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你有几张脸?揭秘你不知道的“盆底肌”颜值大作战!
...这张脸,大家看得见,摸得着,可是下面这张“脸”——盆底,却恰恰相反。 至于上面这张脸如何保养,大家肯定各有各的方法,可是至于下面这张“脸”,很多人似乎有些茫然,这张“脸”怎么了,这张“脸”还需要保养?...……更多
盆底超声 揭示身体的隐秘世界
本文转自:福建卫生报盆底超声检查示意图盆底是由一组肌肉、韧带和组织构成的,它像一个小型吊床,支撑着盆腔内的器官,包括膀胱、子宫和直肠。盆底常常没有得到人们的关注,通常默默地工作,直到出现问题。那些曾...……更多
剖宫产后如何进行产后恢复的盆底护理
...带来了喜悦,但同时也会给孕妈妈带来了一些产后问题,盆底护理问题就是其中之一。一些孕妈妈不知道剖宫产后是否需要进行盆底护理,其实答案是必然的,因为妊娠会导致女性盆底肌受到损害。本文从盆底护理的角度出发,...……更多
科学锻炼盆底肌
本文转自:福建卫生报盆底是一个不太引人注意但极为重要的肌肉组织。它支撑着身体内的许多器官,包括膀胱、子宫、直肠等,确保它们正常运作。但随着时间的推移,盆底肌肉可能会变得虚弱,导致盆底功能失调,带来诸...……更多
本文转自:玉林日报产后为什么要进行盆底功能康复治疗盆底肌是指像弹簧床一样承托和支撑膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器的盆底底部肌肉,具有控制排尿、排便、托起器官、维持阴道紧缩度、增进性快感、保持女性美丽体形...……更多
每天坚持做提肛运动的男人,比别人强在哪里?
提肛运动是一种可以增强肛门、盆底和直肠肌肉力量的练习,对于男性的健康有着多方面的好处。下面我们将从几个方面探讨每天坚持做提肛运动的男性比其他男性强在哪里。1、改善男性功能提肛运动能够增强肛门周围的肌肉...……更多
老年盆腔脏器脱垂治疗方法
... 李萍 李荣贤 陆军军医大学士官学校附属医院妇产科由于盆底支持结构在病理情况下发生损伤,导致盆腔器官脱出到阴道口外的情况,盆腔内的子宫、阴道、膀胱、肠道等器官脱垂统称为盆腔器官脱垂。一、原因盆腔脏器脱垂的...……更多
阴道有肿物脱出,盆底器官脱垂的盆底重建手术治疗
...感染后还会有脓性分泌物你是否有以上症状,那可能是有盆底器官脱垂了!关于盆底器官脱垂能不能治好,是患者都关心的问题,目前我们对于中重度的患者,采用盆底重建的方法,将移位的器官回纳正常解剖位置,手术效果长...……更多
要想远离尴尬的“社交癌”,预防措施别忽视
...子宫脱垂的直接原因,十月怀胎,在胎儿压力下,女性的盆底组织需要承受膨大的子宫而过度伸展拉长,容易造成撕裂、损伤,导致盆底肌组织承托力下降,不足以支撑盆腔脏器,从而导致脱垂。腹腔压力大:慢性咳嗽、腹水、...……更多
...量。若产后过早参加体力劳动,特别是重体力劳动,将影响盆底组织张力的恢复而发生子宫脱垂。2.衰老。随着年龄的增长,特别是绝经后出现的结构的萎缩,在盆底松弛的发生和发展中起了重要的作用。3.慢性咳嗽、腹腔积液、腹型...……更多
...底的难言之隐。不少老母亲都经历过“笑尿了”,也就是盆底肌松弛造成的压力性尿失禁。“一笑就漏尿,咳嗽打喷嚏也漏尿,甚至起身走动一下,也会不由自主湿了裤子。不敢出门、不敢大笑、不敢多喝水,外出跳广场舞更是...……更多
...易出现泌尿系统感染,同时易出现盆腔功能障碍,尤其是盆底肌和膀胱处易发生问题,比如盆底肌松弛、膀胱感染等,那日常生活中该如何保护膀胱和盆底肌呢。女性的盆底肌有多重要?盆底肌即骨盆底的肌肉,盆底肌跟其他骨...……更多
盆底疾病不要怕针灸可帮你治疗
本文转自:海南特区报盆底功能障碍是一种常见的疾病,导致身体不能正确放松和协调盆底肌肉排尿或排便,常会感到盆底局部疼痛。一些症状可能是盆底功能障碍的征兆,如果您有这些症状,应当引起重视:●频繁上厕所。...……更多
本文转自:京九晚报“夏莉老师,十分感谢您对我在盆底康复治疗期间的照顾和鼓励,更感谢您帮我解决了困扰我多日的难言之隐。”近日,市民唐女士将一面印有“以病人为中心,以服务树信誉”字样的大红色锦旗送到了商...……更多
