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...强免疫，已经入冬，别不懂吃。
【煎萝卜丝饼】食材：白萝卜、胡萝卜、葱花、火腿、面粉、鸡蛋、盐、胡椒粉、鸡精、食用油1、首先准备一根白萝卜，再来一点点胡萝卜，胡萝卜主要是上色用的，为了好看，将其分别洗净以...……更多
2024-11-09 14:21:00人参,免疫,鸡精,白萝卜,葱花,萝卜
...节最推荐的美食之一，才2块钱1斤，它就是萝卜，尤其是白萝卜最值得吃。
常吃萝卜，补充多多的膳食纤维、矿物质、维生素等等，可以起到很好的美容养颜、润燥润肺、促消化、增食欲的好作用，冬天常吃还可以增强免疫力...……更多
2024-10-26 13:57:00人参,体质,白萝卜,萝卜,生抽,面糊
...道菜，被称为“养肺高手”，一起来看看是哪道菜吧。【白萝卜炒五花肉】准备食材：五花肉、食用盐、酱油、白萝卜、老抽、酱油、食用油具体做法：1.首先，我们需要去菜市场或者超市购买新鲜的五花肉，越新鲜的五花肉炒...……更多
2023-12-06 19:30:00止咳,病毒,高手,五花,白萝卜,五花肉
...一点红”萝卜，因萝卜头上有一抹红而得名。晚熟品种是白萝卜。每年冬季，白萝卜大量上市，渎港河里歇满了卖萝卜的船，销到无锡、溧阳、常州等地。腊月里卖萝卜是过去渎上人的主要生活。太湖边的人，个性里有不怕事、...……更多
2024-02-01 05:44:00上人,萝卜,萝卜,太湖,怀源,宜兴
本文转自：金陵晚报主料：白萝卜、文蛤等做法：1.文蛤泡水吐沙，加葱、姜、料酒，焯水后待用，萝卜丝也焯水待用；2.热锅冷油，放入菜籽油或者大豆油，煸香姜片，冲入浓汤，放入萝卜丝煮开2分钟；3.最后放入文蛤，加入...……更多
2024-04-15 00:18:00文蛤,萝卜丝,萝卜,文蛤,萝卜丝,大豆油
白萝卜是一种营养丰富、价格实惠的蔬菜，它不仅具有消炎止咳、促进消化、预防感冒等功效，还拥有多种吃法。今天，我将为你介绍美味又健康的白萝卜吃法，让你的餐桌更加丰富多彩！快来一起看看吧！一、白萝卜炖牛肉...……更多
2023-11-17 10:55:00止咳,吃法,消炎,功效,感冒,多种
...笑母亲得福不知，现在不补，后面就亏了。母亲把拌好的白萝卜递过来，说比梨可口。她扒一口萝卜丝，做出陶醉的表情。母亲的脸色并不好看，蜡黄偏黑，又留斑驳的青紫，萝卜挂嘴角，渗出丝丝的白。我鼻子一酸，低下头啃...……更多
2023-11-24 01:23:00母亲,母亲,萝卜,菜园,芦竹,白萝卜
...择，既可以保暖，又可以促进食欲。今天给大家推荐的是白萝卜鲫鱼汤，这道汤品味道鲜美，而且具有很高的营养价值，是孩子成长过程中不可或缺的美味佳肴。白萝卜富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免力，促进消化，改...……更多
2024-02-02 16:44:00脾胃,补钙,孩子,鲫鱼,白萝卜,营养
...富含营养，是中老年人冬季暖身的好选择。荷包蛋萝卜汤白萝卜是一种经济实惠的冬季食材，富含蛋白质、维生素C和纤维素等。结合萝卜和鸡蛋，制作一道荷包蛋萝卜汤，不仅可以增添口感，还能提供丰富的营养。以下是制作...……更多
2023-11-24 06:35:00荷包蛋,中老年人,荷包,萝卜,食用,营养
...带给人们一种别样的美食体验。备齐食材：五花肉500克，白萝卜同量，大葱一根，老姜一块。调料需备食盐、生抽、老抽、鸡汁及香油。此外，还需准备面粉700克，冷水350克。首先，取适量面粉，加入一勺食盐并打入一个鸡蛋，...……更多
2024-05-19 15:06:00味美,滋补,饺子,白菜,萝卜,饺子
