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胆固醇高的人不能吃“皮蛋”?不想脑梗上门,这3物,尽量少吃
...朋友们聚在一起享受丰盛的午餐。菜单上有他们最喜欢的皮蛋豆腐。正当张先生准备品尝这道美味时,他的朋友突然说道:“张先生,你的胆固醇不是挺高的吗?吃皮蛋真的没问题吗?”这个问题让张先生停下了筷子,他开始思...……更多
如果粥没喝对,不仅对身体会造成伤害,还有可能会致癌
...少皆宜,喜欢的朋友不妨收藏起来试一下。推荐食谱二:皮蛋瘦肉粥秋意煎凉,今天来做一锅热乎乎的皮蛋瘦肉粥。首先将大米洗净,洗干后放冰箱冷冻,瘦肉150克,最好选里脊肉或者全瘦肉,先将瘦肉切片,然后剁出肉末。剁...……更多
我家最爱的午餐搭配,3道菜成本才55元,满满的优质蛋白!
...;三、【咸鸭蛋苋菜汤】 制作配料:苋菜1把咸鸭蛋1个皮蛋1个火腿1个制作方法:1、准备1把苋菜;清洗干净,把老的根部去掉,不然影响口感。2、准备1个咸鸭蛋和一个皮蛋,皮蛋切碎、火腿切丁备用;3、之后开水下锅,把苋...……更多
黄瓜苦瓜先靠边,夏天这菜使劲吃!随手一拌消暑开胃,好吃不上火
...腻,非常适合在炎热的夏天食用。菜谱一:紫甘蓝西红柿皮蛋拌苦菊原料:苦菊200克,紫甘蓝50克,西红柿1个,皮蛋2个,花生米50克,大蒜3瓣,香油适量,盐适量,生抽适量,米醋适量。具体步骤:1. 准备原料:将苦菊清洗干...……更多
看到这种食物,我也不敢下嘴,或许吃完以后会有另一番感受
...了中国的市场,中国人民也非常的喜爱。相信我们一提到皮蛋的时候,很多人都不会陌生,甚至还会发出一片感慨,因为皮蛋的味道不是所有人都能够接受的,特别是外国人,他们在成果批判之后都纷纷表示,实在是难以下咽。...……更多
营养美味,助力学子成长的健康餐单
...这一碗燕麦粥,足以为孩子们的学习提供充足的能量。而皮蛋瘦肉粥则以其独特的风味俘获不少人的心。将皮蛋切块,肉丝炒香后与大米一同煮熟,再加上葱花调味,成品清香扑鼻,既美味又能提升学生的食欲。蔬菜粥则是另一...……更多
年夜饭菜单,精选10道家常菜,荤素搭配寓意好,全家都爱吃
...稠至糖浆状,最后浇在切好的糯米藕上即可。★凉拌黄瓜皮蛋先将生姜、大蒜、尖椒和小米椒洗净切碎备用。皮蛋清洗干净后剥去外皮,用刀或细线切成均匀大小的四瓣。黄瓜用擦片器擦成薄片,然后卷成卷,摆放在盘子中央,...……更多
...生态自然环境下散养,因此所产的鸭蛋口感鲜甜,制成的皮蛋色泽晶莹剔透、口味绵长醇厚,在市场上供不应求。“我们已经有鲜蛋的市场,又拥有做皮蛋的技术,鲜蛋和皮蛋的市场是一体的,所以我们下一步计划做皮蛋。”合...……更多
油豆腐烧肉怎么烧才好吃,教你家常做法,色泽红亮口感独特
...豆腐烧肉,一道色香味俱佳的家常菜肴,不仅营养丰富,口感独特,更富含着家的味道。那么,如何烧制出美味的油豆腐烧肉呢?首先,我们要选择好食材。新鲜的五花肉,肥瘦相间,口感鲜嫩;油豆腐则要有一定的韧性和吸汁...……更多
夏天流汗多消耗大,建议多吃2绿2白2红,高钾高蛋白好处多
...干净净的。接着,把红苋菜一分为二,剪成两半。那两个皮蛋也别闲着,切成小块儿。大蒜也别忘了,切成小块备用。最后,把那块肥肉切成薄薄的片儿,咱们就可以开始下一步了。油一热,咱先把肥肉给炒香了,然后扔点大蒜...……更多
探索水豆腐的家常做法?细腻口感背后的烹饪艺术
...的浩瀚星空中,水豆腐以其洁白如玉的外观、细腻滑嫩的口感,以及百搭多变的烹饪方式,占据着不可或缺的一席之地。它不仅是素食者的心头好,也是许多家庭餐桌上的常客。今天,就让我们一起走进厨房,探索水豆腐的几道...……更多
少抽烟酗酒,少吃咸辣食物,多吃一些有利于排毒、抗癌的食物
...家。第一种:上汤木耳菜【原材料准备】:木耳菜150克、皮蛋2个、瘦肉50克、食盐、鸡精、清水、蒜末、姜末、食用油、清水适量。【上汤木耳菜的做法】:第一步:首先将木耳菜冲洗干净,然后将皮蛋的外皮切掉,接着再把瘦...……更多
腊月三十除夕夜,不管有钱没钱,餐桌上必上的8道菜,幸福美满
...西葫芦丝上,加入适量的花生碎拌匀即可装盘食用。凉拌皮蛋--花开富贵准备食材:皮蛋,小葱,蒜,辣椒,食盐,蚝油,酱油,香油具体做法:1.备好的皮蛋洗净去掉外壳,然后切开,切好的皮蛋摆放在盆中。蒜,辣椒,还有...……更多
油豆腐烧肉怎么烧才好吃,教你家常做法,色香味俱佳令人垂涎欲滴
