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“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...变化大的季节饮用,能够有效缓解咽喉不适、咳嗽干燥等症状。材料:雪梨:1个;金桔:3-5个;冰糖:适量;清水:适量步骤:1.准备食材:将雪梨和金桔洗净,备用。金桔可以用刀切割成两半,方便释放汁液。2.准备煮汤:取...……更多
多喝这道汤,我们不仅可以补水,还可以预防咳嗽的发生
...容易导致人体感冒生病。除了感冒之外,咳嗽是最常见的症状,尤其是小朋友更容易咳个不停。然而,许多人发现吃药并没有显著改善咳嗽的效果。所以,我们可以通过饮食来改善咳嗽问题。雪梨陈皮银耳汤的制作方法雪梨陈皮...……更多
“白萝卜配一宝,少往医院跑”,一周吃3次,滋养润肺,安稳度冬
...排毒养颜。此外,白萝卜还是一种低热量、高膳食纤维的食物,有助于调节血糖和血脂,对于控制体重和维持心血管健康有着积极的作用。为了更好地品味白萝卜的美味,我们可以尝试以下两款不同的菜谱,既能享受美食的同时...……更多
“黄金止咳水果”不是梨橙子,竟是它!止咳祛痰护眼
...强大的理气化痰功能。当你受困于咳嗽不止、痰多胸闷等症状时,一颗颗饱满圆润的小金桔宛如大自然恩赐的止咳良药,能温和有效地缓解呼吸道不适,为您的健康保驾护航。更令人惊艳的是,小金桔在护眼方面的表现堪称卓越...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,润肺止咳,做成小零食,价值翻10倍
...护要做好,同时还要会吃,多吃些润肺止咳、滋阴润燥的食物,比如当季的水果。苹果、香蕉等水果要靠边站,冬天最该吃的是它,就是金桔。金桔含有丰富的维生素C、糖分、膳食纤维等,可以开胃生津、美容护肤、滋阴润肺...……更多
冬天,遇到此果别手软,一润肺、二化痰、三强免疫,不懂吃真可惜
...合冬季节食用,有助于缓解干燥引起的咳嗽、喉咙不适等症状。美味制品一:【秋梨膏】梨不仅可以新鲜食用,还可以制作成一道美味的润肺食品——秋梨膏。秋梨膏制作简单,口感绵密,是一款既美味又有益健康的食品,既可...……更多
这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃
...止咳。他经常赞美这道汤的美味,同时也感叹自己咳嗽的症状有所缓解。因此,我深切地体会到雪梨冰糖银耳羹对身体健康的积极作用。除了滋养身体,这道汤还具有一定的实用性。我家经常一次多做一些,然后放进大瓶子里保...……更多
金桔是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果,具有润肺、止咳的功效
...药方通过植物的天然成分,能够缓解喉咙不适,减轻咳嗽症状,是老人和孩子的理想选择。下面,让我们一起来学习一下如何制作这款美味的金桔汤。“万能止咳汤”中的一大亮点是金桔。金桔是一种富含维生素C和抗氧化剂的...……更多
介绍几种天然的止咳“克星”,让您轻松摆脱咳嗽的烦恼
咳嗽是日常生活中常见的症状,困扰着许多人。传统的药物治疗虽然能缓解咳嗽症状,但往往会带来一系列的副作用。因此,寻找天然的止咳方法成为了人们的迫切需求。本文将为您介绍几种天然的止咳“克星”,让您轻松摆...……更多
白萝卜营养丰富,有着独特的药用价值,被誉为秋冬养生的佳品
...助于促进肠道蠕动,预防便秘。推荐食谱:【白萝卜炖梨金桔】准备食材:白萝卜、梨、金桔、冰糖具体做法:1.白萝卜清洗干净后,去皮,切成正方体小块;雪梨清洗干净,去皮,去核,切成块;金桔用盐搓洗一下表面,一切...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,清肺润喉,止咳化痰,提高免疫力!
