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青椒木耳炒目鱼仔
本文转自:金陵晚报主料:目鱼仔、黑木耳、青椒做法:1.黑木耳泡发洗净焯水,准备姜丝、蒜片、葱花,青椒、胡萝卜切片;2.目鱼仔洗净,沸水中焯烫一下捞起备用;3.锅置炉上,热锅凉油,滑入蒜片、姜丝、葱花爆香,再...……更多
糖尿病食谱--青椒龙利鱼
材料、做法及营养材料:龙利鱼1条、青椒1个做法:1.把龙利鱼洗净,然后切块,放入适量料酒、盐、淀粉,还可放少许姜丝,腌制15分钟。青椒洗净、切好,备用。2.锅内热油,下龙利鱼,煎金黄捞出。3.在锅里放入少量油,把...……更多
精选美食推荐:抓财猪手,青椒兰花蚌,风味特色鹅
...末、鸡粉各30克,蒜粉20克,美极辣味汁25克调拌均匀即可青椒兰花蚌材料:兰花蚌100克、海鲜菇100克、青椒50克,花生油15毫升、姜5克、蒜10克、蚝油20毫升、胡萝卜30克做法:兰花蚌解冻后用水冲洗干净,海鲜菇用水焯一下控干...……更多
三款猪肝美食厨师长用心分享细节,让美味制作变得简单,先收藏
...肝可以切片后作为冷菜食用,也可以作为热菜食用。二、青椒炒猪肝青椒炒猪肝是一道营养丰富的热菜菜品,口感鲜嫩,味道鲜美制。作青椒炒猪肝需要准备以下材料:猪肝、青椒、蒜、料酒、生抽、盐、糖等。制作工艺:(1...……更多
地三鲜是一道以茄子、土豆和青椒为主要食材的美食
...出诱人的香气,无法抗拒的美味。 食谱三:杏鲍菇炒青椒低脂美味,比肉更加惊艳杏鲍菇炒青椒是一道低脂美味的素菜小炒,它具有与肉类相似的口感和美味。在制作过程中,我们可以将杏鲍菇撕成条状,青椒切成丝备用。...……更多
减脂瘦身推荐这道快手家常菜,简单易做、营养健康,好吃不长肉
...出它的美味。我偏爱用笋干烹饪菜肴,尤其是与鸡胸肉和青椒搭配时,不仅营养全面,还能控制热量摄入,符合我对低脂健康饮食的追求。现在,让我带你一起探索这道菜的制作过程吧!【【青椒笋干炒鸡肉】】 所需材料包括...……更多
这5种便宜菜晒干后,比新鲜的好吃多了,一次晒上20斤
...,如果掌握不好时间,蒸熟的茄子会特别烂。 第三种:青椒干很多人以为青椒不能做成干,其实青椒是可以做成干的,而且做好的青椒干,不仅吃着更香,而且吃起来口感也会更好呢,特别是爱喝酒的,多晒一些青椒干,可以...……更多
秋天吃饺子,白菜、萝卜靠边站,这5种馅好吃营养,家人都爱吃
...美的黄瓜素馅就调好啦! 哎呀,说到饺子,怎么能不提青椒猪肉馅的呢?这可是经典中的经典啊!想象一下,绿油油的青椒和鲜嫩的猪肉完美地融合在一起,一口咬下去,那滋味简直让人陶醉。如果你还没尝过,真的得赶紧试...……更多
高龄奶奶,每天吃这8样,心脏比年轻人还强,腿脚有劲精神头足!