...,剖宫产后的恢复过程同样需要我们关注和重视,特别是盆底修复,对于产后妇女的健康和生活质量的提高具有重要意义。1.剖宫产对盆底的影响盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群,这一肌肉群在维持盆腔内脏器的位置及功能发挥...……更多
...做。”“没想到,我还能开怀大笑。”在浙大邵逸夫医院盆底功能障碍性疾病诊治与康复中心,这样的“没想到”还有许多。盆底疾病因部位隐私,又被称为“社交癌”。很多人对这一疾病的最浅显认识是打个喷嚏就漏尿,而未...……更多
尿失禁、子宫脱垂?这说明盆底肌松弛了,使用这一“神器”可改善
...名思义,它就是针对阴道锻炼的哑铃,其主要作用时训练盆底肌的肌肉、让“下面”变得紧致、缓解盆底肌松弛造成的种种不适症状。而想要知道如何使用这种锻炼工具,首先,应该了解一下什么是盆底肌松弛!盆底肌指的就是...……更多
本文转自:厦门日报盆底肌出故障一咳嗽就漏尿医生:产后和中老年女性等要注意筛查,及时治疗 本报记者 楚燕 通讯员 陈锋58岁的陈女士以前下蹲时偶尔会漏尿,今年初感染了新冠病毒,“阳康”后咳得厉害,漏尿也更严重...……更多
凯格尔运动,能够起到按摩前列腺,促进血液循环的效果
...。3、可以尝试凯格尔运动凯格尔运动是通过调动我们的盆底肌,能够起到按摩前列腺,促进血液循环的效果。盆底肌是我们控制尿液排出的肌群,当我们尿尿时将尿液中断,控制收缩的肌群就是盆底肌。这块肌肉通过收缩放松...……更多
10名便秘患者中有8名是女性?为什么女性患便秘的概率比男性高
...一个角落,很容易造成排便困难。此外,女性还可能出现盆底痉挛综合征、直肠肠套叠、耻骨直肠肌肥大、子宫后倾等生理结构异常,会对粪便的通过造成障碍。当这些层向下嵌套时,便便将更加难以排出。女性在经期,便秘的...……更多
盆底肌受损日常如何预防
本文转自:福建卫生报刘燕平刘燕平介绍,盆底肌受损会出现这5种症状:膀胱相关症状: 尿急、尿频、尿失禁、排尿困难、尿不尽等;肠道相关症状:便秘、粪失禁、排便困难等;脱垂:阴道前壁脱垂、子宫脱垂、阴道后壁脱...……更多
盆底功能异常,除了漏尿 这种疼痛同样不容忽视
...南京晨报徐珺,南京医科大学附属明基医院妇产部主任兼盆底医学科主任。历任中国医师协会妇科内镜与微创专业委员会委员,海峡两岸医药卫生交流协会海西妇产科专家委员会委员。现任江苏省孕产康分会副主任委员,南京市...……更多
哪些因素会影响盆底肌功能
本文转自:福建卫生报王芗斌刘燕平把盆底肌功能简单概括为“4s”:Support支撑:支持盆腔脏器在正确位置;Sphincter括约:在腹内压增加时,控制尿道闭合;恰当时候,盆底放松进行排尿;保持肛门三角控制排便;恰当时候,...……更多
重医二院·宽仁医事丨女性碰上尿失禁?重医附二院国家级尿控盆底诊治中心来帮您
...门、不敢社交?如果你或身边人有上述症状,可能是尿控盆底疾病找上了门。别担心!近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)泌尿外科正式挂牌“国家级尿控盆底疾病诊治会诊示范中心”,标志着重医附二...……更多
盆底肌到底是什么肌肉?产后漏尿和子宫脱垂都与它有关,不妨看看
说道盆底肌可能很多女性对一次了解都非常少,在女性的眼中似乎只有腹肌才叫肌肉,其他的肌肉都不重要,但今天我们要说的盆底肌对于女性来说非常的重要。因为接下来说的几种问题,只要是个女性,在一生中或多或少都...……更多
阴挺是什么病,主要原因是啥?为啥有的女性会出现?都了解下
...移位,甚至脱出阴道口外;这种情况的发生,主要是由于盆底肌肉松弛,无法维持子宫的正常位置;盆底肌肉松弛的原因有很多,比如分娩损伤、长期站立、肥胖、年龄增长等;特别是分娩损伤,是导致阴挺的主要原因之一;因...……更多
盆底微创新术式帮助女性患者解决“难言之隐”
...妇幼保健院刘禄斌教授的指导下,顺利为两位患者实施了盆底重建术。此术的成功开展,标志着州人民医院妇科盆底微创技术迈上了新的台阶,为边疆人民带来更加先进的医疗技术服务。据介绍,相较于传统的阴式子宫切除+前...……更多
远离盆底脱垂问题,女性产后生活中还需注意这些!