...美的小吃,既能够满足零食的欲望,又能够帮助缓解咳嗽症状。下面就是它的制作方法:所需材料:500克小金桔、一勺盐、100克冰糖、清水、适量白糖或甘草碎。制作步骤:1.将500克小金桔简单冲洗一下,装入盆中,加入一勺盐...……更多
冬季孩子咳嗽,冰糖加一物,润肺止咳,效果意想不到,比吃药管用
...是一个考验,因为很多小朋友在冬季的时候会出现咳嗽的症状。很多家长都特别的害怕孩子生病咳嗽,孩子一旦生病咳嗽,家长都特别的紧张,首先想到的是要给孩子吃药、打针、雾化,因为咳嗽说大不大,说小不小,但是对于...……更多
宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些
...化痰的效果非常好。白萝卜水治疗风热咳嗽、干咳痰多的症状。核桃芝麻红枣蜂蜜水,对于小儿久咳不止、支气管炎、痰多有很好的治疗效果。宝宝止咳化痰食疗方法1、蒸大蒜水大蒜2~3瓣,拍碎放入碗中,加半碗水,放一粒冰...……更多
春节吃得太油腻,节后试试这些食物,有助于“刮油”,吃得更健康
...过后还应该改变饮食规律,可以适当多吃一些“刮油”的食物,科学饮食,健康生活。春季期间食用了较多的油腻食物,那春节过后可以适当多吃一些清淡的食物,这样不仅能让体重降下来,还能让肠胃逐渐恢复正常的状态,下...……更多
止咳化痰的养生食谱,让你滋润肺部,减轻咳嗽和痰多的症状
...,我们的肺部很容易受到干燥的影响,出现咳嗽、痰多等症状。这种情况下,除了及时就医外,我们还可以通过调整饮食来缓解症状。止咳化痰的养生食谱可以帮助我们滋润肺部,减轻咳嗽和痰多的症状。二、止咳化痰养生食谱...……更多
若是口腔内有异味的话,喝上些金桔水也可以帮助去除异味
...桔煮水具有润肺止咳的功效,对于干咳、咳嗽、喉咙痒等症状有很好的缓解作用。金桔中含有丰富的维生素C和柠檬酸等成分,这些成分具有很好的润肺止咳作用,可以有效地缓解咳嗽症状。2.消食化积金桔煮水还具有消食化积的...……更多
春天咳嗽老不好?多吃这4样,润肺止咳又化痰,还能增强免疫力
...仅能够增强身体的抵抗力,还能有效地减轻咳嗽、咽痛等症状。维生素C作为一种强大的抗氧化剂,能够帮助身体抵御外界的病毒和细菌,减少感冒的机会。 常吃金桔还能帮助身体清除肺部的痰液,使呼吸更加畅通。在春天这个...……更多
冬天干燥总咳嗽,姥姥告诉我:它们天作之合,消食化痰,润肺止咳
...会逐渐降低抵抗力。会变得很虚弱,容易引起感冒咳嗽的症状,小孩子的抵抗力是很弱的!相比我们大人来说,小孩的免疫力没有我们大人的好!在冬天里可以多吃一些水果,因为水果含有的维生素是我们身体里面缺失的营养成...……更多
成都海大中医肿瘤医院:肺腺瘤饮食需注意
...肺止咳、养阴清热等功效,可缓解肺热燥咳、虚烦不安等症状。百合莲子汤:准备材料:干百合100克、干莲子75克、冰糖75克。浸泡材料:将百合浸水一夜后,冲洗干净;莲子浸泡4小时,冲洗干净。炖煮:将百合、莲子置入清水...……更多
天然“止咳方”找到了,常喝这4道汤,润肺止咳祛痰,夜里睡得香
...功效,赢得了众多食用者的青睐。它不仅能有效缓解咳嗽症状,还能为身体提供充足的水分,保持体内环境的平衡。一个切片的雪梨,或是一碗自制的雪梨冰糖汤,都是春日里不可或缺的润肺佳品。更令人喜爱的是,雪梨还含有...……更多
这款甜品适合冬季咽痒咳嗽、干咳少痰等症状的缓解
...红枣则能补气养血。这款汤品适合冬季咳嗽、咽喉干痒等症状的缓解。白果炖鸡材料:鸡块、白果、生姜、盐适量。做法:将鸡块洗净后焯水备用,白果去壳去皮,与鸡块、生姜一起放入锅中,加入适量清水炖煮至鸡肉熟烂,加...……更多
如何防治支气管炎,请看过来!
