• 我的订阅
  • 头条热搜
蹲久了站起来眼前发黑?可能气血不足,多吃这些食物,补气养血
...和卵巢内的血液开始正常循环起来,只要血液循环畅通,痛经。 经期时泡一杯玫瑰花茶,可以理气解郁、缓和情绪、平衡内分泌。调理女性生理问题的作用。在经期间的女性有着预防痛经。平常生活中也可以多泡来饮用,有消...……更多
有研究表明,过早绝经可能会增加患痴呆的风险
...生了显著的变化,这有助于抑制肿瘤细胞的生长和扩散。痛经或经期不适绝经可以消除痛经和经期不适的感觉,这对于经历过痛经之苦的女性来说,无疑是一种解脱。其次,绝经后,女性患子宫内膜癌和子宫肌瘤的风险会降低,...……更多
女性们要注意:月经如果有“4种颜色”出现,可能是子宫生病了
...,以此来滋养好子宫。如果月经颜色是这种的,并且还有痛经有血块的出现。可能是子宫寒气过重引发的。很多女性在生活中不注意,饊的过多,导致寒气入侵体内,子宫寒气过重,经血就会发生淤积,从而导致细菌侵害子宫,...……更多
女性想要保养好子宫,几件小事不妨照着做
...”“切除子宫后小肚子也消失啦”“子宫切除就不会再被痛经和贫血折磨”而盲目跟风“种草”,子宫很重要,非必要不可随意切除!二、 男人的3个“不当行为”,很伤女人的子宫子宫对于女性而言至关重要,以下3个男性“不...……更多
月经期间吃什么好排污血?这5种东西要常吃
...食物会影响血液循环,容易导致经血排出不畅,以及出现痛经症状。月经期间也注意不要喝酒精、浓茶、咖啡等刺激性饮品。2.不宜贸然拔牙经期贸然拔牙也是一种很危险的事情,这是为什么呢?月经期间人体子宫内膜可释放出较...……更多
女人经期困惑多,若注意以下3点清洁小贴士,或能帮助身体恢复
...出现女性朋友宫寒的现象,而宫寒就会伴随着月经不调和痛经的现象,严重的可能导致闭经。因此,如果女性在月经期间感觉头发很脏,必须要清洗头发的话。记得一定用热水清洗。洗完后,立即擦干头发,以免受到身体的伤害...……更多
合理的饮食安排有助于缓解生理期不适,保持身体健康
...含有丰富的微量元素和矿物质,可以促进血液循环,缓解痛经症状。3.黑木耳:黑木耳含有丰富的植物胶原蛋白、微量元素和膳食纤维,有助于清理子宫内的瘀血,排出毒素。4.芝麻:芝麻含有丰富的植物雌激素,可以调节女性...……更多
职场女性有哪些好用的养生新招数?
...,每一次来大姨妈都彷佛在“渡劫”。从中医角度来讲,痛经是一种气血不足而导致经络不通的情况,常常会伴随脸色苍白、手脚冰冷、小腹坠痛、疲倦无力、“姨妈痘”爆发等现象。从西医角度来讲,痛经分为原发性和继发性...……更多
女人40岁后,容易月经减少,注意“2吃3喝”,子宫慢慢变好
...于改善子宫内细胞的生长环境,而且还对月经不调,以及痛经等现象有着比较不错的调理作用,只需要大家坚持1个月,就可以让子宫慢慢变好,从而保护女人的身体健康,让年龄在40岁的女人看起来更有活力,就像30岁一样年轻...……更多
女性经期疼痛不可忽视,尤其是这3种,或是疾病来临前的“信号”
...或消失,那么这一般是因为经期内分泌紊乱,或因为患有痛经导致的。但是,如果女性在经期的时候头痛情况非常严重,出现一跳一跳的疼痛感,而且伴有严重的恶心,一般是患有偏头痛导致。除此之外,如果患上动脉瘤,也会...……更多
经常吃下列这5种食物,达到祛湿气,促进子宫排污血的目的
...先不能受冷,不然容易受到风寒,子宫也容易萎缩,造成痛经。可以经常吃下列这5种食物,达到祛湿气,促进子宫排污血的目的,促进身体的血液循环,加强对身体的保护,对于预防妇科疾病也有一定的积极意义。1、花椒:我...……更多
月经期间,女生可多吃“这4果”,养气血、暖子宫,抗衰老
...性的身体比较虚弱,如果剧烈运动可能会导致经血过多、痛经、腰酸等不适症状。过度劳累月经期间,女性的身体需要休息,如果过度劳累可能会导致身体不适、头痛、乏力等症状。喝浓茶和咖啡浓茶和咖啡中的咖啡因会刺激中...……更多
女生来“大姨妈”时,这些小细节不妨做到位,建议参考下
...然从“女超人”变成娇柔的“小娘子”,尤其是那些被“痛经”折磨的女性,会疼到卧床不起。而且例假期间,女性的身体免疫力、抵抗力都会下降,是身体最虚弱的时间,很容易被病菌盯上。想让子宫更干净,经期要做好这些...……更多
子宫也“寒”,想备孕怎么办?
