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...然一甩,毫无防备的我便一瞬间被溅得满身是水。这群调皮蛋日复一日地闹腾,每每让我狼狈不堪。它们给我带来很多困扰,甚至耗费了我很多精力和时间。可我并不后悔与它们相伴的这段旅程,因为我感受到亲手照顾它们所带...……更多
玉米碴怎么做,教你家常做法,口感醇厚好吃又营养
...米碴粥,一款简单又营养的粥品,深受人们的喜爱。它的口感醇厚,带有玉米特有的香甜,既可作为早餐,也可作为晚餐的辅食。那么,如何制作一碗美味的玉米碴粥呢?首先,我们需要准备一些玉米碴。玉米碴是玉米经过加工...……更多
高温天里一碗粥
...红豆都是粗粮饱腹感较强,早上吃一碗中午都不觉得饿。皮蛋瘦肉粥也是夏日饮食佳品,有肉有蛋能量满满。皮蛋有中和胃酸和清胃火的功效。鸡胸或猪里脊加盐煮熟,在粥滚时用手撕成细丝放入,再用勺把皮蛋捣碎,加姜粉、...……更多
冬季肠胃不好喝熬烂的粥
...百合,尤其秋冬天气干燥,百合非常适合去秋燥。皮蛋瘦肉粥吃多没营养众所周知,走到大街上,只要有卖粥的地方,必有“皮蛋瘦肉粥”,事实也证明,皮蛋瘦肉粥的味道确实很不错。但皮蛋瘦肉粥对健康无益。...……更多
2022-12-10 15:16肠胃,不好
炒米粉,作为一道家常美食,做法简单,口感丰富,深受人们的喜爱
...。在选择米粉时,可以选择细米粉或者宽米粉,根据个人口感喜好来选择。同时,还需要准备一些常用的调味料,如酱油、盐、胡椒粉等。接下来,我们开始制作炒米粉。首先,将米粉煮熟,然后用冷水冲洗干净,沥干水分备用...……更多
最快5分钟出锅的17道快手菜,鲜香可口,大家抢着吃
上班族的快手简单晚餐姜汁皮蛋用料皮蛋3个;姜1小块;蒜2瓣;小米辣3只做法用料茄子;葱;姜;蒜;酱油1汤匙;醋1汤匙;糖2勺;盐少许;胡椒粉少许;生抽少许;水淀粉做法用料海鲜浓汤锅底材料;三文鱼头1个;猪筒骨100...……更多
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……哪种更有营养?一文揭晓答案
...入其中,所以散黄蛋也是不建议吃的,请你放在心上。【皮蛋】皮蛋算得上是我国比较传统的一种小吃,经过发酵腌制之后吃起来味道还不错,可是皮蛋当中存在重金属超标的情况,而且胆固醇也是比较高的,因此如果经常吃皮...……更多
早餐补蛋白很重要!建议中老年人:多吃3样,提高免疫力,身体棒
...备大米、糯米各适量,放在水盆里面,浸泡10分钟。两个皮蛋,去壳后切成小块;生姜小块切成丝,小葱2根切成葱花。一小块猪瘦肉切成细丝,放入盆中,加食盐、白糖、料酒各适量,拌匀后加适量清水,搅拌摔打后加点玉米淀...……更多
豆腐片的美味探秘,让你轻松做出家常风味
...浓郁与豆腐的嫩滑,绝对是家常美味的代表。如果你喜欢口感更脆的豆腐,香煎脆皮豆腐会是个不错的选择。将老豆腐切块,用橄榄油煎至四面焦香,再加入蒜末爆香,调好的酱汁倒入后慢慢煮至浓稠,外脆内嫩,绝对能带来意...……更多
干豆皮的美味变身:五款简单易学的家常菜谱
...称豆腐衣,是大豆磨浆煮沸后的表层凝固物,营养丰富,口感独特,是素食者和美食爱好者的常用食材。它的烹饪方式多样,既可以凉拌,也能炒菜,还能做汤,甚至可以烧烤。今天,我们就来分享五款简单又美味的干豆皮做法...……更多
