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...要讲究一个温补原则。对于大多数人来讲,可以进食牛、羊肉等红肉,还可以煲汤或煲粥,比如八宝粥、老鸭汤、排骨汤等等。这些汤或粥都具有温补作用,非常适合驱散寒冷,通经络、温脾胃。当然,温补也要注意因人而异,...……更多
聊聊孔雀的消亡史
...两,肝一副;刺猬五个,日支猪肉十两……虎三只,日支羊肉十八斤;狐狸三只,日支羊肉六斤;虎豹一只,日支羊肉三斤;豹房土豹七只,日支羊肉十四斤;西华门等处鸽子房,日支绿豆粟谷等项料食十石。一日所用如此,若...……更多
...幼咸宜的药食佳品。《本草纲目》言其“利大小便,补中益气”。现介绍几则百合润燥食疗方:百合雪梨汤百合30克,雪梨1个,冰糖适量。将百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入沙锅内,再加半碗多清水,煮一个...……更多
女人月经量大,帮你排出污血,远离妇科炎症
...内血液循环。红肉:铁质的优质来源红肉(特别是牛肉和羊肉)是高质量铁质的重要来源,其所含的铁易于人体吸收。为避免过多脂肪摄入,推荐选择瘦肉部分,并通过烹饪方法如煮、炖或烤制来减少额外油脂。菠菜:绿色补血...……更多
萝卜山药靠边站,它才是埋土里的黄金,吃一餐刮三天油
...一定要焯水,能去除草酸及苦涩味。3、冬笋也可以炖牛羊肉,冬天吃牛羊肉既滋补也不用担心长胖。冬天容易发胖长肉,除了适量锻炼身体,不妨经常吃点冬笋,营养好吃不发胖,还降三高,老少皆宜的一道家常菜。大家喜欢...……更多
丹参的功效与吃法
...杞,黄芪,甘草等中药材一起煎煮,这样可以起到一定的益气养血作用。丹参服用禁忌1、孕妇丹参粉具有较强的活血化瘀的疗效,孕妇服用丹参粉会刺激子宫血管,致使子宫收缩,从而可能会导致先兆流产。2、出血者丹参粉的...……更多
直播带货营销陷阱:“降尿酸”产品直播间热卖 真有奇效还是夸大功效?
...高嘌呤食物和高果糖食物的摄入。比如带鱼等深海鱼,牛羊肉等红肉,蘑菇、菜花、西蓝花等蔬菜,还有火锅、肉汤、海鲜、啤酒等,都属于高嘌呤食物。第二,加强锻炼控制饮食,将体重保持在标准范围内,因为肥胖也会造成...……更多
...:扬子晚报[上海]陈茂生午后的庄行老街行人甚少,连在羊肉面馆里的顾客也少有唏哩呼噜的嗦面喝汤声;“庄氏祠堂”前小广场一隅,有几位大妈小声聊着天,说到欢笑处也是压低嗓门捂住嘴“呵呵”而已;标价“理发15元不...……更多
吃猪肉时需注意,猪身上这4个部位尽量不要吃
...》,其实在我国古代,猪肉并非主流肉类,那时主要以牛羊肉为主,只是到了明清时代才开始大量的吃猪肉。猪肉味道鲜美,富含各种营养,而且价格相比较牛羊肉也有着很大的优势,因此成为餐桌上的主流,很多人可谓是无肉...……更多
冬枣干了是红枣吗
...黄素、胡萝卜素等。3、功效冬枣能起到健脾开胃、补中益气的作用,脾虚体弱、食欲不振、消化不良的病人可以吃冬枣来缓解不适的症状。红枣性温,味甘,具有补中益气、养血安神的作用,对于心烦不寐、心神不定、气血不足、...……更多
冬季正严寒 给孩子的营养提示要记牢
...比如带鱼、平鱼、虾、鸡肉、鸭肉、鸡蛋、猪肉、牛肉、羊肉、猪肝,以及各种各样的大豆制品,可以每顿饭轮换着吃。6-9岁儿童平均每天鱼、禽、肉、蛋的量要达到120克,10-13岁儿童达到每天150克,14-17岁儿童达到每天200克。...……更多
“太行第一集”里的乡村振兴新图景
...应有尽有。上午11点多,东南街村养殖户王立杰摊位上的羊肉已经售卖一空,购买羊肉的顾客依然围着热情不减。制作手工挂面的商贩李肖宾,已卖出挂面100多斤。“大集上大部分摊位卖的都是农户自家种植、养殖或制作的物品...……更多
八款食物来祛湿化痰,为您健康保驾护航
...出体内湿气和毒素,保持身体健康。香菇图片7.香菇:有益气健脾、养胃润肺的功效。常食用香菇,有助于祛湿化痰,同时还能增强身体免疫力。黄瓜图片8.黄瓜:有清热解毒、利尿消肿的作用。常食用黄瓜,有助于排出体内的...……更多
