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“预防大于治疗”,这件事做好了可以省去百分之八十的烦恼!
...大于治疗”,你绝对想不到,这件事要是做好了可以省去百分之八十的烦恼! ……更多
每周食用这三种长寿菜,有助于提高免疫力,促进消化吸收
...化功能有着明显的作用。另外,香菇炖鸡的煮制过程中,鸡肉的汤汁中所含的鸡肉肽、鸡肉肉碱等物质,还具有一定的抗菌活性,有助于保持肠道的健康。因此,每周食用香菇炖鸡有助于增强身体免疫力、保持消化系统的健康平...……更多
海带丝汤怎么做好吃又简单?教你简单家常做法,汤鲜味美又营养
...带丝,这样制作出来的汤才更加口感鲜嫩。2.食材搭配:鸡肉或鸡骨汤底:提供浓厚的鲜味。香菇:增添汤的香味和口感。玉米粒:增加汤的甜味,丰富口感。胡椒粉:提升汤的层次感。3.调味料:盐:根据个人口味适量添加。...……更多
降温了,建议中老年人:少吃萝卜和海带多吃三味,打好基础好入冬
...芝麻进行点缀即可。 清蒸鸡是一道简单而美味的菜肴。鸡肉是优质的蛋白质来源,能够提供人体所需的一些重要氨基酸。姜具有温中散寒、促进血液循环的作用,能够帮助身体保持温暖。青椒中富含维生素C和胡萝卜素,有助于...……更多
这20道暖心暖胃汤,味道鲜美,配米饭真的绝了!
...将醪糟炒至出香味,然后加入清水,一起煮沸。最后加入鸡肉、海带和其他想要的食材,再煮20分钟即可。2.鲍鱼菇汤鲍鱼菇汤是一道口感鲜美的汤品。将鲍鱼菇切片,与其他食材一起炖煮,直到所有食材都熟透。最后加入适量...……更多
子宫肌瘤的发生,是因为雌激素分泌多?需及时应对
...也比较容易恢复健康,比如子宫肌瘤就可以通过微创手术治疗。但是,做过子宫肌瘤微创手术后要非常注意饮食,不可以吃一些辛辣食物,比如,辣椒,烟,酒,咖啡等不可碰。做完手术后饮食要循序渐进,要最初的流食到软的...……更多
...食补为主。偏于阳虚的人食补以温热食物为宜,如羊肉、鸡肉等;偏于阴虚者以滋阴食物为宜,如鸭肉、鹅肉、鳖、龟、木耳等。 ·推荐三个食谱:1、糖醋胡萝卜丝:食材:胡萝卜半斤,姜、糖、醋、盐、味精、植物油适量。做...……更多
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
...的香菇相互渗透,口感鲜美十足。简单一锅炖,让你省却烦恼,又能轻松煮出一道鲜美家常菜。一口滋味,让人回味无穷,香气扑鼻,仿佛瞬间穿越回妈妈的厨房。采买清单:鸡腿肉500克、干香菇50克、生姜20克、大葱1根、料酒2...……更多
冬天遇到这个蔬菜别手软,几毛一斤,含钾比香蕉高!常吃精神好
...红油搅拌均匀,这道毛豆核桃的养生美食就完成了。凉拌海带,清爽爽口的冬季美食除了香菇和毛豆外,海带也是冬季进补的好选择。海带含有丰富的纤维和钾元素,在冬季能起到很好的养育作用。可以尝试制作凉拌海带这道清...……更多
推荐一道用鸡肉制作的美味菜品——海带冬瓜煎鸡汤
...以清热下火、温和滋润为主,以保持身体的平衡和健康。鸡肉——海带冬瓜煎鸡汤 首先推荐一道用鸡肉制作的美味菜品——海带冬瓜煎鸡汤。准备半只鸡肉,加入适量的盐、料酒、胡椒粉和糖进行腌制。将泡软的粉丝、处理好...……更多
春补钾身不乏,4种高钾食物建议常吃,补充营养,春天更精神
...,可根据个人口味适量添加其他调味料,增加风味。三、海带海带是一种常见的海藻类食物,也是一种优秀的高钾食物。海带富含海藻酸钾,而且含有丰富的膳食纤维、碘等营养成分。适量摄入海带可以有助于调节血压、降低胆...……更多
鸡肉炖香菇,有汤有肉,经常喝汤皮肤好,吃肉增加胶原蛋白