在9-10月份是最适合吃芦笋的,芦笋的口感最好,吃起来很脆
...上汤芦笋新鲜芦笋去掉老的根后削皮,然后切小段备用。皮蛋一个去壳后切小丁,火腿肠两根,从中间一分为二后也切小丁。碗里打入三个鸡蛋,加一勺盐后搅散。起锅热油,先倒入蛋液划散,炒成鸡蛋,最后先盛出来。再起锅...……更多
这款汤品富含高钙和高蛋白质,成分种类丰富,营养价值也很高
...我要向大家推荐的是一款老少皆宜的鲜汤——菠菜火腿肠皮蛋汤。汤色美丽,味道鲜美,非常适合在冬季享用。这款菠菜火腿肠皮蛋汤的制作方法并不复杂,但很多人可能还不会制作。所以,我建议大家收藏这个食谱,多多尝试...……更多
最经典的4道下酒菜,都是喝酒人的常备,全吃过的是“酒鬼”
...麻汁黄瓜。没试过的朋友们可以去尝试一下哟。No3.松花皮蛋皮蛋对于外国人来说是难以接受的食物,受不了那个刺鼻的碱味。但是中国人特别喜欢皮蛋加上蒜沫、酱油、醋拌在一起的味道。特别是皮蛋蛋黄吃起来第一口怪怪的...……更多
老公做请朋友吃饭,让做7道下酒菜,大家看看香不香
...生米 材料:油炸花生米,黄瓜,青椒,洋葱。凉拌麻辣皮蛋材料:皮蛋,黄瓜,香菜。料汁:辣椒油,大蒜末,青红椒,白芝麻,热油,2勺生抽,2勺陈醋,1勺蚝油,盐,少许白糖。 爆炒小肠材料:肥肠,大蒜,干辣椒,豆...……更多
香菇可以做成什么美食?香菇美食大揭秘:家常做法,变厨艺达人!
...材哦!别看它长得不起眼,可一旦下了锅,那香气四溢、口感鲜美的美味就能让您欲罢不能。今天,就让我来给您揭秘一下香菇可以做成哪些美食,让您秒变厨房小达人!一、香菇炖鸡。这道菜可是经典中的经典,家家户户都会...……更多
超级好吃的5道特色美食,做法简单又好吃,自己在家就难做
...,淋入少许酱油,翻炒均匀即可。小提示: 1、香干本身口感鲜嫩,烹饪时不宜过度搅拌,以免破碎。2、煮香干的时间要掌握好,过长会导致香干过于软烂。二、米豆腐烧肉末准备食材:米豆腐、肉末、姜、蒜、小米辣、料酒...……更多
金秋时节,多吃这菜,含钾高,常吃精神好!
...错的选择哦!食材大集合:咱们需要准备老豆腐一块,它口感扎实,适合煎炒;再来点木耳,泡发后焯水,脆爽可口;胡萝卜和青椒各适量,颜色鲜艳,营养也丰富;还有葱蒜提香,豆豉增味,别忘了豆瓣酱,它是这道菜的灵魂...……更多
分享2个好吃的豆腐做法,营养又解馋,特别下饭
...体补充营养,有养胃益脾、清热润燥、补钙强身等作用,口感还非常嫩滑,大人孩子都爱吃。同时,豆腐价格便宜,2块5一斤,人人都吃得起,被称为“植物肉”。豆腐好吃的做法太多了,炒豆腐、炖豆腐、炸豆腐、酿豆腐、煎...……更多
告别“科技与狠活”,家有破壁机,好喝的秋季饮品在家就能做
...新升级的无缝内胆,不易藏污纳垢,清洁起来也更方便。皮蛋瘦肉粥水母的这款破壁机还带有绵粥功能,不用开火一碗暖身美味好粥就能做好。食材大米 100g生姜适量皮蛋 1 个瘦肉 30g盐、白胡椒粉、玉米淀粉适量做法做法非常简...……更多
苋菜是叶酸含量丰富的食材,不可错过
...错过。下面为大家分享一道以苋菜为主材的美食——咸菜皮蛋瘦肉汤。美味健康的咸菜皮蛋瘦肉汤1、准备食材:苋菜、皮蛋、瘦肉、蒜粒。2.处理食材:将苋菜放入盐水中浸泡20分钟,然后捞出备用。剥去皮蛋的壳,用清水冲洗...……更多
凉拌黄瓜不能直接加调料?厨师长教你5个技巧!
