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...腹胀等症状。此外，陈皮还可以扩张支气管，缓解咳嗽、痰多等症状。而陈皮的苦味具有通泻作用，对于存在消化不良、气滞食积、脘腹胀满等症状的人群，具有良好的改善效果。推荐食谱：陈皮老鸭冬瓜汤
主要食材：陈皮、...……更多
2024-04-13 10:20:00痰多,不好,建议,陈皮,老鸭,年份
...作用，特别适合湿痰、寒痰引起的咳嗽症状。对于咳嗽、痰多、舌苔白腻、胸闷、食欲不振等症状的人群，食用陈皮可以达到止咳化痰的效果。此外，患有支气管炎的人也可以试试用陈皮煮水喝，因为陈皮中的柠檬烯能刺激支气...……更多
2023-11-23 12:21:00陈皮,中药材,不容忽视,药用,中药,常见
...竹、百合各15克，老鸭半只，一起煲汤即可。咳喘无力、痰多（质清且稀）的人可以喝点温肺止咳粥，具体做法是：取五味子、干姜各9克，细辛3克，大米100克。将3味中药材洗净，用干净的纱布包好。大米洗净后加入适量清水，...……更多
2024-01-10 01:10:00中药,药膳,党参,中药,体质,中药材
...燥湿化痰的功效，可用于治疗脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多等疾病。《本草纲目》曰“其治百病，总取其理气燥湿之功。同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。”陈皮能协调诸药，使其发挥更佳的药效。“一两...……更多
2023-10-25 06:54:00陈皮,功效,陈皮,功效,普洱,龙眼
...又能提供良好的口感。三、陈皮适合哪些人喝1、咳嗽、痰多、气喘等呼吸系统疾病患者陈皮具有化痰止咳、平喘的作用，对于咳嗽、痰多、气喘等症状有一定的改善作用。2、消化系统疾病患者陈皮具有理气健脾、消食化滞的作...……更多
2024-04-27 12:12:00陈皮,陈皮,口感,作用,药用,年限
...常含服能生津止渴。只是蜜饯陈皮的盐和糖含量较高，不建议食用太多。高血压、糖尿病、肾病患者谨慎食用。对于药用陈皮，不建议含服，更适合泡茶、煮水、煲汤等。由于陈年陈皮功效更强，所以打出“10年陈皮”“20年陈...……更多
2023-01-16 05:54:00紧俏货,陈皮,紧俏,真伪,陈皮,蜜饯
...功能相对脆弱，加之春风带来的外邪侵袭，感冒、咳嗽及痰多成了常见的健康问题。中医学洞察自然与人体之间的微妙联系，认为感冒咳嗽痰多与肺脾两脏的功能失调密切相关。肺主一身之气，脾负责运化水湿，外邪侵袭或肺脾...……更多
2024-03-18 08:51:00痰多,助消化,道菜,橄榄,陈皮,丝瓜
...见的4个“搭子”，用好了合纵连横，送给肝郁、脾虚、痰多的你！在博大精深的中药世界里，有些药物因其独特的药性和广泛的适用性，被誉为“搭子”。这些“搭子”药物能够与其他药物协同作用，发挥出更好的治疗效果。...……更多
2024-05-08 12:30:00连横,合纵,肝郁,痰多,脾虚,中药
...直至陈皮味道变淡。陈皮泡水的注意事项避免空腹饮用，建议在饭后饮用，建议每天饮用量不超过3次。同时不建议孕妇食用。接下来我要和大家分享一下选购陈皮的小秘诀，让你的茶桌增添一份别样的风味！【产地】首先，我...……更多
2024-03-27 09:21:00陈皮,陈皮,新会,广东,口感,热水
...等问题，适量饮用陈皮水可以起到缓解作用。2.缓解咳嗽痰多陈皮具有止咳化痰的作用，对于咳嗽痰多、喉咙不适等症状，饮用陈皮水可以起到润肺止咳、缓解痰多的作用。特别是对于长期吸烟或被动吸烟的人群，饮用陈皮水有...……更多