...在子宫脱垂患病呈现年轻化趋势。女性妊娠与分娩是导致盆底器官脱垂的重要因素,目前的产科医生已经将产后康复作为重要的工作,尽可能的避免盆底脱垂的发生。 远离盆底脱垂问题,女性产后生活中还需注意这些!1、频繁...……更多
盆底肌受损的原因有哪些?产后盆底肌受损如何科学恢复?
盆底肌受损真的是难以启齿的痛。在我还没开始怀孕前因为陪闺蜜去了解过盆底肌康复,当时就感受了盆底肌受损的诸多尴尬与无奈。难以控制的漏尿,咳嗽、提重物甚至大笑时候都会引起不能不能控制的漏尿。后面我特意选择了...……更多
...性骨折伴移位,右侧耻骨下支不全骨折,且伴有骶神经、盆底静脉丛损伤,双下肢足趾无自主活动及大小便失禁。如此危重的病情给骨科团队带来巨大的挑战。王志刚说,考虑到可可的骶髂关节垂直移位造成了骶神经、盆底静脉...……更多
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中宁县恩和镇: 打造特色农业“金招牌” 拓宽群众增收新渠道
本文转自:人民日报客户端张文夏日时节,阳暖风轻,行走在中宁县恩和镇的乡间田野,一个个富民产业、一张张幸福笑脸……一一诉说着这里仓廪殷实的“丰”景和设施农业快速发展的惊喜
2024-05-26 23:22:00
下沉一线助推乡村振兴(主流媒体看周口)
本文转自:周口日报河南扶沟:下沉一线助推乡村振兴(主流媒体看周口)□光明日报记者 王胜昔 周口日报记者 金月全乡村振兴
2024-05-27 00:08:00
这里的麦收叫“拔单株”(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报□记者 付永奇 田亚楠5月25日早上6点半,在市农科院小麦试验田里,10多名工人在紧张地“拔单株”。这块试验田有80多亩
2024-05-27 00:08:00
银川市永宁县:“大棚经济”激活乡村产业振兴新引擎
本文转自:人民日报客户端张文乡村振兴,产业先行。银川市永宁县立足资源禀赋和产业基础,在推进产业富民带动乡村振兴实践中,大力发展大棚果蔬种植项目
2024-05-26 23:19:00
溯溪赏蝶  稻田摸鱼  下地种菜
本文转自:海西晨报溯溪赏蝶 稻田摸鱼 下地种菜同安荏畲村蝴蝶谷重新开园,引客“下乡游”助推“农文旅”加速融合游客畅游蝴蝶谷
2024-05-27 00:08:00
企业家“二次创业” “新农人”逐梦沃野
本文转自:台州日报新桥以更优环境保障高质量发展企业家“二次创业” “新农人”逐梦沃野台传媒记者张 怡5月23日,位于路桥区新桥镇的老来生态农业园内
2024-05-27 00:09:00
病人能存活多长时间?
本文转自:半岛都市报 在完成全球首例异种肝脏移植术后,意味着中国科学家在这一领域有了从0到1的原始创新,并且创造了医学史上多个奇迹
2024-05-27 00:10:00
三界镇积极推进水稻“机插秧”
本文转自:滁州日报本报讯 为大力推广早稻集中育秧和机械化插秧,让农业生产精准高效。连日来,明光市三界镇水产农机站认真履行管理和服务职能
2024-05-27 00:09:00
一瓶枣花蜜
本文转自:滁州日报□作者:寇俊杰从我记事起,老家的院子里就有一棵枣树,每年都要结很多核桃大的枣,酥脆酸甜,清爽可口,但让我记忆深刻的却是一瓶枣花蜜……听父亲说
2024-05-27 00:09:00
浅谈扁桃体腺样体手术那些事儿
本文转自:滁州日报在耳鼻咽喉科门诊,常常可以看到,家长代诉患儿夜眠打鼾,张口呼吸,睡眠不沉,多醒;体征上有上颌前移、嘴唇外翻
2024-05-27 00:09:00
宝鸡市凤翔区再添60位“新农人”
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2024-05-27 00:11:00
儿童强体质,该怎么吃?
本文转自:滁州日报说到增强孩子体质,一些家长可能会习惯性地问:该吃点什么补品,吃点什么药物呢?其实,合理膳食才是提高孩子体质的好办法
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碘对甲状腺功能影响有哪些我们应如何合理摄入碘?
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2024-05-27 00:16:00
左权县麻田镇东安村农民抢抓农时开展水稻机具插秧作业
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2024-05-27 00:12:00