...宫内膜薄。月经:月经失调,月经量少色暗黑,有血块,痛经。卵巢:不排卵,卵泡发育不良,卵巢囊肿,多囊卵巢综合征,卵巢未破裂黄素化综合征等。输卵管:盆腔黏连影响输卵管伞部拾卵功能,导致卵子和精子不能结合形...……更多
冬已至,还在害怕“宫寒”吗?
...,门诊上又多了些“宫寒”患者,许多女性朋友认为自己痛经就是宫寒引起的,真的是这样吗?江苏省第二中医院妇科毛洁主任跟大家来聊一聊宫寒。提到宫寒,大多数人会认为是女性子宫寒凉。毛洁主任表示,其实中医上所说...……更多
明明自己没有怀过孕,为什么输卵管还会堵塞呢?
...卵管,从而使输卵管粘连、阻塞。4、子宫内膜异位有些痛经特别厉害的女性,由于经血流通受阻,不通则痛,子宫强烈收缩,一方面会引起剧烈疼痛,另一方面,强烈收缩的子宫会把脱落的子宫内膜或者血块,压向输卵管,引...……更多
了解月经血瘀,关爱女性健康
...状包括经期延长、经血颜色深红或紫黑、经血凝块较多、痛经、腹部胀痛等。对于有月经血瘀症状的女性,及时寻求医生的建议是至关重要的。治疗月经血瘀的方法多样,以下是一些常见的方法:1.中医调理:中医认为,月经血...……更多
卵巢好的女人,可能有这4个“共同点”,若占一个也是幸运儿
...女性不但月经周期稳定,月经量适中,还不易出现严重的痛经现象,如果女性月经周期稳定,则说明女性的卵巢可以按时产卵与排卵,卵巢功能可以正常的运作,而月经不调的女性多数由于卵巢具备了一定的炎症之后无法按时排...……更多
女性“不孕症”5个警报!
...一患子宫内膜异位症当女性发现,自己有不正常的出血、痛经、周期性的直肠和肛门坠胀等临床表现,并伴随腰痛和性交痛等疼痛反应时,就应考虑自己有患子宫内膜异位症的可能。此症可导致75%的女性不孕,不能掉以轻心。警...……更多
如何度过每个月的那几天
...青春期到更年期。然而,它也常常会带来一些不适感,如痛经、情绪波动和身体疲惫。这些不适感不仅影响女性的日常生活,还可能对她们的工作和社交活动造成干扰。那么,如何科学地度过经期,减轻这些不适感呢?接下来,...……更多
压力大的生活导致妇女提前那个早退,脱发,肾早衰,亚健康,猝死
...脱发,肾早衰,亚健康,猝死但是也不是没有解决方子。痛经是女性常见的现象,对待痛经月经量少,很多女性选择置之不理,认为忍一忍就会过去,也有人选择用药,止痛药的效果立竿见影,看似是一个不错的方法。止痛药会...……更多
孕检结果没出来就给做了要“严格避孕”的手术 患者出院后医生告知:可能怀孕了
本文转自:华商网 来西安看痛经,怀孕检查结果还没出来,医院就给做了须严格避孕的手术,直到出院回家后,医生才告知检查结果“可能怀孕了”,建议流产。当事人:想要娃才大老远来西安看病 看完病结果娃没了2022年12...……更多
如果是没有以下的几个现象那个说明你的子宫很健康
...的侵袭,而且女性朋友也要在平时的时候如果有宫寒或者痛经的女性,一定要注意子宫的健康少吃一些寒凉的食物,这样才有利于子宫健康。 ……更多
“子宫”好不好看脸?若没有这3个表现,偷着乐吧,子宫还很健康
...致的,对于一些患有宫寒症状的女性朋友可能经常会出现痛经的现象,并且还会伴有月经不调,所以在日常生活中,如果你再没有熬夜的情况下,出现了很明显的黑眼圈,那很有可能是子宫受到了寒气入侵,这个时候就要引起特...……更多
月经量少的女人,改掉5个坏习惯,多吃2物,助你养好子宫防闭经
...的内分泌,进而造成内分泌紊乱,便会出现月经量减少,痛经等异常表现。因此,月经量少的女人,一定要改掉熬夜的坏习惯,这样才能调养好月经,避免闭经或者提前绝经的发生。3、改掉不爱“偷懒”的坏习惯如今很多女人...……更多
如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物
...可能就会引起宫寒或者是气滞血瘀,从而造成月经不调、痛经,气色也会越来越不好。如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物,或许可以帮助你排出宫毒,减少妇科炎症的发生。一、红豆红豆就像是为女人而生的一种...……更多
月经血瘀:了解这一常见问题,关注女性健康
...瘀可能导致疼痛和不适。血凝块可能引起子宫收缩,导致痛经的发生。此外,血液凝结还可能堵塞子宫口,造成经血排出不畅,进而引起腹胀、腰痛等症状。其次,月经血瘀也可能影响月经周期和经血质量。血液凝结可能导致月...……更多
女性来月经时虽不能久坐不动,但也应避免这些运动,否则易伤身!
