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让患者赢在起跑线!瑞福中轴型脊柱关节炎2项新适应症上市
...)。“腰背痛和晨僵,如果大家在生活当中同时遇到这些症状出现的时候,就要警惕是不是存在中轴性脊柱关节炎的可能。”复旦大学附属华山医院薛愉教授提醒。我国中轴型脊柱关节炎患者患病率约0.5%,将近有700万的患者,其...……更多
芋头适合大多数的人食用,尤其是身体虚弱的人非常适合食用
...宜的食物。芋头富含膳食纤维和多种维生素,有助于提高免疫力和排除身体有害毒素,秋天是芋头上市的好时节,芋头适合大多数的人食用,尤其是身体虚弱的人非常适合食用。今天大强用芋头给大家推荐2道营养美食食谱,供...……更多
肝好人不老!春天多吃这4道“养肝菜”,养肝明目补血,身体强健
...韭菜搭配不仅营养价值高,还能助力肝脏排毒,增强身体免疫力。主要食材:韭菜、鸭血、蒜末、生姜具体做法:韭菜洗净切段,鸭血切成小块,蒜末、姜切好备用。锅中加入适量食用油,油热后加入蒜末和姜片爆香。加入鸭血...……更多
这些营养成分不仅有助于减肥,还能有效预防癌症
...衣甘蓝营养丰富,但过量食用可能导致腹泻或腹痛等不适症状。建议每天食用量在100-200克之间。与其他食物搭配:在食用羽衣甘蓝时,可以搭配其他蔬菜、水果或全谷类食物,以增加营养价值和口感。避免高温过度烹饪:高温...……更多
40岁后,男性喝水时加上它,促进雄激素,有助于养肾
...生素C、β-胡萝卜素、枸杞多糖等,这些成分有助于提升免疫力、抗疲劳和抗氧化等作用。男性在喝水时适量加入枸杞,可以帮助促进肾脏的血液循环,增强肾脏功能,同时还有利于提高雄激素水平。2、淫羊藿淫羊藿是一味传统...……更多
输卵管性不孕的你,想“通”了吗?
...工流产后、分娩后的营养;增强自身体质,增加抵抗力、免疫力,减少患病的机会。3、注意生理卫生:性生活时,要注意性生活卫生,防止致病菌的入侵,女性平时也要注意外阴的卫生及个人清洁卫生,注意防止来自洁具及卫生...……更多
如何才能让四十岁以后的生活,越过越好呢?
...十岁以后,人的身体机能开始逐渐下降,新陈代谢变慢,免疫力降低,各种疾病也开始找上门来。所以,保持健康的生活方式,显得尤为重要。张先生是我的一个朋友,他年轻时工作非常拼命,经常熬夜加班,饮食也不规律。结...……更多
节后必吃的4大“刮油菜”,每天吃一种,清肠通便,小肚腩不见了
...有效预防便秘。此外,黄瓜中的维生素C能帮助提升身体免疫力,而且其低热量的特性使得黄瓜成为节后减肥的理想食物。每天吃一些黄瓜,不仅可以帮助身体快速“刮油”,还能让你的皮肤更加光滑细嫩。四:生菜(蚝油生菜...……更多
这道菜色香味俱全,是一道适合帮助睡眠的佳肴
...体造成不良影响,会导致记忆力下降、皮肤变差、脱发、免疫力低下,尤其还会影响肝脏的正常排毒功能,因此身体内毒素堆积过多,最终可能诱发各种疾病。因此,想要改善睡眠质量,我们需要早睡早起,避免熬夜,多进行运...……更多
“白萝卜配一宝,少往医院跑”,一周吃3次,滋养润肺,安稳度冬
...美食与健康完美融合。白萝卜富含维生素C,有助于增强免疫力,抵抗感冒。同时,它还含有硫化物,能促进人体代谢,排毒养颜。此外,白萝卜还是一种低热量、高膳食纤维的食物,有助于调节血糖和血脂,对于控制体重和维...……更多
潍坊市人民医院:生完孩子后胎盘到底应该怎么处理?