说到炖鸡肉,我们就会想到炖鸡肉的好搭档香菇,香菇闻着香,汤也十分好喝。用香菇炖鸡肉的汤泡米饭,吃起来美滋滋的,能连续吃上两碗米饭,鸡肉炖香菇也是接待客人的上等菜,有汤有肉,经常喝汤皮肤好,吃肉增加我...……更多
在日常饮食中,老年人还需要注意以下几点
...为一道家常菜,也可以为老年人提供丰富的营养。腐竹蒸鸡肉是一道非常适合老年人的菜肴。腐竹富含植物性蛋白质和多种维生素,有助于增强免疫力,降低胆固醇。而鸡肉则是优质蛋白的重要来源,能够提供丰富的营养。蒸制...……更多
香菇的五种美味做法,鲜美可口,香气扑鼻
...!以下是香菇的五种详细做法:香菇蒸滑鸡:准备食材:鸡肉500克,鸡蛋清少许,干香菇5朵,枸杞少许,食盐1茶匙,料酒5毫升,蚝油15毫升,淀粉半大匙,白胡椒少许。具体做法:鸡肉剁成小块,用盐、蚝油、料酒、白胡椒粉...……更多
6种碱性食物,一日三餐照着吃,孩子猛窜10公分
...家6种碱性食物,一日三餐照着吃,孩子猛窜10公分。一、海带推荐食谱:蒜泥海带丝海带是一种非常健康的食材,含有丰富的碘元素,可以帮助我们补碘哦!蒜泥呢,则可以增加海带的口感和香味,吃起来更加美味!食材:海带...……更多
“湿气”最怕的6种食物,建议:一周吃3次,健脾祛湿,好吃不贵
...更香。干辣椒不要放太多,微微有一点点辣味即可。二、海带 推荐食谱:海带排骨汤要做好一锅海带排骨汤,食材的选择尤为重要。排骨选择新鲜的带骨肋排,最好是由肉质鲜嫩、肥瘦相间的部分构成,这样煮出的汤才会既有...……更多
夏天,少吃猪肉、鸭肉,多吃它,全身是宝,好吃开胃,营养又解馋
...香菇营养高,口感也好。下面,我就教大家怎么做香菇蒸鸡肉,一起来学学吧!【香菇蒸鸡肉】所准备的食材有:香菇适量、红枣、枸杞、鸡半只、生姜、香菜、盐、胡椒粉、料酒、干面粉 这样做就行:先准备点干香菇和红枣...……更多
这样鲍鱼焖鸡肉不仅滋补,而且口感鲜美,是一道逢年过节的佳品
...中,有一道美味又滋补的菜肴成为了不少人首选,那就是鸡肉。鸡肉自古以来就被视为食疗滋补的佳品,它富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,能够补充身体所需营养,增强免疫力,并且对健脾养胃、补肾益精有很好的作...……更多
吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它!健脾、祛脂、强免疫,让你健康过冬
...可以通过巧妙的搭配制作出美味佳肴。试试我们的香菇蒸鸡肉吧!所需食材:新鲜香菇、红枣、鸡肉。将这三者搭配巧妙,不仅丰富了口感,更为身体提供了蛋白质、维生素和矿物质。简单易操作的健康食谱,让您在家中也能享...……更多
宁可不吃肉,也要吃这5道“刮油菜”
...仅色香味俱佳,而且还能滋润肌肤、清热解毒。然后,拌海带丝是一道既美味又营养的“刮油菜”。海带富含碘和膳食纤维,有助于调节肠道功能和降低胆固醇。制作拌海带丝也非常简单,只需将海带切成丝状,加入适量的酱油...……更多
鸡肉既营养丰富,又容易消化吸收,对人体健康非常有益
鸡肉是秋季最适合的食材之一,既能为身体提供充足的营养,还能满足人们对美食的味蕾需求。在入秋时节,我们应该少吃猪肉和鸭肉,而要多吃鸡肉。因为鸡肉既营养丰富,又容易消化吸收,对人体健康非常有益。香菇蒸鸡...……更多
冬补三九,别总大鱼大肉,3种碱性食物要多食,润燥滋补身体好
...天,一份热乎乎的芋头煲可以让你感受到温暖和滋补。 海带——酸辣海带丝 海带是一种被称为“长寿菜”的食物,它含有丰富的碘和多种营养物质。海带不仅富含钙,其膳食纤维含量也高于一般蔬菜,口感脆嫩可口,味道鲜...……更多
提醒肝病患者:想要肝脏快速康复,日常可多吃这6类食物!