...作过程中充分发挥了萝卜的保健功效。首先，我们需要将白萝卜削去外皮，然后擦成细丝并腌制。待萝卜丝腌制出水分后，再与香菇丁、猪肉丁等配料混合炒熟。接下来，将炒好的配料与红薯粉、清水混合搅拌，形成一个圆球状...……更多
2023-10-31 17:03:00山楂,肠道,延缓衰老,衰老,食用,能力
...小时的时间，最后加入食盐调味，即可出锅开喝。
二、白萝卜白萝卜中含有丰富的膳食纤维、水分、维生素、矿物质等，常吃白萝卜可以起到润肺生津的好作用。【萝卜丝饼】用到：白萝卜、葱花、盐、五香粉、鸡精、面粉白...……更多
2024-09-10 09:45:00安康,黄金,鸡精,白萝卜,莲藕,百合
...萝卜丝牛肉汤是一道营养丰富且适合冬季食用的汤品。将白萝卜或青萝卜洗净去皮切成细丝，牛肉则使用现成的牛肉卷，粉丝则需要浸泡十分钟后备用。锅中放水煮沸后，先加入牛肉卷煮至变色，捞出备用。然后热锅加少许油，...……更多
2023-12-07 15:54:00滋补,营养,身体,健康,切成,小火
...鲫鱼处理干净，在鱼身上划几刀，用盐和料酒腌制片刻。白萝卜洗净，切成细丝。2、锅中倒油，油热后放入鲫鱼，煎至两面金黄。加入姜片、葱段，倒入适量热水，大火煮开后转小火煮 15 分钟左右。放入萝卜丝继续煮 10 分钟，...……更多
2024-10-24 13:51:00节气,韭菜,营养,建议,山药,红薯
白萝卜丸子白萝卜丸子是一道常见的菜肴，制作简单，口感鲜美。在制作过程中，将新鲜的白萝卜去皮洗净，然后将其擦成细丝。与葱姜末、肉末混合后制成丸子，最后可以选择煎炸或者煮熟。丸子中的白萝卜丝富含丰富的纤...……更多
2024-01-12 09:54:00维生素,白萝卜,免疫力,免疫,血液,功能
...，盐，胡椒粉1、处理完鲤鱼后，用白酒腌15分钟，然后把白萝卜切丝，生姜切段，葱切段，待用。2、锅内放适量油，先煎蛋，先煎成水煮蛋，再将鲫鱼煎至两面金黄，再加足水，大火煮20分钟即可。然后加入蛋，萝卜丝，再煮20...……更多
2024-08-27 10:46:00中老年人,心脏,健康,切成,辣椒,鸡精
...越嚼越香。喜欢的朋友收藏起来做给家人吃吧，第二宝：白萝卜，秋季的白萝卜水分多，营养价值高。堪称蔬菜界的人参。老年人秋天吃萝卜，可以润肺清肠，强身健体。推荐食谱：白萝卜汤洗干净的白萝卜先削一下皮。再分成...……更多
2023-10-24 16:26:00三宝,腿脚,秋冬,白萝卜,花生,土豆
...择新鲜、结实的包菜，洗净切块备用。2.萝卜适量的新鲜白萝卜，切成细丝备用。3.大葱切段备用，增加泡菜的香味。4.辣椒如果喜欢辣味，可以根据个人口味选择适量的辣椒切段。5.盐用于腌制泡菜，保持其口感和保存时间。6....……更多
2024-07-23 06:49:00泡菜,大厨,家常,制作,泡菜,切成
...食物，无论对身体有多好，大家都要注意适量。第二种是白萝卜。白萝卜是疏肝理气的好选择。营养丰富，被《本草纲目》称为“最有益的蔬菜”。除了促进消化，刺激食欲，加快胃肠蠕动，还能化瘀理气，使你的气机更顺畅，...……更多
2023-02-03 14:35:00食物,效果,女性,肝气,食物,白萝卜
...免疫身体棒，健康地度过数九寒冬！建议了解一下。一、白萝卜，白萝有着“小人参”美誉，营养丰富，不仅能补充营养， 增强人体免疫力， 还能帮助消化。白萝卜还对冬天常见的感冒、咳嗽、食积等有较好的防治作用，多吃...……更多
2024-01-05 10:52:00脚跟,中老年,免疫,建议,莲藕,红薯
...，富含抗氧化物质、健康脂肪和一些维生素、矿物质等，白萝卜、猪肺在传统中医养生中被认为有助于清热润燥、滋阴润肺，对于一些因风寒、风热引起的咳嗽症状有缓解作用。白萝卜本身富含维生素C、膳食纤维等，今天给大...……更多
