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8种 “清肝菜”,都是肝脏的最爱,美肤又排毒,一起来看看吧
...能变差了,大量的毒素在体内堆积,即使你再年轻貌美,皮肤也会变差,晦暗、长斑,对于女性来说,要想皮肤好,脸上不长斑,一定要特别重视对肝脏的养护。因此在日常生活中,要多吃一些有利肝脏健康的食物,或许真的可...……更多
老是怕冷是怎么回事
...维生素A可以增加人体抗寒能力,玉米、南瓜、黄椒、胡萝卜、苹果等,含有丰富的维生素A,冬天常吃可以补中益气、促进血液循环,提高抗寒能力,缓解手脚冰凉、怕冷。3、怕冷吃坚果类食物坚果类的食物,如核桃、芝麻、松...……更多
新研究发现,通过调整日常生活习惯,是有助于延缓大脑衰老
...能获得,如草莓、番茄,富含番茄红素和维生素C;如胡萝卜、柑橘富含β-胡萝卜素和维生素A;香蕉、菠萝富含维生素C和纤维。2、适度午睡午睡不仅可以补充体力,也是“养脑”的一种方式。2021年,美国麻省总医院研究人员,...……更多
中医护理哮喘有妙招
...避免受寒;宜食用祛风涤痰、降气平喘的食品,如杏仁、萝卜等。日常可食用杏仁粥等。 寒哮:证见喉中哮鸣如水鸡声,胸闷如塞,呼吸急促,面色晦滞,形寒怕冷,口不渴或喜热饮,舌苔白滑,脉弦紧或浮紧。治法:温肺散...……更多
春天干燥,吃它再好不过,每天几颗,清肺化痰又止咳,睡眠也好了
...声息地侵袭着我们的日常生活,让我们的喉咙感到刺痛,皮肤变得干燥,甚至夜晚的睡眠也变得不再安宁。在这样的季节里,我们似乎都在寻找一种既能抵御春季干燥,又能带来舒心甜蜜的解药。此时,枇杷,这个春日独有的果...……更多
它是“卵巢保护神”,每天吃一点,保护卵巢早衰
...够的营养成分。像我们平时常吃的黑豆、香菇、茯苓、胡萝卜、苹果、牛奶、鸡蛋、红枣等等,都是“卵巢保护神”,每天吃一点,保护卵巢早衰,下面小编就和大家分享3种食物的具体做法,一起来看看是怎么做的吧!【酱黑...……更多
山药确实是一种宝贵的食材,不仅味道鲜美,而且富含营养
...。山药蔬菜沙拉食材:山药1根,鸡胸肉1块,黄瓜1根,胡萝卜1根,沙拉酱适量步骤: 1、将山药去皮,切成细丝,用清水焯一下,使其口感更加爽口。2、鸡胸肉洗净后切成小块,用开水焯水去腥,然后切成丝。3、黄瓜和胡萝卜...……更多
柠檬鸡爪是近年来流行的一种网红食品,酸辣可口,美容养颜
...可口,还有美容养颜的效果。女性朋友可以多吃一些,对皮肤有很好的保养作用。3.在腌制的过程中,可以加入一些姜片和料酒等调料,有助于去除鸡爪的腥味,提升菜品的口感。 ……更多
晚8点的特价 买菜真省钱
...本上7点30分左右就有周边市民过来等折扣产品,像土豆、萝卜等蔬菜比较受欢迎。”该工作人员提醒,市民在夜间选购打折时蔬时,应按需购买,买回去之后尽快食用。 ……更多
皮肤过敏红痒怎么办有什么方法
皮肤过敏出现红痒怎么办:1、首先要清楚过敏原,避免再次接触。2、可以用生理盐水在过敏的皮肤处进行湿敷,可以舒缓过敏的皮肤,还能及时给皮肤补充水分。3、可以在过敏的地方涂抹维生素E,帮助皮肤锁住水分,防治皮...……更多
只喝烧开的自来水,不喝桶装水、矿泉水,对身体到底好不好?
