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...的。下面我来为大家推荐两道有助于止咳的营养美味汤。白菜豆腐汤
白菜和豆腐都有很好的润燥作用，这使得它们成为清肺养肺的理想食材。首先，我们需要准备两颗洗净的白菜，去掉根部并切成小段。将切好的白菜放入盘中...……更多
2024-01-12 11:08:00止咳,肺部,克星,切成,豆腐,白菜
...讨价还价，心情就特别好。初冬的大集上最多的就是萝卜白菜还有红薯，而且价格超级便宜，经过三年的疫情，大家的手头都比较紧吧，很感谢老农辛辛苦苦种的这么多美味又便宜的食材，我们这边白菜萝卜2毛钱一斤，红薯品...……更多
2023-12-22 20:13:00红薯,个头,红薯,大集,白菜,时间
...冒汗，真是天冷时的一大享受！俗话说得好，“百菜不如白菜”，白菜炖粉条就是我们在寒冷天气里常做的一道家常炖菜。做这道菜时，有的朋友爱加猪肉，有的则偏爱加豆腐，各有各的美味！今天，我要给大家分享一个更加营...……更多
2024-04-10 11:53:00炖菜,营养健康,免疫力,免疫,家人,营养
...能量。例如，芹菜富含维生素K，有助于维护肝脏健康，白菜和胡萝卜富含维生素A，能够帮助肝脏排毒。此外，玉米中含有丰富的维生素C，有助于提高肝脏的抗氧化能力。我们可以将这些食材制作成多样化的菜肴，比如清炒芹菜...……更多
2023-12-04 11:53:00中老年人,稀饭,馒头,早餐,营养,建议
...加盐调味，炖到土豆软烂合适，加蒜末调味，关火六，【白菜粉条炖鱼】
烧鱼虽然好吃，但是饭桌上光有它肯定不够吃，怎么着都得再鼓捣俩菜，与其这样，还不如炖鱼来得实惠。这道菜，就是用鱼和白菜粉条搭配，汤鲜，菜...……更多
2024-04-24 11:17:00家常菜,家常,晚餐,不用,营养,切成
...后转中火炖半个小时，就可以关火了。大雪吃5宝——大白菜这个时候的大白菜已经保存了一段时间，其口感以及味道已经到了最佳的时刻，要给家人吃起来了。大白菜中富含水分，膳食纤维，维C，钙，磷，铁等营养素，有助于...……更多
2023-12-05 15:57:00南瓜,羊肉,板栗,大白菜,大白,切成
本文经授权转载自时代财经APP（ID：tf-app)作者：何铭亮2023年前三季度，民营航司春秋航空（601021.SH）以26.77亿元归母净利润，位列A股七大上市航司之首，同时领先于同为民营航司的海航控股（600221.SH）、吉祥航空（603885.SH）2倍...……更多
2023-11-20 14:33:00白菜,航空,机长,机队,成本,国际
...具俊晔的合影，网友看后纷纷表示：“物以类聚，两颗烂白菜！”好家伙，一个是大S的前前前前任，一个是大S的现任，具俊晔在合影时候还特意用手指着对方，不知道他在想什么呢？事情的经过是这样的，陈建州要去韩国看篮...……更多
2023-10-26 10:02:00建州,白菜,网友,建州,画展,网友
...嫩Q弹，汤汁清淡鲜美而不油腻，非常受家人的喜爱。小白菜丸子汤的做法详解1、准备材料-新鲜的猪肉-大葱、生姜、香菜-盐、食用油、酱油、花椒粉、淀粉-小白菜2、制作丸子-将猪肉剁成细腻的肉馅，与大葱碎、生姜末等调料...……更多
2024-01-13 06:01:00大葱,生姜,丸子,调料,作用,保健
...应时节，补全营养，为入冬做准备。
俗话说“百菜不如白菜，诸肉不如猪肉”，白菜清甜多汁，也是百搭食材，另外白菜也是一种营养价值很高的食材，不仅B族维生素、维生素C、铁、磷等含量很高，特别是白菜中的钙含量，...……更多
2023-10-16 15:29:00全营,时节,准备,黄金,建议,花生
...这些肉类摄入量，以减轻身体负担。二、多吃5菜一：大白菜大白菜是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，有助于提高身体免力。在冬季，中老年人可以适量食用大白菜，以保持身体健康。推荐做法：【砂...……更多