...增添菜肴的口感。大家可以考虑添加一些腐竹、黑木耳、皮蛋、猪耳朵、卤牛肉等,但需注意的是腐竹和黑木耳需要提前煮熟。制作凉拌黄瓜最好减少数量,最佳食用时间是当天,因为凉拌黄瓜若存放时间过长会生成亚硝酸盐,...……更多
保姆阿姨分享5道家常美味,简单易做,好吃不贵,超实用
...做真的很好吃】豆腐炸至金黄酥脆,内里却保持着柔嫩的口感,汤汁充分渗透其中,一口咬下,辣味四溢,美味至极。而且,制作起来也相当简便快捷。 食材:白豆腐、红辣椒、葱、蒜做法:1、先把豆腐切成块状,红辣椒切成...……更多
大鱼大肉吃腻了,分享4道简单素菜,清淡爽口又健康,滋补还减肥
...的素菜,不仅可以补充营养,还有助于保持身材,清爽的口感更为人所喜爱。在本文中,将分享四道简单易做的素菜菜谱,既美味又健康,能为您带来一份清爽与滋补。清新爽口的菠菜拌粉丝新鲜翠绿的菠菜,晶莹剔透的粉丝,...……更多
学会这个做法,尖椒干豆腐口感滑嫩,咸香下饭,让你成为厨房大厨
...豆腐。饭店里做的尖椒干豆腐总是那么诱人,鲜香四溢,口感滑嫩,汤汁明亮。其实,只要掌握了一些小技巧,你也能在家做出比饭店还美味的尖椒干豆腐。感兴趣的朋友们,赶紧跟着我一起来学习吧!让我们一起感受美食的魅...……更多
五道咸鱼家常做法,简单美味,让你大快朵颐
...肉馅平铺在蒸盘中,大火蒸15分钟即可。小贴士:肉饼的口感更佳,可适量加水调和肉馅,使其更加嫩滑。二、咸鱼茄子煲材料:咸鱼,茄子,蒜,生姜,红椒,生抽,糖,淀粉,食用油步骤:1.咸鱼浸泡后切块,茄子切段,蒜...……更多
鱼香肉丝的家常做法:轻松掌握,口感鲜美,让你秒变大厨!
...耳,将它们切成丝状备用。这些配菜不仅色彩丰富,而且口感各异,能增添鱼香肉丝的层次感。 调配鱼香汁是这道菜的关键步骤。将姜、葱、蒜切末,加入盐、淀粉、酱油、砂糖、醋和水,按照一定比例混合均匀。这里有一个...……更多
五款家常章鱼须的美味烹饪法,让你的餐桌充满惊喜
章鱼须,因其独特的口感和丰富的营养价值,一直是海鲜爱好者的心头好。它富含蛋白质、矿物质,还有助于提高免疫力,是健康美食的不二之选。今天,我们就来分享五款简单易学的章鱼须家常做法,让你在家也能轻松享受...……更多
虾仁家常烹饪秘籍:十款美味做法,让你爱上厨房的每一刻
虾仁,以其鲜嫩的口感和丰富的营养,深受广大美食爱好者的喜爱。今天,我们就来分享十道家常虾仁菜品的制作方法,每一道都简单易学,味道却令人回味无穷。**一.清炒虾仁**食材:新鲜虾仁、葱姜、料酒、盐、淀粉步骤:...……更多
春天,多给孩子吃蒸菜,6道家常做法,好吃不上火,解馋不油腻
...做成了虾包,直接原味吃巨鲜无比,加入玉米、胡萝卜的口感敲清甜!混着料汁更加麻辣鲜香~食材:饺子皮14张、虾仁250克、玉米80克、胡萝卜80克、鸡蛋清1个做法:1、首先,将玉米放入沸水中焯水煮熟,然后将虾仁剁成泥,...……更多
这道菜以土豆、茄子和青椒为主要食材,色香味俱全,营养丰富
...、茄子和青椒为主要食材,色香味俱全,营养丰富。不仅口感鲜美,而且价格实惠,非常受家庭喜爱。地三鲜的主要食材之一是土豆。土豆含有丰富的膳食纤维和维生素C,这对促进消化和增强免疫力非常有益。土豆煮熟后口感...……更多
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以体树人 发展学校体育
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