...球,很容易导致腰部过度磨损,出现明显的疼痛感,加重痛经。 4、跳高跳远很多女性在经期避免跳高、跳远主要是因为担心在起跳和下落过程中会出现经血侧漏的情况,其实除此以外,还有更重要的一点,那就是在经期做弹跳...……更多
来例假了肚子疼怎么办
来例假来肚子疼可以多喝热水,有利于缓解痛经,多喝热水能够加速腹部血液循环,使腹部保持一定的温度,自然能够缓解痛苦。还可以煮一碗姜汤,然后放入适量的红糖,趁热喝下,可以有效缓解痛苦。也可以在睡前喝一杯...……更多
女人经期时,排毒很“轻松”,做对3件事,或许子宫变“干净”
...起来看一下吧。 其实不少的人可能在来月经的时候,有痛经和宫寒的情况,此时不妨用手按摩一下自己的腹部。常做这个动作的话,可以使子宫变得温暖,而且能够使子宫处的血液流通加快,有助于经血将一些垃圾毒素带出体...……更多
更多关于健康的资讯:
抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
2024-09-09 14:08:00
父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
2024-09-09 14:09:00
夜读|茶本:减肥秘方
那个减肥秘方操作简单,就是前提条件是要做梦。看来我是真的胖了。胖这件事,我从来不认为不好。每次回老家,村里大爷大娘见了我
2024-09-09 14:09:00
秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
白露一过,空气就开始变得干燥起来,天气也逐渐转凉。这个时候,我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰,所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
2024-09-09 18:57:00
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
2024-09-09 19:34:00
秋季是“养肺黄金期”!常吃这6种样,不仅清心润燥,还滋养身体
进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
2024-09-09 19:34:00
这4菜是“秋四宝”,应季蔬菜营养高,鲜嫩正当时
每次逛菜市场,看到这些绿油油的蔬菜,我就忍不住想把它们都买回家。地瓜叶鲜嫩可口,木耳菜滑溜爽口,南瓜尖清脆香甜,萝卜缨则带着一丝淡淡的萝卜香
2024-09-09 19:35:00
这6种菜是“男人的加油站”,建议有条件要多吃,精力充沛身体棒
想要精力充沛,身体强健,饮食可是关键!特别是对于男性朋友们来说,选择对的食物,就像给身体加满了油,随时都能蓄势待发。这6种菜是“男人的加油站”
2024-09-09 19:35:00
这种骨折,全世界每3秒钟就发生一次!补钙这件事,你做对了吗?
有一种骨折叫“脆性骨折”危害很大而且这种骨折的人群很庞大全世界每3秒钟就有1例“脆性骨折”的发生!日常生活中,时常会听到某位邻家或亲友的老人
2024-09-09 19:47:00
安徽东至:一村一品为乡村振兴注入新动能
本文转自:人民网-安徽频道初秋时节,走进东至县,千亩油茶硕果累累,林果园里葡萄飘香,中药材种植基地药材成熟……“一村一品”特色产业遍地开花
2024-09-09 17:01:00
六安市金安区:村里有产业 增收有保障
本文转自:人民网-安徽频道近年来,六安市金安区因地制宜,引导、扶持一批企业入驻乡村,推动村企精准对接,促进村企互动双赢
2024-09-09 17:01:00
仁怀酱酒飘香酒博会 备受客商青睐
本文转自:人民网-贵州频道9月9日,第十三届中国(贵州)国际酒类博览会在贵阳开幕,开馆期间,仁怀酱香白酒备受青睐,来自全国各地的客商纷纷前来品鉴
2024-09-09 17:07:00
河北大学附属邯郸明仁医院顺利通过“京津冀鲁区域医疗机构临床检验结果互认”
鲁网9月9日讯近日,北京市、天津市、河北省和山东省卫生健康委员会联合印发了《关于公布2023-2024年度京津冀鲁区域医疗机构临床检验结果互认结果的通知》(京卫医【2024】65号文)
2024-09-09 17:12:00