2023-12-06 19:36:00中老年人,大白菜,大白,食用,身体,健康
寒冷的冬天，湿气逐渐滋生，给我们的身体带来了不适。湿气过重容易导致关节疼痛、肌肤粗糙等问题，因此祛湿成为冬季养生的关键。在众多食材中，有一种被誉为“湿气的克星”。冬天常吃它，比吃牛肉、羊肉还养人，那...……更多
2024-02-03 16:33:00白菜,萝卜,健康,茴香,盆中,生抽
...。饺子馅具体应该怎么调呢？下面分享一道好吃的【猪肉白菜饺子】，鲜香入味，油润多汁，太好吃了。猪肉白菜饺子准备猪肉、大白菜、面粉、葱、姜、食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、食用油、香料。1、碗里放一把花椒，...……更多
2023-12-29 18:53:00饺子馅,饺子,保证,饺子馅,饺子,肉馅
清炒南瓜、清炒白菜、炒干子，这是中南财经政法大学工商管理学院研究生王雪（化名）在学校南湖校区环湖园食堂常吃的菜，三个菜的价格是3元。不止这三个菜，麻婆豆腐、手撕包菜、清炒土豆丝、清炒西葫芦等都是一元菜...……更多
2023-12-15 09:57:00食堂,学生,食堂,菜品,中南财经政法大学,素菜
...煮沸后加入蒸熟的鱼肉翻炒均匀，最后撒上姜末，即可。白菜
白菜是冬季常见的食材，含有丰富的膳食纤维、维生素和多种营养成分。它有清热除烦、通利肠胃等食疗功效。我为大家推荐一道鲜菌白菜豆腐汤。首先，将白菜叶...……更多
2023-11-29 09:49:00四宝,健康饮食,安稳,寒冷,饮食,帮助
...条劲道爽滑，汤汁酸辣可口，再搭配上黄瓜丝、鸡蛋、辣白菜等丰富的配菜，炎炎夏日里来一碗，绝对是一种享受。2、烤肉：
延吉的烤肉与众不同，采用的是独特的炭火烤制方法。无论是烤羊肉、烤牛肉还是烤猪肉，都散发着...……更多
2024-02-24 16:45:00延吉,美食,经典,旅游,延吉,口感
...从灶台烟囱上取下来，准备年夜饭；而北方人却把一棵棵白菜摆弄出来，准备年夜饭的饺子。白菜肉馅饺子是北方人年夜饭必备的食品。我的祖籍是山东，每年三十晚上年夜饭的桌上都少不了一盘饺子，母亲说：饺子就酒，越吃...……更多
2024-02-07 02:41:00母亲,母亲,饺子,父亲,闽北,年夜饭
...和老伙伴儿们享受刚出锅的饭菜：红烧鸡块、洋葱炒肉、白菜炖土豆搭配米饭和花卷。“孩子们比较忙，没时间给我做饭，我一个人又张罗不来。现在好了，每天都能在‘爸妈食堂’吃上一顿免费的热乎饭，营养丰富、干净卫生...……更多
2024-03-20 08:22:00驻村,振兴,食堂,乡村,故事,张北县
...健自己的身体。然而，往往我们只会想到吃上一些温暖的白菜，却忘了冬天中的另一个“冠军蔬菜”，那就是油冬菜。油冬菜，这个名字似乎并没有什么吸引力，简直不能与那些口感鲜美的佳肴相提并论。但其实，它才是真正应...……更多
2024-01-12 10:49:00番茄,白菜,含量,冬菜,维生素,口感
...倒进去，放一点小米椒，大火炒几下，快速出锅装盘。大白菜大白菜可以说是冬天的基础食材，不仅是由于其价格便宜又耐保存，其本身营养价值也是冬天离不开的。其中含有大量的水分，维C，粗纤维，抗氧化成分，以及钾，...……更多
2023-12-15 11:52:00补强,免疫,蒜苔,莲藕,生抽,鸡肉
春笋烧虾仁食材：虾仁、春笋、猪油。1、虾仁解冻冲洗干净控干水分，春笋去掉外皮拍扁后斜刀切段。2、虾仁中加入一勺生抽、1勺淀粉、少量的盐和胡椒粉抓拌均匀腌制10分钟，倒入热油锅中翻炒至变色盛出。3、重新起锅烧...……更多
2024-04-19 13:13:00免疫力,白菜,免疫,萝卜,冠军,建议