...、消毒,确保其契合严厉的规范,才得以走进千家万户,滋养我们的生活与消费。每一滴自来水都承载着大自然的捐赠。水厂取水泵站将江河湖泊以及地表水、公开水引入。经过一系列的工艺流程,这些本来普通的水体发作了华...……更多
本地蔬菜供应量上涨
...上涨的品种分别是芹菜、冬瓜、西红柿、小白菜、茄子、萝卜、菠菜、青菜、丝瓜、四季豆和青尖椒;价格持平的品种是土豆和包心菜;价格下跌的品种分别是大白菜、青圆椒、花菜和胡萝卜。普通鸡蛋上周售价10.5元/公斤,较...……更多
人民建议直通车丨让非遗腌菜“蹭”上旅游热 这位新农人有想法
...配套相关文旅活动,实现全产业链发展,做到每一份三江萝卜腌菜有标准、可溯源、便携可运,真正做强做大产品品牌。”三江萝卜腌菜非遗制作技艺的传承人袁祥云通过人民网“领导留言板”给正在进行的江西省两会“捎句话...……更多
这种“草”是癌症“天敌”,平时多吃点,帮你“赶跑”癌细胞
...大肠癌的产生和心脑血管疾病的发生。韭菜中所含有的胡萝卜素和维生素能够有效的提高我们的视力,对于一些经常看电脑或者是玩手机的人来说都是非常好的选择,在平时的时候适当的吃一些韭菜,还能够有效的预防肿瘤的产...……更多
想要减肥瘦身的人饮食有什么推荐?不妨看看
...的运动方式。想要减肥瘦身的人饮食有什么推荐?1、胡萝卜胡萝卜的营养价值比较高,但是热量却非常低,因此对于减肥瘦身的人来说,减肥过程中可以适量吃点胡萝卜。或许能够让身体补充更全面的营养物质,避免营养成分...……更多
西洋参的“好搭档”已揭晓,坚持泡水喝,肝变干净了,睡眠也好了
...洋参+枸杞枸杞被誉为“红色宝物”,含有丰富的天然胡萝卜素、维生素E、枸杞多糖等营养成分,具有滋补肝肾、明目养血、增强免疫力的功效。当你将枸杞与西洋参一同泡水饮用,它们便能相互补充,发挥出协同作用,枸杞的...……更多
吃牛肉不注意这4点,或存在致病、致癌风险
...癌变的风险。2.不可过量食用中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用。适宜用量每餐约80克,过量食用...……更多
晚餐就这么吃,改善睡眠,减脂瘦身,3块钱一斤,女人别错过
...脂肪和排出体内多余的废物毒素,起到很好的减肥作用。皮肤的流失、排毒和美化。 。如果小姐姐想要美丽又苗条,可以用它来代替食物。每天吃一点,保持苗条美丽。不要错过它。 【炒沙拉】所需材料:生菜、干辣椒、姜、...……更多
吃一袋方便面,肝要解毒32天?吃多了致癌?不敢吃的人看看吧
...盐如三聚磷酸钠、六偏磷酸钠、磷酸二氢钠等,用于保持水分稳定结构。至于食用香精,则主要是增香的作用。 方便面之所以好吃,不夸张地说,这些食品添加剂发挥了重要作用,但很多人认为,食品添加剂太多,会增加肝脏...……更多
陕西臊子面柔韧滑爽,臊子面的特点是面条细长,厚薄均匀
...的美食,而且配料也是非常讲究,一定要是五色:红-胡萝卜,黄-鸡蛋皮,白-豆腐,黑-木耳,绿,韭菜或者蒜苗,蒜苗最佳。木耳豆腐寓意着黑白分明;鸡蛋象征富贵;红萝卜寓意红红火火;蒜苗寓意生机勃发。 ……更多
看了她在vlog里的素颜状态,难怪是敢用散粉的美貌…
...波好感度,与其说是vlog,不如说是秀智不同角度的“好皮肤大赏”。看了秀智在视频里的怼脸素颜,不得不说,女明星的皮肤管理真的有两把刷子。哪怕在人都糊成一团的抓拍图里,也能隐约看到透亮又发光的皮肤。看着这样...……更多