...意味着更频繁的咳嗽、咳痰和气短。咳嗽、咳痰、气短等症状不仅影响患者的日常生活,还可能导致呼吸困难,严重影响身体健康。如何有效地防治支气管炎在秋季的发作呢?本文将介绍支气管炎的发病原因及症状表现、如何应...……更多
秋季咳嗽不易好?这2种水果堪称“咳立消”,蒸着吃,或许比药强
...去生病。随着天气的变冷,越来越多的孩子会出现感冒的症状,秋冬季孩子一旦感冒,就会离不开咳嗽,通常秋季咳嗽是最难治愈的,可能孩子吃了很多药却总是不见效。俗话说是药三分毒,长期吃药会损害孩子的健康,日常生...……更多
冰糖雪梨怎么做能治咳嗽
...凉心的功效。如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺、润喉。冰糖雪梨可以天天喝吗冰糖雪梨水,没有特别的时间限制,在平常时间都是可以食用的,但建议在饭前一小时食用...……更多
疫情期间水果怎么吃才更好?养护身体,建议看一看
...效果,特别适用于痰发黄,咽喉疼痛,口干口苦,咳嗽等症状。日常生活中我们可以做盐蒸橙子:将橙子清洗干净,切开之后盖上盖,然后在上面撒上少许的盐,蒸上10分钟左右将橙子皮剥开吃里面的橙子肉和汁儿。3、柿子具有...……更多
冰糖雪梨的功效与做法
...凉心的功效。如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺、润喉。5、对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃。...……更多
川贝雪梨汤是一道营养丰富、美味可口的养生汤品
...和雪梨具有润肺止咳的功效,可以帮助缓解咳嗽、痰多等症状。2.养颜美容:川贝雪梨汤中的雪梨含有丰富的水分和维生素,可以滋润肌肤,改善肌肤干燥等问题,具有养颜美容的作用。3.增强免疫力:川贝雪梨汤中的多种食材...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
...寒冷的季节里,呼吸道疾病易于流行,咳嗽更是最常见的症状之一。咳嗽是身体自我保护的一种机制,通过咳嗽,我们可以将那些不应该在呼吸道内的异物或病原体排出体外。然而,频繁的咳嗽不仅会让人感到疲惫不堪,还可能...……更多
如何养肺,滋养肺阴,度过一个健康、舒适的秋天
...易出现皮肤干燥、口干、鼻干、咽干、嘴唇干、皮肤干等症状。2.秋天养生原则(1)养肺为先秋天养生,最主要的就是要养肺。滋养肺阴,使肺脏不会被秋季的燥气所伤。二、滋养肺阴的方法1.饮食调养(1)多食用滋阴润燥的食...……更多
...为营养成分养生食材,常见于医治老年人慢性支气管炎等症状,对高血压、动脉硬化病人,也很是适合。百合花也是惦记着仿佛也也是有止咳润肺的实际效果,另外还具备有止咳润肺,清宁心安神,益气,清热解毒有利排尿,清...……更多
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今日芒种, 建议中老年:多吃8种“高钾菜”,精力旺盛平安度苦夏
今日我们迎来中国二十四节气中的第9个节气---芒种,它是夏季的第3个节气,热情似火的仲夏时节正式来临。芒种过后,天气一天比一天热
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/ 芒种 /二十四节气芒种是二十四节气中的第九个节气。在每年太阳到达黄经75°时为芒种,在每年的6月6日左右。芒种的意思是"有芒的麦子快收
2024-06-05 09:40:00
今日芒种,建议:少吃西瓜和冷饮!多吃这5样,精神饱满过夏天
今日芒种,建议:少吃西瓜和冷饮!多吃这5样,精神饱满过夏天。今天是6月5日芒种节气,夏季的第三个节气,芒种是一个耕种忙碌的节气
2024-06-05 09:40:00
医生提醒:一天中最养生的两个小时,你在干嘛?别再白白浪费了
大家每天都要看时间,无论你是通过手机还是手表还是墙上的挂钟得知的时间都是固定的,我们用的时间都是北京时间。可是你知道吗
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在生活的纷繁复杂中,亲子关系无疑是其中最微妙且重要的一环。良好的亲子关系不仅能为孩子的成长提供稳定的情感支撑,更能塑造其健康的人格特质
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隔代育儿的家庭冲突,有哪些好办法?
和老人同住,你是否遇到过类似的情况?妈妈和宝宝约定每天只能吃一块糖。然后爷爷奶奶知道宝宝想吃糖,就偷摸给宝宝糖吃,觉得多吃两块糖没什么
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糖尿病,这一慢性疾病,已成为当代社会的健康危险。当人体的胰腺无法制作足够的胰岛素,或许身体细胞对胰岛素的利用功率大打折扣时
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高血压,这一看似寻常的慢性疾病,实则如同潜伏在暗处的猛虎,随时准备对咱们的健康主张猛烈的进犯。它悄然无声地腐蚀着咱们的身体
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安宫牛黄丸可治20多种病,别只用来治疗中风了,一定要收藏
国货当自强,中医文化源远流长,这是老祖宗留给我们的瑰宝,我们应该传承好中医,而不是去诋毁中医,当然,也不能为了赚钱就用一些乱七八糟的方子去害人
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每年280万人脑卒中!哈佛大学医学院:坚持好这7件事,远离脑出血
有一个部位的出血来势汹汹,有一个部位的出血,即便是少量,也可能导致难以挽回的悲剧后果,这个部位就是大脑,大脑是人体司令部
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三伏天到了高血压患者,这3种食物,经常吃一点,血压平稳更健康
很多人都认为高血压是高龄人患有的,但其实还是有少部分的年轻人也会患有高血压的。大家都对此不理解,现在的生活条件越来越好
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已有研究显示,肿瘤的生长以及患者死亡率与日平均气温的关系曲线,有些类似抛物线。夏季作为四季高温之首,肿瘤患者确实要特别注意
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为什么吃槟榔会得口腔癌呢?嚼槟榔的时候,口腔会在槟榔的“刺激”下,令口腔及呼吸道黏膜组织极度的活跃,细胞孔也会极度张开放大
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