- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
湿气在哪，疾病在哪？湿在脾白术，湿在肾泽泻，湿在肺陈皮
不知道大家听过这句话没有，湿气在哪，疾病就在哪，但是啊，千寒易去，一湿难除，这个湿气的特性就是粘腻浑浊，很难祛除干净，甚至还喜欢和其它病邪纠缠在一起，加重问题的严重性。
那如果你也有湿气重的问题，今天我就根据中药的特性，来教大家一个祛湿的思路。
湿气在脾，用白术，如果你平时很容易出现体倦乏力，大便不成形，还总是打嗝放屁，这个时候可以用白术来补脾健脾，燥湿利水，来增强脾胃的功能，增强运化水湿的能力。
那如果湿气跑到了肺里，多见有胸闷气短，还有咳嗽痰多的问题，这个时候啊，我们就需要增强肺的宣发以及肃降功能了，脾为生痰之源，肺为贮痰之器，这个时候我们可以用陈皮来燥湿化痰，理气健脾。
然后我们再来说一下湿在肾，可能会出现腰膝酸软，功能下降，还伴随着小便浑浊，尿频尿急的情况，这个时候啊，我们就需要用泽泻来泄肾浊，利水渗湿了。
最后呢，就是湿在筋脉了，有些人很容易出现抽筋的问题，直接关节屈伸不利，总是疼痛抽筋遇到阴冷潮湿的地方还会加重，伴随着体倦乏力等问题，这个时候我们可以用薏苡仁来祛湿除痹，舒筋通络。
好了，那今天关于湿气的内容啊，就分享到这里了，我们下次再见！
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-05-05 15:45:01
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