赤豆汤的功效与作用
...养颜赤豆中含有丰富的铁质,能有效预防和改善贫血,使皮肤红润有光泽。赤豆中的抗氧化物质可以抗衰老,保持肌肤的弹性和光泽,延缓皮肤老化过程。5、助力减肥赤豆富含的高纤维可以增加饱腹感,减少食物的摄入,对于...……更多
脸色暗沉无血色,医美项目可以改善皮肤暗沉该怎么调理
...的熬夜如果在日常生活中休息不好睡眠不足的话,会导致皮肤变得越来越暗沉,因为晚上是我们皮肤细胞更新最活跃的时候,如果熬夜的话就会导致新陈代谢的功能受到抑制,皮肤没有血色,肤色暗沉。2、过大的压力如果平时...……更多
想要控制血糖,要多做四件事、戒掉三个习惯!
...体出现的五个症状,占上一个,警惕并发症要来临!1、皮肤痒血糖高的人,皮肤痒的原因有很多,如:皮肤缺水、细菌滋生、神经病变等。除了皮肤痒之外,并发症来临前,脖子或腋下的皮肤会变深!男性阴囊、女性外阴瘙痒...……更多
医生警示:枸杞与“它”尽量避免同时食用,谨防犯错,转给家人
...才干防止食物获取后过敏严重要挟安康。有的人过敏后会皮肤起红疹,发痒,有的人严重过敏招致休克,因而不能当作小问题,在明知过敏的状况下就应该远离了。若没有这种状况,摄入枸杞后没有任何不良反响,则阐明顺应。...……更多
12月遇到这食材别手软,买20斤晒起来,香甜脆口特解馋!
...磨的面粉,各种农产品,像地瓜、芋头、大白菜、苹果、萝卜、大葱等等,满满一大车,够我们吃一冬天了。尤其知道我爱吃地瓜,带了三大筐,就怕我不够吃,相信很多人冬天都喜欢吃地瓜吧,尤其是烤熟的地瓜滋滋冒油,馋...……更多
只喝烧开的自来水,不喝桶装水、矿泉水,对身体到底好不好?
...、消毒,确保其符合严格的标准,才得以走进千家万户,滋养我们的生活与生产。每一滴自来水都承载着大自然的馈赠。水厂取水泵站将江河湖泊以及地表水、地下水引入。经过一系列的工艺流程,这些原本普通的水体发生了华...……更多
一祛湿,二助眠,三强免疫,夏天遇到它别手软
...。2.然后再加入约100克的面粉、适量的清水,再加一点胡萝卜碎点缀颜色,搅拌成酸奶状的面糊后放一边醒10分钟备用。3.锅中加油,烧至微热的时候,用勺子舀上两勺面糊倒入锅中,端起锅将面糊摇晃均匀,煎至锅底的那一面变...……更多
夏吃姜赛参汤,但牢记1早2不碰!
俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”,可见夏天吃姜对身体颇有好处。中医认为,姜味辛性温,有温中散寒,温肺化痰之功用,夏季天气炎热,很多人都离不开空调冷饮,容易体内寒气过重,导致肌肉紧张,经络不...……更多
...地方,避免交叉感染。保持室内安静,空气流通。4.保持皮肤的清洁卫生。经常给宝宝擦去身上的汗渍,以免着凉。5.降温。高热时予物理降温,在体温超过38.5℃时,可以遵医嘱适当使用退热剂,防止高热惊厥。出疹后护理:1....……更多
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被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临,秋风拂面,禾水缓流。在石山乡禾水码头,璀璨灯火重拾当年繁华记忆,南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00