医生提醒:长时间大剂量饮用黄芪水,或会带来这些副作用
...养生作用。黄芪和枸杞的搭配有助于养肝明目,黄芪具有益气固表、托毒排脓的效用,对肝脏有着良好的保护作用,而枸杞则能够滋补肝肾、益精明目,两者一起使用,对肝脏和眼睛的保健效果更佳。其次,黄芪能够改善肾虚引...……更多
金城美食“热辣滚烫”助力文旅发展
...,正宁路、大众巷、南关等美食街上各种美味纷呈,手抓羊肉、牛肉面、烤羊肉串、浆水面、素凉面、面筋凉粉酿皮子、甜醅子、八宝醪糟,既有‘八百里分麾下炙’的大漠雄风,也有甜糯清淡的江南风味,任凭游客大快朵颐,...……更多
韦德洗刷耻辱!CBA扣篮赛评分很公正 给万磊蝎子摆尾10分曾凡博7分
...致敬了野球圈的扣篮名将白乔丹,他穿着牛仔裤来了一个蝎子摆尾,他还没有看篮筐,这个难度直接拉满。韦德给了这一扣满分,这里来看韦德还是挺公正的。唐建文致敬了阿龙-戈登这一球,之前李和旭扣过,不够舒展,韦德...……更多
老杭州的冬至美食,健脾暖胃吃年糕 “一年更比一年高”,养生之余还能讨个好彩头
...更黏一些。糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经,具有补中益气,健脾暖胃的功效。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。李时珍在《本草纲目》曾这样记载糯米:“暖脾胃...……更多
体寒怕冷的人,冬季常吃5种食物,御寒又进补,还能益气补血
...?体寒怕冷的人,冬季常吃5种食物,御寒又进补,还能益气补血含铁丰富的食物可以补血,铁的作用是将氧气运送到全身各处,加强人体的代谢,不会感觉疲劳,能增强免疫力,如果人体有贫血的症状也会感觉怕冷,因此冬季...……更多
“嘉肴百碗”年夜饭美食攻略出炉 快带上家人一起来品鉴
...浦家烧关网鲳鱼、花雕蒸本地土鸡、清蒸黄牛肉、萝卜炖羊肉、金平湖焖老鹅、金平湖冰糖河鳗、醉鲤珠嵌肉、节节高烧土猪肉、清炒绿叶蔬、吉祥如意八宝饭海盐 澉浦红烧羊肉、海盐天宝、海盐清汤黄鳝、南北湖毛笋咸肉、...……更多
梨含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康和良好的消化
...,梨和螃蟹不宜一起食用,以免引发肠胃不适和不适。2.羊肉、鹅肉等燥热性食物梨性寒,而羊肉、鹅肉等属于燥热性食物。如果同时食用,可能会导致体内的阴阳平衡失调。此外,梨的清爽口感与燥热性食物的重口味不相容,...……更多
春节“气氛组”已就位!蒸花馍、赶大集、备年货好热闹
...,江苏淮安马头镇办起了年货大集,大集上汇集了特色牛羊肉等地方农产品,吸引众多消费者前来购置。走进年货大集,浓浓的年味扑面而来。新鲜的牛羊肉、蔬菜干果、小吃零食……各类特色农产品琳琅满目,让赶集的市民目...……更多
《英雄联盟》新英雄安蓓萨・米达尔达2024年加入峡谷
...伊泽瑞尔、千珏、伊芙琳和凯尔将于今年上半年获得至臻皮肤。李青的美术存续性(ASU)更新即将完成,将于五月初上线。提莫的ASU更新遇到了一些问题,正在评估新的时间线。将推出新主题:天龙之子和伏虎之力。花仙子、源...……更多
八爪鱼的营养价值及功效
...成的重要营养成分,而它从中医的角度看还能补肾壮阳,益气补血,平时男性食用八爪鱼不但能提高精子数量,还能提高性功能,缓解阳痿与早泄等多种不良症状。2.抗疲劳八爪鱼含有丰富的牛磺酸能加快人体代谢,并能防止人...……更多
脸上发黄、长褐斑,该怎么祛除?中医内调外养,帮你调理出好气色
...用以滋养皮肤、改善皮损疾病,又注意从体内调养,以补益气血,调理脏腑。内外兼修,方能提高皮肤新陈代谢能力,改善皮肤本身状态。 中医认为,痘、斑的形成主要是由于脏腑失调、气血失和所致。血瘀是本质,形态是风...……更多
内蒙古呼和浩特的五大美食,吃过其中的三种,才能算不虚此行!
