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...。3、凉拌莴笋[配料]鲜莴笋350克，葱、香油、味精、盐、白糖各适量。[做法]莴笋洗净去皮，切成长条小块，盛入盘内加精盐搅拌，腌1小时，滤除水分，加入味精、白糖拌匀；将葱切成葱花撒在莴笋上，锅烧热放入香油，待油热...……更多
2023-01-09 21:23:00夏日,暑气,凉菜,清凉,养生,同时
...量；生姜：适量；大蒜：适量；醋：适量；食盐：适量；白糖：适量；食用油：适量制作步骤：
1.准备食材：将紫甘蓝、胡萝卜、青椒洗净，切成丝。香菜洗净切碎。生姜、大蒜切成末备用。2.准备调味料：将适量的醋、食盐、...……更多
2024-03-22 06:25:00养生,食物,身体,健康,甘蓝,口感
...料:-大白菜-黑木耳-香菜梗-葱花-蒜末-生抽-米醋-淀粉水-白糖-食盐-鸡精步骤：1、将大白菜切成菱形片，黑木耳泡软后准备好。香菜梗切成小段。2.葱花和蒜末切碎，调制料汁，将生抽、米醋、淀粉水、白糖、食盐和鸡精充分搅拌...……更多
2023-11-24 14:55:00过后,饮食,菠菜,红薯,大白菜,大白
...床中，还有人尝试用天冬防治肿瘤、扩张宫颈口等。上述功效都是非常好理解的。明代杜文燮对使用天冬颇有心得，认为天冬“同参芪煎服，定虚喘促神方；和姜蜜熬膏，破顽痰癖劫剂；与百合同用，能除肺痿；与片芩同用，能...……更多
2024-01-16 07:26:00天冬,天冬,麦冬,生地,本草,同用
...芹菜倒入锅中，再放入红椒丝。加入生抽5克，酱油5克，白糖少许提鲜翻炒均匀，再勾入一点水淀粉，让料汁更好地吸附在食材表面，再淋入一点明油提亮色泽就能出锅装盘了。三、豆芽——小炒豆芽豆芽是一种低热量、高营养...……更多
2024-04-26 11:12:00肝火,气温,建议,菠菜,切成,芹菜
...种，红薯饼干。主要食材：红薯，面粉，鸡蛋。调味料：白糖，食用油。操作步骤：1，红薯洗净去皮，切成薄片，隔水蒸熟。然后取出将红薯压成泥，然后加面粉和食用油、白糖拌匀。鸡蛋打入碗中，用力搅打，现在有打蛋器...……更多
2023-12-05 15:48:00芋头,省事,方法,红薯,调味料,切成
...生抽、老抽、陈醋、蚝油：调味品，突出鲜美口感；7、白糖、盐：适量，调节口味。扩写：冬天来临，人们更加注重食物的温热和养护。提起冬日饮食，我们常常会忘记有一款煲汤菜肴，它不仅可以御寒暖胃，还具有杀菌清肠...……更多
2024-01-09 11:36:00御寒,山药,红薯,豆腐,砂锅,老抽
...红辣椒：50克、料酒：100克、食盐：50克、香醋：200克、白糖：50克、酱油：50克做法：1.将大蒜剥皮后洗净，用水泡泡，待用。2.生姜切成细末，干红辣椒切成段备用。3.将大蒜均匀地撒上食盐，腌制30分钟至1小时，使其出水。4....……更多
2024-04-19 13:30:00癌细胞,抵抗力,抵抗,食物,茄子,生抽
...机中，添加适量清水，按键制作豆浆。完成后过滤加适量白糖搅拌均匀即可。小提示:1、黑芝麻具有润肠通便的作用，所以有腹泻时不宜饮用。2、豆浆最好现做现喝，并于做出2小时内喝完，尤其在夏季，气温高容易变质。3、避...……更多
2023-11-11 15:53:00黑芝麻,老少,豆浆,饮品,功效,健康
...后备用。3，在剩下最后十分钟时，加入猕猴桃、枸杞和白糖，等提示音响起，焖一会即可出锅。
二，草莓。草莓中富含维生素C、维生素A、果胶、纤维素、叶酸、膳食纤维等多种营养成分，食用后具有益气补血、保肝明目、开...……更多
2023-12-27 15:21:00高发期,食欲,感冒,水果,黄金,猕猴
