• 我的订阅
  • 头条热搜
人人脚上都有“化栓按钮”,每天按一按,血管疾病不敢轻易上门
...为血液循环提供动力,血糖给身体各个器官储存能量以及营养,而血脂是促进身体代谢重要成分,还参与到新细胞的合成,而一般情况下,这三个血液指标都会保持在一个比较健康的范围内,并且每天会发生反复性的波动,可是...……更多
眩晕患者的居家护理技巧有哪些?
...声光刺激,解除思想顾虑)、药物治疗(如使用改善循环、营养神经的药物)、物理治疗(如手法复位治疗、前庭功能康复训练)等,也有一些特殊患者需要进行手术治疗。三、居家护理技巧(一)创建良好的居家环境为了避免眩晕患者...……更多
有高血糖的人,提醒:尽量少吃这四种水果,看看有你的最爱吗
...、车厘子车厘子就是我们平常见到的樱桃,车厘子的果实营养丰富,含铁量高,具有血红蛋白再生的功效,它对贫血患者有一定的补血作用。但是高血糖患者是不能食用车厘子的,因为它所含的糖分是比较多的,所以对于高血糖...……更多
肺内有癌,咳嗽先知?2种“危险”的咳嗽,或暗示肺癌“冒头”
...些肺癌亚型有关。平衡的饮食能够提供足够的抗氧化剂和营养素,有助于维护肺部安康。此外,减少暴露于有害环境要素,如空气污染和有害化学物质,也有助于降低肺癌的风险。四、肺癌治疗的重要性:一旦确诊为肺癌,及时...……更多
长沙:守护春运乘务人员准点出行的秘密
...分。在吃的方面,长沙南行车公寓食堂组做好乘务员的“营养师”,根据就餐人数的增加,加大餐食供应,坚持24小时不打烊。他们根据乘务员反馈的饮食喜好、菜品需求,每日合理制定菜单,全力打造“营养菜谱”,每天推出...……更多
中医中的“气血”概念
...内脏,由水谷精微和肾精所化,血内富含人体所需的各种营养物质,滋润着人体的各个器官、脏腑以及组织,帮助调节人体内多个生命体征的平衡,例如体温、水分、营养等,有濡养、化神的作用,是构成人体的重要组成物质之...……更多
养肝就是养命!中老年人多吃这4道菜,养肝排毒,还能增强免疫力
...使用的都是家常材料,简单几步就能完成,让你轻松做出营养满分的健康美食。我们不需要昂贵的保健品,也不需要复杂难懂的养生方案,只需要在日常的饮食中加入这些“养肝菜”,就能有效帮助肝脏排毒、增强免疫力。让我...……更多
进入毒五月不慌张,中老年要牢记:多食三珍,少食四忌,轻松迎夏
...绿豆与其他食材搭配煮成粥食用,不仅能消暑,还能补充营养。推荐菜谱:莲子百合绿豆粥材料:大米、绿豆、莲子、百合制作方法:将绿豆、百合和莲子提前浸泡,然后与大米一同放入锅中煮成粥,待粥煮至熟烂即可享用。苦...……更多
...育时代新人的重要场域,应不断汲取中华优秀传统文化的营养,让中华优秀传统文化融入高校思想政治教育。这既是加强中华优秀传统文化教育的现实需要,也是推动高校思政教育创新发展的迫切需求。中华优秀传统文化融入高...……更多
贾玲纪录片遇差评!靠减肥吸睛却遭反感,被传与师傅冯巩\\\
...首先,是因为贾玲的这部电影其实是翻拍于日本的电影《百元之恋》,同样是一个丧女主因为拳击获得新生的故事。有网友诟病称,比起原版的着重于故事,贾玲的翻版把重点全放在了自己减100斤上,忽略了故事。还有人直接质...……更多
下面给大家介绍三种最伤肾的食物
...大家介绍三种最伤肾的食物。1、榴莲榴莲是水果之王,营养价值非常高,但是它也有潜在的风险。榴莲中含有大量的钾,如果肾脏功能不佳,摄入过多的钾会导致高钾血症,严重的话可能会导致心脏骤。2、柿子柿子是一种含有...……更多
吃南瓜要懂得挑选,才能不花冤枉钱,同时享受到南瓜的美味和养分
...了它的收获季。南瓜不仅是一道美味佳肴,更是一种富含营养的食物。老农民常说,吃南瓜要懂得挑选,才能不花冤枉钱,同时享受到南瓜的美味和养分。南瓜是一种营养特别丰富的蔬菜,它富含维生素、矿物质和纤维,对人体...……更多
气温骤降,如何预防呼吸道疾病和心脑血管疾病?
