”是糖友们经常会提的一个词,饮食不合理、不节制,血糖也势必会变得难看,长期血糖控制不好,就容易引起并发症。所以
2024-12-04 09:09:00
哪种蔬菜可能会导致骨密度下降呢?
骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨强度下降,骨脆性增加,进而容易发生骨折的一种全身性的代谢性骨病。骨质疏松可以分为【原发性骨质疏松】和【继发性骨质疏松】两大类
2024-12-04 09:10:00
健康的“保护神”——慢跑,你都知道有哪些好处吗?
慢跑是一种简单而又容易上手的运动方式,它不仅可以帮助你保持身体健康,还可以改善心理健康。慢跑可以提高身体的代谢率,增强心肺功能
2024-12-04 09:11:00
癌症患者不可忽略饮食调理,5种营养素能提升免疫力
由于癌症属于慢性消耗性疾病,再加上手术和放化疗等各种治疗手段、心理性因素等,使得大多数癌症患者出现不同程度的营养不良。营养不良可影响癌症治疗
2024-12-04 09:13:00
糖尿病人不能吃肉吗?3种肉有助控糖,2种肉易升糖,别吃错
糖尿病症状在医学方面被称之为高血糖为特征的慢性代谢疾病,体内胰岛素分泌产生了缺陷性原理影响生物性血糖稳定,在一定程度上损伤了机体各组织
2024-12-04 09:13:00
晚上睡觉时,身体这3处发麻,或在“警告”你!脑梗要来了
随着生活水平的提高,我们的饮食也改善了,但是同样有很多慢性疾病也开始出现了,比如高血压、高血脂和糖尿病等,这些疾病一旦确诊
2024-12-04 09:14:00
晚上尽量别吃这4种食物,否则健康受影响!看看你还在吃吗
晚餐是很重要的,因此很多人都习惯在晚餐吃得比较多。特别是在经过了一天的工作和学习的劳累后,就需要补充得更多。并且,有研究发现
2024-12-04 09:14:00
早晨起床后,身体“2麻2痛”,或是脑梗快“找上门”了
相信大家都很熟悉脑梗塞、脑中风、脑血栓、老年痴呆症以及这些心脑血管疾病。脑梗死又称缺血性中风,是中老年人危害最大的疾病之一
2024-12-04 09:14:00