导语：西洋参是一种具有多重功效和作用的中药材，被人们广泛使用并信赖，它含有丰富的人参皂钙，这是一种对人体非常重要的营养成分。同时，西洋参还含有许多矿物质元素，这些元素对于人体健康也是至关重要的，另外...……更多
2023-10-05 19:59:00西洋,西洋参,副作用,西洋,西洋参,作用
...制作与发酵制作发糕的面糊需要准备普通面粉、酵母粉和白糖。在一个大碗中，将这些材料搅拌均匀，然后慢慢倒入温水，同时不断搅拌，直到面糊中没有干面粉，成为粘稠的面糊。接下来，盖上盖子，将面糊静置发酵约2小时...……更多
2024-01-12 10:51:00发糕,红豆,美容养颜,免疫力,免疫,好处
...香南瓜籽材料：南瓜籽、花椒、八角、桂皮、香叶、盐、白糖、干红辣椒。具体步骤：1. 将南瓜对半切开，取出南瓜籽，然后放入盛有清水的盆内，清洗干净。2. 锅内加水，放入南瓜籽，将花椒、八角、桂皮、香叶、干红辣椒和...……更多
2023-11-29 15:26:00杀虫,消炎,免疫力,免疫,睡眠,南瓜籽
...去籽，放入榨汁机中打成汁状，加入500毫升凉开水及适量白糖和少许盐，在冰箱中略冷却后饮用。本品具有清热消暑、生津止渴的作用。西瓜翠衣饮：西瓜鲜外皮（西瓜翠衣）200克，洗净切碎，加水适量煎煮15分钟，待凉后去渣...……更多
2023-01-09 22:17:00水水,汤汤,作用,西瓜,凉茶,白糖
...成条，蒜子捣成蒜末，红干椒切碎备用。然后，将食盐、白糖、鸡粉、胡椒粉、生抽、陈醋和玉米淀粉按比例混合搅拌均匀，将葱切成葱段。接下来，将蒜末和红干椒放入炒锅中爆香，放入白菜帮快速翻炒，再倒入白菜叶持续翻...……更多
2023-11-29 09:59:00体质,食物,营养,价值,帮助,切成
...：适量、姜：适量、葱：适量、生抽：适量、盐：适量、白糖：适量、食用油：适量步骤：1.准备工作：土豆去皮，切成块状。茄子去皮，切成长条。青椒洗净，去籽，切成小块。蒜、姜切成末，葱切成葱花备用。2.炸土豆：烧...……更多
2024-04-19 18:01:00食物,皮肤,推荐,切成,芝士,甜椒
...煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。均为甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。认为吃粥可以延年益寿，粥能“益气、生津、养脾胃、...……更多
2024-01-18 09:30:00寒天,养生,饮食,食品,牛肉,料酒
...等问题有一定的调理作用。材料：鸡蛋3-4个；酒酿适量；白糖适量；清水适量；食用油适量做法：1.准备工作：将鸡蛋打入碗中，轻轻搅拌均匀，备用。将酒酿倒入碗中，加入适量白糖搅拌均匀，使糖充分溶解。2.煎蛋皮：取一...……更多
2024-03-29 10:22:00燕窝,阿胶,女人,红糖,银耳,地瓜
...功效。牛奶大米粥准备食材：2520克牛奶、100克大米、10克白糖做法：将以上食材一同放置砂锅中，熬制熟透即可。在牛奶中含有大量蛋白质、钙、镁、糖类、多种维生素，易于消化吸收，有抑制肿瘤、镇静安神、健脾、消除疲劳...……更多
2024-03-11 06:42:00养生,身体,大米,浸泡,猪肝,食用
...适量清水，放入蒸锅中蒸熟。2.准备250毫升纯牛奶、50克白糖、2勺奶粉和60克玉米淀粉，在大碗中搅拌均匀，制成牛奶糊备用。3、红豆蒸熟后，加入适量白糖搅拌均匀。
4.将牛奶倒入锅中加热，煮制至粘稠，关火，加入红豆并搅...……更多
2023-11-28 13:04:00种蛋,白质,豆类,黄豆,新宠,含量