芹菜炒牛肉食材：牛里脊、芹菜、小米辣、蒜、葱、蚝油、生抽、盐、糖、鸡精做法：1、将芹菜洗净，去掉叶片，切成长段。小米辣洗净去蒂，切成圈状。大蒜剥皮后切成末。葱洗净切成小段。牛里脊肉洗净后，切成薄片。2、...……更多
2024-04-19 12:38:00腿脚,中老年,白菜,土豆,精神,切成
...炖菜做法简单，软烂入味，特别好吃，特别下饭。1️⃣白菜炖豆腐冬天要吃热气腾腾的炖菜必须是这道健康美味的白菜炖豆腐，好吃不胖。
2️⃣排骨炖豆角这道炖菜也是从小吃到大的一道家常菜，做法简单软烂入味，快学起...……更多
2023-12-11 17:17:00炖菜,滋补,均衡,营养,炖菜,西红
...觉得胃里不舒服。不过，对于冬季的“老三样”之一的大白菜，我仍会念念不忘。记得那时候，连队分的大白菜个头不大，但很“瓷实”。每年冬天不少吃，父母多会给我们煮着吃、烧汤吃。因为白菜与“百财”谐音，尤其是那...……更多
2024-02-11 02:42:00年味,舌尖,农场,芳草,粉条,战友
...、豆腐块，淋入碗里的料汁，大火翻炒收汁即可出锅。【白菜炖豆腐】准备白菜、火腿肠、老豆腐、木耳、葱姜蒜、生抽、老抽、蚝油、食盐、食用油。1、木耳提前泡发，洗干净备用。豆腐洗干净切块，火腿肠切片，葱姜蒜切...……更多
2023-12-29 19:09:00豆腐,做法,营养,豆腐,老豆,豆腐块
...(5)炒鸡蛋时可以适量加入一些淀粉，使其更加鲜嫩。四、白菜焖豆腐： 白菜焖豆腐是一道清淡可口的家常小炒菜。将豆腐切成块状，白菜洗净切成段状备用。在锅中放入适量的油，放入葱姜蒜爆香，再加入切好的豆腐块和白菜...……更多
2024-03-21 13:34:00米饭,家常,美味,不够,营养,切成
...饱满，而且汁水丰富，深受老人和孩子们的喜爱。【一、白菜猪肉馅】首先，取适量的面粉放入盆中，逐渐加入清水，同时不断搅拌，确保面粉和水能够均匀融合。当面粉和水完全结合后，继续揉捏直至形成光滑的面团。接着，...……更多
2024-04-12 12:27:00汁水,饺子,饱满,老人,孩子,饺子
...仅能够让你身体更加硬朗，还能帮助你度过寒冷的冬季。白菜豆腐汤白菜豆腐汤是一道简单而美味的汤品。首先，我们需要准备水豆腐、白菜、鸡蛋、水淀粉和葱花。首先，将鸡蛋打散并加入适量的水淀粉，搅拌均匀。然后，在...……更多
2023-11-29 09:29:00寒冷,身体,黄金,帮助,鱼头,营养
白菜汆肉丸寒冷的冬天来临，我们需要更多的营养和热量来保持身体的温暖和健康。而这道白菜汆肉丸正好就是这样一道滋补暖身的家常菜。首先，我们需要选用优质的猪肉来制作细腻的肉糜。将猪肉剁成肉糜后，加入葱姜末...……更多
2024-01-13 06:12:00家常菜,抵抗力,寒冬,家常,抵抗,家人
...撒上香菜或者是自己喜欢的调料，羊肉萝卜煲完成。3、白菜；冬季的蔬菜中必不可少的就是大白菜，营养丰富，价格实惠，大白菜被称为是“百菜之王”，它的营养价值很高，含有多种维生素，其中维生素C的含量比很多水果都...……更多
2023-12-06 19:01:00时节,萝卜,鲫鱼,切成,红薯,大火
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10月29日是第19个世界卒中日，为响应中国卒中学会的号召，降低卒中发病率、死亡率、致残率和复发率，浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授携阵容强大的专家队伍
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在日常饮食中，主食是我们能量的主要来源，但并不是所有的主食对血糖的影响都是一样的。选择升糖相对较慢的主食，有助于平稳血糖水平
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