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...餐饮并非阳春白雪，让身体更健康的餐饮才是上品。中医食疗是几千年来中国人民积累的宝贵经验。中医食疗的核心理念是“药食同源”。近年来，“国潮养生”逐渐融入年轻一代的生活，药食同源的养生新理念备受年轻人青睐...……更多
2024-07-08 16:57:00舌尖,兴盛,中医,舌尖,中医药,药膳
...区卫生服务中心治未病科按照“未病先防，瘥后防复”的中医理念，结合目前常见疾病推出7款茶饮方、泡脚方和一款中药驱蚊包。茶饮方1.失眠方配方组成：炒酸枣仁、茯苓、知母、川芎、甘草。功效主治： 滋阴养血，宁心安...……更多
2024-07-01 17:10:00乌梅,茶饮,另有,中药,主治,配方
...是，湿和热就都解决了。除了喝药以外，我们还可以通过食疗来改善我们的湿热体质。●日常调理①少吃甜食；吃太多甜食容易生湿，所以少吃甜食、控制糖的摄入，可以减少我们体内湿气的生成。②少吃辛辣食物；湿热体质的...……更多
2024-01-25 16:56:00广东,课堂,体质,湿疹,湿气,茄子
...的效果，清除血管脂肪，保护心脑血管健康。2.山楂+红枣中医讲“去瘀生新”，祛除淤血才能促进新血生成，化瘀的山楂搭配养血的红枣，能够更好地缓解血虚头晕症状，还能改善皮肤状态，维持气色红润3.山楂+玫瑰花玫瑰花不...……更多
2023-11-22 09:36:00降血脂,山楂,色斑,效果,黄金,山楂
...于老年人或体质较为虚弱的人群来说，也是可以作为补养食疗方来食用的。其中黑芝麻滋养肝肾、润燥滑肠；枸杞子滋补肝肾、益精明目；再加上补中益气、健脾和胃的大米，既能滋养先天的肝肾，又能补养后天的脾胃。同时制...……更多
2023-12-21 14:02:00节气,血脂,健康,高脂血症,食用,脾胃
...幕，长春中医药大学附属第三医院参加了中药（壮瑶药）食疗食养产品展览展示。据了解，本次交流展示活动，精选十余种药膳、代茶饮产品以及部分中医药文创作品大赛优秀作品参展。展览中全国首创的九种体质人参药膳、参...……更多
2024-11-19 13:16:00药膳,广西,人参,体质,第二届,中药
...大众的广泛专注。在众多护发疗方中，最常见的大概就是食疗方了，受“以形补形”观念的影响，黑色的何首乌以及黑芝麻、黑豆等黑色食材，都被人们广泛运用与改善白发，但实际上，白头问题若是过于严重，仅靠食疗方往往...……更多
2024-02-29 13:14:00乌发,药材,白发,常见,办法,女贞子
...然中的健康宝石。长久以来，山楂以其独特的味道和健康益处赢得了人们的喜爱。特别是在降低血脂方面，山楂展现了它不容小觑的力量。但是，如何正确地利用这种普通而又不平凡的水果来维护血脂健康呢？在享受山楂带来的...……更多
2024-05-31 17:44:00山楂,血脂,山楂,血脂,健康,美味
本文转自：中国中医药报□ 刘天楚 山东省威海市双丰盛丁妇产医院痛风属中医“热痹”范畴，最早被古人称为“历节风”“痛痹”，是指外邪痰瘀痹阻经络，气血运行不畅而引起的以关节红肿、剧烈疼痛、不能屈伸为主要表现...……更多
2024-02-29 10:00:00汤加,痛风,尿酸,痛风,土茯苓,伸筋草
...中医药餐饮创新的基础在于中医“药食同源”理念和传统食疗方式。在中国药膳研究会副会长焦明耀看来，药膳从业人员不仅需要提升自身的专业素养，了解食药物质清单，更好地将食材和药材有机结合，达到“食助药威”的效...……更多
2024-12-25 15:34:00泰州,养发,药膳,中医药,首届,中医
...苓、薏苡仁、山药等，并介绍了如何将它们制作成美味的食疗佳品，如茯苓薏苡仁粥、山药扁豆瘦肉汤等，以达到健脾益气、祛湿调补的效果。除了饮食调养外，中医特色疗法也是祛湿的重要手段。严文彦指出，全身艾灸、督脉...……更多
2024-07-05 19:37:00太和,湿气,怎么办,健康,文彦,湿气
...特色的药膳盛宴。现场菜品既色香味俱全，又能达到食养食疗的功效。“市民们玩过投壶、猜药名、猜药谜游戏集满章后，就能用美食券兑换到喜欢的美食。”椒江区卫健局医政医管科副科长黄姗姗说，在成功举办第一届药膳文...……更多
2024-05-13 00:23:00椒江,好用,药膳,文化活动,活动,文化
...熏蒸鼻部并且吸入药气，每次10～15分钟，早、晚各1次。食疗方面，可适当多食黄芪、白术、五指毛桃、黄鳝、猪腰等物补肺健脾固肾。问3蓝海石：腰椎经常疼痛，坐不稳睡不安，安眠药也作用不大，怎么办？答：腰痛多与肾虚...……更多
