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经常胃酸、反酸水?4种水果要注意,刺激肠胃,越吃越严重
...C本身就属于抗氧化物质,当人体摄入之后,不但能够使皮肤状态更好,还能够缓解身体的疲劳感。但对于胃部经常反酸的朋友而言,平日里最好少吃柠檬,因为柠檬当中含有一定量的果酸,人体一旦大量摄入,就可能对肠胃健...……更多
关于咖啡的5个误区,每天喝一杯的人不一定懂
...能逐渐衰退。衰老状态不仅反映在各个器官中,也反映在皮肤中。皮肤上有细纹和色斑等问题。虽然衰老是一种正常的生理现象,但女性朋友很难接受衰老。再加上工作和生活的压力,许多人开始熬夜,失眠。为了抵御第二天的...……更多
起床后少做这4件事,比烟酒还伤身
...,久久不能消散。2、脸色黯淡无光健康的人一般醒来后皮肤光滑明亮,且有一定的红润感。但若是身体出现问题,如肾脏疾病、胃肠疾病等,就会导致皮肤黯淡无光,甚至还会出现水肿等表现。3、感觉疲劳睡觉是人体修复身体...……更多
红薯和土豆都富含淀粉,如果同时食用,可能会增加胃肠道的负担
...中富含的镁元素与土豆中的维生素C相互作用,可能导致皮肤问题,如色斑或雀斑。3.红薯:土豆与红薯同食,可能会引起腹痛、胀气等不适。红薯和土豆都富含淀粉,如果同时食用,可能会增加胃肠道的负担,引发不适感。现在...……更多
吃完饭后这几件事情不能做,对肠胃健康不好,看完以后要注意了
吃饭是人们在日常生活中必不可少的一件事,而且,人在酒足饭饱之后,体内的血液便会开始向胃肠道涌入,此时,大脑会处于相对放松的状态,身体机能也比较平稳,在这种情况下,适当静下来休息是非常有利于身体健康的...……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...常敏感的器官,所以天气稍冷就会觉得不舒服,对于肠胃不好的人来说,在这样的季节里更是要好好照顾自己胃。 1、脾虚的人脾虚者常出现面色苍白或发黄、食欲减少、腹胀、四肢乏力、腹泻等症状。这类人不妨先吃些健脾健...……更多
荨麻疹为什么时退时消反复不好,怎么办?
...?在治疗上,根本的方法是去除病因,可通过血液检测或皮肤点刺试验查找可能的过敏原或体内潜在的疾病,调理过敏体质,减少各种促发因素。如:对花粉过敏的,春天少去野外或公园;对动物皮毛屑过敏的,家里就不能养宠...……更多
爱吃黄桃的人注意,提醒:它对身体有4种好处,但不适合这3类人
...仅能增强白血球的功能,还能促进胶原蛋白的合成,增强皮肤的抵抗力。免疫系统强健的人更能有效抵御各种病毒和细菌的侵袭。2. 抗氧化作用黄桃中的维生素C和类黄酮等成分具有显著的抗氧化作用。抗氧化物质能够中和体内...……更多
在冬季洗澡时,还需要注意以下几点
...早上和晚上洗澡,哪个危害更大?洗澡不仅是一种基本的皮肤清洁方式,也是一种促进身心健康的良好习惯。然而,洗澡时间的选择如果不得当,可能会对身体产生不利影响。从科学角度来看,并没有固定的洗澡时间要求,因为...……更多
为什么脑梗总是发生在深夜?一文揭开真相
...织中血液比较少,如果立即洗澡,就会导致血液大量流向皮肤及其它器官。不仅不利于消化,而且如果水温控制不好还会引起血管骤然收缩,引起斑块脱落,从而引起脑梗。所以,饭后不要立即洗澡,最好是包括一个小时之后或...……更多
消化不良怎么办?5个小习惯助你改善胃肠健康,消除胃部不适
...的生活节奏越来越快,很多人往往因忙碌而忽视了胃肠的健康。长期不规律的饮食、压力过大以及缺乏锻炼,都会影响胃部的正常消化功能。如何缓解消化不良、胃部胀气等问题,改善胃肠健康,成为许多人的迫切需求。幸运的...……更多
胃不好,难长寿!少做三事、多喝二水、动一处,养好胃不是难事!
...不少人饮食不健康,引发消化不良、胃部胀气等。虽然胃不好不是什么大问题,但是长期下去会引发胃炎、胃溃疡,甚至胃癌!胃作为人体重要的消化器官,是非常容易得病的。那么,胃不舒服时,会有什么症状出现呢?怎么办呢?...……更多
4种食物会使皮肤越来越差,每一口都在夺走你的美貌
...人体对营养物质的吸收,导致体内产生大量自由基,加速皮肤老化。另一方面油炸食物中油脂含量较高,会让我们的皮肤更加油腻,严重了还会长痘和长斑。二、高糖食物 我们女孩子心情不好的时候,都比较喜欢吃一些甜甜的...……更多
皮肤出现这几个特征,医生建议你去查查「血」
...正常运作离不开血液循环系统,这个系统一旦发生病变,皮肤也会发生相应变化。通过观察皮肤状态,可初步判断血液是否健康。《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)邀请专家,告诉你什么样的皮肤异常需要重视,并...……更多
中医皮肤科刘凤智专家提醒:儿童反复湿疹需停喝饮料
...降,引发过敏性荨麻疹、湿疹、哮喘等疾病。下面请中医皮肤科刘凤智主任医生详细介绍:孩子的肌肤从来都是“吹弹即破”的,但不少孩子的皮肤总是被湿疹反复折磨,皮肤又红又痒,而且怎么康复也不见好转,这可让家长犯...……更多
早上的一件“长寿事”,不是喝水和排便?不妨收藏查看
...体所需的自然代谢循环。此外,早上吃饭前喝水可以改善皮肤的血液循环,使皮肤保持良好的通敏,还可以减少泌尿系统感染.膀胱感染.肾结石等发生率。建议早上最好空腹喝水,这样可以减少胃液,促进食物的消化和吸收。3....……更多
注意:对于胃不好的人,吃3种水果有助于养胃
...苹果中有许多活性物质如类黄酮植物纤维和镁主要作用于皮肤,目前一些食品制造商还会将苹果皮质为食品添加剂,一增强食品中酶物质,吃苹果皮可以抑制口腔细菌保护牙齿。尽管苹果皮有多种好处,但其中的营养成分或许无...……更多
睡前往肚脐上滴两下风油精,好处有3个,可以试试
...的问题,并遵循正确的使用方法,一般孕妇和产妇,患有皮肤病、糖尿病等疾病的人要谨慎使用。如果在使用过程中出现任何身体不适的状况,请及时联系医生获取诊断和治疗建议。使用风油精进行按摩是一种天然的、无毒性的...……更多
喝牛奶真的有这么好吗?每天喝牛奶和不喝牛奶的人有什么区别?