...质,尤其是适合脂肪肝患者食用。肝病患者除了接受正规治疗,必须调理好饮食。而且饮食中要合理摄入优质蛋白,并且要采取低脂、低糖的饮食方式。尤其是以上6类食物要适当多吃一些,可以修复受损的肝细胞并提高肝脏功...……更多
掌握这3个妙招,就能炖出和饭店一样好喝的鸡汤了
炖鸡时,万万不可焯水!教你3个妙招,鸡肉嫩滑不柴,汤鲜味十足冬至到了,天气越来越冷,进入数九天,要注意保暖防寒,还要补充营养,增强免疫力,这个时候我会经常给家人吃鸡肉。鸡肉营养丰富,含有大量的蛋白质、...……更多
儿子贫血我常做“它”,三天吃一次,气色好,身体壮,比猪肝强
...道鲜美的家常菜,香菇的铁质含量对补血有显著效果,而鸡肉作为高蛋白的食材,可以有效促进孩子的身体发育,增强体质。主要食材:香菇、鸡肉、姜片、葱具体做法:香菇提前用温水泡发,鸡肉洗净切块备用。锅中加水,放...……更多
大量上市,冬天使劲吃,一健脾胃,二补气血,三强免疫,别不懂吃
...的香菇佳肴的制作方法。推荐食谱一:香菇山药胡萝卜蒸鸡肉材料:鸡肉(鸡腿肉、鸡块)、香菇、山药、胡萝卜、葱姜、盐、生抽、料酒具体做法:1. 胡萝卜和山药洗净去皮,切小块。香菇洗净切小块。鸡腿肉或鸡肉洗净,切...……更多
乳腺结节吃什么散结最快
...下来就一起来了解看看吧。乳腺结节吃什么散结最快1、海带海带中含有丰富的营养和矿物质,有利于刺激女性的垂体前叶,并促进生成黄体生成素,可起到平衡人体内分泌及雌激素的作用,从而达到疏通乳腺的目的。乳腺疏通...……更多
女人有妇科病,再馋也不要贪吃这些食物,若都没有,那就恭喜了!