...维持正常妊娠。胎盘真的能大补?能下奶?抗衰老?增强免疫力?胎盘真的能吃吗?其实……专家们认为,食用新鲜胎盘并不能得到想象中的药用价值,况且并不是人人都适宜食用胎盘。如果是非法途径获取的胎盘,可能会携带...……更多
2023新血糖标准公布,不再是3.9~6.1,高血糖者建议早了解
...力含糊或视力降落。伤口愈合迟缓:高血糖会影响身体的免疫力和修复才能,使伤口愈合迟缓。皮肤瘙痒:高血糖会招致皮肤枯燥和瘙痒感。恶心和呕吐:高血糖会招致恶心和呕吐,特别是在早晨和空腹时。 心跳加速:高血糖...……更多
叶酸不仅可以预防贫血、保护心脑血管和神经系统
...,还富含多种矿物质和维生素。菜心不仅可以提高人体的免疫力,还具有辅助消化的作用。一种推荐的做法是制作蒜蓉炒菜心。首先,将菜心摘洗干净后沥干水分,然后放入开水中煮熟。煮熟后,捞出用冷水过凉后沥干水分。接...……更多
有女子2次感染新冠,刘强东、张兰也阳了!感染后究竟啥感觉?2000多条留言告诉你最需要注意→
...辣姐”也相继出现了嗓子痛、发热、全身关节肌肉酸痛的症状,开始居家隔离。 在视频中,“辣姐”详细讲述了居家隔离经历:12月3日:全身关节肌肉酸痛,嗓子疼,上午体温37.8℃,晚上达到39℃。大部分时间在昏...……更多
2022-12-12 08:57刘强,多条,女子,感觉
对于中老年人来说,这些蔬菜更是具有特殊的营养价值
...为维生素A,有助于保护视力、维护皮肤健康,以及增强免疫力。此外,胡萝卜还富含叶酸、维生素C和钾等营养物质,对于心血管健康、神经系统功能等方面也有一定的好处。推荐食谱:【清炒胡萝卜】准备食材:胡萝卜、蒜末、...……更多
小孩可以多吃点牛肉,高蛋白低脂肪,营养全面也不用担心长胖
...素B6、叶酸、蛋白质等营养成分,尤其孩子常吃可以增强免疫力、有助于长高个。牛肉的吃法很多,炖牛腩、酱牛肉、涮着吃都可以,今天分享个家庭版的凉拌牛肉,鲜香又入味,一起来看看具体做法吧。【凉拌牛肉】所准备的...……更多
冬天藏精,应该如何做养生,养肾?一文参考下
...病。什么是“病温”?这个病温即“温病、春瘟”温病的症状是体热、口干舌红、烦躁、小便短少等。这两句话的意思是:“如果冬天不保护精气,寒邪入体,春天一到寒邪化热,就会导致身体发热”。意思就是在告诫世人,冬...……更多
2022-12-16 17:34一文,养生,参考
有一种常见却容易被忽视的食材——丝瓜
...含有的多种氨基酸、蛋白质和维生素对人体的新陈代谢和免疫力都有很好的促进作用。特别是丝瓜中含有的丝瓜皂甙,有明显的降血压、清血脂、防治贫血的功效。丝瓜的口感鲜美,营养丰富,而且非常易于消化吸收。丝瓜的做...……更多
有些食物却不能一起食用,否则可能会对我们的健康产生不良影响
...K,以及铁、钙、镁等多种矿物质,对于保护视力、增强免疫力、预防贫血等都有很好的作用。然而,尽管豆腐和菠菜都是营养丰富的食物,但是它们却不能一起食用。这是因为,豆腐中含有大量的钙质,而菠菜中含有大量的草...……更多
它是湿气的“死对头”,春天每周吃一两次,祛湿排寒,温补行气!