...翻炒盖盖焖两分钟4、收汁后加入蒜苗翻炒断生即可出锅青椒炒鸡蛋材料:鸡蛋:3个;青椒:2个;植物油:适量;盐:适量;生抽:适量(可选);葱花(可选)步骤:1.准备工作:将青椒洗净去蒂,切成细丝备用。将鸡蛋打入...……更多
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
...我们一起来学习如何做出地三鲜、香菇炖鸡、干锅藕片、青椒肉丝和麻辣香锅吧!地三鲜地三鲜,清爽爽的素菜,简直是夏日餐桌上的一抹亮色!新鲜的茄子、土豆和青椒,搭配鲜美的调味汁,香气扑鼻,口感爽滑。简单易操作...……更多
讲解春播大青椒水肥管理技术
...农村局的农艺师正在设施蔬菜大棚内为种植户讲解春播大青椒的水肥管理技术。近年来,长子县积极开展农业技术培训,农技专家、驻村农技师上门为村民有针对性地开“处方”,确保农民增收。张海摄 ……更多
冬天多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉羊肉都便宜,滋补健脾胃
...?今天给大家介绍一道简单而美味的鸭肉菜品——鸭肉炒青椒。鸭肉炒青椒的材料准备:主料:鸭腿肉300克,青椒150克。辅料:生姜、大葱适量。调料:食盐、生抽、料酒、鸡精适量。 鸭肉炒青椒的步骤:将鸭腿肉切成均匀的...……更多
在冬天,用豆角干炒肉吃,是特别下饭的一道家常菜
...干时,用温水将南瓜干浸泡10分钟即可下锅炒。第五种:青椒干许多人都没有吃过青椒干,而我去贵州游玩一次后,发现他们将青椒做成干,然后炒肉吃,比新鲜青椒吃着更鲜,后来我自己也在家做了一些,也得到很多朋友的喜...……更多
青椒炒鸡蛋是一道经典的家常菜,简单易做,口感清爽
...菜的时候,可以撒上一些葱花或者花生碎,增加层次感。青椒炒鸡蛋青椒炒鸡蛋是一道经典的家常菜,简单易做,口感清爽。除了原文中的食材和步骤,我们还可以加入一些调料,如蒜末、豆豉和香菜,以增加风味。在炒制鸡蛋...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...丁是一道经典的川菜,鸡肉富含优质蛋白质,搭配花生和青椒等食材,口感鲜香、微辣,营养丰富,是一道美味可口的下饭佳肴。材料:鸡胸肉:250克;花生米:50克;干辣椒:适量;青椒:1个;葱姜蒜:适量;料酒:适量;生...……更多
“护眼王”被发现,不是胡萝卜南瓜,而是这3样,老人孩子要常吃
...青萝卜丸子金黄酥脆,外酥里嫩,大人孩子都爱吃!三、青椒青椒是一种富含维生素C和胡萝卜素的蔬菜,不仅可以提高免疫力,还有助于改善视力。椒味爽口,色彩艳丽,成为厨房中不可或缺的调味品。推荐食谱:青椒猪肉馅...……更多
春天减肥这么吃,营养低卡,科学掉称
...少。(3)可根据个人口味加入适量的葱花或香菜点缀。二、青椒火腿炒鸡蛋:青椒是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含维生素C和胡萝卜素,有助于促进新陈代谢,消除体内多余脂肪。火腿含有丰富的蛋白质和少量脂肪,能够提供...……更多
家里有孩子的午餐这样吃,营养健康,超级下饭
...时的美味享受,同时也是健康成长的必备营养。一、虎皮青椒虎皮青椒是一道美味可口的家常菜,以其鲜美的口感和独特的外观而受到人们喜爱。青椒具有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分,有助于提高免疫力,促进新陈代...……更多
不可错过的6道家常菜,让你食欲大增,米饭瞬间光盘
...独特的口感和丰富的营养赢得了广大食客的喜爱。2.虎皮青椒:炒青椒的时候加点大蒜,淋上生抽、蚝油、鸡精,味道更美味。锅中倒入适量的油,待油热后,将青椒放入锅中,小火慢煎。随着油温的升高,青椒的皮逐渐变得焦...……更多
越吃眼睛越亮的这种食物,中老年人:2天吃一次,补肝、补肾
...下饭,接下来我们一起来看看吧。准备食材: 胡萝卜,青椒,炒肉,淀粉,酱油,食用油,蚝油具体做法:1.备好的胡萝卜放在清水中冲洗一下,把胡萝卜洗干净,胡萝卜洗净之后用去皮刀去掉外皮,然后把它们的头尾去掉,...……更多
“春补钾,身不乏”!建议中老年人春季多吃这种食物,很常见
...困,这可能就是因为缺钾,所以,今天我和大家分享一道青椒鸡肉炒豆皮的做法,平时可以多吃一些豆制品补钾,尤其是咱们中老年人,可以多吃一点豆制品,喜欢的朋友赶紧试试吧,简单又好吃。所需食材:豆皮,鸡胸肉,青...……更多
春季,建议肥胖人群常吃这道菜,低脂低卡味道好,饱腹无负担
...吃。这道菜的特点是简单快手味道好,食材用到了鸡蛋、青椒和黑木耳。首先,鸡蛋,富含优质蛋白,它虽然没有减肥作用,但可以保护肝脏,增强体质,补充营养,但也不会长肉,不至于拖后腿。再有,青椒属于低脂低糖低热...……更多
猪肉别再只会炖着吃了,它的做法可不少,赶紧学起来
...极富变化的食材之一。无论是香糯的红烧肉,还是鲜嫩的青椒炒肉,亦或是酥脆可口的锅包肉、小酥肉,以及回锅肉,都展现了猪肉多样的魅力。让我们一同探索这五款美味的猪肉料理,让每一道都成为餐桌上的惊喜。红烧肉:...……更多
女人冬天多吃它,比阿胶银耳还养颜,才2元1斤,可惜很多人不懂
...味道鲜美,是一道既美容又美味的佳肴。推荐食谱二:【青椒炒猪皮】材料:猪皮一张、青椒、葱、姜、蒜、生抽、盐、食用油详细步骤:1.将猪皮清洗干净,冷水下锅,加葱、姜、料酒,大火煮开后,继续煮5分钟,取出,刮掉...……更多
此菜,钾含量是香蕉的24倍,中老年人常吃,补钾通便抗衰老