...代表美食,也是最具人气的当地风味。这道菜肴的制作以羊肉为主,选用羊骨上的带肉部分,肉质鲜嫩。配以秘制的调料,再将肉块手工撕成细条,传统的吃法是用手抓食,因此得名手扒肉。这是一道充满风味的美食,辛香而不...……更多
春季,饮食宜少酸多甘,建议常吃这3样,滋补脾胃,顺利过夏
...助于增强体内的抵抗力,是春季滋补的好选择。3、健脾益气的山药软糕山药是一种常见的滋补食材,富含多种维生素和矿物质,具有健脾益气、增强消化能力的功效。制作山药软糕简单易行,将山药蒸熟后捣成泥,加入适量糖...……更多
化疗后白细胞低,3款鱼汤补得快
...含优质蛋白质、多种氨基酸和微量元素,具有健脾开胃、益气补虚的功效。豆腐含有丰富的植物蛋白和钙质,能够增强免疫力。二者结合,不仅口感细腻,还能有效促进白细胞生成。制作方法:鲫鱼处理干净,用料酒和姜片腌制...……更多
一锅“人间鲜品”
...要搭配的浓汤,有多种选择:有些人家当天刚好煮了一锅羊肉,心血来潮想吃麻辣烫,就用羊肉汤兑麻辣汤底;有人喜食牛肉汤或者鸡肉汤,便会煮些牛骨或者鸡块。不同的汤底,兑出来的麻辣烫口味也各有千秋。我家最常做的...……更多
...示,与前一个月相比,3月份沈城在售的粮油、猪肉、牛羊肉和鸡蛋的价格全部稳中有降,尤其鸡蛋价格降幅较大。据监测,3月份,精粉平均售价为2.98元/500克,比前一个月下降1.32%、比去年同期微降0.33%。猪肉价格偏弱调整,各...……更多
《江湖十一》门派挑战怎么做?门派挑战攻略
...攻略,感兴趣的玩家一起来看看吧!门派挑战攻略饕餮门羊肉(蓬莱有卖)200贯、面粉*3、灌汤包配方、5参悟点、饕餮门好感上升烹饪+1。灌汤包250贯、猪肉*3、草鱼*2、垛子羊肉配方、5参悟点、饕餮门好感上升烹饪+1。垛子羊肉...……更多
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昆明送子鸟:怎么判断自己是宫寒导致的不孕?
近些年,宫寒的女性们越来越多,这也从而增加了更多的妇科疾病,尤其是在女性育龄期,无法怀孕,如果宫寒没有得到及时处理,就会让子宫严重受损
2024-07-28 08:54:00
昆明送子鸟:哪些因素会导致不孕不育?
随着社会的发展,晚婚晚育已经成为司空见惯的事情,然而,女性的黄金生育年龄只有短短的几年,如果高龄备孕、生育可能会产生诸多的问题
2024-07-28 08:55:00
杭州第一家斯利美要关门了 网友:满满都是回忆
说到夏日的必备冰品,你第一个想起来的是什么?很多杭州人的回忆里,大概都有斯利美(SEVEN ICE)的身影,夏天来一份平价又大碗的芒果绵绵冰
2024-07-28 09:06:00
健康多壹点丨警惕病毒性肝炎中的“沉默杀手”——丙肝
2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。在病毒性肝炎大家族中有一位“沉默的杀手”——丙型病毒性肝炎(丙肝),它起病隐匿
2024-07-28 09:19:00
发病14年!杭州小伙崩溃:天天早上这样,太痛苦了!很多人坐不住了:我也是...
近日,杭州萧山一小伙在网上的发帖,引起了很多人的共鸣:2010年开始发病至今14年了,每天睡醒之后就会打喷嚏、流鼻涕,天天如此太痛苦了
2024-07-28 10:07:00
赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00