...火很有帮助。莲子百合汤莲子、干百合各15克，鸡蛋1个，白糖适量。将莲子去芯，与百合同放在砂锅内，加适量清水，小火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用，可补益脾胃、润肺、宁心安神。雪梨银耳汤雪...……更多
2023-01-09 17:12:00帮助,白糖,雪梨,银耳,莲子,水发
...五花肉、葱姜蒜片、花椒、干辣椒、陈醋、生抽、食盐和白糖，炒熟后即可享用。炒的过程中，要用大火翻炒，并不时用勺子按压，直到包菜变软，才盛出备用。另起锅烧油，先用小火炒熟五花肉，然后加入葱姜蒜片、花椒和干...……更多
2023-11-28 13:11:00口感,热量,食用,减肥,健康,肠胃
...食用油适量；大蒜2瓣；生姜适量；酱油2汤匙；盐适量；白糖适量做法：1.准备香椿叶：将香椿叶洗净并沥干水分，然后切成末备用。2.炒香椿叶：将一定量的食用油倒入锅中，加热至七成热，放入切好的大蒜和生姜末爆香。3.加...……更多
2024-04-20 10:16:00自然保护,肝脏,食物,自然,保护,肝脏
...藕蒸肉饼】食材：猪肉，藕，蚝油，生抽，淀粉，食盐，白糖详细做法：第一步，把三肥七瘦的猪肉放入绞肉机里绞成肉馅，莲藕去皮洗干净，用刀背剁碎，葱姜切成末备用？第二步，把肉馅，莲藕，葱姜末都放入盘中，加入一...……更多
2023-10-23 19:49:00多见,淀粉,莲藕,生抽,蚝油,肉馅
...汤等。例如凉拌羊栖菜，在羊栖菜中加入盐、醋、蒜瓣、白糖、味精、食用调和油拌匀即可，食之爽口；煲汤时，将鸡蛋打开后的蛋清、蛋黄稍加搅拌，随后倒入沸水中，再加入羊栖菜，及味精、料酒、食用油，撒上葱花，即可...……更多
2024-03-28 10:04:00洞头,温州,洞头,温州,食用,料酒
...往需要逐步的增加剂量，停药以后便秘更加严重。番泻叶功效与作用1、泄热行滞番泻叶苦寒降泄，既能够泻下导滞，又能够清导实热，适用于热结便秘，亦可用于治疗习惯性便秘以及老年便秘。一般多为单用，小剂量即可起到...……更多
2024-02-09 20:02:00番泻,副作用,番泻,副作用,作用,治疗
...据个人口味加入适量的调味料，如食盐、鸡精、十三香、白糖、生抽、老抽、蚝油等，以增加菜肴的美味。
菠菜的养肝作用菠菜不仅含有丰富的维生素和矿物质，还具有很好的养肝作用。菠菜中的维生素C和维生素E能够抑制肝...……更多
2023-12-07 16:25:00茄子,口感,作用,肝脏,菠菜,茄子
...据个人口感选择预约时间。可以根据个人口味加入适量的白糖、蜂蜜、红枣等调味品，增加口感和营养价值。总的来说，制作黑米粥需要注意以下几点。黑米要提前浸泡，煮时要不断搅拌防止粘锅，根据个人口味添加适量的调味...……更多
2024-02-15 16:03:00精力,建议,男人,黑豆,核桃,黑米
...半棵、老豆腐一块、大葱、生姜、干辣椒、食盐、鸡粉、白糖、花生酱、芝麻香油等。制作步骤：1.老豆腐用手掰成大块，大葱白一段，切成小段，生姜切成姜片备用。大白菜去掉白菜帮只用白菜叶子，撕成大块备用。2.锅内烧...……更多
2023-12-03 13:04:00大白菜,大白,微量元素,心血管,心血,元素
...段，宛如翡翠断裂的声音。将它们放入大碗中，撒上一些白糖，那甜腻的香气与黄瓜的清新相互交融，宛如初夏的微风。接着，开始调制那独特的料汁。大蒜和生姜，被拍碎后释放出浓郁的香味，小米椒切成圈，带着微辣的味道...……更多
2024-04-26 10:45:00三提高,道菜,免疫力,免疫,银耳,黄瓜
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