...能力方面,所以常喝牛奶的人会普遍记忆力比较好。4、皮肤变得更好由于牛奶中含有很多营养物质,长期摄入可以很好的改善气色,同时也能促进新陈代谢,研究发现喝牛奶和皮肤质量存在一定影响。5、稳定情绪牛奶中有镇静...……更多
吃饭出现“烧心”?是胃在“闹脾气”,早晚食用它,补血提胃气
...养颜粥”,它不仅能缓解你胃肠道的不舒适,还能对你的皮肤起到一个滋润的作用哦!早上喝粥,就要达到养胃、补血还养颜的作用,补血养颜粥当中含有丰富的营养物质,对于女生来说可是一个绝佳的美食哦!其中有六种主要...……更多
“发物”到底是什么?为何在生病时需要特别避免它们?
...强烈气味的食物。举个例子,海鲜被认为可能引发或加重皮肤病症状,尤其是在皮肤敏感或有湿疹的人群中。而辛辣食品,则可能刺激胃肠道,加剧胃炎或其他消化系统疾病。关于‘发物’的科学解释,现代医学研究提供了一定...……更多
每天喝一点点白酒是否意味着身体将变得更好,还是相反的呢?
...善睡眠质量,最好避免饮用白酒。三、每天喝少量白酒对皮肤健康也有一定的影响一些研究表明,白酒中的一些成分,如多糖、单糖和一些化合物,可以促进皮肤的新陈代谢,减少皱纹和细纹的出现。此外,白酒中的酒精还可以...……更多
长期用“红薯”当早餐的人,后来怎样了?或许连自己都不相信
...质成分含量比较高的食物,蛋白质里边的营养成分对消除皮肤里的自由基以及油脂效果很好,有效预防皮肤组织黑色素沉淀。这些营养物质对于清除皮肤锁住皮肤水分都有一定的作用,可有效避免皮肤出现细菌感染,千万不要小...……更多
长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
...”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信1.改善皮肤状态红薯中含有丰富的维生素和胡萝卜素,而这些营养物质能帮助舒缓眼部的疲劳感,让皮肤变得透亮光滑,也能给身体带来很多益处。所以适当吃红薯对于促进身体...……更多
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
...节到新陈代谢,水都是幕后英雄。喝足够的水能让我们的皮肤保持水润,让代谢废物及时排出体外,还能避免便秘。 特别是在炎热的夏天或者剧烈运动后,白开水的解渴效果无人能敌,而且它不含热量,不会给身体增加额外的...……更多
人到中年,喝茶要注意,掌握三喝三不喝,喝茶才能喝出健康来
...能有效中和体内自由基,减缓细胞老化过程。这不仅能让皮肤保持年轻态,更重要的是,这些物质能够维护细胞的正常功能,为我们抵御与年龄相关的疾病提供了一层保护罩。心脏的护卫者定期饮用茶叶,特别是那些富含儿茶素...……更多
男性睡前,将风油精滴进肚脐,一段时间后,身体会出现哪些改变?
...酸甲酯,这是一种具有消炎镇痛效果的成分,关于轻度的皮肤炎症和疼痛有着良好的缓解效果。樟脑也是风油精不可或缺的成分之一,它赋予了风油精共同的香气,一起也具有必定的驱虫效果。当咱们在户外活动时,樟脑的滋味...……更多
空腹能吃苹果吗
...果的功效与作用1.延缓衰老苹果中富含维生素C,可以抑制皮肤黑色素的形成,常吃苹果可以消除皮肤的色斑,增加血红素,延缓皮肤的衰老。2.防癌苹果中的营养元素多,还含有原花青素,这种元素有利于我们预防结肠癌。因此...……更多
胃病不能喝小米粥?医生建议:想要胃好,尽量少碰这4物
...胃不会舒服不少。而有一些人则保持相反的态度,认为胃不好的人不能喝小米粥,否则会容易使胃部健康程度越来越差。那么常喝小米粥的话真的能养胃吗?今天就带大家了解清楚。胃好不好,自查是否有4个症状饭后腹部隐痛...……更多
注意!肝不好的人会发出这10个信号,别忽略了!
...法正常代谢胆红素时,血液中的胆红素水平将升高,导致皮肤和眼球发生黄疸。如果你的皮肤和眼睛呈现黄色,那么你可能需要检查你的肝脏健康状况。2. 乏力和疲劳:肝脏问题常常伴随着体力下降和疲劳感,即使在轻度活动后...……更多
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认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
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今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
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春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
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来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
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除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
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