油豆腐烧肉是一道色香味俱佳的家常菜,其独特的口感和丰富的营养深受人们喜爱。要想烧出好吃的油豆腐烧肉,关键在于食材的选择、烹饪的技巧以及调料的搭配。首先,在食材的选择上,我们要挑选新鲜的五花肉和优质的...……更多
早餐坚持吃它,胜过豆浆包子!5分钟上桌,营养好、饱腹感强
...等,应有尽有。其中,最常出现在我家餐桌上的就是燕麦皮蛋粥,它比豆浆包子更营养,吃了特别饱。燕麦,也被称为野麦子或雀麦,是一种营养丰富的谷物。《本草纲目》中就有它的记载,还被誉为“九粮之尊”呢。燕麦片是...……更多
入夏前3种蔬菜可以多吃,接近尾声,再不吃就要等到明年了
...菠菜【推荐做法:上汤菠菜】所需食材:菠菜,咸蛋黄,皮蛋,大蒜,生姜,调味料;菜谱做法:1、菠菜洗去泥沙,清洗干净,不需要切成小段,整根的就可以,不切的话买的时候就要注意,不要买太长的,要是买的菠菜最好还...……更多
葱烧豆腐的家常做法,成本5块钱不到,葱香浓郁,鲜嫩入味超下饭
...配料。经过精细的烹饪工艺,这道菜散发出浓郁的葱香,口感鲜美,因此深受众多家庭的喜爱。它不仅仅是一道菜,更是一种家的味道,一道能给人带来温暖和满足感的佳肴。【食材挑选】这道菜的主要食材是老豆腐,其质地坚...……更多
皮蛋被美国评为“最恶心食物”榜首,含铅会中毒?告诉你答案
不知道有多少人喜欢吃凉拌皮蛋呢?刘女士一家就是忠实的皮蛋爱好者。晚上的时候,刘女士去超市买了几个皮蛋,配上家里的青椒做了凉拌皮蛋。刚吃上几口,就觉得味道有点怪,想着可能是香醋放多了,一家人也就没放心...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
...症状,包括腹泻、乏力、食欲不振等。王女士怀疑是食用皮蛋导致的铅中毒,随后去医院检查,告知医生自己的猜测,经过医生的检查,发现她的血铅含量在正常范围,但通过粪便培养检查发现了沙门氏杆菌。经过进一步询问,...……更多
吃皮蛋真的会损害身体的健康吗?在吃皮蛋的时候最好注意这2点
皮蛋是我们生活中比较常见的一种美食,而凉拌皮蛋更是我国大部分地区有名的特色小吃。皮蛋不仅味道独特又美味,而且其剥掉外壳后还很好看,皮蛋的蛋清通常呈现出透明的琥珀色,而且蛋清上还会有一些特殊的花纹,因...……更多
虾仁裙带菜豆腐鸡蛋汤的家常做法,营养全面,鲜美解腻又好喝
美食探索者们,今天我为大家带来一道鲜美营养、口感丰富的虾仁裙带菜豆腐鸡蛋汤。这道汤汇聚了海鲜的鲜美、裙带菜的独特口感和豆腐的嫩滑,再搭配上鸡蛋的丰富营养,是一道适合全家共享的美味佳肴。这道汤品主要由...……更多
各式美食等你尝
...魂”当之无愧是蘸水。当特制的霉豆腐,遇上爆浆的流心皮蛋,一口下去“臭得汪心”,却又香得醇厚,实属是“重口味”食客的心头爱。烙锅、荞凉粉的拍档叫土烙锅,当砂锅在蜂窝煤上渐渐“火热”起来,菜油冒出滋啦滋啦...……更多
菠菜这样做,血压越吃越稳定
...营养美味,赶快跟着做起来吧!食材准备菠菜(一把)、皮蛋(两个)、蒜瓣(适量)芝麻油(适量)、鸡精(适量)、胡椒粉(适量)烹调步骤01菠菜洗净去头,皮蛋、蒜瓣等切丁 02一碗清水煮沸,加入一汤勺芝麻油,使菠菜...……更多
水豆腐,不仅口感嫩滑,而且做法简单多样
...,作为中国传统美食的代表之一,早已深入人心。它不仅口感嫩滑,而且营养丰富,更因其做法简单多样而备受喜爱。无论是家常便饭,还是宴请宾客,水豆腐都能成为餐桌上的一道亮丽风景。一、水豆腐的原料与制作工艺水豆...……更多
适合新手做的简单家常菜,一秒上手,好吃做法也不难
...单易学的家常菜品,适合新手入门。它的制作过程简单,口感清爽,营养丰富。将新鲜嫩豆腐切成块状,用油煎至两面金黄,再配以适量的葱姜蒜和调味料,烹饪出的豆腐香味扑鼻,口感细腻。家常豆腐不仅容易上手,而且味道...……更多
小雪节气,8种“火力旺”的食材该多吃了,身上暖和,不用怕冷了
...刺激身体产生热量,起到保暖的作用。推荐菜谱:擂辣椒皮蛋1、青椒清洗干净,掐去青椒蒂,蒜去皮切末,小米椒切圈,小葱洗净切葱花备用。2、把青椒上的水分拿厨房纸擦干,刷上一层油,放入空气炸锅中,温度调至180度,...……更多
...于热食类食品制售许可。该店提供的拍黄瓜、泡椒鱼皮、皮蛋豆腐等冷菜,均为预包装食品,开袋即食无需加工或改刀,其中皮蛋豆腐还需要浇热油,因此不予立案。 ……更多
白菜炖豆腐之所以受到家庭喜爱是由于以下几个原因