2024-01-30 07:26:00手脚,中医,腰痛,肝囊肿,鼻炎,中药
...颈椎病和腰椎病方面有着丰富的经验和显著的疗效。一、食疗与调养中医强调食疗的重要性，认为“药食同源”，通过合理的饮食调养，可以增强体质，预防疾病。预防颈椎病和腰椎病，可以多吃一些强筋壮骨的食物，如牛筋、...……更多
2024-11-25 12:08:00腰椎病,腰椎,颈椎病,颈椎,青少年,中医
...药和一些舒筋通络的精油类产品等均可以使用。如何通过食疗来帮助预防和恢复？牛军强说，根据西北较为干燥的地域气候特点，可以面食为主。大家可以煮食如薏苡仁、山药、冬瓜、莲子、百合、枸杞、粳米、大白菜、银耳等...……更多
2022-12-23 08:20:00感染者,中医药,康复,中医,帮助
...，现在也会尝试拿药材去煲鸡汤喝。”除了拔罐、推拿和食疗，太极拳、八段锦等保健功法也开始在年轻人之间流行。据霍俊彤介绍，在他们学校，八段锦已经成为新生的必修课，“其他功法类的体育课也是非常抢手”。数据显...……更多
2023-11-30 09:53:00诊疗,尝试,中医,青年,中医,中医养生
...气非常炎热，空气水分蒸发较多，呈现湿热的气候特点。中医学讲究天人相应，而中医五行学说认为，“心应夏，脾应长夏”，心本属火，脾本属湿。北京中医药大学东方医院心血管科副主任医师刘静、副主任医师逯金金认为，...……更多
2024-07-22 16:39:00心脾,养生,饮食,运动,刘静,阳气
...医学会》杂志的一项研究表明：每天步行1万步，是健康益处的最佳点，可降低全因、癌症和心血管疾病死亡风险，以及降低癌症和心血管疾病发病风险，很快的步速还会带来额外的益处。“加强自我运动，可以提高人体对疾病...……更多
...粳米粉五升，蒸糕晒干，不拘时任意食之，米汤送下。”食疗功效九仙王道糕所含药材均为药食同源之品，其中莲肉可以补脾止泻，养心安神；麸炒山药补脾健胃，益气养阴；白茯苓健脾利水，宁心安神；薏苡仁利水渗湿，健脾...……更多
2024-03-01 10:00:00九仙,王道,九仙,王道,脾胃,饮食
本文转自：中国中医药报□ 徐军奇 江苏省太仓市浮桥镇金浪卫生院甲状腺结节，中医称之为瘿瘤，首见于《诸病源候论·瘿候》，“瘿者，由忧恚气结所生，亦曰饮沙水，沙随气入于脉，搏颈下而成之”。治疗上多以理气化痰...……更多
2023-12-25 10:19:00玉壶,海藻,海藻,甲状,瘰疬,甲状腺
...不消化的问题也会随之而来。站在中医的角度，我们讲究食疗养生，通过饮食的调整来调理身体，达到平衡和谐的状态。今天，就为大家推荐一些小食疗方，帮助缓解假期吃多了胃胀不消化的困扰。中医认为，胃为“水谷之海”...……更多
2024-05-09 10:13:00脾胃,食疗,怎么办,山楂,陈皮,功效
...药大学中医内科学主任中医师、浙江省中医药学会营养与食疗分会主委何富乐认为，中医药文化能绵延至今，满足不同时代的需求，在于其深厚的传统文化内核能不断适应时代发展，满足个性化健康生活需求。 ……更多
2024-06-07 17:17:00甜水,一代,养生,中药,夏日,乌梅
本文转自：中国中医药报□ 梅松政 梅颖星 四川省古蔺县观文镇梅松政诊所患者，男，78岁，2012年10月26日初诊。主述：大便溏泻，便血时作6年。6年前，患者始有下腹部不适感，大便溏泻，偶有便血，自以为得了“肠炎”，便...……更多
2023-10-13 09:55:00败酱草,半枝莲,白术,谷芽,北沙,陈皮
...山药营养丰富，口感细腻，烹饪方法多样，是营养配餐、食疗的好原料。薏苡仁 薏苡仁味甘淡、性微温，有利水渗湿、健脾止泻、清热排脓、祛湿除痹的功能，为清补淡渗之品。对于脾胃虚弱表现为进食后易出现泄泻者，可将...……更多
2024-04-15 07:40:00脾胃,脾胃,螺蛳,食用,竹笋,营养
...前风靡一时的中药餐饮是噱头大于功效。“食药同源”“食疗养生”理念是由前代医者不断研究以及群众长期生活实践得来的，并不是药材和食品的简单杂糅。况且中药的专业性很强，每种食物的偏性不同，每个人体质各异，就...……更多
2024-08-19 09:17:00东湖,噱头,中药,营销,评论,中药
1月15日，西湖区卫健局医政中医科联合北山中心“健康馨”党员志愿者服务队在弥陀寺文化公园开展“宋福杭州年，非遗过大年”中医药文化集市活动。此次活动旨在弘扬祖国中医药文化，积极科普浙江省道地药材和中医药治...……更多