2023-12-18 15:13:00止咳,保健品,不用,医生,保健,橄榄
...淋入一勺香醋，大火翻炒均匀即可出锅。
三、萝卜——白萝卜蒸肉丸准备猪肉、淀粉、白萝卜、食用油、香葱、酱油、食盐、蚝油、鸡精。1、白萝卜去皮洗干净，切成细丝，加入一勺盐翻拌均匀，腌制20分钟，杀出水分，用手...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,解毒,家人,帮助,鸡精,雪梨
...好进行调整。3. 喜欢茶味浓一些的可以多放一个红茶包。白萝卜：具有下气、消食、润肺、解毒生津等作用。可凉拌、炖汤或炒食。
白萝卜鸡蛋粉丝汤所需食材：- 白萝卜 1 根- 鸡蛋 2 个- 粉丝 1 把- 小葱 1 根- 生姜 1 小块- 盐 适...……更多
2024-08-16 13:54:00免疫,身体,莲子,肉馅,浸泡,切成
本文转自：金陵晚报主料：四角蛤、鸡胸肉、白萝卜做法：1.四角蛤去壳取肉，白萝卜切细丝备用；2.将蛤肉和鸡胸肉一起放入绞肉机绞成肉糜，加料酒、黑胡椒粉、蚝油、老抽、姜末和淀粉腌20分钟，搓成肉丸，入油锅炸熟出...……更多
2024-04-19 00:49:00肉丸,鸡胸,白萝卜,肉丸,油锅,老抽
...味佳肴。首先，我们需要准备以下食材：新鲜羊肉500克，白萝卜1个，生姜3片，大葱1根，料酒、盐、胡椒粉、生抽、老抽、鸡精适量。羊肉最好选用带有一定肥瘦相间的部位，这样炖出来的肉质更加鲜美。白萝卜则选用新鲜、无...……更多
2024-05-23 06:26:00家常菜,易学,家常,羊肉,萝卜,一道
...出锅。三、羊肉——金针菇羊肉汤准备羊肉片、金针菇、白萝卜、鲜香菇、小葱、生姜、香菜、食盐、料酒、食用油。1、金针菇切掉根部，撕成细条后洗干净备用。香菇洗干净，剪掉菌柄，切成薄片。白萝卜去皮洗干净，切成...……更多
2023-12-30 21:09:00寒冬,手脚,美味,营养,生抽,料酒
...，避免过长或过短，以保持蔬菜的口感和营养价值。四、白萝卜炒肉片：白萝卜炒肉片是一道简单易做的营养菜肴，适合孩子养成良好的饮食习惯。白萝卜含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于促进消化吸收，改善肠胃功能；肉...……更多
2024-04-20 11:04:00脾胃,宝宝,孩子,切成,白萝卜,孩子
...有助于提高免疫力。推荐食谱：萝卜丝虾皮煎蛋汤材料：白萝卜、虾皮、鸡蛋、生姜、食用油、盐和胡椒粉。做法：白萝卜洗净去皮，切成细丝，生姜切成薄片，热锅凉油，打入2个鸡蛋，将鸡蛋煎熟后，盛出备用。利用锅内的...……更多
2023-10-23 21:57:00节要,养生,方法,生抽,食物,父母
...或者招待客人。我们先准备好食材：一块牛肋条肉、一颗白萝卜和适量的葱姜。牛肋条肉是牛肉中比较嫩的部分，口感好，适合炖煮；白萝卜则能增加汤的清爽口感，去腥增香。接下来，我们将白萝卜切成滚刀块，这样切的萝卜...……更多
2024-09-10 15:07:00家常,牛肉,萝卜,美味,做法,萝卜
...放入菜盒子，小火慢煎，烙至脸面金黄即可出锅。
二、白萝卜推荐食谱：白萝卜香菇汤1、白萝卜洗净后去皮切成丝放进盆中，加入食盐杀出水分，然后用清水冲洗掉盐分后攥干备用。香菇洗净后切成片备用。2、锅中加油烧热...……更多
2023-12-24 19:04:00食物,身体,放进,南瓜,切成,盆中
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