...的原因。【白菜炖豆腐的美味和做法重要性】白菜炖豆腐口感鲜嫩,营养丰富,是一道深受大家喜爱的家常菜品。通过正确的做法,可以保持白菜和豆腐的鲜美和营养,并将其完美融合在一起。【白菜炖豆腐的具体步骤】下面是...……更多
50万粉网红自曝遭家暴,嫁到日本生了两个女儿,被要求净身出户
...的一点是夫妻二人是跨国婚姻,女方是一名网红,名为“皮蛋姐”,她嫁到日本多年,本来是家庭主妇,也是在最近几年靠着“中日家庭”的噱头获取了流量,成为了50万粉丝的网红。对比其他跨国婚姻,皮蛋姐主打的标签更加...……更多
越吃眼睛越亮的菜,不是胡萝卜,而是它!
...倒扣进去就可以了。 二、上汤菠菜食材:菠菜、瘦肉、皮蛋、盐、胡椒粉、枸杞、蒜末、姜末做法:1、先把菠菜洗净,去掉根部。接着,在锅中加水烧开,放入少许盐和食用油,这样烫出来的菠菜颜色更鲜绿。把菠菜放入滚水...……更多
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近日,仁怀市盐津街道罗家坝社区国酒新城五期一处全新的民主协商阵地——“院坝”协商议事亭正式落成,并迅速成为社区居民关注的焦点
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近日,一场别开生面的“数学强基”活动之展“小先生”风采比赛活动在织金县第八小学一楼报告厅举行,为校园内的数学学习注入了新的活力
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近日,贵阳市关工委到花溪区、开阳县调研省关工委乡村振兴青年科技服务示范基地建设情况,市委老干部局副局长刘银、二级调研员杨志军以及区县有关负责人参加
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汇川区:300余名学员齐上“防火课”
近日,遵义市汇川区消防救援大队主官走进区委党校,为全区2024年度事业单位新进人员初聘培训班第一期、第二期共计300余名学员作消防安全专题培训
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在贵阳市白云区金融北城社区老干部微党校,一面“听书墙”映入眼帘,拿起手机扫描二维码,无需下载,点击播放,就可以聆听学习内容
2024-12-17 23:30:00
遵义市老年大学声乐系举办知识竞赛暨学期末汇报演出
为进一步提升教育教学质量,展现教师的教学成果和学员的学习成效,近日,遵义市老年大学声乐系举办知识竞赛暨学期末汇报演出。校学委会
2024-12-17 23:30:00
刘岩医生:冬季,小儿慢性咳嗽是怎么回事?
冬季,小儿慢性咳嗽是许多家长关注的问题。这一现象可能由多种因素导致。首先,冬季气温波动大,孩子的体温调节能力相对较弱,容易因气温变化导致呼吸道受凉
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研究发现:晚餐与寿命息息相关!怎么吃、吃多少,今天告诉你答案
李大哥今年45岁,在去年的体检中被查出血脂过高,他也觉得自己该减肥了,于是在网上各种搜索减肥的方案。偶然的机会下,看到一篇文章说过午不食对身体好还能减肥
2024-12-18 01:52:00
乡村养殖插上“科技翅膀”
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月18日第 10 版)池塘养鱼是不少人的固有印象,但南京科奥特种水产养殖有限公司养殖的鲈鱼却全部“游”进了大棚
2024-12-18 04:58:00
外卖小份菜 点餐更方便(在现场·厉行节约 反对浪费)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂“‘一人食’推荐。”“菜量合适,不多不少。”在北京市朝阳区花家怡园(惠新店)的外卖评价界面上
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蔬菜“添衣”保暖 确保安全过冬
12月16日,村民在分宜县一蔬菜基地为红萝卜加盖保温膜。连日来,该县蔬菜基地积极加大冬季蔬菜生产和管护力度,确保蔬菜生长、安全过冬,有效供应市场。大江网视觉江西袁建兵摄
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