...染;此外,去医院等人员聚集地,要戴好口罩,同时注意营养饮食。”朱柏说。什么情况应该来院就医?朱柏认为,如果只是嗓子疼、咳嗽等症状,在家吃点药就可以;但一旦出现高烧,咳嗽时间较长,而且伴随有胸闷气短等症...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议中老年人:一周吃2次,头发黑、气色好!
...时间长,肉就会变老变柴;生蚝也不要直接放到水里煮,营养和鲜味会流失!2.接着再来调个料汁:适量的葱、姜、红辣椒全都剁成末。然后起锅加油,油热后放入姜、蒜和红椒末,炒出香味后,再倒入适量的生抽和蚝油,炒匀...……更多
中伏来临少吃萝卜白菜,多吃这5样,清热解暑过夏天!
...好的消暑佳品。与大米、杂菜类等清淡的主食搭配,使其营养更加平衡。(5)控制温度:以中火烹制,以文火烹制,既能使冬瓜更易吸收,又不会使肉变得过老、过硬。二、凉拌黄瓜 食材黄瓜2根;大蒜3片;酱油2勺;醋1勺;白糖...……更多
口腔溃疡患者如何食疗
...对口腔溃疡有很好的修复作用,用白菜根煮成的汤,可将营养细化,有利于病情恢复,多吃白菜根汤也能摄入很多人体所需的营养素。绿豆汤:绿豆有清热解毒、消暑利水、解毒的效果。多数口腔溃疡患者是因上火引起,...……更多
脂肪最怕的8种食物,吃的越多,瘦的越快
...。加油盐,既可以保持生菜翠绿的颜色。又可以防止生菜营养成分的流失。焯烫十几秒就可以出锅。淋上我们的秘制小料汁。脆爽开胃的凉拌生菜就做好了。3.凉拌黄瓜两个黄瓜,清洗干净,去尾,用刀拍一下,切成段,切的黄...……更多
“隔夜菜”不能吃?原来都误解了,这3种放心吃,这3种务必扔掉
...的少,就算第二顿吃的时候将其加热,也不会导致其内的营养物质流失。因此隔夜的肉类食品完全可以吃,不用担心。虽说有的隔夜菜吃起来没啥事儿,但有的还是要注意,比如以下鸡蛋也是我们生活中必不可少的一分子,有的...……更多
吃“香菜”有何益处?中医角度:或能助力缓解六大问题,值得收藏
...生吃、炒食、煮汤等。在烹饪过程中,应注意保留香菜的营养成分和药用价值,避免长时间高温烹饪导致营养流失。香菜作为一种常见的调味蔬菜,在中医理论中具有重要的药用价值。频繁食用香菜可以带来解表散寒、开胃消食...……更多
吃牛肉不如吃它,蛋白质比牛肉还高,一煮一炒,香甜好消化
...我虽然觉得价格有点小贵,但还是觉得很值。因为黑豆的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质、多种矿物质及微量元素,它的外皮还含有丰富的花青素,有补血养肾,预防便秘,提高免疫,降低胆固醇,抗氧化、抗衰老等众多功...……更多
肝脏不好真的会让人变丑!5大护肝建议,助你重拾美丽
...系肝脏,不仅是人体内脏中最大的器官,还是人体最大的营养中心和“垃圾毒素”处理场。它参与胆汁的分泌、糖、脂肪和蛋白质的代谢,以及对多种物质的灭活和解毒。当肝脏功能受损时,不仅会影响身体健康,还会在多个方...……更多
入夏要养心,多吃这5样食物,滋阴养血、补心润肺,安稳度夏
...,吃起来软糯香甜,简直美味到不行。做起来也特简单,营养还特好,真是好吃又方便!【三、清蒸百合】准备好30克的百合,然后往里面放一小勺食用碱,这样洗得更干净。用清水冲洗几遍后,就用温水泡上半个小时,等它体...……更多