...。 2、女性朋友有妇科炎症的话,那么也应该要少吃一些鸡肉,鸡肉里是含有丰富的蛋白质和少量的脂肪的,那么对于血脂比较高,身体相对来说又比较瘦弱的人,在生活中可以多吃一些鸡肉,是能够很好的补充身体所需要的一...……更多
痛风患者的动吃方案
...痛风饮食、生活方式有关的常见问题吧。痛风患者非药物治疗的总体原则首先是调整生活方式,包括控制饮食、减少饮酒及肥胖者减轻体重等;其次是控制痛风相关伴发病及危险因素,如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟...……更多
入冬后,这菜别错过,一提免疫、二抗癌、三美味,营养价值比肉高
...盐调味即可。香菇炖鸡香菇炖鸡是一道滋补养生的菜品。鸡肉提供丰富的蛋白质,香菇则增加了菜品的香气和营养价值。这道菜有助于提升免疫力,适合全家人享用。 食材:香菇、鸡肉、生姜、葱、盐、水。做法:香菇泡发后...……更多
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中宁县恩和镇: 打造特色农业“金招牌” 拓宽群众增收新渠道
本文转自:人民日报客户端张文夏日时节,阳暖风轻,行走在中宁县恩和镇的乡间田野,一个个富民产业、一张张幸福笑脸……一一诉说着这里仓廪殷实的“丰”景和设施农业快速发展的惊喜
2024-05-26 23:22:00
下沉一线助推乡村振兴(主流媒体看周口)
本文转自:周口日报河南扶沟:下沉一线助推乡村振兴(主流媒体看周口)□光明日报记者 王胜昔 周口日报记者 金月全乡村振兴
2024-05-27 00:08:00
这里的麦收叫“拔单株”(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报□记者 付永奇 田亚楠5月25日早上6点半,在市农科院小麦试验田里,10多名工人在紧张地“拔单株”。这块试验田有80多亩
2024-05-27 00:08:00
银川市永宁县:“大棚经济”激活乡村产业振兴新引擎
本文转自:人民日报客户端张文乡村振兴,产业先行。银川市永宁县立足资源禀赋和产业基础,在推进产业富民带动乡村振兴实践中,大力发展大棚果蔬种植项目
2024-05-26 23:19:00
溯溪赏蝶  稻田摸鱼  下地种菜
本文转自:海西晨报溯溪赏蝶 稻田摸鱼 下地种菜同安荏畲村蝴蝶谷重新开园,引客“下乡游”助推“农文旅”加速融合游客畅游蝴蝶谷
2024-05-27 00:08:00
企业家“二次创业” “新农人”逐梦沃野
本文转自:台州日报新桥以更优环境保障高质量发展企业家“二次创业” “新农人”逐梦沃野台传媒记者张 怡5月23日,位于路桥区新桥镇的老来生态农业园内
2024-05-27 00:09:00
病人能存活多长时间?
本文转自:半岛都市报 在完成全球首例异种肝脏移植术后,意味着中国科学家在这一领域有了从0到1的原始创新,并且创造了医学史上多个奇迹
2024-05-27 00:10:00
三界镇积极推进水稻“机插秧”
本文转自:滁州日报本报讯 为大力推广早稻集中育秧和机械化插秧,让农业生产精准高效。连日来,明光市三界镇水产农机站认真履行管理和服务职能
2024-05-27 00:09:00
一瓶枣花蜜
本文转自:滁州日报□作者:寇俊杰从我记事起,老家的院子里就有一棵枣树,每年都要结很多核桃大的枣,酥脆酸甜,清爽可口,但让我记忆深刻的却是一瓶枣花蜜……听父亲说
2024-05-27 00:09:00
浅谈扁桃体腺样体手术那些事儿
本文转自:滁州日报在耳鼻咽喉科门诊,常常可以看到,家长代诉患儿夜眠打鼾,张口呼吸,睡眠不沉,多醒;体征上有上颌前移、嘴唇外翻
2024-05-27 00:09:00
宝鸡市凤翔区再添60位“新农人”
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2024-05-27 00:11:00
儿童强体质,该怎么吃?
本文转自:滁州日报说到增强孩子体质,一些家长可能会习惯性地问:该吃点什么补品,吃点什么药物呢?其实,合理膳食才是提高孩子体质的好办法
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三门美丽经济这样“构图上色”
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碘对甲状腺功能影响有哪些我们应如何合理摄入碘?
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2024-05-27 00:16:00
左权县麻田镇东安村农民抢抓农时开展水稻机具插秧作业
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2024-05-27 00:12:00