2025-01-18 07:05:00风向,集市,养生,中医,中医,中医药
...药餐饮创新的基础在于中医的“药食同源”理念和传统的食疗治疗方式。所谓“药食同源”，即在传统理论中，食物和药物为同一起源，食物有药的作用，药也可以当作食物来使人饱腹。中国的药膳是中医食疗的具体体现，随着...……更多
2024-10-08 08:31:00能开,中医药,牵手,中医,餐饮,天地
...作流程，帮助大家科学、安全地享受中医茶饮带来的健康益处。在直播的后半场，张医生会讲夏季热门饮品酸梅汤的制作与饮用。为大家解析酸梅汤的中药组成、功效以及适用人群，并提醒大家注意饮用时的禁忌和注意事项。此...……更多
2024-06-03 14:49:00中医养生,配方,养生,中医,减肥,科学
...药调理失眠的情况下常常会采用它，除此之外它也是一种食疗养生常见的中草药材。那麼，酸枣仁实际的作用和功效是什么呢?它在生活起居中有什么常见的饮食疗法呢?当期文章内容网编就来跟大伙儿共享一下有关酸枣仁的有关...……更多
2023-04-19 13:48:00酸枣,功效,实际,作用,酸枣,功效
...中药茶饮又该怎么选呢？药食同源是中国民间一直以来的食疗养生观念。陈慧敏说，中药茶饮其实是把多种药材熬煮调配成“药”汤，再做成养生饮品。它不会像广东凉茶那样苦涩，因为里面加了甘草等中药增加甜度，所以吸引...……更多
2024-04-15 10:51:00茶饮,养生,年轻人,商机,茶饮,养生
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焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性的焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安等症状
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一提到看中医，很多人就想到喝苦汤药。其实不然，中药不一定是喝的。首先，中药分内服的和外用两大类。同时又有很多剂型。所谓剂型
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在电影《哪吒之魔童闹海》中，火尖枪的烈焰、疾速旋转的风火轮、三昧真火的焚天之势，无不展现着火的力量。而这份与火共舞的智慧
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又到开学季，为深化民族团结进步教育，开展禁毒、法治、安全宣传等教育活动，遵义市赤水市元厚镇党建工作办联合综治中心、司法所组织志愿者到元厚学校
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蛇年新春佳节，为将黔南州委老干部局、州公安局党委的新春问候和关心关怀送达离退休干部，黔南州公安局超前谋划、精心组织，分类施策
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近年来，织金县坚持把干部教育培训作为建设高素质干部队伍的先导性、基础性、战略性工程，紧密贴合干部需求，积极探索创新干部教育培训方式方法
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为进一步丰富老党员的组织生活，激发党员的爱党爱国情怀，2月18日，遵义市中级人民法院退休干部第一、第二党支部创新借助微信直播平台
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近日，仁怀市老年大学联合仁怀市中医院举办了中医经典大讲堂之“浅谈雨水时节饮食养生”专题讲座。旨在通过王刚志主任的讲解，帮助老年学员更好的了解中医养生知识
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2月17日上午，瓮安县实验学校关工委以“灵蛇启智 春绘新章”为主题举行新学期开学典礼，为新学期的奋斗之旅助力启航。伴随着庄严的国歌声
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为弘扬拥军优属优良传统，营造尊崇关爱退役军人的浓厚氛围，近日，仁怀市盐津街道杨堡坝社区党总支开展退役军人走访慰问活动，为辖区优抚对象
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