...体长期遭受湿气的入侵,在春天,不仅食欲会降低,而且免疫力也会降低,在春天都没有把身体养好,一年都不会有好的身体,所以在民间有句俗语是“湿寒不除,身体难安”。而要想彻底去除身体的湿气,每天早晚都要坚持锻...……更多
央视前主持李小萌回应脸伤,否认被家暴
...突发状况 \",李小萌猜测,自己是因为新冠痊愈没多久,免疫力还处在一个比较弱的状态,由于自己没有过多在意,所以才造成了如此的情况,针对自己状况,李小萌再次提醒大家,新冠恢复期,大家一定要注意休息,要慢慢恢...……更多
...,带动产业路周边群众发展50余户。聚焦医疗生活,增强免疫力。新寨村驻村工队及村“两委”坚持以老人身心健康为工作重点,积极主动联系苗二河卫生院,为60岁以上老人开展身体健康检查,提供爱心早餐等,同时为丰富老...……更多
下面是三款简单易行的食疗方,可以帮助你补肾强体
...文火慢炖片刻。这款食疗方有益于补肾壮阳,提升体力和免疫力。在享受这些食疗方的同时,我们还要注意均衡饮食,适量摄入富含优质蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、禽类、豆类、蔬菜和水果。此外,保持适度的运动和充足...……更多
唐河县东王集乡:开展老年人免费体检 护航健康晚年
...热情服务百姓,增强居民满意度。随着年龄增长,老年人免疫力和抵抗力逐年下降,是疾病易发、慢性病多发、重病高危的人群。医护人员耐心细致、热情周到地为每名老年人进行免费体检服务,包括B超、ECG、血尿常规、血脂...……更多
西兰花搭口蘑,清新脆嫩又入味,色香味俱佳,让人一吃就爱上
...增加口感层次和营养丰富。大蒜:2瓣,增香提味,增强免疫力。生姜:1小块,去腥增香,促进消化。橄榄油:适量,健康的烹饪油,保持食材的原味和营养。盐:适量,调整口味,维持身体电解质平衡。胡椒粉:适量,增加风...……更多
排骨汤怎么炖最好喝补气血?学会这几招,让你晋升家庭厨神!
...重要。而一碗热腾腾的排骨汤,既能滋补身体,又能提高免疫力,是不少人的选择。那么,如何才能炖出最好喝又具有补气血功效的排骨汤呢?接下来,让我们一起来看看吧。首先,准备好食材,包括排骨、黄芪、当归、大枣、...……更多
怪病袭来哪哪都难受“真凶”查明:虫子作祟
...患上了一种奇怪的病:右眼视力急剧下降,出现“复影”等症状。接着出现面瘫、耳鸣、听力急剧下降等,查遍了全身,始终找不到病因,如同被施了“魔咒”一般。最终,山东大学齐鲁医院(青岛)疑难罕见病中心主任焉传祝教授带领的...……更多
春季,再忙也要常吃这道菜,一刮油减脂,二润肠通便,三提高免疫
...再忙也要常吃这道菜,一刮油减脂,二润肠通便,三提高免疫进入了春暖花开的季节,也是到了“甩肉”的时候。管住嘴迈开腿,也该自律一些了,毕竟肥胖的身体不光看着发愁,穿衣不好看,最主要的是也不利于健康。最近,...……更多
市妇幼保健院首届百人公益瑜伽活动火热进行
...助控制血糖;在帮助孕妇改善睡眠质量,调节心情、增强免疫力方面也效果显著;孕产瑜伽还能帮助孕妇稳定身心及全身的肌肉组织,增加顺产几率;通过锻炼增加宝宝感统协调能力,发育快人一步。 ……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...要营养素。冬天食用红枣,不仅可以滋养肌肤,还能增强免疫力,抵抗寒冷的侵袭。红枣含有丰富的铁质、多种氨基酸和矿物质,对于缺铁性贫血的人群来说,是一种极好的补血食物。在寒冷的季节里,对于调理身体机能、缓解...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00