2024-05-03 06:55:00陈皮,中医,变化,问题,陈皮,作用
...亲精心呵护的结果。我听从母亲的指导晒出来的陈皮还是不好，硬度不够，用手稍微用力一捏就碎成了粉，泡水的时候几乎都溶解在了水里，而那些小颗粒很影响口感，味道也是又酸又涩，完全没有母亲晒得甘甜。母亲便又告诉...……更多
2024-03-25 13:06:00陈皮,岁月,陈皮,母亲,橘子,鸭肉
...运动以减重。
除部分不宜进行运动人群外，所有人群均建议每周 5～7 次体育锻炼或身体活动，每次 30 分钟中等及以上强度身体运动，包括快走、跑步、游泳、爬山和球类运动等，运动强度宜循序渐进、量力而行，以运动后第 2...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
...同时根据患病特点，配合中医外治方法。儿童肺炎咳嗽、痰多者，可用“敷胸散”敷胸以清肺通络，止咳化痰。选用敷胸散 (大黄、芒硝等）调成膏状外敷背部，每日1次，每次10-15分钟，5-7天为1个疗程，观察背部皮肤情况。穴位...……更多
2023-12-23 01:24:00中医疗法,呼吸道,疗法,中医,儿童,呼吸道
...果说啊，湿气在体内呆久了，还可能聚湿成痰，出现嗓子痰多的问题，或还伴随有周身困重，精神疲惫，伸出舌头一看啊，发现舌苔厚腻，还有齿痕，那这个时候我们可以换茯苓为陈皮，来增强燥湿化痰的作用。好了，那今天关...……更多
2024-05-05 09:52:00黄芪,从头到脚,气血,从头,气血,茯苓
...陈皮具有燥湿化痰的作用，它能促进痰液排出，对于咳嗽痰多的症状有一定缓解的作用，而苹果中各种营养都有，它可以为身体补充各种维生素和矿物质元素，所以长期咳嗽的人，可以适当的多吃一些“苹果川贝陈皮汤”，因为...……更多
2023-12-27 06:56:00川贝,陈皮,苹果,川贝,陈皮,苹果
...交平台，“年轻人养生”已成为热议话题，“年轻人养生建议”“年轻人养生食谱”“养生书单”“养生小课堂”等笔记也引起不少共鸣。现在更是已经从追求饮品口感发展到追求健康、养生，更倾向于选择食材熬制的凉茶类茶...……更多
2024-02-27 18:15:00燕喜,茶饮,年份,项目,滋补,茶饮
...偏虚寒体质的人群，有疲乏、气短，但没有明显的咳嗽、痰多等症状，可以选择适当的食材来进补，比如一些具有温补作用的食材，羊肉、鹿肉、海参，还有人参、北芪等有助于帮助人体恢复元气。但如果是明显的痰湿体质，如...……更多
2023-01-06 04:11:00中医师,食疗,中医,体质,中医科,广州
...嗽剧烈、咽痒明显，加僵蚕5g、木蝴蝶6g、木蝴蝶6g。2.黄痰多，加败酱草6g、蒲公英6g、黄芩6g、蒲公英6g、黄芩6g。3.大便干结，加枳实5g、厚朴5g、厚朴5g。4.食纳差，舌苔厚腻，加藿香6g、苍术5g、炒麦芽5g、苍术5g、炒麦芽5g。三...……更多
2023-01-06 19:44:00陕西,协定,中药,治疗,儿童,建议
陈皮，源于广东、福建等地，又名橘皮，是柑橘类果树的成熟果皮经过晒干或烘干而成的食材和调味品。它以其独特的香气和营养价值深受消费者喜爱。那么，陈皮多少年的性价比最高，越久越好吗？陈皮的品质与年份有关，...……更多
2024-03-27 09:18:00越好,陈皮,性价比,陈皮,香气,姜片
...用陈皮在中医临床上被广泛应用于改善各种问题，如咳嗽痰多、脘腹胀痛、食欲不振、恶心呕吐等。通过口服陈皮或将其与其他中药配伍使用，能够有效地缓解这些症状，改善患者的生活质量。3️⃣陈皮的日常应用除了药用价...……更多
2023-12-07 06:31:00陈皮,药理,止咳,多种,作用,陈皮