女性过了50岁,体重在多少斤比较合适?对照一下,或许你根本不胖
...规律,不必过分焦虑。但若体重低于47公斤,缺乏必要的营养滋润。此时,若不及时补充营养,身体的衰老进程便会加速。同样,若体重超过61公斤,甚至攀升至70公斤以上,此时,减肥已成为刻不容缓的任务,因为这样的体重已...……更多
慢阻肺的护理要点
...家庭氧疗可以提高生存率、降低入院率。六、合理饮食与营养支持慢阻肺患者应保持适当的体重和均衡的饮食。饮食应以高蛋白、高能量、高维生素为主,多食用富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷物。同时,确保摄入足够的...……更多
年纪大了不是要运动与喝水,55岁过后,有4个长寿办法要做到
...情况,这样才能更好地维持身体的健康,延长寿命。3、营养要均衡年龄的增长,人体的骨骼也就会开始衰退,随之而来的就是骨骼的健康问题,都听过一句话“人老腿先老”,很多上年纪的中老年人都逃不开骨关节的问题,尤...……更多
将苹果与它同煮,效果非凡,既能润肺,又能化痰,还兼具养胃功效,冬日里常食益处多
...糖,完全融化后关火。冬天,在饮食上更应该讲究保暖和营养全面均衡。苹果不仅美味还富含营养,与红枣、生姜、桑葚、燕麦和红豆等食材搭配在一起制作的这些汤汤水水,苹果加它们煮,不仅带给我们味觉上的享受,还能温...……更多
...雮尘珠”以及“避尘珠”。这些商品价格便宜的几十、几百元,贵的则上千近万元。但是重点并不是这些文玩饰品是否值得,重点是主播对消费者的“郑重承诺”。笔者放一段录屏大家感受一下:上面是主播销售一款标价99元的...……更多
金银花、薄荷、紫苏叶等药用蔬菜,怎么吃最好?
...分72克、蛋白质8.6克、脂肪1.7克、碳水化合物10克,可谓营养丰富。但要注意,阴虚火旺及胃有实热者是不宜饮用藿香茶或吃有藿香的食物。5.紫背菜:和蒜蓉是搭档紫背菜又叫当归菜、观音菜、血皮菜等,茎可入药,可治血崩、...……更多
秋天是贴秋膘的黄金季,这4种肉要多吃,低脂高蛋白,好吃强免疫
...吃,低脂高蛋白,好吃强免疫秋天要贴秋膘,补充足够的营养和能量,才能抵抗寒冷,顺利度过秋冬。不过,贴秋膘也要会贴才行,吃肉贴膘要少吃脂肪高的肉,多吃些低脂肪的肉,这样既能强壮身体,还不担心长胖,免疫力也...……更多
...说破也是中国人的智慧。不管如何,从优秀的作品中汲取营养是写作的必由之路,只有把别人的优秀成果烂熟于腹中,才能化为写作的营养。 ……更多
更多关于健康的资讯:
福泉市卫生健康局召开打击非法行医违法行为工作研讨会
为进一步规范福泉市医疗卫生机构管理,净化医疗卫生行业风气,保障全市人民身体健康和生命安全,1月17日,福泉市卫生健康局召开了打击非法行医违法行为工作研讨会
2025-01-22 00:34:00
安顺公路管理局机关离退休党支部获评全省离退休干部“六好”示范党支部
近日,贵州省委老干部局印发《关于命名第二批全省离退休干部“六好”示范党支部的通知》,77个党支部获此殊荣,安顺公路管理局机关离退休党支部在列
2025-01-22 04:43:00
防患于未“燃”!贵州省司法厅多措并举筑牢消防安全屏障