...处多多。 今天,我买了2个小土豆,搭配自己家里种植的青椒和胡萝卜来炒一盘,青椒也是当季的时令蔬菜,可以促消化,清血管,胡萝卜更是大家喜欢的食材,护眼名明目少不了它,这3种食材一起炒,清脆好吃,价廉物美,...……更多
...涯里,梦里梦外也不知道出现过多少次,这大概是我的“青椒”后遗症吧。我的“青椒”时代,可以说一点儿都不浪漫,至今依然清楚地记得第一次走上讲台时的窘迫状。1987年春大学毕业前夕,在延川中学实习,我讲的第一节...……更多
六种不同的菜拌饭的制作方法,让您品尝到各种不同口味的美味佳肴
...辣鱿鱼和米饭拌匀,美味的香辣鱿鱼拌饭就可以品尝了。青椒炒肉拌饭也是一道非常受欢迎的菜拌饭。这道菜的特点是色香味俱佳。制作青椒炒肉拌饭的食材包括猪肉丝、青椒、洋葱等。首先将猪肉丝用盐和料酒腌制片刻;接着...……更多
春天这菜使劲吃,富含氨基酸,比肉好吃,简单好做
...焦。3.炒好的杏鲍菇要尽快食用,以保持其酥脆的口感。青椒炒杏鲍菇青椒炒杏鲍菇是一道简单美味的家常菜,杏鲍菇肉质细嫩,搭配青椒的清香,口感鲜美,营养丰富。青椒富含维生素C和胡萝卜素,杏鲍菇含有多种氨基酸和微...……更多
研究表明,洋姜拥有丰富的维生素C、矿物质
...方法,喜欢吃洋姜的朋友,赶快试试吧!推荐食谱一:【青椒炒洋姜】 准备食材:青椒、洋姜、盐、生抽、食用油具体做法:1.将洋姜表面的泥沙清洗干净,切成薄片,放在清水内浸泡,防止氧化。青椒清洗干净后,去蒂,切...……更多
数九寒天,百姓餐桌上的西红柿、青椒等从这里出发
记者 周青先 通讯员 张春雷1月6日,小寒节气,临沂市郯城县郯城街道三井村,菜农们在大棚内采摘各种蔬菜。小寒时节,临沂市郯城县农民没有冬闲,他们忙着管理辣椒、茄子、西红柿等新鲜蔬菜,蔬菜大棚内一派繁忙景象。...……更多
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新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
了解一下苹果醋美容
苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
小叶医探|春节饮食不消化?中医教你轻松应对
大皖新闻讯 春节过后,很多小伙伴觉得肠胃不舒服,如何帮助肠胃减轻负担?安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
2025-02-08 19:07:00
小叶医探 | 安徽首家儿童血透中心启用
大皖新闻讯 2月8日上午,安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)儿童血液透析(净化)中心正式投入使用,这也是我省首家儿童血液透析(净化)中心
2025-02-08 19:10:00
赤水市长期镇:部队喜报送上门
军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
2025-02-08 16:55:00
致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会
近日,仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00
仁怀市委组织部(老干部局)走访慰问离休老干部
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策,近日,仁怀市委组织部(老干部局)慰问组带着深切的关怀与敬意,走访慰问离休老干部涂晋森
2025-02-08 16:56:00
2024年青海粮食、油料产量均创十年新高
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 (记者杨启红)记者从青海省农业农村工作会议获悉,2024年,青海一产业增加值增长3
2025-02-08 17:04:00
阿伐替尼(泰吉华)有望为惰性系统性肥大细胞增多症带来突破口
惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型,是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
2025-02-08 17:20:00
LAIFE「乐轻肝」:春季肝脏压力报表,肝脏养护需谨慎
每逢春节,饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而,尽情享受节日的欢乐背后,肝脏正承受着巨大的压力
2025-02-08 17:19:00
云南肾结石案例回顾:黄丽娟主任为曲靖男子取出“豌豆大”结石
任何疾病,只要确诊都要积极治疗,这是一个常识,结石病也不例外。通常情况下,医生都会告知患者积极治疗,多重视,多注意,尽快把结石排出去
2025-02-08 17:20:00
四川保胆手术分享:他保胆取石7年了,一直极力推荐身边的人保胆!
侯先生,在2017年,他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月,他返院复查,保胆取石7年多了,他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
2025-02-08 17:22:00
东西协作新篇:青海同仁与江苏启东医疗影像远程诊断合作开启
为深入贯彻国家东西部协作战略部署,推动优质医疗资源跨区域共享,江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
2025-02-08 16:30:00