...气、消痰。可用于胃寒呕吐、腹痛泄泻、食欲不振、癫痫痰多。冬瓜海带汤真的是夏天必备饮品，有营养又避暑又减肥。如果贪凉感冒了，就把冬瓜海带汤煮开，然后放入几片生姜和适量葱白，煮上5分钟，撒上一层白胡椒粉，...……更多
2024-05-11 03:19:00海带,冬瓜,减肥,海带,藿香,解表
...中阻之脘腹胀满，恶心呕吐，不思饮食，痰湿壅肺之咳嗽痰多。南通市中医院提醒，陈皮性温苦燥，易伤津助热，服用不当或过量，容易引起“上火”，所以气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎用。此外还要注意，不要自...……更多
2024-01-25 01:01:00陈皮,回事,陈皮,本草,橘子,功效
...法正常运转，我们就很容易食欲变差，甚至吃进去东西也不好消化。暑湿重，这本来就是夏天的季节特点，因而，我们应当适当地调整饮食，给身体除除湿，既要祛湿气，又要补心，还要健脾胃。当然，在这个季节，我们也积累...……更多
2024-04-14 16:40:00脾胃,夏日,人人,绿豆,绿豆粥,陈皮
...咳、化痰等西药，症状可临时缓解，但停药后又出现咳嗽痰多，并影响到工作，颇为苦恼。舌质淡，边有齿痕，舌苔薄白，脉弦。诊断：咳嗽（肺脾气虚，痰湿困脾）治法：健脾燥湿化痰方用六君子汤加减党参24g，炒白术18g，茯...……更多
2023-10-11 09:35:00六君子汤,治疗,半夏,南星,燥湿,止咳
...提味，而我比较喜欢放1小块陈皮，特别是家有孩子咳嗽痰多的情况下，加入陈皮会让整道汤的效果更加好。陈皮具有理气健脾，祛湿化痰等功效，与瘦肉一起清炖合而成汤，能起到理气、化湿、开胃的作用，成品更是肉质鲜嫩...……更多
2024-04-13 11:40:00元气,妈妈,瘦肉,陈皮,水水,孩子
...，具有理气健脾、燥湿化痰的作用，适合脘腹胀满、咳嗽痰多的人群食用。陈皮性温，有热咳症状者不宜食用。另外，有些陈皮果脯的含盐量较高，高血压等疾病患者不可过量食用。山楂类：消食降脂化瘀血山楂类零食由山楂加...……更多
2024-03-30 14:22:00体质,零食,中药,陈皮,食用,山楂
...等。
白萝卜羊肉汤用料：白萝卜500克，羊肉250克，新会陈皮约10克，大葱两根、生姜一块、枸杞、料酒、食盐适量。做法：1. 白萝卜、羊肉洗净切块备用，陈皮泡软、生姜切片备用，大葱去皮，保留葱白，切段备用。2. 锅内放...……更多
2023-12-07 16:00:00冬令,陈皮,食谱,羊肉,萝卜,新会
...健脾、燥湿化痰的功效。用于脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多。橘皮、陈皮虽然都是从橘子的果皮中获得，但陈皮中的“陈”一词，揭示了其中的关键差异。陈皮必须经过特殊的处理，按照中药标准制作，而橘皮则不同。新鲜橘...……更多
2023-12-07 12:15:00陈皮,橘子,回事,陈皮,本草,果皮
...易出现手脚冰凉、上火、湿气重等问题，这往往与身体的痰多脾虚有关。因此，在这个冬天，我们要特别注意保持身体的疏通。首先，从痰的角度来看。痰在中医中被认为是身体内多余的水湿凝聚而成的。如果痰湿过重，就会影...……更多
2024-01-14 09:54:00痰多,脾虚,身体,脾虚,湿气,方法
...力。那如果湿气跑到了肺里，多见有胸闷气短，还有咳嗽痰多的问题，这个时候啊，我们就需要增强肺的宣发以及肃降功能了，脾为生痰之源，肺为贮痰之器，这个时候我们可以用陈皮来燥湿化痰，理气健脾。然后我们再来说一...……更多
2024-05-05 09:51:00泽泻,白术,陈皮,湿气,疾病,湿气
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