2024年以来,省司法厅坚持“安全第一,预防为主”的原则,落实主体责任,紧盯安全防控重点、关键区域,打出消防安全防控“组合拳”
2025-01-22 04:43:00
仁怀市市场监管局联合市交通运输局开展节前高速公路服务区食品安全专项检查
春节将至,高速公路服务区迎来客流高峰,食品消费量也随之加大,为切实加强高速公路服务区食品安全监督,保障过往旅客饮食安全
2025-01-22 04:44:00
一种天然物质可增强癌症免疫疗法疗效
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月22日第 16 版)新华社东京1月21日电 (记者钱铮)日本京都大学日前发布新闻公报说
2025-01-22 06:09:00
融入年味的科普新知(把自然讲给你听·年味)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月22日第 14 版) 编者按:春节临近,年味愈浓。红彤彤的糖葫芦,酸甜交织的滋味在舌尖绽放
2025-01-22 06:09:00
农业合作,助力国际减贫
本文转自:人民日报本报记者 俞懿春 陈效卫 黄炜鑫《人民日报》(2025年01月22日第 03 版)中国专家(左)在佛得角检查当地大棚蔬菜病虫害发生情况
2025-01-22 06:14:00
冬晒火腿
本文转自:人民日报陈公炎《人民日报》(2025年01月22日第 20 版)江南的冬日,吹过的风虽带着冷意,阳光却温柔地洒落
2025-01-22 06:51:00
熏  柿
本文转自:人民日报罗芹仙《人民日报》(2025年01月22日第 20 版)霜降前后,几阵秋风,柿树的叶子纷纷飘落,让出了舞台
2025-01-22 06:51:00
比寒冷被窝更让人颤抖的是“肾亏”
这份冬季养肾小妙招请收好!每日商报讯 冬季夜晚,最让人心烦的不是低温,而是尿频尿急。好不容易暖热的被窝,温度、氛围正合睡意
2025-01-22 07:29:00
70多岁大伯胸部长成馒头大
出现这些情况要注意垂体瘤的可能每日商报讯 前不久,70多岁的李大伯(化名)遇到了一件怪事:不知从什么时候起,自己的胸部好像变得越来越大
2025-01-22 07:30:00
高血压最怕缺钾?长期服用降压药的人,建议要多吃这5种高钾食物
74岁的徐大爷因反复头晕不缓解被送医,入院时血压为85/52mmHg,呈现休克血压。在排除新发脑梗、脑出血后,医生发现徐大爷有很严重的电解质紊乱的情况
2025-01-21 23:21:00
六枝特区召开2024年度老干部情况通报会
1月16日,六枝特区召开2024年度老干部情况通报会。特区党委书记鲍吉克出席会议并讲话。特区党委副书记、特区人民政府区长刘强
2025-01-21 23:32:00
新春走基层 | ①走!去徐庄赶一场有年味的大集
编者按:今年是“十四五”规划收官之年,也是进一步全面深化改革的重要一年。新征程上,我们开拓进取、攻坚克难,决心和信心更加坚定
2025-01-21 16:51:00
济南市中心医院心血管内科完成全国首批经皮肾动脉去交感神经术
2025年1月16日,山东第一医科大学附属中心医院(济南市中心医院)心血管内科完成两例经皮肾动脉去交感神经术(RDN)
2025-01-21 17:00:00